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Beaucoup de travail et d’énergie hier au cours adultes.
En plus du cours de judo de base il y avait les prestations suivantes :
Gatame no Kata pour Charly et Patrick
Nage No Kata pour Madjid
Ju-Jitsu prestation libre pour Thierry et Nicolas.
Il y a encore du travail, les examens arrivent. Il ne faut rien lâcher et continuer.