Transformando Traumas: Conheça a Terapia Somatic Experiencing | CompleMente Podcast 36

Neste episódio do podcast CompleMente, recebemos a renomada psicóloga Cornélia Rossi, da Associação Brasileira de Trauma, para uma conversa fascinante sobre a terapia Somatic Experiencing. Durante a entrevista, Cornélia explica detalhadamente como essa abordagem terapêutica inovadora ajuda a resolver traumas através da percepção e regulação das sensações corporais.
A terapia Somatic Experiencing é baseada no entendimento de que o trauma é armazenado no corpo e que, ao acessar e liberar essas memórias somáticas, é possível promover a cura. Cornélia compartilha exemplos práticos de como essa técnica pode ser aplicada em diferentes contextos, desde traumas físicos até emocionais.
Entre os muitos benefícios da Somatic Experiencing, destacam-se a redução dos sintomas de estresse pós-traumático, a melhoria da resiliência emocional, o alívio de dores crônicas e a promoção de um bem-estar geral. Cornélia também discute o papel da neurociência na compreensão do trauma e como essa terapia se integra com outras abordagens psicoterapêuticas.
Não perca essa oportunidade de aprender mais sobre como a Somatic Experiencing pode transformar vidas. Assista, comente e compartilhe suas impressões!
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Os hosts do CompleMente são:
Fabiano Assis
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Transformando Traumas: Conheça a Terapia Somatic Experiencing | CompleMente Podcast 36

[@adrianarego4211]

Muito bom!! O SE é uma abordagem maravilhosa!!

[@MarciaLoureiro-lb1oe]

Adorei!