Trainingsprinzipien

[@SporttheorieLeistungskurs]

Hilft Euch die Eselsbrücke?

[@fouiy]

Von welcher Quelle wurden diese Prinzipien übernommen? In den offiziellen Weineck Büchern findet man die genannten Prinzipien nicht.

[@SporttheorieLeistungskurs]

Es gibt in dem Sinne keine offiziellen und inoffiziellen Bücher. Tatsächlich benennen die Lehrbücher die Trainingsprinzipien teilweise leicht unterschiedlich, obwohl stets die gleichen gemeint sind. Die Zuordnungen habe ich aus einem englischsprachigen Video übernommen, weil ich die Eselsbrücke, die damit verbunden war, nutzen wollte. Ich habe sie aus keinem deutschsprachigen Lehrbuch.

[@Robintrb]

Hallo

[@SporttheorieLeistungskurs]

Moin!