Trening snage (gigantski setovi) STJEPAN URSA i MIŠA BAČULOV by Radin & Ronin Podcast

[@donadoni6551]

Sportaši, nema šta, svaka vam ćast!!👏👏👏👍👍 U zdravom tijelu zdrav duh.

[@milkajovankabroz7111]

Ursa bez foliranja i kompleksa, dečko legenda!

[@ivanjovanovic8559]

Bice najbolji podcast u regionu i sire za kratko vreme. Odlicni ste

[@21Srle]

Jutros nisam imao nešto volje za trening i kad sam odgledao ovaj trening Miše i Urse odmah sam dobio volju.Zamisli da ti stoji Ursa tu i dere se na tebe, pa normalno da bi trenirao kao zver, koliko lik motiviše kad se ovako zadere.Legende obojica!

[@NoName-no4ke]

Vrh svaka cast

[@ZbogomBrusLi]

Korisno i zabavno! Kao i do sada, kod Dzonija nema greske :D

[@hankypanky8139]

Dečki NAJBOLJI ste

[@darkomecinger6597]

Poz iz Osijeka svaka cast

[@nikolaradinpodcast]

Pozdrav u Osijek!!!

[@darkomecinger6597]

@@nikolaradinpodcast hvala

[@MrJEVDJA]

Momci su jaki nema šta. Neka sledeći put probaju kondiciju neku. Da vidimo gde je ko ali jako i bez reaktora!!

[@jonjonesmp5783]

Bravo momci, tako triba 💥🦾

[@Alex-sm6pv]

Ko nije bio u jakoj formi i radio ovo kako treba, pogotovo za noge 3x11 ne zna sta je muka i duša u nosu koju giga setovi nose... Voleo bih da mi Bačulov odgovori koliko je jedan kvalitetan giga trening zahtevan ili lakši naspram jednog kvalitetnog MMA treninga? Hvala.

[@NRoninpodcast]

Druže totalno je drugačije vrsta opterećenja i bola . Iskreno lakše podnosim primanje udaraca od bola u mišićima koje mi ovi gigantski setovi prave . MMA trening je celokupno naravno mnogo zahtevniji u mnogo segmenata .

[@aleksandarvuckovic2973]

Prirodni kao vestacki nokti.

[@sasapopovic9858]

Oni i ne kriju da koriste suplemente,dok ne cujem da koriste steroide ne osudjujem ih. Radi dva meseca treninge koje oni rade bez suplementacije,srce nece moci da ti se prehrani....

[@Forbidden1312]

👏🏻 👏🏻 👏🏻

[@vrbnicanac]

Opaaa💪💪💪

[@dado2324]

Skupa smo najjaci . YU

[@jelenavucic]

pozdravimo project Mengele

[@kajohem8802]

Један је МИША 🏆🇷🇸🏆 Мишке му као код билдера а фајтер...Треба га законом заштитити као национално благо 😃

[@d.g.90]

Ursa bi ga samleo!

[@mario.2010.]

Ekipa kad ih vidiš bižiš

[@pauk5294]

Ursa luuđaaak👍

[@Rocky...4]

Ursa ima noge ko stalak za infuziju! hahahahahaha

[@mrvamrvamrva2891]

Badulova nebi bilo lipo vidit u mraku a ursu jos manje... respekt

[@zgmaksimir8755]

Sve super al cemu muzika?

[@dominicreyes3823]

Ursa je pravi monstrum...

[@dejankapor3246]

Ursa radi listove!

[@marelisal8215]

Gigantski sterodini setovi.

[@MarkMarkko]

Stjepan "skipped leg day" Ursa

[@rtds2024]

Marko "skipped brain day" Markko

[@perun4649]

gle mu nozica jbt

[@mkrstic2]

Povredjena kolena ima

[@generalstab2535]

Genetika jbg..steta,covjek je zvjer..

[@ikmppmki2058]

@@rtds2024 Ako si zaljubljen u Ursu ne moraš biti i nerealan. Nije momak ništa pogrešno napisao.

[@black-nw1uu]

Bili šaman i dvojica opakih momaka.🤣🤣🤣🤣🤣🤣

[@dragansliskovic6212]

Ovo bi kristijan isto bez problema radio aaaahhhhaaaaaahhhaa

[@goranhajder2729]

Kolju se ko ima manje listove 😂

[@lukapotocki4403]

Jebote Miša, skoro veći nego Ursa

[@zarnoczkyzoltan9787]

Misu da spreme da izadje u veterane preko 40.

[@nikobitan1204]

Voleo hih da vidim ove "momke" bez hemije... ds vidimo kako bi onda izgledali i trenirali... to bi motivisalo vise mlade da tteniraju i da vide "natural top limit"

[@amellivak5862]

Misa i ursa iste visine

[@NRoninpodcast]

Kao sreće ! Za broj je veći od mene 😂

[@amellivak5862]

@@NRoninpodcast msm po visini 193 oboica 😁😁

[@NRoninpodcast]

@@amellivak5862 i tu je višlji 4 cm

[@amellivak5862]

@@NRoninpodcast ne znam sad sam je reko da je 193 cm

[@amellivak5862]

@Ante D dobro nije bitno to onako kazem da je ursa sam reko da je 193 a na sistematskom je bio 194 1 2 cm gore dole

[@mojmoj5923]

Hahhah ja cu podkast da prespavam

[@ikmppmki2058]

Ursa je extra momak ali kada ga vidim u šorcu ne bude mi dobro. Gornji dio tijela odličan a donji totalna suprotnost pa opšti utisak bude kao da se radi o karikaturi.

[@igorcar4125]

Face nema sta

[@matrixpowerdeluxe8910]

Jedna od najglupljih metoda treninga, koje ti donose samo benefite sto se tiče pumpe u toku treninga, posle to sve splasne. Drogirani bodibilderi mogu jedino imati neke benefite, ali svakako jedini način za dolazak do mišića je progresija. Ovi gigantski setovi itd. služe personalnim trenerima, da pokazu svojim klijentima dok vezbaju, da umisle jao kako jak trening, sve sam upaljen nakon njega, i vidi kako sam odjednom veći, a u stvari to je samo zato sto je mlečna kiselina, nakon svih tih setova, ušla u mišić i stvorila je bolju pumpu. Pogledajte najuspešnije bodibildere koji su osvajali medalje, niko od njih nije koristio gigantske setove, svi se oslanjaju na progresiju.

[@NRoninpodcast]

Druže ne bih se složio , u toku moje karijere probao sam bukvalno sve metode treninga snage . Gigantski setovi su mi promenili sve 👊🏻

[@stefankovacevic6650]

Da al po tvoj prici tad si i poceo sa hemijom. Tako da ne moze da se poredi period pre gigantskih setova( i hemija) sa ovim. Upravo to gore momak i kaze, ti bi rezultat takav imao(uz hemiju i posvecenenost) i sa klasicnim split treningom i 5-6 vežbi po grupi mišića 2 puta nedeljno. Nekom naturalcu je najbitniji progres , odgigantskih setova bukvalno nece dobiti nista, sem pumpe i povremene upale.

[@NRoninpodcast]

@@stefankovacevic6650 probaj pa ćeš videti 😉

[@stefankovacevic6650]

@@NRoninpodcast hemiju ili trening?

[@NRoninpodcast]

@@stefankovacevic6650 i trening i hemiju , treba muda i za jedno i drugo 😉

[@danijel4722]

Sta je sa Misom,nesto je propao...

[@Србија-и3и]

Sa kapom na glavi u teretani😬

[@vickvickson4273]

Pa to je deo imidža "mean motherfucker"a, za koji očigledno ima velikih predispozicija...Sve se šipka sreće i tare sa kapicom - čarapicom (oko 06.50)🥴...

[@zeljkocetkovic504]

Svi imitiraju Molisev program vjezbanja

[@predragmilankovic5086]

Šta će vam to mucite se bez veze

[@predragmilankovic5086]

@@vladimirbovan824 ja izazivam i njih i tebe 7 dana da radimo na građevini pa da vidimo ko će odustati

[@predragmilankovic5086]

@@vladimirbovan824 da sutim ne imam pravo da pričam i ne može niko da mi zabrani nikog ne vredam i ne diram a i nikog se ne plašim i ne bojim

[@predragmilankovic5086]

@@vladimirbovan824 niko pozdrav druze

[@marjanzuza1785]

Hhh hhh

[@adadababab336]

Ovaj sjedi su malo bocno,nafuro ga milos sarcev,pa sad se ufatio urse koji se bode 10 god..kompleksas sjedi a ursa je takmicar i ono bilder pravi

[@dzonvejnmilisav8543]

Nadosli od hemije kao bik od mekinja.

[@losmipetrovic4743]

ovaj misa nema sanse da je ovo prirodno kako je gradjen