Treino RASTEIRA da CAPOEIRA - Golpes desequilibrantes básicos - Coleção treinos Mestre Marco Antonio

A Rasteira é o tipo de golpe que nunca deve ser esquecido pelos capoeiristas, faz parte da nossa essência. Esse Treino de Capoeira e especialmente feito para todos os que amam a nossa arte, segue mais um vídeo de treino, dessa vez vamos abordar gestos desse nosso golpe da categoria de desequilibrantes.
A capoeira é famosa pela arte de derrubar e saber cair, de trabalhar a favor do movimento do outro parceiro de jogo de forma a poder o desequilibrar, acho que a rasteira é o golpe clássico do/a Capoeira, seja ele/a praticante de Capoeira Angola, Capoeira Regional ou Capoeira Contemporânea. Decidi nesse resumo de nosso treino falar sobre como abordamos a rasteira de frente em duas vertentes, uma em movimento de perna em linha a outra em movimento de perna em semicírculo e ainda a rasteira de costas, todas elas executadas com apoio das mãos no chão. Esse é um treino individual que respeita as distâncias de segurança devido a situação atual que passamos, porém nos sentimos felizes de podermos treinar capoeira, seguimos na construção e se você gostou dessa vídeo aula de capoeira, partilhe para seus grupos e amigos, juntos somos mais fortes, obrigado, Mestre Marco António, fundador do Grupo Capoeira Alto Astral, Arte, Luta e Cultura desde 1995. #grupocaa #capoeira #capoeiratreino
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Grupo Capoeira Alto Astral
Arte, luta e cultura desde 1995
Rasteira is the kind of blow that should never be forgotten by capoeiristas, it is part of our essence. This Capoeira Training is specially made for everyone who loves our art, it follows another training video, this time we are going to address gestures of our coup in the unbalanced category.
Capoeira is famous for the art of taking down and knowing how to fall, of working in favor of the other partner's movement in order to unbalance him, I think the rasteira is the classic move of Capoeira, whether he/she is a practitioner of Capoeira Angola, Capoeira Regional or Capoeira Contemporânea. In this summary of our training, I decided to talk about how we approach the sweep from the front in two slopes, one in a line leg movement, the other in a semi-circle leg movement and also the back sweep, all of them performed with the hands on the floor. This is an individual training that respects the safety distances due to the current situation we are going through, but we feel happy to be able to train capoeira, we continue in construction and if you liked this capoeira video lesson, share it with your groups and friends, together we are more strong, thank you, Mestre Marco António, founder of Grupo Capoeira Alto Astral, Arte, Luta e Cultura since 1995.

[@CapoeiraAltoAstral]

Mais trenios aqui👉kzbin.info/www/bejne/qIS0ZHise5msjbs

[@ericasantossantosdecarvalh6208]

Showwww parabéns mestre amanhã vou treinar esses movimentos na cadeira , vou ver se consigo treinar ele a semana toda , antes de ir pro meu treino a noite salve

[@CapoeiraAltoAstral]

Show Erica!! E isso ai, diversificar movimentos e dedicação sempre, Salve!! 👊🏽🤩

[@micheljason8008]

Muito bom! Parabéns pelo treino! ♥️🙏👏👏👏👏

[@CapoeiraAltoAstral]

Valeu Michel!!

[@albertocarlosbezerracarval8167]

Excelente aula! Muito rica em detalhes. Parabéns mestre!

[@CapoeiraAltoAstral]

Obrigado Alberto, estou sempre querendo contribuir para a nossa Capoeira, juntos somos mais fortes, abraço e se puder divulgar nosso Canal fico grato, axé!!

[@albertocarlosbezerracarval8167]

@@CapoeiraAltoAstral sempre divulgo.

[@albertocarlosbezerracarval8167]

@@CapoeiraAltoAstral Obrigado.

[@CapoeiraAltoAstral]

@@albertocarlosbezerracarval8167 Valeu!!

[@silvioluizragassi8960]

.muito bom gostei

[@CapoeiraAltoAstral]

Valeu Silvio!! Fico feliz que tenha gostado desse meu treino, te deixo aqui uma playList de vários treinos nosso, axé!! Obrigado!! kzbin.info/aero/PLYzQ6OyBzxXBK6PprHYon_ufpf0jHfIvX

[@fernandoarge5952]

Parabéns muito Bom mesma

[@CapoeiraAltoAstral]

Obrigado Fernando, axé!! :D

[@sibelraquelbochecha1788]

Adorei o treino! Massa, obrigada!

[@CapoeiraAltoAstral]

Show Bochechinha!! Vamo que vamo!!