TREINO DE FORÇA PARA JIU (BJJ)

Rebane, Marcus Ribeiro e Alê vão até a Garage para um treino de força seguido de um rola de Jiu.
#bjj
#jiu-jitsu
#treino
#treinodeforça

[@mattheusberretti941]

Sou praticante de jiu, graduado em cinema e trabalho como filmaker. Além do conteúdo brabo o que me chamou atenção foi esse vídeo produzido com muito capricho. Puta que pariu, todos os planos, desenho de som, trilha musical e pós minimalista e fina. Parabéns ao profissional ou equipe que fez essa obra de arte, que continue constante. Bom pra caralho!

[@GarageTraining]

Poo que demais Mattheus!!! Valeuuuu Vini manda bem demais nas filmagens e edições :) tmj absss

[@marcusribeiro8125]

Feliz em fazer parte disso ! Obrigado família GT 🔥🐗🙌🏼

[@GarageTraining]

fala Marcus, nos que te agradecemos voce por treinar conosco, obrigado pelo carinho e por nos acompanhar aqui no canal, a familia GT agradece de coração, valeu demais....Oss

[@iamkbssa]

Muito bom o vídeo! Sou iniciante no jiu jitsu como hobby e estou fazendo musculação como prevenção. Muito bom mesmo! Parabéns pelo conteúdo!!!

[@GarageTraining]

Fala André, muito legal saber, obrigado pelo carinho e por nos seguir aqui no canal, valeu demais....tmj

[@nicolemaciel3176]

Eu amo tanto esses treinos de jiu. Tragam mais, se possível.

[@GarageTraining]

Fala Nicole, vou passar sua ideia pra galera, valeu demais....tmj

[@lobobjj7773]

Tô de acordo 🔥🤙🏻🥋

[@gustavocandido9758]

Pratico ciclismo e musculação, e esse canal consegue englobar tudo, de modo a motivar e passar uma mensagem em cada vídeo. Fora a qualidade que é surreal! A semana só começa depois do vídeo da Garage, tmj

[@GarageTraining]

Fala Gustavo, é sempre bom saber que motivamos pessoas como voce, valeu demais....tmj

[@helinhoicm]

show! vou fazer esse treino!

[@GarageTraining]

Boaaa Helinho isso aí! tmj abs

[@lucasvieira8716]

Sou fã dos seus trabalhos seu treinamento e top, gostaria muito de aprender

[@GarageTraining]

Valeuuu demais Lucas! O Jiu é uma modalidade incrível. tmj abs

[@lucasvieira8716]

​@@GarageTrainingMestre, voce me cobraria alguma coisa para mim passa alguns treinos específicos para fazer para mim fazer ?

[@thiagovasconcellos1897]

Show de bola! Muito top! Parabéns 👏👏👏👏👏 F&H.

[@GarageTraining]

Valeu Thiagão!!! Noissss abs

[@gustavocandido9758]

Único canal que eu não assisto em 2x! Estão de parabéns!

[@GarageTraining]

Fala Gustavo, valeu demais....tmj

[@tulioneves1468]

Por isso eu amo esse canal, ele engloba tudo que um atleta , amador ou profissional ,que se preze precisa saber!!!!! Parabéns ao todos os envolvidos ,trabalho de vocês é foda,filmagem , produção , conteúdo, sem sombra de dúvidas esse canal merece bater 1 milhão de inscritos!!!!!

[@GarageTraining]

Fala Tulio, obrigado pelo carinho, boooora pra 1 milhão então, valeu demais....tmj

[@luisfernandogoncalvesribei6438]

Boa noite excelente vídeo parabéns pelo seu trabalho obrigado

[@GarageTraining]

Fala Luis, valeu demais pelo carinho....tmj

[@josefajardo4652]

que loko essa garagem muito top ossss

[@GarageTraining]

Valeu JOsé! obrigado mano 💪

[@wallanwallace]

Muito bom esse vídeo. Show

[@GarageTraining]

Fala Wallan, valeu demais pelo carinho....tmj

[@felipehenriquebjj081]

Parabéns pela aula , falo por todos iniciantes no esporte que assiste esse vídeo, e assim como eu é atleta . Parabéns vocês são essenciais.

[@GarageTraining]

Valeuuuu demais Henrique!!! tmj mano :)

[@michaelissao881]

Vídeo Excelente, parabéns..

[@GarageTraining]

Valeuuu demais Michael!!! tmj abs

[@henriquecruzati3197]

Que motivação assistir videos com este tipo de conteúdo, boa apresentação na integra parabéns 👍🏼👊👍🏻👊

[@GarageTraining]

Fala Henrique, obrigado pelo carinho, ficamos feliz em saber que te motivamos, valeu demais....tmj

[@soldadoferido150]

Ganhou mais um inscrito. Não há adversário páreo para a humildade e união. Oss!

[@GarageTraining]

Fala mano, obrigado de coração pelo carinho, valeu demais....Oss

Rapaz… que medo dessa garagem aberta aí e rolar um assalto. Ninguém pensou nisso não vendo o vídeo?

[@GarageTraining]

Falaaa Alemão belezinha? O receio até rola, mas faz parte. Valeuuu tmj

[@marcelomartins6110]

Amei esse treinos

[@GarageTraining]

Valeuuu Marcelão! tmj absss

[@diogenescarlos7852]

Treino top show resistência a mil nesse treino parabéns galera do gara

[@GarageTraining]

Fala Diogenes, A galera da GT é que agradece pelo carinho, valeu demais....tmj

[@DiegoSanli]

Eu sempre fui meio averso a pratica do CrossFit, mas ver a aplicabilidade dele no desenvolvimento de outros esportes me faz mudar de ideia na hora! Parabéns pelo conteúdo, cheguei ate esse canal por conta desse cross com o jiu-jitsu e tenho aprendido cada dia mais! Continuem assim, desejo muito sucesso ao Canal e ao André que sempre mostra que é possível sair da zona de conforto mesmo estando em alto nível. Oss!

[@GarageTraining]

Fala Diego, é isso aí, todos os esporte estão de alguma maneira interligados, obrigado pelo carinho, valeu demais....Oss

[@juankamezawa1519]

trabalho ficou irado !!! estão de parabéns !!!!

[@GarageTraining]

Fala Juan, valeu demais...tmj

[@EDaleno]

Baita treino, e que espetáculo esta Garagem. Parabéns OSS

[@GarageTraining]

Valeu demais Elisandro!!! TMJ irmao

Cara, esse canal é muito bom pra quem ama jiu jitsu. Parabéns pela excelência no conteúdo.

[@GarageTraining]

Valeu demais mano! Pelo apoio e por acompanhar a gente aqui! Tmj 👊🏻🥋

[@MrCaylai]

Que conteúdo barril dobrado e essa trilha sonora então, caraaaiii, show demais! Garage, melhor canal.

[@GarageTraining]

Fala Caique, obrigado pelo cariho e por nos seguir aqui no canal, valeu demais....tmj

[@17geek]

Esse já é meu vídeo favorito! Comecei a fazer BJJ esse ano e esse vídeo é inspiração pura! Obrigado, Garagem!

[@GarageTraining]

Fala Gleison, nos da Garage é que agradecemos pelo carinho e muito obrigado por nos seguir aqui no canal, valeu demais....tmj

[@franciscocostasantos4375]

Dá hora, que Deus esteja sempre com vocês, parabéns

[@GarageTraining]

Fala Francisco, valeu demais pelo carinho....tmj

[@Juliocesar-eq9ey]

Muito bom ave Maria,Deus abençoe todos vcs 🥊🥊🏃🏃

[@GarageTraining]

Fala Julio, valeu demais....tmj

[@FranciscoSilva-ip3zl]

Muito booom mesmo; gostei.

[@GarageTraining]

Fala Francisco, valeu demais....tmj

[@eliaslemos9435]

video absurdo como sempre!! e msm focando no triathlon o lpo do andre ainda é mtoo bom. movimento bem fluido e pontente

[@GarageTraining]

fala Elias, obrigado pelo carinho, valeu demais....tmj

[@robsongomesnascimento7790]

@Garage Training BR que treino é esse! Muita explosão, já adicionei no meu circuito. Adicione outros treinos para aumentar força e resistência para BJJ. Sucesso GT

[@GarageTraining]

Fala Robson!!! Valeu demais mano!!! TMJ Boa semana e bons treinos e obrigado por acompanhar a gente aqui

[@thiagocastrorm]

os wrestlers americanos vieram sempre de uma base de powerlift muito forte e tiveram muita vantagem dentro do meio das lutas por muitos anos os russos tambem vejo que hoje muitos treinadores Brasileiros implementando crossfit no jiujitsu, me pergunto se é a abordagem certa não é critica é apenas algo que vi ao passar dos anos parabens pelo treino.

[@GarageTraining]

Valeuuu Thiagãoooo!!! Reflexões e conhecimentos são sempre bem vindos por aqui :D Noissss abssss

[@magnus263]

Todos aí dentro apanham de um bom lutador de sambo no MMA, força dele é incrível mesmo, mas no grappling a história muda, Bjj leva

[@alanwerbert6054]

Padrão. Parabéns....

[@GarageTraining]

Fala Alan, valeu demais....tmj

[@cesarleal7013]

Muito maneira a trilha sonora. OSSSAA!!!

[@GarageTraining]

Fala Cesar, obrigado pelo carinho e por nos seguir aqui no canal, valeu demais....Oss

[@juniorbrother3202]

Parabéns pelo treino funcional!!!

[@GarageTraining]

Valeu Junior tmj abs

[@rodrigonascimento2360]

Aula máxima!

[@GarageTraining]

Valeuuu Rodrigão! tmj abs

[@adrianorocha4293]

Muito top top vou fazer esse treino

[@GarageTraining]

Fala Adriano, boa, pra cima, valeu demais....tmj

[@leandrocabralbezerra6723]

O melhor que já vi treinamento focado, parabéns Deus abençoe sua vida.

[@GarageTraining]

Fala Leandro, obrigado pelo carinho....tmj

[@juniorbrother3202]

Sinto muito meu amigo + oq vc tá fazendo e funcional!!! Treinamento funcional e aquilo q t deixa com + funcionalidade para seu objetivo. N existe exercício do funcional ou do Cros fit existi metodologia d treino, aí q tá A chave do negócio

[@GarageTraining]

Opa Junior, valeu por sua opinião! tmj abs

[@jovaineneves5306]

muito legal ... toda atividade fisica ajuda quem pratica ... luta. faço defesa pessoal . os conceitos do professor sao bacanas... preparo fisico ajuda muito

[@GarageTraining]

Fala Jovaine, sem duvida no esporte tem que ter muito preparo fisico, valeu demais....tmj

[@EdMemoryLoss]

Amazing workout! I’ll be trying it at home! Parabens! Greetings from a jiu jitsu brother in Mexico City! 🤙🏽

[@GarageTraining]

Fala Eduardo!!! Valeu demais, vamos com tudo!!! TMJ

[@FranciscoSilva-ip3zl]

Show de bola os treinos...

[@GarageTraining]

Fala Francisco, boooora, valeu demais pelo carinho....tmj

[@thiagovillela7426]

Top os caras sao brabo

[@GarageTraining]

Fala Thiago, obrigado pelo carinho e por nos seguir aqui no canal, valeu demais....tmj

[@leonardoquintana1343]

Treino foda 👊👍👏👏🙏

[@GarageTraining]

Valeuuu Leoooo tmj abs

[@shislyrodrigues264]

Muito bom ...

[@GarageTraining]

Valeuuu Shisly! tmj absss :D

[@DrLuisFt]

Excelente trabalho. Seria bom trazerem esse trabalho para Salvador-Ba

[@GarageTraining]

Opaaa Luis belezinhaaa? Valeu demais mano! tmj abs

[@gallasUk]

Vou usar esses nessa semana e me preparar p master Europe ! Obrigado

[@GarageTraining]

Que demais!!! Boaaa... bora com tudo! tmj demais abs

[@antoniopintus8568]

Oi gente, parabens, um treinamento super interesante, sauda¢oes da Italia com muitas ben¢aos

[@GarageTraining]

Fala Antonio, muito bom saber que voce nos assiste da Italia, obrigado pelo carinho, valeu demais....tmj

[@antoniopintus8568]

@@GarageTraining abra¢ao galera!

[@michelterainfo]

Bom demais...q treino da hora

[@GarageTraining]

Valeuuu Micheeel!!! tmj :)

[@joaopassos4521]

Toop demais o conteúdo

[@GarageTraining]

Fala João, valeu demais....tmj

[@t2-moises583]

Ótimo treino, parabens equipe!!!

[@GarageTraining]

Valeuu demais Moisés tmj abs

[@Vinnypapaleguas]

Treino top parabéns a todos envolvidos ossss

[@GarageTraining]

Valeu demais Vini!! TMJ OSS

[@matheusvassimon5833]

Caraca!! Por mais vídeos como esse! Sou amante de artes marciais! E sempre quando tem jiu e boxe aqui! Fico amarradao! Parabéns !! Oss

[@GarageTraining]

Fala Matheus, obrigado pelo carinho e por nos seguir aqui no canal, Valeu demais....Oss

[@renatovinicius3658]

Topissimo esses treinos de força pro jiu-jitsu

[@GarageTraining]

Fala Renato, obrigado pelo carinho e por nos seguir aqui no canal, valeu demais....tmj

[@enzoribeirobjj]

Adorei o vídeo e vcs poderiam trazer mais ,vc podia legenda os exercícios pro bjj

[@GarageTraining]

Valeu demais Batata! Obrigado pela dica! Tmj 👊🏻

[@luizjose4230]

Caramba André sinistro treino físico eu mesmo prático Jiu jitsu foi brabo Oss TMJ professor preparar os atletas do Jiu acompanho eles cara sinistro parabéns canal sempre top 🔝 Oss

[@GarageTraining]

Fala José, obrigado pelo carinho, valeu demais....Oss

[@judo7617]

tem como fazer uma video aula de treinamento de força para judocas?

[@GarageTraining]

Opaaa Man, valeuu pela sugestão. Anotado! tmj absss

[@AdrianoRodrigues-cs3dh]

Muito bom ver jiu-jitsu de novo no canal. E o Alê tbm. Vou fazer esse treino hj já kkkk. Só vou colocar uma música mais animada porque no primeiro exercício quase dormi com essa trilha rsrs.

[@GarageTraining]

Fala Adriana, kkkkkk valeu demais....tmj

[@geofanes7627]

Parabéns treino top vcs sao benção

[@GarageTraining]

Fala Kauan, obrigadão pelo carinho e por nos acompanhar aqui no canal, valeu demais.....tmj

[@dietdoly123]

Parabéns pelo trampo galera, toda vez mt foda!! Continuem sempre

[@GarageTraining]

Fala Anthony, a galera aqui agradece, obrigado pelo carinho e por nos seguir aqui no canal, valeu demais....tmj

[@renzoperez4133]

Muy bueno el entrenamiento 💪 parabens de um Argentino 🇦🇷

[@GarageTraining]

Hey Bro! Many thanks to the visit. :D

[@joseandrelima2973]

Treino irado muito massa.

[@GarageTraining]

Fala José, valeu demais pelo carinho.....tmj

[@brunoalbuquerque3759]

Deu até vontade de fazer esse treino! Oss

[@GarageTraining]

Boraaaa Brunãoooo!!! Pra cimaaaaa tmj :D

[@rodrigoklim]

excelente!

[@GarageTraining]

Valeuuu Rodrigão!!! absss

[@caiomaciellangevolpato5920]

Ep ficou sinistro, Boaa

[@GarageTraining]

Fala Caio, valeu demais pelo carinho e por nos seguir aqui no canal.....tmj

[@agalao]

Treino brabíssimo. Boa semana e bons treinos família.

[@GarageTraining]

Fala André, valeu demais pelo carinho e pçor nos seguir aqui no canal....tmj

[@JhenyzinhaPlay]

Gostei muito.Incrito

[@GarageTraining]

Fala mano, valeu demais pelo carinho....tmj

[@jorgewilson7062]

Fiz esse treino! Explosão...esse canal é top demais bro!! Sucesso GT

[@GarageTraining]

Fala Jorge, pra cima mano, valeu demais pelo carinho.....tmj

[@joaopaulocabral5476]

Mano , virei fã desse canal ... amo esses treinos .

[@GarageTraining]

Fala João, valeu demais pelo carinho....tmj

[@leilsonpimentel6726]

Videozão fera 🔥🏆

[@GarageTraining]

Fala Leilson, obrigado pelo carinho e por nos seguir aqui no canal, valeu demais...tmj

[@lucasvieira8716]

Faço Jiu-jitsu e musculação vejo seu canal tento aprender o máximo, queria tanto um treino específico

[@GarageTraining]

Que demaisss Lucas!! Valeu por estar aqui com a gente!!! tmj absss

[@uemuragabriel]

Selooouko brabo demais !!!

[@GarageTraining]

Fala Gabriel, obrigado pelo carinho e por nos seguir aqui no canal, valeu demais....tmj

[@CaioSilvah]

Que treino top!!!

[@GarageTraining]

Valeuuu demais Caio! tmj absss

[@lobobjj7773]

Sensacional 🔥🥋

[@GarageTraining]

Valeuuu demais Loboo tmj demais abs

[@habibrosa]

Nem treino jiu jitso Mas dá vontade viu kkk. Melhor canal ❤️

[@GarageTraining]

Fala Lorena, boooora, valeu demais...tmj

[@saviolex7824]

irmão deixa os nomes das musicas aqui pfv, vídeo excelente

[@GarageTraining]

Opaaa Savio belezinha? Putz mano, não conseguimos, pois o Vini usa um app específico na edição e nem sempre temos os nomes... valeuu tmj

[@DrLuisFt]

Massa 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾

[@GarageTraining]

Valeu demais Luis! TMJ

[@stefanocorreajj]

Muito bom ! Oss

[@GarageTraining]

Fala Stefano, obrigado pelo carinho e por nos seguir aqui no canal, valeu demais....Oss

[@angelobenevides7393]

Saudades dos treinos assim na Garagem. Conteúdo foda desse vídeo!

[@GarageTraining]

Fala Angelo, valeu demais....tmj

[@eder6750]

Pooorra! Intenso! Oss!

[@GarageTraining]

Valeuuu Edeeer! Oss

[@matheusmarques7009]

Tem que valorizar nosso esporte e nossa cultura 🇧🇷

[@GarageTraining]

é isso aí Matheus!!!! TMJ mano!!!

[@matheusmleao1]

rapazzz!! que treinão!!

[@GarageTraining]

Valeuuu Matheeeus! tmj abs!

[@dietasemfoco]

Muito top!!!!

[@GarageTraining]

Fala mano, valeu demais....tmj

[@TropicalNuance]

Muito boas as técnicas de treino.

[@GarageTraining]

Fala mano, obrigado pelo carinho, valeu demais.....tmj

[@amazonidafloresta8272]

Boa tarde amigos Tmj até depois do fim 👍

[@GarageTraining]

Fala mano, valeu demais....tmj

[@andre.monteiro2308]

Treino Top, comecei a treinar agora Jiu Jitsu e vendo vosso treino só me deu mais vontade de ir para o tatame OSS

[@GarageTraining]

Boraaaa André!!! Isso aí!!! Pra cimaaa! tmj OSS

[@felixjunior3439]

Massa !!

[@GarageTraining]

Fala Felix, valeu demais...tmj

[@Alvaro-ng2fq]

Treino foda hein

[@GarageTraining]

Fala Alvaro, valeu demais...tmj

[@cortesmilionariosiia]

Foda dmssss, só que poderia filmar mais um pouco de luta na próxima. Mas como sempre, muito fodaaa

[@GarageTraining]

Fala João, vou passar a sua dica pra galera, valeu demais....tmj

[@rafaelfrancisco2599]

Mano amo muito essa modalidade jiu jitsu e o Muay thai

[@GarageTraining]

Falaaa Rafa beleza? Com certeza mano, são dois esportes iradooooos demais!!! Valeuuu tmj :D

[@bigsxf1]

muito top esse canal, parabéns ❤️🏆 sou do powerlifting e seria legal vcs trazerem alguém do ramo para um treino 👀🤩

[@GarageTraining]

Valeu demais Paola!!! Obrigado pela dica, vou passar para galera aqui tah? TMJ 🐗🔥

[@pedrohenriqueferreira1894]

Irado!!🔥👊🏼

[@GarageTraining]

Fala Pedro, valeu demais.....tmj

[@litlew10]

Muito bom esse treino e esse canal tambem! Achei aleatoriamente procurando treino de força para o jiujitsu Fica uma pergunta, qual é o nome daquela bicicleta que eles estavam treinando? Um abraço a todos!

[@GarageTraining]

Valeuuu demais manooooo tmj demais! A Bike é a Assault, vou deixar um link aqui pra você conhecer um pouco mais dela... www.assaultfitness.com.br/index.php/airbike/?gclid=Cj0KCQjwlumhBhClARIsABO6p-xN-fNho2xb0Fs6Ywx27-jtnLECCQHj3lra3YT88VbmwwSYiadVU7MaAtAbEALw_wcB

[@caioviniciusmeloalves7360]

Pow ... Vcs tem que um desse de surfe também

[@GarageTraining]

Fala Caio, vou passar a dica pra galera aqui, valeu demais....tmj

[@gabrielribeiro7830]

Irado !

[@GarageTraining]

Fala Gabriel, obrigado pelo carinho e por nos acompanhar aqui no canal...tmj

[@samuelbernardes5749]

top slc Oss

[@GarageTraining]

Fala Samuel, valeu demais....Oss

[@assuncao_felipe]

Gostei muito desse encaixe! Sério, alguém me recomenda a loja do tatame plmds

[@GarageTraining]

Fala Felipe, ele comprou no Mercado Livre, valeu demais....tmj

[@bairralb7358]

muito irado

[@GarageTraining]

Valeu demais mano!!!

[@EduardoSilva-my6ui]

Mais vidéos assim!!! OSSS🥋

[@GarageTraining]

Fala Eduardo, vamos repassar a ideia aqui pra galera, valeu demais....Oss

[@maximotejera6159]

TREMENDO ESE TREINO DONDE QUEDA EL GYM ??

[@GarageTraining]

Gracias Maximo! :D saludos! esto no eres una gym, esto es solo nuestra garage training :D