Triglav Trailrun 20.08.2022. Vrata Valley 27km

Triglav trailrun se organizuje svake godine u Avgustu. Sastoji se iz nekoliko trka u zavisnosti koliko zelite kilometara da istrčite i koliku nadmorsku visinu da popnete.
Mi smo izabrali Vrata Valley koja je duga 27km i start/cilj je kod planinskog doma Mojstrana.
Trka je poprilično zahtevna i treba je ozbiljno shvatiti, kako zbog fizičke kondicije, tako i zbog samog terena na kojoj se održava. Veliki i strmi usponi pa onda strmo silaženje na drugoj strani. Hidratacija i nesto od hrane je obavezno.
Takodje u trail rancu morate imati prvu pomoc, kao i dodatnu odeću u zavisnosti od vremenskih uslova na samoj trci.
Štapovi za trčanje se preporučuju takodje, mnogo je lakše savladati uspon i smanjiti potencijalne povrede kada se spustate niz planinu, jer je svo opterećenje( uz prisutan umor) na kolenima i zglobovima nogu. Često dolazi do povreda.
Trka je odlično organizovana, čip praćenje, stanice sa osveženjima i pokloni za učesnike. Medicinska ekipa i helikopter za vanredne situacije.
Bilo nam je zadovoljstvo trčati po nacionalnom parku Triglav.
Srdačan pozdrav,
Borketi

[@Skiconi89]

Bravo momci, samo jako 👏👏👏

[@crazycrew7973]

Idemo Shone, ti se čekaš 🍀

[@crazycrew7973]

🎉

[@shomzila]

Kako divno iskustvo! Nebitno je prolazno vreme, uspomene su pobeda❤

[@crazycrew7973]

Tako je. Ovo je pobeda nad samim sobom. Druženje na prvom mestu 🍀🤜🏻🤛🏻

[@minajelenic4485]

Svaka čast momci 💪🏻 Ko li je ta Mina… baš joj se blago 😉