Être libre et spontané pour être soi !

[@Fenouilindawoods]

Perso je danse sur la musique des magasins, je mange mes manches de pull, je fais les compliments étranges qui me passent par la tête, je pleure comme un bébé sur les quais ou au restaurant, je fais des démarches bizarres en marchant ou des grimaces moches Et franchement la vie est tellement plus fun comme ça ! :)

[@ingridmeunier819]

en voilà un podcast qui parle de moi :) Merci. Je vais l'envoyer à quelques amis qui mériteraient d'être spontanés!!!

[@kanari97]

De mon côté on me dit bcp plus que je suis spontanée depuis que je vais mieux mentalement, et c'est un cercle vertueux ça fait vraiment du bien !

[@myriamsenez2756]

Mais oui !! A t’écouter Chloé je ressentirai presque, à nouveau, un symptôme physique que j’ai eu autrefois durant une longue semaine ! Une extinction de voix très costaud… car un jour j’ai décidé de me taire, pourtant avec le recul … je sais que j’ai exprimé qui « j’étais » sans blesser personne… aujourd’hui je me sent trop tiède.. et cette spontanéité s’est perdue dans beaucoup de facettes de ma vie. Tu décris parfaitement ce paradoxe aussi de « il faut être comme ceci et son inverse en même temps »… c’est dingue.. merci Chloé. J’adore ce que provoque tes mots en moi à chaque fois.

[@nathaliem.4044]

Tellement vrai !! Étant toujours très spontanée parfois on passe pour quelqu'un de sans filtre alors que non, nous sommes simplement vrai ❤ Belle journée ensoleillée à tous et gardez votre lumière et votre sincérité c'est très précieux 💝

[@user63400]

Prends soin de toi petite Chloé. Dans ce monde de rêves spirituels ou personne ne t'arrêtes pour te protéger. Méfie toi des gens trop perchés ils risquent de t'entraîner avec eux dans un petit monde de non retour.

[@sungyeon_shin]

Je viens enfin de comprendre la nuance entre spontanée et réactif/impulsif grâce à ce podcast 😁. Au final, j'ai encore de la spontanéité, notamment quand ça touche un domaine que j'apprécie : je prends les devants et partage tout ce que je sais (le fameux côté "étalage de science" qu'on m'a souvent reproché et qui pourtant fait aussi partit de moi). Et au contraire, je vis avec une personne (et côtoie une belle-famille) reactive/impulsive qui réagit toujours comme si on piquait son ego sans arrêt, incapable d'accepter les sentiments qu'il ressent et qu'on peut essayer de lui faire ressentir. Merci beaucoup pour cette éclaircissement, cela fait vraiment du bien à entendre.

[@Nine-1978]

Comme cela me parle, belle Chloé💗. C'est l'histoire de ma vie. Combien de fois, on m'a dit, arrête de faire le bébé parce que je m'émerveillais devant des oiseaux, des animaux... Quel décalage souvent avec un environnement si sage et gris! Moi je ne l'abandonnerai jamais cette spontanéité, cette étincelle de joie de vivre qui m'anime et qui 🥰rend la vie si belle! Merci pour cette réflexion!

[@Alainmace]

spontané je peux parler à tout le monde sans avoir de préjugés au grand regret parfois certaines personnes qui étaient autour de moi 😏 je me suis posée des questions ça fait du bien d'entendre votre réponse . d'expression ! Spontané . Grand merci Chloé continue .. ça me fait un bien fou de t'entendre parler avec ton franc-parler et tes sujets qui nous parle . Bisettes à la semaine prochaine !! 🥰

[@dufayalicia3088]

Merci Chloé pour ton podcast qui me parle énormément et qui explique pleins de choses sur le monde de l'entreprise/monde du travail. Je comprends pourquoi je me sens "différente" et que mon "humanité" ou spontanéité n'est pas acceptée dans un monde où il privilégie l'efficacité et la productivité plutôt que l'humain. Heureusement qu'il y a mon mari et quelques proches à moi qui aime ce trait de personnalité chez moi, ça fait un bien fou de se sentir aimer tel que l'on est, de façon authentique.

[@simianjessica4931]

Merciiii ! Combien de fois on me l'a dit petite! "Sois mignonne" 😂" réfléchis avant de parler!"😂 Et adulte " tu n'as pas les codes sociaux toi😅"

[@marianner7261]

Chloé, Je commente très rarement les vidéos mais là je voulais te remercier parce que je crois que j'avais vraiment besoin d'entendre ça. 😍 Merci pour tes partages !

[@florencehagron6470]

J'adore ton approche du sujet et personnellement je suis complètement dans le schéma du contrôle par rapport au travail sur moi et ma spontanéité est très en veille. Et certainement la peur du rejet MERCI pour ta spontanéité 🙏🙏😉

[@angeliqueatable2683]

C'est un bonheur de vous entendre, vous toucher l'essentiel et parler vrai. Je suis fière et encore plus aujourd'hui en vous écoutant d'avoir réussi à garder ma spontanéité 😊 Vous m'apportez confiance, moins de culpabilité, apaisement et ouverture d'esprit. Merci pour se partage d'humanité.

[@stefam7456]

Merci Chloé pour ce podcast qui m'éclaire beaucoup 😊 Merci pour ce partage, ta bienveillance 💖

[@axeller4209]

Merci de vos rappels. En tant que maman discrète de nature et introverti, d'entendre ma fille de 5 ans complètement extraverti parler et crier à longeur de journée me fatigue énormément. Et parfois je réagis mal parce que ça m'agresse. Et je sens que ça impacte sa spontanéité d'enfant quand je la coupe dans son élan. Mais je vois pas quoi faire d'autre. Il faut un juste milieu aussi si on veut arriver à co-habiter. J'essai de lui dire gentillement mais quand elle crit, ça me fait réagir sans avoir le temps de penser gentil. J'ai de la peine pour elle mais je ne sais pas comment faire honnêtement. Je lui propose de s'exprimer autrement mais le naturel reviens au galop. Et d'un sens j'adore la voir apprécier la vie et crier de joie dans la rue ou quand elle est joue mais je peux pas m'empêcher de penser qu'elle pourrait s'exprimer autrement d'une manière qui "n'agresse" pas les autres 😑

[@jaianajaiana7306]

Un grand merci !!!! C'est la première fois que j'entends quelqu'un parler de ce que je pense avec autant de précisions ✨🙏🏼✨

[@Nini-zzz]

Merci pour ce nouveau partage ! Je suis très spontanée mais parfois un peu trop. J'essaye e faire attention car j'ai tendance à dire un truc de façon hyper spontanée que je pense totalement, mais je découvre que qqun autour de moi est concerné et peut le prendre mal 😕 Je suis un peu gafeuse dans mes propos spontanés. Pour moi, ce que tu décris dans certains discours autour de la spiritualité ou du développement personnel c'est clairement de l'ego spirituel. Se sont des personnes qui me donnent l'impression qu'ils veulent laisser à ceux qui les écoutent qu'ils savent mieux, qu'ils sont plus informés, plus évolués, plus éveillés. Et je trouve ça assez toxique parceque je trouve que ça peut couper des personnes de leur propre voix intérieure, qui est la seule à écouter. C'est pour ça que j'aime t'écouter. Tu nous partage tes idées, tes ressentis de façon spontanée, mais sans nous imposer tes réflexions.

[@ellessontmeraki]

Merci pour ce podcast très enrichissant 💖😍​Oser est une des clés de la réussite 🙏​

[@corinnephilissien3025]

Mais tellement , j'adore tellement cette partie de moi et tant pis si ça ne plait pas, trop de fais pas ci, fais pas ça, dis pas ça...trop longtemps . Merci 🙏

[@Thbbko]

T'entendre c'est un réel plaisir

[@rufd3027]

🤣🤣🤣 merci pour cet épisode. C'était bien drôle et tellement vrai!

[@jessicarubio5829]

Je suis tellement d'accord.. c'est notre enfant intérieur qui s'exprime. Je suis très spontané et chaques fois, je le sent que sa viens de très profond 🙏 et en effet j'ai remarqué toute les fois ou je tourne ma langue .. au travail ou avec amies .. woww .. mercii pour le video 🙏

[@severineotter8691]

J'adore, bravo, ce podcast tombe à point ! Merci Chloé 🙏

[@NOUR-AMMM]

Bonjour Chloé, ton postcast est très intéressant mais long😊. Je suis spontanée et naturelle tes propos sont justes et percutants, sont en adéquation avec le sujet proposé. Ils ont eu une raisonnance. J'ai particulièrement apprécié malgré la durée 😁. Au plaisir de te te lire et t'écouter😊🎉✨

[@florencebalouka8259]

En mode spontanée : j'ai adoré ça m'a donné la banane ce matin ! 🙏😉🥰

[@Thbbko]

Chloé ❤❤❤❤ je te kif j'adore ta voix

[@lauraledaheron6909]

Je ne sais pas si j'ai déjà été spontané dans ma vie mais là je sens que ça pousse. Aujourd'hui j'ai appris à dire ce que je pense (ce que je n'arrivais pas à faire avant) mais je prend le temps de chercher les bons mots pour ne pas blesser l'autre, lui faire comprendre que c'est juste mon avis et que je ne le juge pas. Merci pour tes videos/podcast ❤ Edit: à la réflexion oui j'ai déjà été plein de fois spontané 🙏 ouf ça aurait été trop triste 😅

[@katoo9947]

J'anime des circle songs depuis quelques années, et tu viens de mettre le doigt sur ce que j'aime le plus dans ses ateliers , c'est de renouer avec notre spontanéité au travers de la musique . J'adore quand les gens sont comme des enfants que ça se marre , surtout quand on fait des tours de langages imaginaires , on fait même du rap en lagages imaginaires, j'adore ces moments, et c'est marrant parce que je croyais que je faisais ça pour autre chose , comme terouver sa musicalité intérieure, mais c'est des histoires que je me racontais, ce que j'aime vraiment c'est ça , j'ai l'impression de me retrouver dans la cours de récré avec mes potes, c'est la même sensation quand je fais du théatre impro . Bref , merci infiniment pour ce podcast . PS : le lien des exercices ne fonctionne pas ....

[@elmahdiaitlaydi]

Merci infiniment ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@antifragile1810]

J'ai sauté sur la vidéo tellement le sujet me parle énormément merci 🙏

[@oncledan1090]

Bonjour Je vous ai découvert depuis dans un podcasts que vous avez fait avec Maryam Gadery que j'ai kiffé Vous êtes un mélange de personnalité de deux femmes que je suis sûr les réseaux . Emma Krusi et Charlotte Hoffman Je vous une bonne continuation Daniel de la Guadeloupe

[@dorianftv]

Bonjour Chloé. Je te suis depuis un petit moment, tu la fais découvrir pas mal de choses sur moi et je pense qu'il serait intéressant que tu nous fasses une vidéo sur le tantra ou du moins que tu partage ton avis car beaucoup vois le côté de la sexualité hors cela n'es pas vraiment exact. Merci et d'être inspirantes

[@chri02411]

Tu me fais rire, 😂😂😂😂... J' appelle ça les béni oui oui... Oui c est être vivant !

[@Thbbko]

Merci

[@MYSTICELECTRAmodel-dw3tw]

Je n''avais jamais analysé cette expression de cette manière "Tourne ta langue 7 fois dans ta bouche avant de parler"🤐🤐. Je te suis à 100%, merci de m'avoir ouvert un esprit critique constructif concernant cette expression, pourtant, bien banale. Je n'avais jamais perçu le double sens de cette expression! Bien vu!! 👍👌 C'est une volonté d'éducation ancrée dans nos mœurs qui nous semble être le "bien" ou simplement normal est en réalité un excellent moyen d'éviter l'analyse, les émotions premières qui ressortent face à des situations inacceptables, injustes, intolérable sur le plan judiciaire, et du "convenable" mais et sur le plan éthique??!! Un excellent moyen d'éviter la spontanéité en effet et donc parfois simplement la réalité. On a tellement l'habitude d'être face à ces aberrations, ces stupidités, ces idioties paressant " normales" au yeux de la société, considéré comme "convenables", "normales"... (Cela me renvois à la notion de "Miroir de fumée" évoqué par Don Ruiz Miguel, dans son œuvre "Les quatre accords toltèques" dont tu as déjà aborder le sujet. 2O24, l'aire des avancées technologiques... Beaucoup de questions???... mais trop peu de réponses... Je me trompe peut-être mais j'appréhende l'avenir, utilisons nous encore suffisamment nos capacités cérébrales? La cognition n'est elle pas en train de disparaitre? Qu'allons-nous devenir si l'humain n'a plus l'utilité de ses fonctions cognitives dont il est doté? Le Cortex cérébral... Merci à toi Chloé, voilà maintenant 3 ou 4 ans que j'écoute et réécoute régulièrement tes podcasts, me menant à effectuer moi-même des recherches afin de développer les notions que tu abordes... Tu m'as apportée énormément, l'énergie positive dont j'avais parfois besoin, retrouver l'espoir puis une fois l'espérance de nouveau présente la force de me relever et de me remettre à l'action!! Croire de nouveau en moi et en la possibilité d'un avenir. Avec tout mon respect. Paix et Amour. Julie

[@lescinqsensnadinemartos8671]

La phrase "tourner 7 fois sa langue dans la bouche " est limite humiliant, je l ai tellement entendu. J'ai l impression que c'est pour nous faire croire que l on est inintéressant. C'est comme ça que j'ai grandi 😢

[@emanessence3095]

Pour une fois, pas de travail à faire car la spontanéité et moi, on ne fait qu’un 😊 et pourtant j’ai été élevée comme une petite fille modèle. Comme quoi, l’éducation peut se dépasser ! Pour autant, je constate effectivement que la plupart des gens sont assez hermétiques à la spontanéité et comme toi je trouve ça tellement dommage…

[@KarineSRBULOVIC]

Être spontané c'est être vrai, sans filtre, authentique, sans masque,, la spontanéité, viens du cœur,. Et c'est vraiment triste de débattre sur ça car c'est comme respiré, c'est être naturel, et quand j'écoute ce podcast c'est vraiment si c'était trouvé un truc de fou en nous alors que c'est complément naturel. C'est un peu lourd tout ça

[@Hunexy_]

Est-ce que qlqn sait c'est quoi la musique d'intro 😅 ? Merci pour tous ces podcast ❤ ils sont vraiment top ❤

[@genevieveeronte7948]

La spontaneité est jugulée en fait par manque de confiance en soi et peur du regard de l autre

[@genevieveeronte7948]

J aime beaucoup "laissons troubler pour être pleinement vivants"🙏🏻

[@geraldinedubois5200]

Bonjour Chloé 😊 Une amie m'a transmis votre vidéo, et dès l'introduction, je suis transportée par la musique. Comme il n'y a aucune indication sur le titre de la musique en question, je souhaite savoir svp quel est le titre. Merci beaucoup pour votre retour, et bonne journée 🌞

[@Isabailes34]

Merciii pour ce partage et pour le rappel de la différence entre spontanéité et impulsivité 👍 Être spontanée c'est être authentique ❤ Le lien pour télécharger les exercices ne fonctionne pas, si vous pouvez y remédier c'est cool 😉

[@Scassandre]

Es ce qu’il y a pas aussi, une peur de se tromper et de jugement ?

[@raphi9704]

Mais merciiiiii!!! J'ai entendu tellement de fois que j'étais "gamine", "trop spontanée", ce sentiment de honte dont tu parles je le connais bien.

[@Valohw]

Spontané jusqu'à un certain point. Je peut être Spontané sur bien des sujets. En revanche sur d'autre point je peut être presque même stoïque. Cela peut aussi comporter un jeu conscient. Lier à une histoire commune. J'ai remarqué ça sur ce qui est frequenciel, trop confondu avec ce qui est fréquence électromagnétique. Cela me rend que plus seul. Existe til encore une réalité avec les yeux et non une mémoire? Cordialement

[@Thbbko]

Je vi seule avec ma solitude 😢

[@Thbbko]

Merci beaucoup

[@Thbbko]

Natacha c'est toi ?

[@Thbbko]

❤

[@bobby5074]

On peut essayer d’être troublé émotionnellement mais pas mentalement.

[@6hdumatin670]

C'est quoi être sage ?