Trennung vom Bindungsängstler? Expertenmeinung (Stefanie Stahl) | Steffi Kessler

[@doreenroedel]

Ich bin in einer glücklichen Beziehung mit meinem BA-Partner. Ich habe sehr zeitig erkannt, dass ich einen großen Anteil an der Dynamik habe und habe meine Themen aufgearbeitet, habe mein inneres Kind geheilt, meine Schutzstrategien abgelegt, bin in meiner Mitte und in meiner Authentizität. Und genau dies hat dazu geführt, dass er sich mit verändert hat, er immer mehr vertrauen konnte und somit in seine Sicherheit kam. Ich wäre ohne ihn noch lange nicht soweit. Ich sehe es als Geschenk dass ich durch ihn mich so stark weiterentwickeln durfte und ich ihn gleichzeitig dazu inspiriere.

[@Naturkind-NK]

Mal wieder ein sehr schöner Kommentar von dir 😊 Hattest du bei ihm das Problem dass du zu bedürftig und verlustängstlich warst und dadurch stark geklammert, ihn mit zuvielen Nachrichten oder Anrufen unter Druck gesetzt hast? Loslassen ist das Zauberwort sagen viele. Ihn nicht mehr zur Priorität machen, sondern sich mit anderen Dingen im Leben beschäftigen und ehrlich mit ihm kommunizieren. Ihm Freiraum geben und nicht ständig verfügbar für ihn sein. Das höre ich oft.

[@DoreenRodel]

@@Naturkind-NK Ja genau, das ist der richtige Weg. Authentisch sein, dein eigenes Leben in vollen Zügen geniessen und ihn als das I-Tüpfelchen betrachten, als schmückendes Beiwerk, dass da sein kann, aber nicht muss. Ich bin komplett auch ohne ihn, ich brauche ihn nicht, um mich komplett zu fühlen, nein mein Leben ist erfüllt auch ohne ihn. Aber das musste ich alles auch erst lernen, habe mein inneres Kind geheilt, das ist ein ganz wichtiger Punkt. Denn unsere heutigen Beziehungsmuster resultieren aus den unerfüllten Bedürfnissen und den Traumen aus der Kindheit, zusätzlich spielen hier Retraumatisierungen, die wir dann als Erwachsene erfahren, eine Rolle. Ich bin aus der Verlustangst in die Bindungssicherheit gekommen und das hat alles verändert.

[@Naturkind-NK]

@@DoreenRodel Wow, das klingt fantastisch! Ich merke zwar dass ich es schon schaffe ihm mehr Raum zu geben ohne dabei in Verlustangst zu fallen, aber noch fehlt etwas in meinem Leben dass ich mich auch ohne ihn wirklich glücklich fühlen kann. Bin noch am suchen woran es hapert, ein Hobby oder eine weitere Freundin. Wie hast du es geschafft deine Traumata aufzulösen? Hattest du einen Coach, eine Therapie oder hast du dir das Wissen selbst angeeignet?

[@DoreenRodel]

Ich hatte anfänglich einen Couch. Dann habe ich allein weitergemacht, selbst eine Coachingausbildung absolviert und mich dadurch enorm weiterentwickelt. Heute bin ich selbst ein Beziehungscoach. @@Naturkind-NK

[@lemonyella8725]

Ich hab mich vor ein paar Wochen getrennt von einem Bindungsängstler. Vermute zumindest, dass es sich um einen gehandelt hat und nicht um jemanden, dem ich einfach nicht wichtig war. Denn sicher ist dort nichts. Man fragt sich auch, ob man blöd ist, sich sowas anzutun und ob es sich lohnt, ob man je zu einer Guten Beziehung kommt. Oder ob man nur seine Zeit verplempert. Bin froh, dass ich jetzt weg bin. Sehr froh sogar, das Verhalten war extrem verletzend. Klar gab es auch das Gute, es war sogar richtig gut, trotzdem muss es mindestens eine Entwicklung zum Guten und Besseren hin geben. Egal, ich werde auf jeden Fall beim nächsten möglichen Partner genau darauf achten, dass dieser sich normal verhält, also bindungssicher ist. Das andere brauch ich garantiert nicht mehr.

[@jenniferlopesinacio9347]

Ich habe versucht abzuschließen, zu vergessen.Aber ich möchte keinenanderen. . Ich habe es akzeptiert aber habe das Gefühl, dass es hier noch viel zu lernen gibt. So wie du es beschrieben hast. ❤❤

[@sternchens.4037]

Sehr schönes Video, Steffi. Aufgeben ist für mich keine Option!

[@lichtamme5045]

Vielen Dank dass Du das Thema aufgegriffen hast. Ich sehe das alles genau so. Ich hatte jedoch schon Ehe, Kinder, Haus und Hund bevor ich SIE getroffen habe. Wenn Kinder im Seelenplan verankert sind braucht es vielleicht auch erstmal einen anderen Menschen. So ein Prozess mit Bindungsangst kann viele Jahre dauern

[@michelewacker1073]

Vielen Dank. Schöne Folge mit sehr viel Herz. Ich glaube auch das es möglich ist zu heilen.

[@hakimanaebkhel2259]

Das stimmt um ein BA ein großes Bogen machen

[@steffikessler]

Du hast so recht, auf der Verstandesebene ist das sicher der leichtere Weg.

[@magdalenakirsch525]

Danke, danke! habe größte Freude und Dankbarkeit Beziehung für meine Entwicklung zu nutzen. Ich verändere mich und wie umwerfend zu sehen, wie der andere, von mir unbeabsichtigt, sich verändert. Abenteuer Leben. Zu träumen wagen, so sehr viel ist möglich. Bin 60, das Leben beginnt - danke Leben 🙃 Danke für das Ermutigende durch deine Sichtweise und deine Arbeit!! 🙏

[@saadetreichert5573]

Sehr gut erklärt ❤

[@ingeborggrosse]

Ich habe gerade einen kennengelernt und zum Glück sehr schnell die Dynamik erkannt. Ich bin nach massiver Arbeit an mir bereits in der Lage, bei mir zu bleiben und habe ihn offensichtlich damit nicht verschreckt. Ich möchte ihn gerne an meiner Seite haben und mit ihm langsam lernen.

[@DG-jx6sm]

So erging es mir vor 3 Jahren. Ich hab ihn mittlerweile in mein Herz geschlossen. Es ist trotzdem hart. Weiß nicht, ob ich mir das noch einmal antun würde.

[@sandray6307]

Ich wahr lange geduldig und er blieb bei seiner Geliebten...😢jetzt lasse ich den Bindungsägstler los..

[@maikegallwitz6955]

Fuer mich war mein langjähriger Situationship mit einem BÄ vor allem belastend. Ich hsbe sehr viel getsn, um IN der Beziehung sicherer zu werden und Altes aufzuarbeiten. Damn hatte ich keine Lust mehr auf die einseitige Investition und auf seine Art. Vielleixht hat das Ganze mich entwickelt, aber mi Blick auf Partnerschaft/gemeinsam etwas aufbauen waren diese Lebensjahre verschwendet. Leider.

[@annakempinsky3825]

Empathen wollen (andere) heilen. Achte Auf Dein Energieniveau. Du hast nicht unendlich Energie. Wenn es innerhalb Deiner Energie liegt, kannst du heilen. Wenn außerhalb, lass Diesen menschen Jemanden finden, der ihn heilen.kann. loslassen ist liebe. Wenn es im höheren interesse.des ganzen liegt

[@KathrinStahl-pv7jf]

Ich finde deine Ansätze in deinem Video richtig gut und das Buch von Eva-Maria Zuhorst kenne ich und bin dabei es zu lesen. Ich bin immer noch im Kontakt zu meinem bindungsängstlichen Herzensmenschen, auch wenn es nicht leicht ist, aber er meldet sich immer wieder mal bei mir. Und ich glaube auch, dass das was du sagst, das man an diesen Menschen auch emotional wachsen kann vollkommen richtig ist- und das ich diesen Kontakt vermissen würde, wenn er komplett aufhören würde…

[@steffikessler]

Danke für deine Erfahrung und dass du sie mit uns teilst.

[@annakempinsky3825]

Arbeite an Dir Selbst. kümmere Dich um Dich selbst. Dann ziehst Du Menschen an, die die gleichen Einstellungen haben. Andere müssen erst noch reif werden. Verschwende Deine Lebenszeit nicht!

[@magr700]

Seh ich mittlerweile auch so, auch wenns erstmals schwierig ist wird es längerfristig die bessere Lösung sein. Kann auch die Videos von Christian Hemschmeier empfehlen

[@avlisfoxsoul]

Ich glaube, da gibt es keine pauschale Antwort drauf. Es kommt darauf an, wie extrem der ansere in der Bindungsangst ist und wie gut du selbst damit zurecht kommst. Klar lädt uns jede Beziehung zum Lernen ein. Aber es gilt auch: Im Sturm lernt man nicht schwimmen! Es kommt auf die Dosis an. Ist diese Beziehung Gift oder Medizin? Um innerlich zu wachsen müssen wir nicht auf bloßen Knien durch den Schotter kriechen. Komplett in Panik kann man nichts lernen, das ist nur retraumatisierend. Ein paar Herausforderungen mit dem Partner sind hilfreich. Aber zu viel Streit, ständiges Hungern, ständige Angst - das ist zu viel. Viele Partner von Bindungsängstlern haben Probleme, für ihre eigenen Bedürfnisse einzustehen und gesunde Grenzen zu setzen. Das zu lernen ist deutlich schwerer, wenn der Partner dich dafür anschreit, wenn du sie kommunizierst. Und manchmal braucht es eben die ultimative Grenze - zu gehen, nachdem man dem anderen 1000x verziehen und noch eine Chance gegeben hat. Wenn ein Bindungsängstler refektiert damit ist - und ernsthaft bereit an sich zu arbeiten - dann bin ich auch bereit mit ihm durch diesen Prozess zu gehen. Wenn er aber stattdessen mir die Schuld an all den Dramen gibt und das eigene Verhalten völlig legitim findet, ist es sinnlos. Eigene Heilungsarbeit verändert die Beziehungsdynamik gravierend, ja. Es lädt den anderen dazu ein, sich ebenfalls zu verändern. Aber es gibt auch Menschen, die das verweigern. Und im Alleingang kann niemand die Beziehung "retten".

[@KathrinStahl-pv7jf]

Woher weiß ich, das der Bindungsängstliche überhaupt an sich arbeiten will? Wenn Aussagen kommen: „Vielleicht liebe ich Alle Menschen“! Und ich habe keine Zeit für eine Beziehung!“ Und er mir vorwirft „ ich würde im Selbstmitleid baden“! 😢 Das mache ich ganz sicher Nicht!

[@steffikessler]

Das klingt schmerzhaft und als reibst du dich auf, verlierst deine Energie. So soll das nicht sein, ich wünsche dir viel Kraft für dich

[@savon5499]

Beides sind vielleicht gute Wege wenn man sie bewusst geht

[@steffikessler]

Jeder findet da seinen Weg.

[@sabinemeissner2183]

Das stimmt nicht. Stefanie Stahl hat diese Aussage längst revidiert.

[@steffikessler]

Danke liebe Sabine. Ich bekomme heute noch Nachrichten unter meinen Videos mit ihrer Aussage und wollte dazu gerne für euch ein Video filmen. Ich freu mich wirklich sehr, wenn Stefanie ihre Meinung darüber geändert hat und die Fronten weicher (liebevoller) werden. Herzlichst S