¡Transforma tu cara! - La Cara Habla - Renata Roa

[@rosafigueroa987]

Que se hace , cuando tienes el alma , tan triste y sientes que ya no sabes , ni como sonreír.

[@arielariel4257]

No sé porqué al verla me dan ganas de llorar. Estos mensajes definitivamente son todo lo que necesito para comenzar una vida plena & cambiar todos los sentimientos negativos que cargo. Eres hermosa Dios te bendiga, & de verdad muchas gracias por compartir todo lo que sabes con nosotros que realmente lo necesitamos. ❤️😍

[@PaulaSanchezAramendia]

Muchas gracias, tengo 27 años y me empezó a salir la arruga dle enteesdño pero si intuía que era por cosas que sentía, más con la cuarentena, al principio estaba bien pero hace unos días me empezó a afectar, asique nada, no quedara otra que ponerle voluntad, pensar mas positivo ves y escuchar cosas más lindas, y sonreír aunque no me sienta bien, quizás así mejore o me acostumbre y después quizás ya ni tenga que fingir.

[@anacervantesreyes3531]

Para transformar mi rostro: agradecer, perdonar, sonreír y ser compasivos... los cambios son de adentro hacia afuera... se dice que los demás son reflejo de mi... si les doy una buena cara me regresan una buena cara... gracias #Renata, recién te descubrí... me encantan los temas que tocas!!! Saludos...

[@heinergonzalez8839]

Lindos consejos. Mil Gracias

[@yuriramos6175]

Gracias Renata. Recuerdo que hace unos meses, escuche este consejo de ti, logre perdonar y pedir perdón para sentirme mejor. Hoy lo vuelvo a oír, y me haces recordar que hoy sigue la parte de sonreír. Y si voy a tomarme mi foto....

[@videosdidacticos310]

Gracias por sus valiosos consejos.

[@annydecervantes7211]

-Agradece todo, la vida que tengo. -Perdonar empezando por mi. -Sonreir desde el corazón, es como un espejo -Empatia y compasión

[@wilfrangomez7131]

No podía perderme la oportunidad de escribirte un grandioso comentario de agradecimiento, pero también para decirte que tu manera de expresar facial y verbalmente me fascina, y quede encantado por escucharte, espero que a donde te encuentres estés muy alegre, feliz, (cosas positivas), y ¡wooo!. Yo apenas estoy en este proceso de aprender a expresarme facial y verbalmente, y solo se que aunque soy hombre me gustaría expresarme de la manera en que tu te expresas. Infinitas gracias Renata. ¡Eres maravillosa!🎈♥️

[@RenataRoaMoreno]

Gracias por estar por aquí!

[@seekingenglish9218]

Gracias por este video.

[@brendadiaz4904]

Que palabras tan hermosas!! Me encanta tu voz tu manera de decir gracias por los consejos!!! Primer vídeo que veo tuyo suscrita desde la CDMX México

[@pocahontasmorena2303]

Wow que Dios te bendiga por bendecirme con estos consejos tan maravillosas , lo hice y me impresionó el cambio con mi familia , amor y amigos 💕

[@rdgcon2002]

Anhelo una vida nueva🎋🌼✨voy a poner todo en práctica pero desde el corazón💗✨ GRACIAS Renata😚.

[@RenataRoaMoreno]

Cuando se anhela desde ahí, no hay manera en que no ocurra. Te deseo toda la armonía y claridad para lograrlo. Abrazo infinito desde el corazón.

[@concienciaespiritualpormar9055]

Gracias Renata! Muy uti tus recomendaciones

[@anahiandrade473]

Que bonito mensaje me encanto, irradias una vibra muy linda 🤗

[@gretchen1524]

Saludos Renata! Me gustó mucho tu video y las referencias que utilizas sobre los proverbios chinos son un tesoro de sabiduría. Es muy interesante cómo la Medicina Tradicional China conecta el cuerpo de una forma holistica (mente, cuerpo y espíritu) y perfecta. Según ésta medicina el hígado es la casa del alma, abre en los ojos (los ojos son la ventana del alma) y se manifiesta en las uñas. De manera interesante también nos dice que el corazón es la casa de los pensamientos, abre en la lengua y se manifiesta en la cara. Te agradezco tus videos, explican una gran verdad de una manera amena y sencilla. Feliz año nuevo!! Namasté!

[@RenataRoaMoreno]

¡Gracias por compartir tu sabiduría querida Gretchen! Ojalá revises otros contenidos que vinculo con Medicina China y me compartas tu punto de vista. Soy súper fan, y como buena aprendiz, ávida de conocer más y más y a través de comentar, es como lo hacemos. Te abrazo y deseo también un feliz año.

[@duniaelenarodriguezbarba1654]

excelente espacio ya no me despegó de aquí me esta ayudando mucho muchas gracias.

[@lucysamperi6072]

Muchas gracias por tus consejos empezaré por tomarme la foto 👍🙂

[@lidiaruiz2960]

HERMOSOSISIMO CONSEJOS M. GRACIAS.

[@analuisarodriguezcano7567]

Q bello q existas Renata saludos desde Guayaquil Ecuador gracias gracias gracias y puedes hacer un video con el lenguaje de lo. comunican las mirada porfa

[@lucerovilchez161]

Que lindo tu trabajo, es muy interesante y era justo lo que buscaba...ahora entiendo lo que estaba pasando conmigo...espero poder superar esto, soy muy expresiva y creo que necesito aprender a controlar mis expresiones y ser más sobria, o aprender a tomar con calma las noticias que me dan o las cosas que me dicen...

[@marialuisabanfi4857]

Excelente! Cuerpo y alma en coordinación y armonía. Gracias!

[@hermosahermosa5997]

gracias mil bendiciones que Dios te siga colmando de mucha sabiduria

[@pamelagualpa9610]

El mejor consejo q he recibido muchas gracias lo pienso aplicar yo fui una mujer muy alegre y dulce con humildad lo digo pero hace dos años ya casi yo una decepcion mejor dicho por la traicion de un hombre me amarge la vida y se perdio en mi todo eso bueno k habia llegue a sentir k mi vida y los k me rodeaban eran falsos y mentirosos cogi rencor y odio a esta persona y lo peor es k nunca el me pidio perdon m dijo k no estaba acostumbrado a pedir perdon osea no sentia rrmordimientos de lo k m hizo no sabe k golpe bajo senti. pero lo k acabo de escuchar me ha traido fuerzas y capacidad de perdonar rs verdad lo k dice mis hermanas me dicen k mi juventud se habia ido y k parecia d mas edad y siento k era por lo amargada k andaba cyando amtes m decian todos k yo parecia muy joven para la edad k tengo no solo es por lo fisico si no del corazon ese musculo k hace duro y se denota en todo interno y externo la clave para todo es el perdon.GRACIAS AHORA LO PERDONO A EL Y MI MISMA por haber desperdicado tanto tiempo y cambiando x alguien k no merece nada de mi. gracias nuevamente y felizzz año fue una de las mejores cosas k me sucedio este año haberme encontrado con su canal y bendiciones a usted y su bb.feliz 2017

[@RenataRoaMoreno]

Hola Pame! Que rico que ya puedas verlo. Siempre he pensando que el mensaje llega, cuando la gente está preparada. Ahora, no seas tan dura contigo, tenías que vivir así el proceso porque no tenías las herramientas para hacerlo de otra manera, pero ahora puedes agradecerle seguramente muchas cosas que te regaló, porque si dolió tanto es porque en su momento trajo muchísima alegría. Hay mucho contenido en el canal en donde hablo del perdón, de la maestría o karma en temas de pareja, que espero te sirvan. Agradezco infinitamente que te hayas abierto y con tu testimonio, me haces ver que todo el trabajo que le metemos vale la pena 100%. Te abrazo con muchísimo afecto y gratitud. Quedo al pendiente Pame.

[@RenataRoaMoreno]

Gracias por estar al pendiente querido Daniel. :)

[@pamelagualpa9610]

😊

[@richardv.summers8182]

gracias por compartir tus conocimientos con nosotros me han servido mucho, saludos y feliz año nuevo!! buena vibra!!

[@RenataRoaMoreno]

¡Richard! Muchas gracias por tu comentario. Te mando los mejores deseos para este nuevo ciclo y de corazón espero venga cargado de muchos propósitos cumplidos.

[@camilaecheverri938]

Que lindo...... gracias gracias gracias

[@leonelsolano1473]

No tenes idea cuanto te agradezco, estoy totalmente decidido a cumplirlo. Gracias por todo! Te deseo un hermoso año nuevo :)

[@RenataRoaMoreno]

¡Gracias gracias Leonel! Estoy segura que así será. Te mando abrazo grande y lo mejor para este año.

[@Theycallmedeath]

Muy interesante. Gracias.

[@jennvseck9575]

Renata como siempre bien linda, no a solo mejorar físicamente sino más bien mejorar internamente ❤️❤️❤️

[@luttyl.mariscal2215]

Que divina Renata, gracia y 🎊. Felicidades 🎊

[@D4mony]

Eres el contenido que necesitaba 💕

[@chabelylunita2]

gracias Renata

[@RenataRoaMoreno]

¡A ti Isabel! Abrazo grande.

[@arelygomezmoreno5956]

Muy buen tema Gracias 😊

[@normavillalobosrodriguez1127]

Renata, la agradecida soy yo. Gracias por tus consejos. Feliz año nuevo!! Bendiciones!!

[@RenataRoaMoreno]

¡Gracias Norma por estar aquí! Abrazo gigante y que este año traiga toda la claridad para encontrar el camino para lograr los objetivos. Abrazo grande.

[@huascarhdm3283]

Excelente como todos tus vídeos. Feliz año nuevo!

[@RenataRoaMoreno]

¡Muchas gracias por estar por aquí en otro video más! Feliz año y lo mejor para este ciclo.

[@miriamperez2894]

Hermoso video ,muchas gracias ,Saludos desde Canarias ❤

[@tatacastillejos6839]

Gracias Renata. Eres un cielo. Desde España Feliz 2017

[@RenataRoaMoreno]

Muchas gracias por estar aquí. Te abrazo hasta España y feliz 2017.

[@verodelaborbolla2304]

Excelente! no lo sabía muchas gracias

[@RenataRoaMoreno]

¡Abrazo grande Vero!

[@verodelaborbolla2304]

Por favor Alguien me puede dar el Link de los colores que menciona Renta? De antemano gracias

[@AlbaEsperanzaGuativaGamboa]

Como analizamos nuestro físico por medio de la respiración como nos podemos cambiar de físico gracias por tu respuesta para nueva perfección de ha. Nuestra imaginación espero respuesta pronto Alba esperanza guativa Gamboa gracias 🎉

[@claudiaortiz8557]

luz para ti Renata🙏me fue de mucha utilidad el video, ya lo compartí con mi familia :)

[@suyenellis1512]

Muy lindos tus videos bendiciones hermosa desde costa rica 🙏😘

[@nancygabsol4933]

Si Lic. gracias x sus enseñanzas m hacen reflexionar le deseo y tenga un muy feliz año 2017 🌞🌜

[@RenataRoaMoreno]

¡Gracias a ti Nancy por estar aquí. Te mando abrazo grande y que este año sea uno maravilloso.

[@maribelcando2121]

Te conocí con muchologos. Un gusto

[@allimetal1]

Hola seria genial que hablaras de las expectativas y el arrepentimiento! Gracias por tus videos!

[@RenataRoaMoreno]

¡Hola! Ya hay un video de expectativas kzbin.info/www/bejne/Z36zlmaMra-jnpY que espero te sirva, y el arrepentimiento, uuuf… vaya que es un tema. Lo anoto para hablar del tema. ¡Gracias por estar por aquí! Feliz año.

[@vanesahernandez8130]

besos guapa. y mil gracias por tus consejos tan acertados. 2017 bien venido

[@RenataRoaMoreno]

¡Gracias! Mas que bienvenido y lo mejor para este nuevo ciclo. Que todos tus propósitos estén tan fijos en tu deseo que luches para que se vuelvan objetivos conquistados. Abrazo grande.

[@elimendez9748]

feliz año nuevo Renata, cual es tu opinión sobre los facial weights , smile maker tool , cosas para hacer ejercicio en los músculos de la cara.

[@RenataRoaMoreno]

Hola Eli, el desafío de ese tipo de herramientas, como con cualquier ejercicio, es la constancia. Imagínate que logras construir un abdomen de "lavadero", pero de repente dejas de ir al gimnasio, ¿qué pasa? desaparece. Lo mismo pasa con estas herramientas. Son útiles, pero cuando lo dejas de usar, claro que tienen sus efectos. ¿Cuándo los recomiendo? En casos donde realmente se necesite porque de manera natural no se puede generar la tonicidad muscular o bien el colágeno para sostener esos músculos o de manera aleatoria con otros métodos. Espero te haya servido la respuesta. :) Feliz año para ti también.

[@internautaenelciberespacio]

Interesante la sonrisa y la neurona espejo.

Me encantó, gracias Renata!!! Feliz Año Nuevo 2017 que sigan los éxitos...

[@RenataRoaMoreno]

¡Feliz año y lo mejor para este nuevo ciclo que iniciamos! Abrazo grande.

[@Mike-de8ww]

Una pregunta con relación al cuarto punto que es la compasión. Porque las personas cuando mas compasión y buena onda te muestras con ell@s abusan y como evitar eso en una relacion que incluso se puede tornar complicada, de antemano gracias por tu respuesta, saludos.

[@maggycorp7101]

Que hermoso canal🥰🥰🥰🥰 gracias por esos lindos videos solo me gustaria que fueran un poquito mas larguitos pero por el resto divinooooo Gracias por compartir Aveces me siento egoista amargada y mala persona y de corazon quiero cambiar me puedes dar alguna recomendacion por favor Mil gracias 🤗🤗🤗

[@johnmendoza3356]

Sonreír de corazón es difícil, Renata. Help me, please.

[@RenataRoaMoreno]

Hola! A ver si te sirve este ejercicio. Trata de hacerlo enfrente de un espejo. Cierra los ojos, inhala y exhala profundamente hasta que hayas entrado en un estado de relajación y además que al hacer consciente tu respiración puedas estar presente en el momento y no tener otro tipo de pensamientos. Ya que lo hayas hecho, quiero que recuerdes ESE momento en el que verdaderamente te sentías feliz. Quiero que lo acompañes de la sonrisa que de manera automática y obvia sale al vivirlo. Revive el momento y trata de recordar la mayor cantidad de detalles. Una vez que lo hayas hecho y te sientas como en ese momento, abre los ojos. La sonrisa que veas en el espejo, esa, es una sonrisa de corazón. Si quieres profundizar, imagina que en el centro de tu pecho se abre una puerta en donde solamente emana luz dorada y que es lo mismo que amor. Esta técnica es mucho más sensible, pero es poderosísima porque abre el corazón y en serio vas por la vida con una sonrisa amorosa para el mundo. Sutil, pero amorosa. Espero te sirva. Si lo haces, cuéntame qué ocurrió. Saludos.

[@mauroorlandogomez]

ranata q tengas un feliz año!!.. Agradezco mucho por este video, y también preguntarte sobre como ubicar las manos... tiendo a andar muy distendido, cruzo los brazos o meto las manos en el bolsillo... quiero sacarme esta costumbre, debido a que en en el trabajo por mas q muchas veces solo tenga q comunicar, tener las esas posturas no creo a sean los adecuadas. Buen 2017!

[@RenataRoaMoreno]

Hola Mauro, te dejo este video que hicimos de "El lenguaje de las manos" kzbin.info/www/bejne/fqvGapZpYth9ppI y si puedes revisa toda la playlist de Lenguaje corporal kzbin.info/www/bejne/r4KYep9jbNF6ick en donde justamente hablo de todo lo que el cuerpo le dice a nuestra mente. Es tan importante gestionarlo para una buena gestión de pensamiento. Te mando abrazo y que tengas un excelente año.

[@alejandragalc4380]

Muy buen video como todos los que he visto tullos feliz año y lo pondré en práctica no sabes como me has ayudado con tus consejos saludos

[@RenataRoaMoreno]

Ale, no saves qué feliz me hace tu comentario. Te mando abrazo grande y espero que este año me sigas acompañando en todos los videos.

[@Yocaror]

Renata Gracias por todos tus consejos este 2016!! te deseo un super nuevo año 2017🎆🎇🎆 Saluditos desde Colombia! Muah

[@RenataRoaMoreno]

Abrazos grandes hasta Colombia y gracias por estar aquí. Que sea un gran año lleno de muchos éxitos.

[@demianx8435]

Qué mujer tan hermosa

[@Mely1205]

hola Renata! feliz año 2017!! me gustan mucho tus videos y recomendaciones de libros. Me gustaría que hablaras del ceño fruncido y si hay alguna manera de disminuirlo o quitarlo! Gracias!

[@RenataRoaMoreno]

Hola Elvira, ya hablé de él, te dejo aquí el video: kzbin.info/www/bejne/pYC5fHuMjrVpj7M Espero te sirva. Abrazo grande y excelente año.

[@Mely1205]

Renata Roa muchas gracias!!

[@aloquetetrujechencha1768]

Muy buen contenido espero y pronto tengas muchos subs

[@gugo190288]

Excelente videoooo!!! me encantó. Un tema que me gustaría trates es sobre la inseguridad, pues en mi caso he 'peleado' con esa parte de mi porque a pesar que me he sentido más seguro con el pasar de los años, me dicen que no expreso esa seguridad y bla bla bla jaja y pues si, ese tema ha sido mi coco. Muchas gracias por tus videos, son muy buenos y con tu sonrisa de verdad, me haces el día. Feliz y próspero 2017 para ti también, un abrazo y que venga lo mejor.

[@RenataRoaMoreno]

¡Gracias Oscar por tus comentarios! Tomo nota y sí, es un tema importante, que vinculo directamente con confiar en nosotros mismos. Te mando abrazo y espero que tengas un gran año. :)

[@dianagonzalezonofre2535]

Sabes cual es mi problema de no sonreír y quiero ser honesta ya no tengo dientes y meda pena en ceñar mi boca es triste no poder sonrreir espero este 2019 ponerme mi dentadura y entonces pondré en práctica estos consejos suyos gracias.

[@silviazavala933]

Terapias para dolor de cabeza amiga por estrés besos

[@fabiolaramirez8742]

Renata hola podrías hablar sobre algunos tips para ser menos enojona? Con la rutina, los niños etc... uno pierde esa alegría.

[@RenataRoaMoreno]

¡Hola Fabiola! Lo anoto para hacer algo al respecto, de cualquier forma, revisa los que tengo de emociones. Creo que te pueden ayudar, pero sí, grabo uno con tips más específicos. ¡Feliz año! :)

[@paolaferrari7359]

Cdo transformas tu vida todo cambia!! Y de la mano de Jesús todo es posible

[@deniser2722]

Como me tomó foto? Ahora los celulares automáticamente te sacan una piel de quince años

[@yanninaponce5387]

Mi bella Renata, tu pelo es virgen? me super encanta

[@RenataRoaMoreno]

¡Hola Yannina! Sí, es natural natural. :) Abrazo grande.

[@alondrasuset4738]

Con tanto estres, y mis hijos no obedecen asta q grito es tan difícil y pues ya mi rostro quedó así de mmm enojada

[@dianadominguez7044]

Alondra Suset me siento identificada contigo. La verdad el papel de mama y de esposa es una carga q sin duda genera grandes cambios tanto en la actitud como en el rostro.

[@jennifermedina3722]

Hay si estoy de acuerdo con ustedes, y cuando ya nos damos cuenta, nos cuesta hacer estos cambios.

[@jessicaordonez1200]

Jaaaa y como q porque siempre las han de obedecer...no siempre tenemos la razón..somos super emocionales

[@tercermundista6344]

A ver

[@emmamoralea3395]

Hola Renata! Yo trato de ser feliz mi uníco pendiente es mi hijoes drogadicto y no quiere ayuda eso ami me tiene mal porque anda drogandose en las calles y ya agrede a la gente tengo temor haga algo o le hagan es un infierno

[@lidiaruiz2960]

Y Q SE HACE CUANDO UN MIEMBRO DE LA FAMILIA ES MUY TÓXICO,

[@MarihangiNavas]

Auxiliooooo no entiendo porque hasta cuando duermo frunzo el ceño! Es como si no descansará ni durmiendo 😓

[@kerycrisologo1013]

,haz masajes para tu cara hay acá en KZbin suavizando las líneas de expresion

[@esmeraldajlara6781]

Gracias pero, estoy harta y cansada de k la gente interprete lo k quiere, toda mi vida e sido una mujer k lo primero k hace al ver a cualquiera es sonreír, la gente piensa k estoy coqueteando las mujeres me odian y los hombres cn sus tonterías x eso ya opte x no saludar a nadie, aunque no puedo evitarlo 😤 en cuanto llego o veo alguna persona conocida sonrió y digo hola. Antes pensaba no importa en cuanto me conozcan se darán cuenta k siempre sonrió sin otra intención, k es parte de quien soy ESO NO SUCEDE Y ESTOY CANSADA, FRUSTRADA Y MUUY MOLESTA. Al diablo todos😒😒

[@esmeraldajlara6781]

Gracias Renata 🌸 los otros puntos, son muy buenos. Un abrazo felices fiesta😊😊

[@RenataRoaMoreno]

Hola Esmeralda, entiendo perfectamente tu frustración y te agradezco que la saques. Leo que el no sonreír a veces te afecta más que hacerlo. Te invitaría a que lo hicieras desde otro lugar y no con el miedo de que se interprete de una u otra manera, hazlo porque a ti te hace bien. Hacerlo por ti y no por los demás, te apuesto, genera otro tipo de vibración. Ojalá lo pruebes y me platiques qué ocurre. Te mando abrazo grande y a mi si sonríeme… :D

[@RenataRoaMoreno]

Abrazo grande y una sonrisa gigante para ti

[@esmeraldajlara6781]

Tienes razón Graciiaaas :- D 😁 😊

[@renatarosa7553]

Esmeralda: las fotos antiguas mostraban rostros serios para mostrar seriedad, honor, dignidad, valores olvidados, eso de que estamos obligados a sonreir es un valor comercial como una estrategia para vender, y vender es algo sobreestimado en esta época; la sonrisa auténtica, que es la sonrisa bonita depende del ambiente y de nuestra capacidad momentánea de disfrutar ese ambiente, por ejemplo si escuchamos algo realmente gracioso y no nos duele ni nos molesta nada en ese instante. No estamos obligados a sonreír, a lo que estamos obligados es a respetar a nuestros interlocutores, a escucharlos con atención, a mirarlos a los ojos, a actuar con honestidad y con ética con ellos y ya. Y la obligación facial para con nosotros mismos es no tener malacara, sonriente o no, a no tener sentimientos negativos que duren y ya con eso nuestra cara reflejará serenidad y esperanza. No te sientas culpable si no sonríes, y si sonríes porque así eres y ya se te hizo hábito y te malinterpretan, en realidad es problema de ellos y ellas, por sus egos líbidos e inseguridades y envidias, malinterpretarán todo tipo de caras, no les dejes de hablar, es la forma como ellos viven, en realidad son personas muy suftientes y es todo un reto superar las molestias que sus problemas sicológicos ocasionan a los demás, ojalá puedas verlos y verlas con un toque de compasión.

[@renatarosa7553]

Renata Roa, tocaya, es muy interesante tu tema, pero si pelas tanto los ojos me das miedo, no exageres

[@jorgedominguez6985]

Gracias por la información