Рет қаралды 8,374
ТРОИЦКИЙ-ТРЕНЕР: СПОСОБЫ ОТТЯНУТЬСЯ В ТЯЖЁЛУЮ ГОДИНУ - kzbin.infoovnDJxhf6ho
Артемий Троицкий, известный музыкальный критик и журналист, в своем авторском канале "Живой уголок" делится с подписчиками своими мыслями о том, как поддержать себя в трудное время.
В видео, он дает советы по поддержанию психологического здоровья, включая советы о том, как заботиться о себе, как оставаться позитивным и как справляться с депрессивными состояниями.
Кроме того, Троицкий отвечает в прямом эфире на вопросы подписчиков, что делает видео еще более интерактивным и позволяет зрителям задавать важные вопросы и получать на них ответы от эксперта.
В целом, видео является полезным ресурсом для всех, кто стремится сохранять свое психическое здоровье и укреплять свою эмоциональную стабильность во время трудностей.
01:01 Хорошее настроение в тяжелое время
03:48 Учителя жизни за деньги
07:37 Оттягиваться - слово митьков
09:08 1 способ оттягиваться: молитва и медитация
10:48 2 способ оттягиваться: музыка и как её слушать - концерт, секс, погружение
18:26 3 способ оттягиваться: животные
20:46 4 способ оттягиваться: дети
21:45 5 способ оттягиваться: путешествия
23:34 6 способ оттягиваться: отключение от сети
26:02 7 способ оттягиваться: смотреть на светлую сторону
28:42 Ответы на вопросы подписчиков
🔵 Наши социальные сети тут - taplink.cc/arutv
🔵 Смотрите нас в TikTok - / tv.aru
Другие эфиры “Живого уголка” можно посмотреть здесь:
Любимые национальные кухни - kzbin.infoBbn5_OOgoes
Любимые места - kzbin.infozyStp54KpaU
Любимые советские песни - kzbin.infoCz679nprTjo
#коуч #поддержка #артемийтроицкий