Тренажерная программа

Наши футболисты вместе «Локо-ТВ» отправились в тренажерный зал на сборе в ОАЭ.

[@antoha_boroda]

почаще бы в такое тематики снимали, классные видосы!))

[@ToquitoTV]

вот такие видеоролики классно смотреть, чувствуешь себя ближе к команде, когда каждого можно посмотреть, послушать.

[@antoha_boroda]

+ToquitoTV согласен с тобой!

[@rg1936]

Красовчеги!

[@alekoalekoaleko123]

эх блин хотелось бы играть в футбол... с силовой все нормально. жим 140 присед 180

[@rasulrasul7666]

Тренеру самому нужна Физподготовка)

[@menjump-trening1024]

Знаете, не очень сильно видно, что это тренер по Офп. Ребята выполняют все как зря

[@sypher4040]

Жим лёжа не правильно делают надо грудью касаться

[@mrwho-rq9xl]

с чего ты взял вася?) это же не жимовики и не лифтеры, это футболисты, сказали же с малыми весами делают, скорее там многоповторка даже чередуется:)

[@user-pt5nb3yd4m]

Они делают не на качество, а на количество, чтобы выносливость и взрывную силу качать

[@igorkim1181]

Это тренер по физ-подготовке 🤦‍♂️🤦‍♂️🤦‍♂️ ужас🤦‍♂️🤦‍♂️🤦‍♂️ вот и поэтому мы так и играем.

[@mrwho-rq9xl]

IGOR KIM а что тебе не нравится??? его знания гораздо более дают чем внешний вид, поверь...

[@user-sb3uu7dh2p]

@@mrwho-rq9xl У него ни знаний ни внешнего вида

[@menjump-trening1024]

Поддерживаю.

[@menjump-trening1024]

Чем он хорош?

[@revrex3722]

@@menjump-trening1024 а чем плох?

[@user-sb3uu7dh2p]

Кто ноги поднимает при жиме. Ну и тренеры. С помойки что ли взяли

[@kukuruzo012]

поднимают с маленьким для себя весом что бы подгрузить пресс

[@user-sb3uu7dh2p]

@@kukuruzo012 пресс отдельными упражнениями качают. А тут травму получить можно так

[@kukuruzo012]

ванька иванов травмы получают ебанашки не умеющие тренироваться цикировать подбирать нагрузки ходящие на максимальный пм каждый день и тд