TREINO PARA SER UM JOGADOR DE FUTEBOL PROFISSIONAL | Brazilian Player

[@BrazilianPlayer]

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[@saraalmeida6809]

SARA SOUZA João e mwlwp dia geo mas João e mwlwp dia geo João não

[@JALUZABARBOSA]

Treinando no msm parque q eu vei kskskks q daooooora

[@canibaisff5845]

Eu com 16 anos parado por causa dessa pdemia ngm merece mais ainda acredito q um dia posso ser um jogador profissional

[@wesleygaspar4695]

É isso mano segue enfrente que um dia você vai conseguir tmj

[@neffex149]

Vai lá cara treina que tu chega

[@andreyalmeida2069]

Valeu professor vou treinar bastante seu treino Tmj sempre

[@cauabenicio7963]

Eu vou deus quiser começar a treinar pra ser jogador profissional

[@mateusfernandes7794]

Fera,eu já fazia esses exercícios, parabéns ficou muito bom professor👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

[@BrazilianPlayer]

Valeuuu

[@robaina82]

Teu canal é fera irmão, estou pegando as suas dicas e fazendo em casa está me ajudando muito a fortalecer o meu joelho pra voltar a pegar resistência e mobilidade.

[@helderrespeitovilanculos9417]

Um treino proficional foi o que sempre quis, mas bom nunca se realizou por causa de escolas de futebol onde eu moro. Começei a jogar nos campinhos com 10 anos pr ai e agora tenho 17

[@yurigabriel8210]

Se você mantiver sua esperança e sua perseverança, você chega lá! Não desista!

[@killr8656]

Obg pelas dicas! tenho 14 anos mas já treino como um jogador profissional

[@BrazilianPlayer]

👏👏👏

[@v1ctorgg56]

Tenho 12 e jogava ne uma escolinha de fute boll mas sai por conta que me mudei e a chuteira ficou apertada

[@SauloNunes-nz2cn]

Esse treino ajuda na resistência também professor?

[@Centraldecraques]

Sábado é dia de treino de velocidade como você me ajudou, então vou usar esse

[@BrazilianPlayer]

Valeu Gustavo!!!!

[@Centraldecraques]

@@BrazilianPlayer Tamo junto🤙🏻

[@vitorvtr655]

Você está ajudando muito cara

[@DJB4RR05]

Vou fazer esse treino.

[@BrazilianPlayer]

Obrigado pelo comentário S.abadinni

[@DJB4RR05]

Brazilian Player tamo junto, Belo trabalho!

[@carlosrueda5835]

Obrigado mano continua assim

[@BrazilianPlayer]

Valeu Carlos

[@thiagomatheus5708]

aldeia carapicuiba rsr

[@BrazilianPlayer]

✌

[@pkfuts3723]

Ensinar mesmo ajuda mesmo a com ação motora da bola

[@BrazilianPlayer]

Obrigado pelo comentário Pedro

[@pkfuts3723]

Tenada mano

[@netochiaroti8897]

Canal top gostei d+++

[@BrazilianPlayer]

Obrigado pelo comentário Neto

[@portalsobrerodas6472]

Bom treino cuellar misturado com Renê 😂👏👏👏⚽

[@dn_bahiano4004]

Pior q parece msm kkkkkkkkkk

[@BrazilianPlayer]

😅

[@hugovit6426]

treino para se torna um jogador

[@BrazilianPlayer]

👏👏👏

[@deborafbl5180]

Eu não sei fazer e você me ensina

[@jeffersongraca9990]

Estou sem ritmo 1 ano parado pra mim e bom né fazer esse exercícios pra voltar com ritmo e voltar a jogar

[@BrazilianPlayer]

Obrigado pelo comentário Jefferson.... Vai com calma começa devagar e aos pouco vai aumentando a carga do exercício...

[@jeffersongraca9990]

@@BrazilianPlayer e normal então né essa dor de cabeça que senti será que é pk tava muito tempo parado vou mais devagar e depois que tiver mais preparado vou aumentando meus treinos obrigado pela força

[@elianenunes9613]

Mas é MT bom

[@BrazilianPlayer]

Obrigado Eliane.... TMJ....

[@felipieduardo7708]

EXCELENTE TREINO CUELLAR kkkk

[@BrazilianPlayer]

kkkkkkk. Felipi tenho que concordar com você, parece um pouco mesmo.

[@personalsoccerguilhermecos8306]

Qual o tempo de descanso entre cada série?

[@BrazilianPlayer]

Professor eu costumo descansar entre 45 sec a 1 min...

[@guimsd3214]

@@BrazilianPlayer Oque acontece Quando Vc Não cansa fácil oque deve ser isso Eu não paro

[@klpm3001]

@@guimsd3214 faça mais repetições duvido não cansar

[@SauloNunes-nz2cn]

quantas vezes por semana pode fazer esse treino e quantos dias antes de jogar

[@BrazilianPlayer]

Obrigado pelo comentário Saulo. 2 vezes por semana. 48 horas antes do jogo vai se o suficiente para recuperar a sua musculatura.

[@SauloNunes-nz2cn]

@@BrazilianPlayer valeu pela dica

[@eoshow]

Vcs estava em Ivaiporã?

[@Centraldecraques]

Tiago, eu de sábado sempre que termino meu treino de velocidade eu dou uma corrida de quase 500m isso ajuda?

[@BrazilianPlayer]

Na velocidade não. Corridas acima de 50 m vc vai trabalhar mais a resistência. Para trabalhar a velocidade e melhor fazer corrida curta com mais repetições por exemplo 5 x 25 metros.

[@Centraldecraques]

@@BrazilianPlayer Ah ta beleza então, até terça tenho prova, mas quinta volto com tudo

[@mifutebol07]

Passo aplicar esses exercícios pra quem quer perder peso ?

[@v1ctorgg56]

Bom isso pode dar serto mas e melhor dreinos de academia cpm recurssos da sua casa eu acho , mas tambem é bom

[@elianenunes9613]

Fiz ontem estou quebrado kkk

[@BrazilianPlayer]

Obrigado Eliane.... TMJ....

[@LucasOliveira-ez9py]

🙏⚽

[@leosfernandes0253]

Muito bom. Qual o nome da música de fundo mano? A primeira

[@franciscoedigle388]

Esse treino aqui em casa não dá Pará faser e apartamentos é pequeno

[@BrazilianPlayer]

Obrigado pelo comentário Francisco

[@lidianelapa3575]

Faz na rua ou em alguma praça sla

[@guimsd3214]

90 Minutos pra min e pouco 😏

[@BrazilianPlayer]

Obrigado pelo comentário .... Tmj💪✌

[@yeosanglover1506]

Se vc não acha o suficiente vc tbm pode aumentar o tempo