Trauma na lotnisku

• dodaj mnie:
/ patrykchilewicz
/ patrykchilewicz
/ patrykchilewicz
• napisz: [e-mail]

[@Beata870]

Jestes slodziutki Patryczku,mysle ze masz lekki napad lękowy,mam nadzieje ze jak sie spotkasz z rodzinka to Ci przejdzie i reszta dnia bedxie udana😊Pozdrówka dla Madam❤

[@palepessimist242]

Też mam takie rozkminy czasem, u mnie overthinking sie dzieje caly czas, gdyby mi pani od terapii nie odpisala, to bym pewnie wewnetrznie swirowala (a mozliwe, ze nie odpisala, bo mysli, co odpowiedziec i szuka slow lub odczytala i zapomniala, moj mozg probuje to jakos usprawiedliwiac mimo ze to nie o mnie chodzi). W ogole doszlam do wniosku, ze dla mnie najwiekszym osiagnieciem zycia byloby to, gdybym wreszcie przestala martwic sie tym, co ludzie o mnie pomysla i zaczela robic swoje.

[@katarzynawacawczyk2407]

,,Nie wiem czy jest dobrze ale z drugiej strony czy jest źle?,,fajnie brzmi to pytanie otwarte...nie jest źle ...jest dobrze Patryku ...każdy ma rozkminy i przemyślenia,przyjmuj to co dobre przychodzi do Ciebie, inne rzeczy odrzucaj i nie zastanawiaj się dlaczego? Terapeutka się odezwie a jeśli nie to pojawi się inna być może lepsza dla Ciebie. Oczywiście uściskuję❤🧡💛💚💙💜💙💚💛🧡

[@DanielUzi]

Pat, adwokatura neuroróżnorodności na propsie 💪 Mam bardzo ciepłe uczucia, jak słucham o Twoich refleksjach. Utożsamiam się i wspieram! Liczę, że kiedyś będzie nam dane pogadać o zgodnych doświadczeniach :))

[@tupurupu]

Nie rozkminiam i nie rozpamiętuję. To musi być wyczerpujące stale się czymś zamartwiać. Życzę ci Patryś abyś któregoś pięknego dnia obudził się wolny od tych niepotrzebnych myśli💙

[@Anna_eLeniwiec_Lemur]

Zazdroszczę Ci. Ale bez jadu. 🙂 Pozdrawiam!

[@tupurupu]

@@Anna_eLeniwiec_Lemur 💝

[@Anna_eLeniwiec_Lemur]

@@tupurupu ☺

[@testerkiszczescia]

Jestem mistrzem w wymyślaniu scenariuszy i rozbijaniu najdrobniejszych myśli na atomy. Najczęściej ten rzeczywisty scenariusz jest zupełnie inny niż sto dwadzieścia wymyślonych przeze mnie, ale czasem jest taki sam! Czarne scenariusze tworzę po to, żeby nic mnie nie zaskoczyło i żeby opracować blan B. Sprawa braku reakcji terapeutki very tajemnicza. A może przeczytala, miała odpisać i zapomniała, bo tylu ma pacjentów? Na Twoim miejscu zadzwoniłabym i stworzyła bardzo mroczny scenariusz dopiero wtedy, gdy nie odbierze. ❤❤

[@Anna_eLeniwiec_Lemur]

Patryku, mam tak wiele rozkmin - tu powiedziałam coś nie tak, tam mogłam coś dodać, kiedy indziej powiedzieć mniej, zachować się inaczej itd. - że w pełni Cię rozumiem. To jest jakaś abstrakcja. Nie dla nas. Trzymaj się dobrze. 💪

[@rabatka6755]

🎵🎵siedzę i siedzę, myślę i myślę... 🎵🎵Pozdrawiam cieplutko razem z Beti Konfeti.🎉🎉

[@8Elisheba]

Mam takie rozkminy.Zawsze jestem dziwnie wystraszona na lotnisku, i mysle, mysle co sie wydarzy.Pozdrawiam Cie Patryku serdecznie.

[@N1njaSnake]

To się nazywa overthinking.

[@magdalenamaske6640]

Moja rozkmina to: skąd jestem, dlaczego jestem, czy to ok, że jestem, jak to możliwe, że jestem, czy aby na pewno jestem. Jestem także w spektrum. Od kiedy to wiem jest troszkę lżej. Pozdrawiam Patrysiu❤

[@KatarzynaJaszczak]

Patryku drogi uwielbiam cie ogladac... kocham twoja naturalnosc... pozdro z usa... tez jestem ze spektrum autyzmu i introwert... ja sie az za bardzo skupiam...tez wiecznie sie smiano ze mnie... teraz juz mnie to wali...moje niektore zmysly (sluch, wech, dotyk)pracuja az za bardzo...rozumiem wszystko o czym mowisz... mam dokladnie takie same odczucia, gatlimatias w glowie...moc usciskow🥰

[@aleksandrasikora3869]

Dosknale rozumiem tą rozkminę i winszuję dojścia do tego, skąd te myśli się wzieły🎉❤

[@ProximaCentauri1]

Trochę mam podobnie z tym skupieniem uwagi. Zwykle jestem roztrzepana i jakby obok. Wiązało sie to zawsze z poczuciem winy, że jakaś głupsza jestem, i z irytacją ludzi. Oraz z fakapami, które popełniałam z tego roztrzepania. "Znalazłam" na to sposób, żeby być nadmiernie skupiona, żeby niczego nie zawalić. I dalej trudno ludziom mnie polubić, bo teraz jestem przesadnie spięta. 🤷‍♀️

[@xxxxxx-vd6yf]

Relatable, niestety może tak być przy zaburzeniach, neuroróżnorodności i z historią bycia bullied/w jakiś sposób nieakceptowanym Trzymaj się ❤

[@iiizuuu]

Nie cierpię ludzi którzy nie odpisują, to nieprofesjonalne.

[@Ashia1206]

Oj bardzo rozumiem

[@olazissou2211]

Ja jestem od kilku lat na lekach i nie mam żadnych rozkmin ;)

[@annasocko8888]

trzymaj się tam...

[@iwonaoleksy3639]

Rozumiem to.

[@martaska4067]

To sa wywody post terapeutyczne i próba zmiany wzorców zachowań. Gdyby wiecej ludzi miało taka autorefleksje świat byłby lepszy. Ale Patrys ty kontroluj musli automatyczne. To że odczytala i nie odpisała nie znaczy nic. Handluj z tym.

[@agnieszkakowalska6754]

Carpe diem Bonaparte!

[@aleksandracywka1720]

zdarza mi się mieć takie overthinking, ale może trochę inne, a może kwestia wysłowienia. ogólnie to jak mam wrażenie, że jakoś tak mocno "weszłam do głowy" to staram się podjąć aktywności trochę bardziej zróżnicowane (że albo np. aktywność fizyczna, albo zaangażowanie mózgu w "jakieś inne obszary"). nie żebym zawsze odrzucała hiperanalizowanie, ale staram się jakoś wyczuć moment, w którym np. jest takie "ja pas" i po prostu dziękuję, dalej się nie wybieram. lotniska są dla mnie do dziś sferą nieoswojoną, gdybym zrobiła sobie włojaże z lotniska do lotniska na kilka tygodni np., nie wiem, jaka bym była xd. trochę koloryzuję, ale to dość łatwe wyjść jakoby z czasu i przestrzeni i znaleźć się w wolnej Ameryce. aż bym się wybrała, ciekawe, jak bym miała teraz.. wgl dalej dziwnie mi się ogląda jak jest twarz tak blisko 😅.

[@magorzatacharczynska5656]

Kochany nie mam autyzmu a sama mam dokładnie tak samo na lotnisku. I myślisz że odczytała a nie odezwała się i tysiac scenariuszy mam tak samo za dużo myślę 😂.A może kobieciena odczytała i miała tysiąc spraw na głowie i zapomniała odpisać i nic się za tym nie kryje 🤗może się przypomnij ludzie maja tysiące spraw na głowie ❤. To nie złego się przypomnieć

[@juliakowalska4853]

Tak tak ale Nie 😂❤

[@kraaaification]

A to tez Patryś jest taki depresyjny katastrofizm na czym mnie terapeutka łapie non stop i mi pokazuje kiedy mi sie włącza.

[@asiamajer]

kajnda krejza, ale miewam bardzo analogiczne rozkminy, niepokój tego typu odczuwam baaaardzo często, a już w ogóle jak słyszę teraz, że ktoś też takie rzeczy w głowie ma i mierzy się z tym co ja, to mogę przyznać, że chyba większość czasu mam takie dziwne rzeczy w głowie. przestałam się już zastanawiać czy tylko ja tak mam, bo to zapętlało mnie w takie otchłanie mojego mózgu, do których nie lubię się zapuszczać. trzymam kciuki za terapię, choć może nueva persona para eso byłaby powiewem świeżości? kto wie, kto wie 🫶🏼 ps podziwiam za CZEKANIE, nie potrafię stać w kolejce i generalnie bezczynność jeśli nie jest z mojej inicjatywy wykonywana jest tak okropna, że nie pozwalam sobie na takie wybryki. oficjalnie stop kolejkom i poczekalniom, kto w ogóle wymyślił miejsca do CZEKANIA, inaczej bym to rozegrała 🙈 pięknego dnia 🖖🏻

[@palepessimist242]

Te miejsca do czekania chyba dla mnie zrobili, bo jak ja mam np. wizyte u dentysty wieczorem, to moj mozg siedzi w poczekalni od rana, niepokoj time i nic innego nie da rady tego dnia zrobic.

[@MartaSavicka]

@@palepessimist242 rety ja tak samo plus ból brzucha… tak strasznie boję się dentystów od dziecka:(((

[@palepessimist242]

@@MartaSavicka Ja unikalam dentystow, ile moglam, az w koncu przyszedl taki moment, chyba "doroslam" do tego, SAMA umowilam sie na wizyte (wiem, ogromny wyczyn) i dalej sie troche stresuje przed wizyta, ale jak klade sie na fotelu, to jest luz, robta co chceta. Taka jestem dorosla (w wieku 28 lat). XD

[@MartaSavicka]

@@palepessimist242 zazdroszczę niestety dla mnie to jest ogromny stres nadal:(

[@palepessimist242]

@@MartaSavicka Rozumiem Cie, mam nadzieje, ze nie bedzie tak wiecznie. Powodzenia. :)

[@tomasz_jelinski]

a propos wymyślania scenariuszy - polecam serial The Rehearsal

[@SELENSS]

Me codziennie 🙃

[@iiizuuu]

A mi się wydaje, że to chodzi o to, że w takich sytuacjach introwertycy nie mogą się doczekać aż odbiorą osobę i będą w drodze do domu xD

[@aratinaify]

Jako autysta czuję się, jakbym słuchał jednej z wielu chaotycznych glosowek, jakie wysyłam ludziom. Nie martw się! To normalne, ale zawsze warto pracować nad lękami :c

[@imhanna]

czy psycholozka odpisala ??🧐

[@marionyc]

Ja mam ADHD i podbnie mysle :D

[@Ashia1206]

Same

[@iwonaoleksy3639]

Lubisz być sam czy raczej nie?

[@Geebvs]

A gdzie filmik o pracy w portalu plotkarskim i reszta contentu? :(