TREINAMENTO VS EQUIPAMENTO | Qual o mais importante no ciclismo? - Minha Bike Life Style

[@MinhaBikeLifeStyle]

Equipamentos de ciclismo em oferta pelo link: s.click.aliexpress.com/e/_DCRcawN

[@igorpatrikdossantos7323]

Treinamento e alimentação é essencial para o desenvolvimento.

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Isso mesmo

[@LUADEMARCO]

Maravilha cara, sou novo no canal a partir de Moçambique 🇲🇿 na África… Bom de mais acompanhar o seu treino e melhor ainda os aspectos que citou… Tenho uma Mountain Bike e só para ter ideia, até o suporte para gravar os vídeos fiz pessoalmente com garrafa Pet kkkkk É que por aqui já é difícil comprar a bike, imagine o equipamento, aliás, já é difícil comer 🤦🏽‍♂️😅Então a força de vontade é o que resta é faz tudo valer a pena Pretendo levar a Hope “minha bike” para o Brasil 🇧🇷 quando for no final desse ano e espero poder conhecer tudo isso com a magreza. Quem quiser acompanhar, estamos aí, Parabéns mais uma vez

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Seja muito bem vindo meu amigo.

[@leocarisan1]

Concordo plenamente com você...Foco e Disciplina sempre...como eu falei para o meu médico quando ele quis me dizer que nunca mais poderia andar de Bike pois uma queda forte teria que amputar o membro.... Pra mim não existe nunca mais e sim ser feliz com as devidas cautelas ...e por isso que este Ano farei meu 3 Caminho da Fé...🙏🏻🤝😎

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Parabéns pela determinação

[@tio_nei1754]

primeira vez que subi o pico do Jaraguá foi com uma aro 26 de ferro, pneus cravudos, relação 3x6, bike muito simples, mas me levou até lá e me fez muito feliz !!!

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Sensacional

[@jorgecoelho2830]

Concordo contigo! Eu tenho uma bike antiga de 23 anos kkk mas é a que me ajudou a reduzir 21 quilos e nos pedais tem vezes que eu nem acredito no que eu consegui com ela! Sou um amador iniciante, mas quando conseguir ter uma bike melhor com certeza comprarei! Me sinto jovem após ter começado o pedal, tenho 41 anos, e pedalo com um grande amigo de 74 anos e não é fácil acompanhá-lo, pois tem uma resistência e condicionamento físico fora do comum! É minha inspiração pra continuar pedalando e me divertindo! Confesso aqui no seu canal que a bike/fusquinha kkk mudou minha vida! O povo nas ciclovias muitas vezes ficam sorrindo por ser um aro e quadro 26 velha e eu com 1.85 de altura kkk realmente é meio desproporcional o tamanho, mas uma hora muda kkkkk . Mas hoje sinto que sou diferente em condicionamento físico do que antes! Como fala em sua frase ou bordão: " Viva melhor pedalando"! É a mais pura verdade! Obrigado pelo excelente vídeo e trabalho! Você e o professor Oscar tem sido uma grande inspiração para mim e outros amigos que eu indiquei o canal! Grande abraço!

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Obrigado pela confiança em Nosso trabalho, grande abraço meu amigo.

[@marcoaureliodonascimento4939]

Esse assunto é muito oportuno Moisés, inclusive lembro-me do Prof. Oscar Lenhart já ter falado algo parecido. Eu mesmo conheço companheiros de pedalada que com Absolute Nero 3 já participaram de competição com gente cascuda e nao fizeram feio, pelo contrário. O importante é manter o foco, treinar com o que se tem e ir evoluindo paulatinamente no esporte. Para isso acontecer, determinação e continuidade é fator primordial. Valeu demais pelo video! 🤙😎 TMJ!!! 🚴

[@MinhaBikeLifeStyle]

Bacana demais meu amigo

[@tarcisiocoelho8734]

Moises você tem toda razão, os meus equipamentos são todos mais simples mas somente com treinamento fui percebendo o quanto estava melhorando.

[@MinhaBikeLifeStyle]

É isso ai

[@marceloborges6019]

Na minha opinião, os cuidados com a manutenção e conservação da bike vem em primeiro lugar, obviamente se a bike começa a dar muita manutenção, eu já penso que preciso de um equipamento melhor. Se o meu bolso suporta um investimento maior... Porque não? Vejo muitos que compram bicicleta de 5 digitos só por status, fazendo dívida sem a necessidade. Enfim... Bora pedalar!!!!!

[@MinhaBikeLifeStyle]

Sim, concordo

[@marseldaldusk59]

Motor da bicicleta são *as pernas e condicionamento* , equipamento ajuda até certo ponto apenas. (não é carro)

[@MinhaBikeLifeStyle]

Sim

[@Matheus_JG]

exato, se vc quer viajar, sair a finalidade é ter crro ou moto, bicicleta é pra treinar kkk

[@Thiagobaska780]

Top demais Moisés tmj valeu

[@MinhaBikeLifeStyle]

Valeu a parceria

[@wj2004]

Belas palavras campeão !!!!!!!

[@MinhaBikeLifeStyle]

Obrigado

[@marcusmelouliana3333]

Opa, mais um ex-colega da TI. vc trabalhou 16 anos na área, eu trabalhei de 1988 a 2019, só 31 anos #TamoJunto

[@MinhaBikeLifeStyle]

Que show

[@rafaelarantesdasilva2125]

Top demais show de bola seu vídeo

[@MinhaBikeLifeStyle]

Obrigado

[@lukass.488]

O importante é ser FELIZ :)))

[@MinhaBikeLifeStyle]

Certamente

[@gabrielxavier5235]

Concordo,eu ja estou andando 20km em 1h de bike claro eu treino certinho e suplemento mais o que vale e o esforço e a dedicação de cada ciclista para melhorar a performance suplemento ajuda mais nao faz milagre.Mais o mais importante é pedalar bora bora.

[@MinhaBikeLifeStyle]

É isso ai

[@RaimundoTeles-b5n]

Top seus comentários nesse vídeo

[@MinhaBikeLifeStyle]

Obrigado

[@claudiafabianenascimento1521]

Top . ..,..onde é essa estrada?.….de onde você é..,.sigo e recomendo suas dicas.... parabéns

[@MinhaBikeLifeStyle]

Obrigado pela confiança, sou de Criciúma e essa entrada fica em forquilhinha

[@pandinhasantos4489]

Ainda tem alguns q olham torto pra quem tem uma bike simples mas anda super bem

[@MinhaBikeLifeStyle]

Sim

[@nopesan]

Que vídeo bacana!! Valeu mesmo!!

[@MinhaBikeLifeStyle]

Eu que agradeço

[@Leo__mtb]

Obrigado pelas lindas dicas 😮❤

[@MinhaBikeLifeStyle]

Obrigada você

[@andremarquesk8]

Olá, tenho uma sugestão de vídeo, procurei sobre formatos de capacete no KZbin e não vi muita coisa. É um assunto muito bom de divulgação, a pessoas que tem a cabeça oval outras arredondadas é muito difícil encontrar capacetes que fiquem bem justos principalmente nas cabeças ovaladas. Desde já agradeço se puder ajudar indicando.

[@MinhaBikeLifeStyle]

Obrigado, excelente dica

[@Rafael__Vilela]

Igual a frase do Mário Sérgio Cortela: "FAÇA O MELHOR COM O QUE VC TEM E NAS CONDIÇÕES QUE TEM". Fiquei 9 anos em cima de uma cadeira de rodas e saí dela ano passado, dia 10 de fevereiro desse ano fez 1 ano que voltei a andar, e dentro desse 1 ano já fiz coisa demais com minha MTB básica do MercadoLivre. Eu fui evoluindo em distância gradativamente e aos poucos (comecei nos 3, 6, 8, 10, 12km), minhas duas maiores distância foram 15,4 e 20km. Quando falei pra minha fisioterapia e para os outros que tava fazendo 15 e 20km todos assustaram (pelo tempo que fiquei na cadeira de rodas e por pouco tempo que voltei a andar). Quero um dia poder ir atualizando minha MTB ou até mesmo pegar uma de elite, mas enquanto isso sigo fazendo meu melhor com a básica.

[@MinhaBikeLifeStyle]

Perfeito, obrigado pelo feedback

[@Rafael__Vilela]

@@MinhaBikeLifeStyle 😉😎

[@giltonaugusto]

Consistência e disciplina são a chave para se tornar um ciclista bem condicionado. Ter uma bike melhor não vai fazer o milagre.

[@MinhaBikeLifeStyle]

É isso aí

[@martinhocalado407]

Verdade, 70/30 proporção! Minha full pesa 14 kg e é 2/10, mas não arrego pra ninguém. Tem que treinar no mínimo 4x por semana e morro, morro e morro...

[@MinhaBikeLifeStyle]

É isso ai

[@Matheus_JG]

To com uma bike mtb basica mas tiro o suco da bichinha e olha que ainda veio com catraca faço 900 km/mes com ela, mas quando der logico que quero evoluir sinto que ela tá pesada e o tempo de treino nao muda. Mas vamo que vamo!

[@MinhaBikeLifeStyle]

É isso ai

[@ramonuser54321]

Na minha concepção o corpo precisa dar conta de extrair o máximo daquela bike. Quanto mais cara, mais você tem que estar preparado para justificar o investimento. Bicicleta de 10kg, relação com câmbio eletrônico, etc, de nada resolve a vida de alguém que nunca pedalou ou tá no MTB há poucos meses, ou está com peso acima da média. Mas cada um faz o que quiser, pode ser um investimento certeiro para quem começa e vai evoluir de fato.

[@MinhaBikeLifeStyle]

Ótima analise

[@Matheus_JG]

Engraçado é que já vi gente argumentando que só vale a pena começar com bike cara pq tem mais qualidade e tal, mas ai não compra pq é cara, ou seja é só desculpa pra continuar gordo e morrer cedo.

[@MinhaBikeLifeStyle]

Matheus esse tipo de pensamento é complicado mesmo, mas a real é que se pode sim começar com a bike que estivert ao seu alcance

[@MrBrunoToshiba]

Concordo com o seu ponto de vista Moises, mas tambem ja vi muito uns casos de discriminação pq a pessoa tem um equipamento legal, eu nem vou dizer o melhor do mercado, mas as vezes um pouco melhor do que o grupo e o cara nao performa, mas o cara só quer curtir o role com um pouco mais de conforto e o cara tem as suas condicoes para bancar isso. Mas as pessoas queren forçar uma imagem de que se vc tem algo bom precisar andar galatico. Nao necessariamente. Não é por que eu tenho um Porsche que eu preciso acelerar a 200 km/h o tempo todo.

[@MinhaBikeLifeStyle]

Sim, tbm concordo com vc, tem um video aqui no canal que fiz mostrando exatamente esse seu ponto de vista

[@waltervieira9856]

A cinta cardíaca deonaute é compatível com o igsport 200?

[@MinhaBikeLifeStyle]

Se tiver conexão ant+ sim

[@cassiocavalcante211]

Tenho uma bike super simples com apenas 3 meses de pedal conseguir pedalar 74 km numa estrada cheia de subidas e contra o vento, acreditem é uma GTS do mercado livre.

[@MinhaBikeLifeStyle]

Meus parabéns

[@cassiocavalcante211]

Muito obrigado, acompanho todos os seus vídeos e estou aprendendo muito sobre o mundo das bikes e como pedalar de maneira correta. @@MinhaBikeLifeStyle

[@danilolisboa2980]

O fator determinante é a vontade e a dedicação. Tem gente que tem muito dinheiro pra dar 15 mil numa bike de boa, mas, a disposição não acompanha. Aí, tem o quebradinho da ksw que tem muita vontade. Pronto.

[@MinhaBikeLifeStyle]

Com certeza amigao

[@conteudoanimal]

200% treinamento ... equipamento não faz diferença justificável de fazer upgrade ... especialmente para quem usa bike como lazer ...

[@MinhaBikeLifeStyle]

Meu amigo, equipamento faz diferença, mas somente para quem treina e se dedica, essa foi a mensagem do vídeo. Abraço.

[@Juca_Balistico]

Isso é muito complexo! São muitas variáveis, mas num modo geral, vc deve fazer a seguinte pergunta! Pra que eu preciso disso? Vc vai competir ou não? Se for competir, comece com vc, seu peso está no ideal? O quanto esta sua preparação física? Estou assistindo o documentário da Netflix sobre o Tour de France, cara, só tem bike top top, que muda é o atleta. A bicicleta (e componentes), eu vejo como o último acessório a ser trocado. Ando de road, e ja vi de tudo, bicicleta cara, barata, velho, criança, rico pobre, etc Já vi gente tomar pau com bicicleta acima de 80k por uma cara com mochila na costa, uma caloi mtb, aquelas primeiras de aluminio de 7 velocidades, onde o sujeito trocou os pneus pra não agarrar tanto no asfalto, que usa essa bike pra ir trabalhar. Agora se vc tem dinheiro sobrando e quer ter o melhor que o dinheiro pode comprar, seja feliz. O equipamento ajuda, claro que ajuda, mas ele não faz milagres, se me derem uma bike de 200k, vou ter uma performa melhor? Acredito que não, pois meu preparo físico não me permite isso.

[@MinhaBikeLifeStyle]

Ótima análise tbm

[@tiagoferlin8420]

Galera, tenho uma duvida, na minha bicicleta coloquei um pedal clip da absolute, as vezes preciso andar pouco, tipo ir na padaria, posso usar tenis comum no pedal clip sem danificar? É ruim por causa da posicao, mas queria saber se danifica o pedal

[@bicioto]

Procura por plataforma para pedal clip, de um lado fica clip e do outro pedal normal, eu uso para pedal curto.

[@MinhaBikeLifeStyle]

Usar um pedal misto seria memso uma otima solução, mas caso não queira investir agora, pode usar assim mesmo que não dinifica nada, eu inclusive faço isso as vezes e está tudo certo

[@tiagoferlin8420]

@@MinhaBikeLifeStyle muito obrigado pela resposta

[@tiagoferlin8420]

@@bicioto obrigado pela resposta

[@leandraobikecorrida]

Não adianta nada ter uma Gibson Les Paul, quando não se sabe tocar guitarra.

[@MinhaBikeLifeStyle]

Exato

[@brunopinheiro8977]

Quem não tem talento, compra equipamento. Kkkkk