Огромная благодарность за такую шикарную практику. Что особенно понравилось: голос, музыкальное сопровождение, ритм, ведение, сама последовательность и возможности для адаптации под продвинутый уровень. Состояние после-гармония и спокойствие.
@yogamotion10828 күн бұрын
@@annsmith1624 Прекрасно, что у вас такое состояние после тренировки 🌸
@ОльгаРагулина-к1э2 ай бұрын
Тренировка хорошая, есть интересные связки, правда не все получилось с первого раза, надо сделать несколько раз чтобы прочувствовать всё в полной мере, но и после первого раза чувствуется проработка всего тела.