Транзитные зоны в дуатлоне/триатлоне | скоростное прохождение

[@alexanderaeroad]

В данном видео рассмотрена самая быстрая на данный момент техника преодоления транзитных зон в дуатлоне(триатлоне), которую используют профессиональные атлеты, а так же продвинутые спортсмены-любители. По умолчанию в данных соревнованиях используются контактные вело туфли и педали, даже на дистанции супер спринт, ибо КПД контактных педалей(туфлей) заметно выше обычных педалей с кроссовками. При этом на соревнованиях в формате микс(супер лига), где множество коротких этапов (бег-вел-бег-вел-бег) целесообразнее использовать обычные педали "топталки" - по совокупности факторов такой способ будет быстрее, чем переобувание в контактные туфли.

[@svetoslav4k]

Не отношусь ни к дуатлону, ни к триатлону, но посмотрел с большим удовольствием! отлично проделанная работа 👍🏼

[@alexanderaeroad]

Благодарю )

[@akostenevich]

Спасибо большое за видео неудачных прохождений

[@fata1_ekb]

Супер полезное видео, спасибо ) Удивлен почему там мало лайков???? Давайте исправим это! с каждого посмотревшего - лайк!

[@alexanderaeroad]

спасибо)

[@RussVd]

Спасибо. Очень дельные советы!

[@madetowin1612]

Что будет, если со старта с транзитки или вхождении в транзитку, туфля отлетит? ("Чей Туфля? Ой! - Мой туфля!"))) Ещё обычные вело/спорт очки следует надевать поверх строп шлема, а во время "скоростного" проходжения мэтэбэ транс-ситтхи, придется снять очки, надеть шлем, надеть 👓)). Понятно, что стоит это сделать позже, но скорее всего забудешь, ибо уже пофиг. Честно говоря, удивлен темой, насколько можно беспроблемно и технично переходить с одного этапа на другой, в этом видео все превосходно рассказано/показано. Главное, это немного потренить. Саша, расскажи, если захочешь, о подготовке к мтб марафонам, с пристрелкой к весне, тренировки, лайфхаки, как готовиться зимой, в том числе, если станка нет. Насколько полезен бег для велоспорта?(мышцы по другому работают, хотя выносливость и ссс (кардио) развиваются)....

[@alexanderaeroad]

1. Улетела туфля - поднимать ) 2. Очки крепятся на шлеме потом в удобном месте надеваются. На счёт мтб марафонов я ещё новичок, могу только какие то общие моменты сказать и это будет субъективно очень

[@aserdtsev]

Саша, спасибо за толковую инструкцию! Как раз было лень разбираться, всё разжевал, показал. Для меня остался неясным один момент. При беге босиком или в носках по транзитке можно зацепить песок и мелкие камни и со всем этим хозяйством надеть туфли. Это чревато ссадинами и потертостями. Что ты посоветуешь в таком случае?

[@alexanderaeroad]

На здоровье)) Если боишься за грязь , то лучше сразу бежать в туфлях))) Но я на мтб гонках бегаю по земле у меня постоянно в обуви какие то ветки палки, уже привык )))

[@madetowin1612]

Видимо, нужны какие-то особые носки с каким то уплотнением или дополнительным покрытием резиной), чтобы не прилипала грязь, камни, палки))

[@orientirshik]

А подсажите пожалуйста, велотуфли вы крепили концелярскими резинками?

[@alexanderaeroad]

Верно )

[@orientirshik]

@@alexanderaeroad а сколько слоев вы крепили что бы не порвались легко?)

[@alexanderaeroad]

@@orientirshik по разному пробовал. Обычно в 2 чтобы просто был сильнее натяг и чтобы туфли видели строго параллельно земле

[@Yurkevich22]

Для начинающих и любителей - как насчет ехать на велосипеде в обычных беговых кроссовках и на плоских педалях?

[@alexanderaeroad]

Нормально можно ехать)