Trening motoryczny młodego piłkarza

Na tym filmie skupiam się na kształtowaniu zdolności motorycznych młodego piłkarza, które pozwolą mu na podwyższenie możliwości wysiłkowych podczas meczy. Szczególną uwagę zwracamy na polepszanie szybkości oraz koordynacji ruchowej, ponieważ w tym wieku te zdolności przyswajane są najlepiej i bardzo pożądane w dzisiejszej piłce nożnej.

[@piotrcichon870]

Super film, trochę ciemno ale da się coś zobaczyć. Dziękuję

[@Jack-lf9ct]

Pozdro Jaś i maciek

[@PiotrWesolowski-q9o]

Jestem lepszy

[@sebakrol3099]

Fajny trening