Тренировка.Ноги, ТБС

  Рет қаралды 13

Фитнес с Олегом Виллардом

Фитнес с Олегом Виллардом

Күн бұрын

Пікірлер
вдох
37:18
Фитнес с Олегом Виллардом
Рет қаралды 28
выдох
41:15
Фитнес с Олегом Виллардом
Рет қаралды 99
Quando A Diferença De Altura É Muito Grande 😲😂
00:12
Mari Maria
Рет қаралды 45 МЛН
Support each other🤝
00:31
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 81 МЛН
основы расслабления в дыхательной гимнастике
20:24
Фитнес с Олегом Виллардом
Рет қаралды 17
Мобильность и гибкость. Любой уровень подготовленности.
50:02
Фитнес с Олегом Виллардом
Рет қаралды 80
Остановки дыхания
24:53
Фитнес с Олегом Виллардом
Рет қаралды 4
Задержки и остановки дыхания
24:55
Фитнес с Олегом Виллардом
Рет қаралды 13
Пример тренировки на основе базовых упражнений
31:41
Фитнес с Олегом Виллардом
Рет қаралды 36
техника выполнения упражнений зарядки
29:37
Фитнес с Олегом Виллардом
Рет қаралды 8
диафрагма
26:49
Фитнес с Олегом Виллардом
Рет қаралды 13
Пробная тренировка базового уровня
31:41
Фитнес с Олегом Виллардом
Рет қаралды 12
полный вдох - техника выполнения полного вдоха
9:27
Фитнес с Олегом Виллардом
Рет қаралды 14
Quando A Diferença De Altura É Muito Grande 😲😂
00:12
Mari Maria
Рет қаралды 45 МЛН