Treinando na casa nova e entrando na banheira de gelo - Duda Nagle

Nesse video mostrei um pouco da correria da minha rotina pra manter a forma e aumentar a produtividade no dia a dia na casa nova.
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Olá, eu sou o Duda Nagle. Provavelmente você já me viu na TV ou na internet, pois sou ator.
O que poucas pessoas sabem sobre mim é que eu já fui uma pessoa extremamente tímida. Não conseguia me apresentar na faculdade e, com certeza, perdi algumas oportunidades na vida por conta disso.
Então, comecei a fazer aulas de teatro para começar a me expressar melhor. Bom, deu certo, né?
Desde então eu venho percebendo o que dá certo e o que não quando se trata de vencer a timidez. Esse é um problema mais comum do que as pessoas imaginam! Mas, por sorte, é fácil de combater.

[@elcirenedesouza396]

Sua casa está um espetáculo. Você merece tudo de bom.

[@tatianapereira3204]

SUA CASA ESTA LINDA E AMEI ESSAS PLANTAS . AI TEM MUITA VIDA❤❤.

[@manoelsilvaferreira2716]

Parabéns Duda, você merece!!!! 👏👏👏👏👏

[@zelitapatricio9386]

Não entro nem na piscina que não é aquecida nem nesse calor no meu condomínio em Petrópolis… mto corajoso. Bjs pra tua mamis.

[@tatianapereira3204]

BOM DIA DUDA EU TE DESEJO TUDO DE BOM . EU SOU FAN DE VOCÊ E SUA MÃE. DEUS TE ABENÇOE GRANDEMENTE COM SUA FAMÍLIA E SUA LINDA FILHA . UM ABRAÇO ❤❤

[@tatianapereira3204]

Eu gostei de ver você fazendo o churrasco para seus sócios ❤❤.

[@luciahelenaferreira4858]

Duda, Vc já pesquisou pra saber se é perigoso entrar no freezer e tomar coque. Seria melhor vc entrar no freezer com ele desligado da tomada.

[@batatadoce5611]

video muito bom, voce podia trazer mais videos de treino

[@DeFlaH]

👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼Vc é demais!!!

[@elcirenedesouza396]

Gostei de ver as vitaminas que você toma. Kkkkkk Tudo organizado p não esquecer.

[@voniseleite6724]

Dar mais ânimo fazer exercícios no meio das plantas Duda. Onde compra esse copo que liquidifica

[@rejaneoliveira8183]

Muito boa sorte cadê a zoy

[@luciahelenaferreira4858]

Duda, vc já pesquisou se há perigo de choque elétrico, ao entrar no freezer? Seria melhor vc entrar no freezer com ele desligado da tomada. Cuidado!!!

[@DudaNagle]

Sempre fora da tomada