Điều gì sẽ xảy ra khi từ bỏ hút thuốc lá? | Cai thuốc lá có triệu chứng gì? | Tri thức nhân loại

#trithucnhanloai
Với hơn 7000 hoá chất được giải phóng mỗi khi bạn châm một điếu thuốc, không có gì ngạc nhiên khi thuốc lá là một trong những nguyên nhân dẫn đến cái chết hàng đầu trên thế giới.
Nhưng đối với 1,3 tỷ người đang hút thuốc thì điều gì sẽ thực sự xảy ra khi họ từ bỏ thuốc lá. Hãy cùng tìm hiểu những phản ứng của cơ thể khi từ bỏ hút thuốc lá trong phim "Điều gì sẽ xảy ra khi bỏ hút thuốc lá?" hoặc "Cai thuốc lá có triệu chứng gì?"
************************************
Xem thêm các video khác của Tri Thức Nhân Loại bằng đường dẫn dưới đây:
/ @trithucnhanloai
Vui lòng nhấn nút Đăng Ký phía trên để có thể nhận được thông báo về các video mới nhất.
******************************
Bản quyền thuộc kênh: Tri Thức Nhân Loại
Like our Facebook page::
/ trithucvietnam
Follow us on Twitter:
/ loaitri
Follow us on Blogger
tri-thuc-nhan-...
Follow us on Tumblr
/ trithucnhanloai
Thiết kế hình ảnh: Cỏ Picture
/ copicture

[@tshin5705]

Cách duy nhất bỏ thuốc lá là kiên nhẫn, làm chủ suy nghĩ, phản ứng của cơ thể và quan trọng nhất là kiên trì

[@auovlok980]

Mình bỏ ĐK 1 tháng. Mỗi lần thêm lại xem cảm thấy có động lực hơn

[@thanhngocchiasecuocsong.]

Tôi đã bỏ được tầm 2tháng...cảm thấy cơ thể khỏe mạnh hơn..ăn ngon hơn..làm nhiều hơn...mà không có cảm giác mệt mỏi...cứ như là khoẻ như trâu ấy,,lúc trước tôi hút thuốc lá nhiều lắm..tui có đăng đó,, người yếu và mệt mỏi hoài lại khó ngủ..cưa khó ngủ lại hút..cứ dậy hoài mà tới sáng...tởn quá nên bỏ luôn..nhờ quyết tâm mà khoẻ như trâu nè kkkk..cả nhà cũng bỏ đi nhé.

[@trithucnhanloai]

Chúc mừng bạn.

[@Sat_Thu_CJNG]

Chúc mừng nha

[@congcoi1985]

Hút thuốc lại chưa bạn :))

[@hainguyenviet5389]

ban co cach nao bo thuoc la ko vay

[@dungloi6733]

@@hainguyenviet5389 thèm thuốc chạy ra cây xăng ngồi bạn,, kaka

[@sadeccityhome660]

Mình hút thuốc cũng 7 năm qua . hút càng dài thời Gian sức khoẻ càng yếu đi ,xem clip này thấy hút thuốc lá tác hại và sự thật như thế ,mong qa clip này tôi sẽ quyết tâm cải thuốc thành công vì sức khỏe bảng thân gia đình thân yêu của mình😇

[@trithucnhanloai]

Chúc bạn và gia đình nhiều sức khoẻ!

[@ThanhNguyen-ox5np]

Còn tôi thèm thuốc là tôi ăn đồ ngọt kết quả lên 25kg sau 1,5 năn

[@congminhvlog2001]

thế nào rồi bạn

[@thaiovan3828]

Bỏ thuốc lá phải nói là vô cùng khó khăn chứ đừng nói đơn giản, nhưng vì sức khỏe của mình và gia đình nên phải quyết tâm bỏ bằng được, đây là chia sẻ của bản thân tôi ,hút thuốc gần 50năm mới bỏ được 2tháng

[@trithucnhanloai]

Chúc bạn thành công.

[@modergames2089]

Hút gần gấp 3 lần tuổi của cháu

[@TaiLuong-c4w]

thế cố hut chục nam nua

[@kluck38]

Chúc mừng 🤗

[@Toan_Hp]

Sắp xuống lỗ rồi còn bỏ lzj nữa cụ😂😂

[@ngocthuyetinh5940]

29/7 hút 15 năm mới bỏ được 1 tuần, vẫn rất thèm nhưng vượt qua được cơn thèm thì thấy rất sảng khoái. Cố gắng thôi.

[@trongnguyennguyen6823]

bạn giống mình rồi mình bỏ ngày 28/7

[@lahacopier7381]

chuẩn bị nằm mơ hút thuốc đó bạn. mình mới mơ cách đây 1 tuần. bỏ thuốc từ đầu tháng 7. nay khỏe rồi

[@TuanPham-zm1tz]

@@lahacopier7381 mình bỏ được 11 ngày rồi.không biết tại sao trong giấc mơ đêm qua,mình mơ thấy mình hút thuốc trở lại

[@ThanDuy-ew7ov]

@@TuanPham-zm1tzy như tui bỏ đk gần tháng ngủ mơ cũng cũng hút thuốc chắc do thèm lên ngủ gây ra mơ ngủ 😅

[@quangthanggl8125]

Xin chia buồn với những người chưa bỏ đc thuốc và chúc mừng những người đã bỏ thuốc lá.

[@trithucnhanloai]

Chúc sức khoẻ!

[@CT-qe5yl]

@@trithucnhanloai chức sức khỏe

[@hoahonganhtrang5114]

@@trithucnhanloai Cho em hỏi ba em 60 tuổi, hút thuốc được hơn 30 năm nay, sức khỏe vẫn còn rất tốt, k ho, k mệt, k huyết áp, phổi bình thường, vậy có cần cai thuốc k ạ? vì hiện tại sức khỏe của ba vẫn rất tốt

[@hieunguyen-rv1vm]

cố lên anh em, vì tương lai nào

[@congsangtrinh6756]

Mấy con nghiện kiểu=))

[@xanh111]

Bố tôi hút thuốc lâu năm. Mẹ tôi nói bố nhiều lắm. Bố bảo tôi phải suy nghĩ nhiều nên mới hút chứ muốn bỏ thì đơn giản ko. Tôi vẫn nghĩ bố nói thế thôi ai ngờ tết vừa qua về đột nhiên phát hiện bố bỏ thật rồi. Là con cũng thấy vui trong lòng.

[@trithucnhanloai]

Chúc mừng bạn và bố của bạn. Chúc cả nhà sức khoẻ. Cảm ơn phản hồi của bạn. Giới thiệu sách hay nên đọc: “Bí mật dinh dưỡng cho sức khoẻ toàn diện”. Cuốn sách này không chỉ là một cuốn sách đơn thuần mà nó còn là một công trình nghiên cứu khoa học lớn nhất, kéo dài trong suốt 20 năm về mối liên hệ giữa dinh dưỡng và bệnh tật của con người. newshop.vn/bi-mat-dinh-duong-cho-suc-khoe-toan-dien.html?aff_sid=41HA5d1if6BKb7Mb9Kylj7lJ8pwPxd7YHaIE5fWmMKL3YbP3

[@TanNguyen-le8mm]

Mình cũng bỏ 3ngay rồi công nhận con người khỏe thật sự. Như con thèm thuốc quá nên kiên trì có ráng

[@Dongphubep]

Tôi bỏ đc 1 tuần mấy ngày đầu đau họng nghẹt mũi và vẫn thèm nhưng giờ thoải mái cơ thể lắm chủ yếu là mình thèm cái thói quen cầm điếu thuốc hạn chế nghĩ về thuốc lá còn mà nghiện quá bật những video tác hại của thuốc lá lên xem

[@trithucnhanloai]

chúc bạn thành công.

[@thaoly9448]

Qtrọng vẫn là lòng quyết tâm,chứ bỏ dc hơi khó..hồi đó mih bị viêm họg,hút k dc,thế là cố bỏ từ đấy,đến giờ dc 2 năm rồi,giờ ngửi fải khói thuốc lá là né,mùi rất hôi, chứ bỏ thuốc mà ngồi cạnh ng hút thuốc còn thấy thơm thì khó mà bỏ dc lắm..

[@thaotran-bg2xd]

Chuẩn luôn bạn.ngồi cạnh mà thấy thơm thì không bao giờ bỏ được. Bao giờ thấy kinh mùi thuốc thì mới thành công

[@tungpham6274]

Tôi thấy quyết tâm bỏ là tốt nhất

[@traiganhatsuong5317]

Mới bỏ được 1 tuần mà đã không chịu được mùi thuốc rồi , giờ mới biết cảm giác của những người ko hút thuốc khi ngồi gần người hút :)

[@auovlok980]

3tháng ko thuốc lá tôi cảm thấy sức khỏe tốt hơn hẳn ăn ngon miệng ngủ ngon giấc. ....

[@nay4913]

Tôi biết anh vào xem video này đg có ý định bỏ thuốc, và tôi cũng vậy.

[@cuongquoc1033]

Rồi bỏ đc chưa

[@quinguyen1408]

Nếu quyết tâm bỏ bình thuờng,chủ yếu là sau cac bửa ăn nên cắt hút thuốc tập dần sau 1tuan sẽ ổn,k nên cắt ngang sẽ k thành công nhé

[@ieptv6660]

cố lên anh em !!! mình bỏ dc 17 ngày rồi 🎉🎉🎉

[@LinhTran-k9l]

Nếu bỏ liền sẽ tất nghẻn . Hút đúng cách sẽ thông minh hơn . Và ấm phổi hơn . Có 2 tác phụ . Lợi có hại có.

[@iamak4779]

Mình bỏ hút thuốc cả hút cần đc hơn 3 năm hút từ 13 tuổi giờ 16 tủi và lời khuyên hiệu quả nhất là đừng tiếp súc tới bọn nghiện kia, đừng thức đêm, đừng tức giận, đừng suy nghĩ tới nó , súc miệng mỗi ngày .🤙🏻🤙🏻🤙🏻🔥🔥🔥

[@trithucnhanloai]

Chúc sức khoẻ!

[@lhgmientay.6618]

Khoa học lý giải hay lắm, phải bỏ thuốc từ từ thôi ko là hoi hạn ko kịp.

[@congminhvlog2001]

từ ngay và luôn , bỏ từ từ chỉ là lý do không bỏ được

[@toannguyenthe6038]

Mình đang bỏ từ từ đây, mồi thuốc chỉ hút đúng 3 hơi là vứt, mong sẽ thành công.

[@congminhvlog2001]

@@toannguyenthe6038 thành công chưa bác, hay vẫn còn hít

[@BuNTC]

Xin cảm ơn

[@trannghia8983]

Ngày hôm nay mình bỏ thuốc :) để tháng sau quay lại xem đã bỏ chưa

[@vietnamclanshofclans644]

1 tháng dồi.. bỏ đc chưa bạn ê..

[@minhnguyenvo8868]

Bạn ê :))

[@thanhngan9323]

À lô =))

[@huynhnguyenchi9333]

Hú

[@truongquochuy5732]

hút thuốc có thể gây đột quỵ nhưng người béo người không làm người ăn mở cũng đột quỵ nên có bỏ thuốc vẫn đột quỵ. ông bà xưa hút thuốc vẫn sống 90 tuổi

[@minhhai861]

Hello T Q Huy

[@trithucnhanloai]

Chúc bạn sức khoẻ!

[@dammechjmcanh4130]

Toi da hut thuoc 20nam..vdeo nay se la dong luc de toi bo thuoc duoc..

[@huynhlieu4881]

mình hút 25 năm mình mới bỏ được 2 tháng mà sao còn cảm giác khô cổ và hơi bị đau.

[@vinhtranvan9706]

Mùa dịch này mà người nào bỏ thuốc sao 24h mà ho là mấy a bác sĩ lại hốt liền nên chắt qua dịch mình mới bỏ thuốc quá

[@hieutran775]

Hút thuốc 25 năm đã bỏ được 3 năm nay,, người khỏe và sạch sẽ hơn, nhưng về tình dục thì kém đi và dễ bị căng thẳng hơn ..

[@mammat6286]

Cũng cảnh ngộ. Nhất là căng thẳng.😔😔

[@landang5993]

Tui đã bỏ được 6 tháng, từ 50kg nay đã tăg lên 55kg.. ko thể tin là mình bỏ được..yes... Cố lên..

[@danchiem922]

Tui sẽ lấy b lm năng lực.hôm nay xem lại bản thân..hốc hác quá môi thâm tụt kí ăn ug mãi k mâp. Còn 47 kí

[@haiphongluxury]

Bỏ thuốc tối 18/10/2021 đến giờ gần được 1 tuần rồi cảm thấy rất là phê. Sau 17 năm hút thuốc lá

[@trithucnhanloai]

Chúc bạn thành công!

[@thangaoquang6622]

hút lại chưa b

[@haiphongluxury]

​@@thangaoquang6622 giờ bỏ hoàn toàn rồi bạn

[@tailuong642]

Các bạn phải có mục tiêu mới bỏ đc.mình nói bỏ tầm 100 lần mà k dc.mà giờ bỏ đc 17ngay rôi hút 12năm..mới đâu bỏ bị ốm với ho.lúc nào thèm lại cắn rang chịu đựng.cứ ngay trôi qua ngay cảm thấy vui lắm á.giờ vẫn thèm lắm mà cứ ngồi gần quyết tâm k hút.vì hút dù 1 đếu sẽ làm mình nản trí

[@LamTran-tk7ve]

Lần này ở nhà cố gắng bỏ thuốc lá.

[@phuocdinhphan2626]

Quyết tâm sống khỏe hơn. 17-2-2021. BỎ THUỐC LÁ

[@trithucnhanloai]

Chúc bạn thành công.

[@vutran5897]

Tôi hút thuốc từ năm lớp 9 tức 15 tuổi đến nay 33 tuổi là 18 năm. Nay đã bỏ đc một tháng tăng 4 cân liền. Khỏe hang ra

[@trithucnhanloai]

Chúc mừng bạn.

[@thl4761]

Hút thuốc từ ngày học cấp 2 tới giờ hơn 30 năm rồi. Bỏ mấy lần rồi, lần lâu nhất đc hơn 2 năm (từ 2016 - 2018) và lại tái nghiện. Đợt này bỏ đc hơn tháng rùi ko biết có thành không 😢

[@trithucnhanloai]

Chúc bạn sức khoẻ!

[@khanghoang372]

Bỏ 2 năm mà tái nghiện thì căng rồi anh hehe

[@thanhgiactran1301]

Bo thuoc ma uong ru thi se hut lai

[@khanhle-pq5ur]

2 năm mà tái nghiện thì chỉ có mõm. Cáu ý là ông muốn nghiện lại chứ bỏ gì toi bỏ gần năm thỉnh thoảng làm điếu chả sao. Khong còn vật và như lúc nước con nghiện 13 năm cho biết

[@congminhvlog2001]

@@khanhle-pq5ur vậy lâu lâu làm điếu phê lắm nhở bác :))

[@nguyenngocthanhthuy9547]

Đã mua sách ủng hộ ad rồi đó. Chức kênh phát triển.

[@trithucnhanloai]

Cảm ơn sự ủng hộ tích cực của bạn. Chúc bạn sức khoẻ.

[@ngocynguyen8998]

tôi đã học được cách cai thuốc bằng cách mang gói thuốc theo bên mình và ko lấy ra hút 1 điếu nào luôn, để xem sức chịu đựng của tôi mạnh tới cỡ nào từ hôm nay tôi sẽ bỏ năm sau tôi sẽ quay lại cho ae kết quả nhé :)

[@trithucnhanloai]

Chúc bạn thành công!

[@namky9270]

Bị viêm xoang mãn+ viêm họng+ viêm amidan nữa 😭. Tui đã bỏ thuốc được 15 ngày nay.

[@luctruong303]

Người ko có nghị lực thì bảo họ bỏ thuốc cũng bằng thừa.

[@trithucnhanloai]

Một lần nữa thôi!

[@buonvt8980]

Mình đã bỏ được hẳn thuốc lá. Nay mình chỉ hút thuốc Lào thôi

[@thanhdiep1326]

Cám ơn

[@trithucnhanloai]

:))

[@huule6511]

Mình bỏ được 20 ngày rồi... mình bỏ và kết hợp ăn uống tập thể dục chăm sóc răng miệng...

[@trithucnhanloai]

Chúc bạn thành công!

[@mutaibeo990]

tôi ngày trước ngày 1 bao, biết hút thuốc từ năm 16 tuổi giờ 30 tuổi, đã bỏ được 1 tháng và chẳng cần 1 phương pháp nào cả, nói bỏ là bỏ luôn. k hề động.

[@quocanh28644]

Em cẩn thận nhé, anh bỏ 11 tháng mà giờ. Nó vật như chết dở

[@vlxdvienthuy8653]

Đang bỏ 4 ngày, sốt, viêm họng, đầu choáng váng. K đi lại được. Sáng chích thuốc bỗ não, chiều truyền nước, đang cố gắng.

[@dangnguyenthe]

Bỏ đc mấy ngày rồi bác

[@hoavaninhchua3675]

Kho phục hồi lắm mh lhuyeen các bạn nen bỏ như mh

[@trantin7614]

Sẽ quay lại khi bỏ đc thuốc

[@atphan2330]

Bỏ được chưa

[@phucpham4352]

Tôi nói thật ko chỉ riêng thuốc lá mà kể cả thuốc phiện chỉ cần quyết tâm và quyết tâm cứ xem nó như kẻ thù và nghị lực kiên trì thì sẽ bỏ được ko cần dùng thuốc hỗ trợ hay gì cả chỉ cần quyết tâm là sẽ được

[@Max-yh9gu]

Vừa châm điếu thuốc thì hiện thông báo

[@trithucnhanloai]

Cảm ơn phản hồi của bạn. Giới thiệu sách hay nên đọc: “Bí mật dinh dưỡng cho sức khoẻ toàn diện”. Cuốn sách này không chỉ là một cuốn sách đơn thuần mà nó còn là một công trình nghiên cứu khoa học lớn nhất, kéo dài trong suốt 20 năm về mối liên hệ giữa dinh dưỡng và bệnh tật của con người. newshop.vn/bi-mat-dinh-duong-cho-suc-khoe-toan-dien.html?aff_sid=41HA5d1if6BKb7Mb9Kylj7lJ8pwPxd7YHaIE5fWmMKL3YbP3

[@lowkey5418]

Tôi tên Đạt năm nay tôi 21 tuổi tôi đã hút thuốc 6 năm ngày hôm nay tôi xin thề với trời đất tôi sẽ bỏ thuốc lá nếu lần này không bỏ được thì tôi sẽ bỏ mạng

[@trithucnhanloai]

Chúc bạn thành công.

[@kendarkknight5104]

Từ hôm xem đc vid này là bỏ đến giờ cũng 2 tuần rồi. Nhưng sao lầm trc bỏ thì có ho đờm, lần này thì ko nhỉ

[@KhanhNguyen-uo9ok]

Mình cũng có tình trạngg tương tự. 2 lần ho cả tuần đến lần t3 thì ko ho nữa.

[@ronanksor8165]

Mình cũng bị như vậy

[@QuanLe-fj9bw]

Có bà bác hút thuôc rât nhiêu. 86t bác moi qua Doi.

[@ChanatVlog]

Làm sao bỏ dc ta thử bỏ cả trăm lần mak ko dc 😥

[@trithucnhanloai]

Thử thêm 1 lần nữa xem sao!

[@TRUNGTRAN-mo5ik]

Tui thì bỏ đc 2 ngày rồi. Mỗi lần thèm thuốc tui làm nữa điếu cần. Nó bê cần nó quên cái dụ kia luôn 2 ngày rồi. Kakaka. Bữa nay chắc đỉnh điểm zô youtube mở coi clip này là hiểu rồi😂😂

[@thanhhaidoanthanhhai3507]

Minh hut thuôc từ 2005 tới 2021 bỏ được rùi

[@trithucnhanloai]

Chúc mừng bạn.

[@songnam1304]

Hút thuốc có phải một trong nhũng tác nhân gây hiện tượng nóng ấm của trái đất không add

[@trithucnhanloai]

Câu hỏi thú vị. Để ad tìm hiểu thêm.

[@thanhngo322]

Vậy bỏ thuốc có bị đột quỵ k mn

[@HoangSang100]

hên vl tao đang tính bỏ thuốc nhưng sợ đột quỵ nên ra làm 1 điếu cho đỡ sợ

[@trithucnhanloai]

Chúc bạn sức khoẻ!

[@amthuctaynguyen6906]

Khó bỏ quá mọi người ơi,có cách nào giúp mình với

[@BachNguyen-tm6ig]

Mình bỏ đc 38 năm rồi mình sinh năm 83

[@phuocnguyenthanh5576]

Tôi bỏ 2 năm rồi nhưng thấy người ta hút vẫn thèm thèm, nhưng bỏ được là quá tốt không bị cơn nghiện làm phiền mình.

[@trithucnhanloai]

Chúc mừng bạn.

[@haiang9295]

bỏ 2 năm mà vẫn thèm à b. vậy thì ai bỏ dc giờ

[@tretraulatao4552]

@Nguyễn Đức chưa

[@NhungNguyen-lb4pt]

Nếu hút thuốc năng sức khỏe của ban chỉ rơi vào tâm 70% thôi hay bi bênh đường hô hấp

[@trithucnhanloai]

Cảm ơn thông tin của bạn.

[@tungle9585]

15/10/2022 , hôm nay là ngày thứ 2 . Vã lắm nhưng vẫn chịu được

[@huyminh1378]

Ngày xưa đi lính o có thuốc lá hút la khoai mì ho nhưng không độc hại vì không có hóa chất

[@hungcuongtrainhaque1320]

Mình 31t hút thuốc lá 20 năm. Uống rượu bia 15 năm

[@giactranthanhgiac1533]

Zay la chuan bi di xa roi

[@trithucnhanloai]

Chúc bạn sức khoẻ!

[@phongnha9784]

@@giactranthanhgiac1533 😂

[@tinguyen2430]

Hôm này thứ 5 ngày 23 tháng 6 2022 mình hứa ko bao giờ hút thuốc lá nữa

[@truongbui2567]

Chẳng có gì ko thể cả tôi hút 20 năm rồi hôm trước bỏ thử 1 ngày thấy bình thường nên lại hút tiếp

[@djkennythong5243]

Có ai hút thuốc lá lâu năm mà bỏ 1 thời gian giờ ngửi thấy mùi thuốc là buồn nôn không vậy

[@ToanNguyen-dp1ev]

tôi mong duoc như vậy mà sợ thêm thuốc hoài khó chịu lam

[@Nguoi_do_day_tinh_noi_dau]

1 điều thôi xin đừng rớ tới dù chỉ 1 điếu 😢 khổ

[@tuongnguyen1147]

Đm bỏ thuốc sợ nhất 5 ngày đầu tiên, cơ thể khó chịu mất ngủ, người giã dời

[@trithucnhanloai]

Sau đó thì mọi chuyện sẽ tốt đẹp hơn thôi!

[@dacpham6482]

Quyết tâm đó

[@BINHNGUYEN-vv7kd]

Có ai bỏ được chưa , cho lời khuyên với

[@phamsonpvs591]

@@BINHNGUYEN-vv7kd bỏ không được bạn ơi mình bỏ 1 tuần rồi mà ko được nó có dấu hiệu sốt .ho .tay chân buổng ruỗng. Mất ngủ. Khó thở. Đau đầu 1cách lạ trong người cảm thấy sợ hãi gì đó

[@banhbeochanel8380]

@@phamsonpvs591 bạn ơi 5 ngày đầu nó vật vã, bồn chồn, tay chân run run là điềuu mình sợ nhất luôn? Nhưng mà mình đã qua 15 ngày k hút rồi bạn, và sức khoẻ cải thiện rõ hơn

[@thuanhoang2541]

Sao không nói tiếp phần tác hại của cục máu đông sau khi bỏ thuốc. Sẽ nhập viện điều trị đột quỵ tăng huyết áp khoảng 15 triệu mới sống được để phải hút thuốc tiếp cho đến chết. Bạn nào muốn bỏ thuốc phải cẩn trọng bỏ từ từ may ra ổn

[@trithucnhanloai]

Cảm ơn phản hồi của bạn.

[@quockietvo-or9wr]

Giờ tôi bỏ thuốc lá được rồi nhé 😊😊

[@hailuonlim1018]

Neu bo thuoc la trai dat khong co cho o nua . Minh khong hut thuoc nhung cung khong noi hut thuoc la tot . Xong cung khong hai nhu moi nguoi tang boc thuoc lahai nhu vay co nhieu thu con tac hai va tan pha hon thuoc la ma it bi noi nhu thuoc la …!

[@trithucnhanloai]

Chúc bạn sức khoẻ!

[@mienquethuvi1977]

Tui đã bỏ đc 3 tháng rồi . và cũng ko con những con hổ nữa

[@trithucnhanloai]

Chúc mừng!

[@tanthanhhuynh3345]

Mình hút 20 năm nhưng nói bỏ là bỏ ngay hiện giờ không hút đã 60 tuổi không dùng thủ gì để cai thuốc

[@trithucnhanloai]

Tuyệt vời!

[@bahao1990]

mình đang bỏ mà ng khó chịu lắm,đôi lúc thèm ng nóng rực lên

[@vokhanhphuong6666]

Dính f0 là bỏ thuốc 1p30s

Sub lớn mà sao view ít thế nhỉ

[@trithucnhanloai]

Cảm ơn phản hồi của bạn. Giới thiệu sách hay nên đọc: “Bí mật dinh dưỡng cho sức khoẻ toàn diện”. Cuốn sách này không chỉ là một cuốn sách đơn thuần mà nó còn là một công trình nghiên cứu khoa học lớn nhất, kéo dài trong suốt 20 năm về mối liên hệ giữa dinh dưỡng và bệnh tật của con người. newshop.vn/bi-mat-dinh-duong-cho-suc-khoe-toan-dien.html?aff_sid=41HA5d1if6BKb7Mb9Kylj7lJ8pwPxd7YHaIE5fWmMKL3YbP3

[@tritran2928]

Năm 13 tuổi bắt đầu tập tành hút thuốc đến nay đã 38 tuổi và đã bỏ dc 2 tháng. Đã không còn bị đau cổ họng và đau đầu vì thuốc lá nữa. Hãy cố gắng lên nhé các bạn

[@trithucnhanloai]

Chúc mừng bạn.

[@hangnhatnoidiaxachtay]

Chia sẻ cách bỏ cho em với a

[@123docong]

😀😀😀😀

[@LiênNguyễn-v5x7d]

​@@hangnhatnoidiaxachtaybạn đừng hút nữa là bỏ đc

[@auovlok980]

Mình bỏ ĐK 1 tháng. Mỗi lần thêm lại xem cảm thấy có động lực hơn

[@phitran9530]

Tôi hút thuốc lá tới giờ là 24 năm .mới bỏ được hơn hai tuần.thèm lắm .khó ngủ nữa.nhưng phải quyết tâm.vì tôi muốn biết lý trí và lòng quyết tâm mình tới đâu .các bạn hãy đồng hành với tôi nhé.cùng nhau để vượt qua 👍

[@nghiamac2804]

Hút lại chưa bạn

[@bommien5107]

Nghiện lại chưa bro

[@Seeyou81]

Rứa bác bỏ thành công kg

[@nhatquyen2899]

Bỏ dc chưa a

[@vanlypham8069]

Chúc mừng bạn nha

[@danghosau5370]

Mình hút 10 năm và mới bỏ được 1 tháng rồi, mình cũng bỏ luôn cafe chuyển qua uống nước trái cây... Cảm giác giờ ăn gì cũng ngon vãi, húp sộp soạc, ngày ăn 8 cử mà vẩn thấy thiếu, ngủ thì ngon, tim phổi khoẻ hẳn ra, ko còn chóng mặt nữa, máu me lưu thông tuyệt vời, mắt sáng, môi hồng ra, cơ thể mát mẻ và rất thèm tắm, mới 1 tháng mà mình tăng tận 9kg, từ 56kg lên 65kg 😂😂😂😂

[@TuyenLe-bb7lo]

Tui lúc trước khỏe như trâu giờ hút đc 10 năm nay con người giờ yếu đuối , ko biết sao bỏ đc , sức khỏe đi xuống mà còn ốm yêu ko mâph nôi😢😢

[@canhvuvan-tz2yv]

quá ok

[@vanlypham8069]

Tôi sẽ rán bỏ như bạn gì tôi giờ nghe tức ở hông ăn có miếng 🍚 mũi cứ sổ hoài giờ ốm yếu lắm

[@ThanDuy-ew7ov]

Mh bỏ đk gần tháng ăn cũng rất khoẻ ăn toàn 4 bát 1 bữa mà k tăng đk cân nào nản quá b ạ

[@duongnguyenquy4212]

Chuẩn vl, :))) bỏ thuốc 3 tháng rồi ,,tháng đầu bỏ người cứ ảo ảo, ngơ ngơ, bây h thì bình thường rồi

[@minhcter4119]

bro cho xin ít kinh nghiệm bỏ thuốc với

[@dattruong462]

Tôi bỏ đc 2 tháng rồi . Xong Buồn buồn cũng hút lại ông ạ. Chán bản thân thật. Khó khăn lắm mới bỏ đc

[@VanNguyen-mj9xw]

@@Thanh-zm7re bỏ thuốc có thay đổi j k bạn

[@duongnha3442]

Mình gắng được 28 ngày rồi. Thấy bạn bè hút mới thèm. Nhưng vẫn kiềm chế đc. Kinh nghiệm xương máu. Bỏ thuốc thì ko đc đi nhậu với bạn bè ( bạn nó hút là tỉ lệ mình hút lại 70%)

[@vietbao3258]

Quá chuẩn . Em cũng đang bỏ thuốc . Mới bỏ được 1 tháng nay . Suốt 1 tháng vừa r em từ chối hết nhậu vs cafe . Tự nhốt mình như kiểu tù án cheo kkkk

[@DucNguyen-kk6bf]

thế ông lại nhầm , đi uống bia rượu mà bạn bè nó hút mình cố kiềm chế k hút thì các ngày bình thường k hút cực dễ nhé

[@kenhnaychieicakhialayvui4557]

Mai ngày 29/3/2021 bắt đầu ngừng hút thuốc. Ae ai thấy cmt này nhớ nhắc nhở giúp mình xem mình có làm đc k nhé

[@hoanghoang9518]

Bỏ đc chưa bạn

[@huynhnguyenchi9333]

Bỏ được chưa ông, mình bỏ được 6 ngày rồi. Hi

[@luyenlinh6295]

Dc gần 2 tháng rồi đó b

[@minhvan7497]

Bỏ đc ko ?

[@HieuNguyen-be2cj]

Mới bo ngay đầu. Cân nhắc nhở các bạn

[@ongtuanvlogtv4410]

Người ko hút thuốc lá nhanh toi mạng hơn người hút.. ông nội tôi kể ông hút từ thời chưa mặc quần cho đến nay là 85 năm.. ông tôi ko bệnh tật j cả khỏe như con trâu luôn...

[@trithucnhanloai]

Chúc bạn nhiều sức khoẻ!

[@temamax735]

Bạn nói ko logisk. Hút thuốc rất là nguy hiểm, ví dụ chạy bộ ngực của bạn rất tức và ko chạy đc nửa, còn tui mặc dù mệt nhưng tui chạy tiếp đc. Nếu Ông của bạn ko hút có thể sống tới 100

[@quyetpham337]

Nên phá hủy tất cả nhà máy sản xuất thuốc lá trên toàn quốc và trên toàn thế giới và phạt nặng các cơ sở trồng và chế biến thuôc lá thuôc lào và những nhà hàng nào bán 2 loại hai loại thuốc này bị phạt thật nặng và vĩnh viễn ko được phép kinh doanh . Rất hoan nghênh nếu các cơ quan chức năng làm được điều này .

[@HoangLe-vl4ph]

Ngu dốt .ngu học và ngu hiểu biết

[@phuongnghinguyenthi2351]

Nếu làm vậy nhà nước lấy đâu ra tiền thuế cho kho bạc bạn ơi

[@tuongphan1344]

Nếu ai cũng suy nghĩ bỏ thuốc thì công ty thuốc lá phải làm sao hả. Tôi là tôi thương những CTY sẻ phá sản Công Nhân thất nghiệp Nông Dân trồng thuốc mất đi loại cây kinh tế cao và đặc biệt là nhà nước mất đi phần thuế lớn, chưa kể bệnh viện thiếu bệnh nhân, người chết ít đi bùng nổ dân số ... Nên chưa bỏ được 😅

[@phuclocnguyen8267]

Lo bò trắng răng! Không có bao nhiêu người bỏ thuốc lá được đâu nếu không có ý chí kiên quyết Số lượng đó trong dân nghiện đông lắm!

[@Camel137]

Hay 😂

[@trithucnhanloai]

Tặng cho Tri Thức Nhân Loại ly cà phê để ủng hộ kênh làm nhiều phim khác tốt hơn: unghotoi: unghotoi.com/trithucnhanloai PayPal: www.paypal.com/paypalme2/TriThucNhanLoai

[@trithucnhanloai]

Giới thiệu sách hay nên đọc: “Bí mật dinh dưỡng cho sức khoẻ toàn diện”. Cuốn sách này không chỉ là một cuốn sách đơn thuần mà nó còn là một công trình nghiên cứu khoa học lớn nhất, kéo dài trong suốt 20 năm về mối liên hệ giữa dinh dưỡng và bệnh tật của con người. newshop.vn/bi-mat-dinh-duong-cho-suc-khoe-toan-dien.html?aff_sid=41HA5d1if6BKb7Mb9Kylj7lJ8pwPxd7YHaIE5fWmMKL3YbP3

[@temamax735]

Chỉ quyết tâm bỏ hút thuốc, ko cần dùng cái gì. Bỏ được 4 năm, sống khỏe, ko ho hen, thở khỏe, chạy bộ ko tức ngực... Khuyên các bạn phải bỏ thuốc lá! Đừng bao giờ nghỉ ông già đó 80t hút thuốc vẩn khỏe, nhưng cơ thể bạn đc như vậy ko?

[@binbin7339]

Nhưng làm thế nào để bỏ được thuốc lá thì ông ko nói

[@bayngaykhongtam6774]

@@binbin7339 =)))))))

[@luyenlinh6295]

1 người đàn ông tuyệt vời 🖒

[@luyenlinh6295]

@@binbin7339 bạn hãy tìm lý do cần thiết nhất, quan trọng nhất để lấy đó làm động lực từ bỏ thuốc

[@NgaLe-ou8cd]

Rất muốn bỏ

[@binhho6265]

Hút thuốc 40 năm rồi bỏ nhiều lần kô thành công vừa rồi dịch bệnh bỏ đc 50 ngày sáng nay chịu kô nổi hút lai rồi

[@thangvo188]

Anh phải Quyết tâm mới được... hút lại nghiện nhiều hơn... chúc Anh thành công nhé. Hi

[@ThanhNguyen-ox5np]

Không phải chịu không nổi mà là không muốm bỏ dứt đã qua đươc 30 ngày là bỏ được rồi.

[@tuanvan8559]

Bo thuốclá la phần nhỏ trong cuộcsống gắn len a

[@CuongPham-pu4xl]

Cơ hội để làm những việc mình chưa bao giờ có thể làm,thế mà lại hút lại,ko gì là ko thể làm đc, Em cũng đã bỏ đc 11 tháng,hôm nay vào đây để theo dõi diễn biến cơ thể sau bỏ thuốc Chúc bác sẽ bỏ đc

[@vtvtvtw3281]

Bo hay khg do mình thôi tôi cũng vậy rất thèm nhưng khi đi mua gói thuốc về là tôi nghĩ sẽ hút cho đã kkkkkk nhưng tôi đã thắng nó bóp goi thuốc vứt đi tổng cộng tôi bóp dung 10 goi thế là tôi đã bỏ được một năm rồi

[@thethangthe4072]

Mình hút thuốc 23 năm,quyết định cai thuốc và đã thành công sức khoẻ thấy tốt hẳn(trc hút thuốc chỉ đánh đk 1 séc cầu lông 1,là phải ra nghỉ,bh đánh 3 séc liền vẫn ok). Mọi ng có duyên xem đk video này hãy cố gắng cai thuốc nhé,nó rất tuyệt vời.

[@baycungtavinh]

bạn giống mình. mình hút 19 năm mới bỏ 5 ngày

[@xuankettran3350]

Bỏ thuốc lá dễ ợt, mình bỏ thường xuyên từ 23h - 5h sáng hàng ngày

[@trithucnhanloai]

Chúc bác sức khoẻ!

[@ThanhNguyen-jx2eb]

Dễ ẹt kkk

[@QuangNguyen-ui4vp]

Minh thuong ngay van bo thuoc la.cu bo ngay 1 goi .50 nam roi

[@tunguyenvan5888]

Toi nam nay 70t toi cung ko dinh bo thuoc . dich benh thuoc tang gia gap doi toi hut thuoc 52 nam roi suc khoe hien gio cung binh thuong . Da bo dc hai thang thay cung ko co kho lam .may ngay dau cung thay buon nhat la buoi chieu .cac em chau co hut thuoc muon bo vo cai tam nhat quyet la dc

[@canhson4823]

Hút thuốc lá là thói quen chứ không phải nghiện nhé ( vui cũng hút,buồn cũng hút,tâm trạng cũng hút, trước khi ăn cũng làm điếu, sau khi ăn cũng làm điếu, cf cũng hút, nhậu cũng hút, chán nản cũng hút, trước khi ngủ và sau khi thức dậy cũng hút, VÀ NHẤT LÀ ĐI ỈA CŨNG PHẢI HÚT. Vậy mình hỏi các bác các chú các em thì hút thuốc lá là nghiện hay là thói quen. Mình thấy hút thuốc lá là thói quen đấy

[@huyhohoang4045]

Chính xác

[@nguyenphuocanh8859]

Quen là: nhớ, thấy thiếu cầm điếu thuốc Nghiện là: thích mùi thuốc lá => cả 2 đó thằng quỷ

[@bombinh6640]

Thói quen cái đb,nghiện còn k nhận.

[@Quancamhoanghethuat]

Ko nghiện là khi thi thoảng có hay ko đều đc,chứ ngày nào cũng hít bảo ko nghiện ng ta cười cho đấy

[@hacuong4430]

Thuốc lá có nicotin gây nghiện đó. Ở đó mà k nghiện

[@MinhtienPham-tv1qp]

Tôi hút thuốc lá 48 năm rồi, này tôi đã quyết tâm bỏ chỉ bằng ý chí của bản thân đc 8 tháng rồi, tôi cảm thấy vô cùng sung sướng vì sức khoẻ đc cải thiện rõ dệt, mỗi lần thèm thuốc tôi nhâm nhi một cốc nước lọc thật lâu để quên đi cơn thèm đó các bạn thử áp dụng và cùng đồng hành cùng tôi nhé, chúc các bạn thành công..!

[@lamhuynh8186]

Ngõ tôi có 1 bà bã hút thuốc hỏi bã bắt đầu hút từ lúc nào bã trả lời hồi còn con gái mà bã sống tới nay 97 tuổi bã vẫn còn hút mỗi ngày 1 gối trí óc rất minh mẫn còn các chị em cùng lứa chết hết mất tiêu

[@toannguyenthe6038]

😂😂😂

[@minhchaungoc3366]

Thiệt hả 😮

[@quangductran2042]

Mệ của tôi cũng vậy.

[@phihung22.nguyen5]

tôi nghĩ bắt đầu bỏ thuốc là vứt bật lửa,hạn chế gặp ng hút thuốc

[@tien4678]

K nhậu nữa nhé:)))

[@lamvuong2939]

Tôi bỏ dx 20 ngày có ai nhứt đầu một bên giống tôi không

[@thuybaonhi1a276]

Có nhưng từ từ sẽ hết.

[@thuybaonhi1a276]

Mình hút 17 năm và bỏ được 4 tháng rồi.

[@quangdung4412]

Cho mjk hỏi mn cái này . Ai bỏ thuốc mấy b có bị cục súc , nóng tính k .

[@phuocdinhphan2626]

Có bạn. Mất kiểm soát

[@huynhnguyenchi9333]

Nói nhiều nữa, ăn ngủ như heo. :))))

[@ngocgiauvlog4592]

17/04/2023 bắt đầu bỏ thuốc cảm giác thèm thuốc khó chịu trong người mạnh mẽ trong 3 4 ngày đầu, sau đó giảm dần. Trong 7 ngày đó cảm giác thèm ăn tăng lên, làm việc thấy khoẻ hơn chút. Những sau đó hút lại 7 ngày vì nghĩ trong đầu hút thử 1 điếu thôi mà chắc ko sao. Hôm nay 19:30 ngày 1/5/2023 viết lên đây tiếp tục bỏ thuốc, kết quả ra sao sẽ báo lại....

[@BaoNguyen-ez5ix]

Mình đã bỏ đc 6 tháng cảm thấy raat tuyệt vời mọi ng lên kiên trì nhất định sẽ bỏ đc chỉ khó khăn thời gian đầu thôi.

[@duybui730]

Bỏ rồi khỏe người hơn ko bác? E bỏ dc 1 tuần r, đg kiên trì lắm

[@chauhuynhnguyendang9525]

Dịch này mua thuốc k dc,bỏ dc gần tháng rồi.còn hơi khó khăn.sau này k biết tái lại k@@

[@SonHoang-rf8tv]

Mình mơi bỏ dk 3 ngày mà giờ sèm quá

[@BaoNguyen-ez5ix]

Nói thật 8 tháng r mà thấy ngta hút vẫn thèm thế mới biết nghiện nó khó bỏ tnao nhưng mà bh cơn thèm nó ko như lúc đầu ko hút cũng được bỏ xong thấy ng ít bị mệt mỏi khoẻ ra mà cũng thơm tho ko bị ám mùi thuốc.các bác lên bỏ

[@Kh_Khuong-df3xq]

@@SonHoang-rf8tv thiếu bản lĩnh rồi

[@tantran1573]

Từ bỏ thuốc lá... Vợ khen, bạn bè củng khen nhưng thắc mắc, riêng mình... bớt ho, không tốn tiền thuốc nhưng lại tốn tiền mua kẹo ngậm cho... đở ghiền ! Anyway... Thấy yêu đời, khỏe hơn & có nhiều hy vọng sống lâu thêm chút đỉnh.

[@trithucnhanloai]

Chúc bạn sức khoẻ!