Trouve le sommeil en 1min25

[@louisegiraud24]

Lol j'étais juste en train de me dire que fallait que je dorme 😂😂😂

[@scoruluce]

Pareil

[@nada1sylzz959]

@@scoruluce Pareil

[@nada1sylzz959]

Pareil

[@FfoR._.0]

Pareille

[@Aka_sassi]

Moi aussi

[@MoonxxoW]

Rien que le fait que j'ai lu "Ton sommeil n'est pas sociable" au lieu de "Ton sommeil n'est pas négociable" montre à quel point je ne dors pas assez 😭

[@bayorin5989]

Encore une masterclasse sur un sujet trop intéressant

[@dustyyboy9221]

J'regarde ça en dégustant mes pâtes à minuit, j'crois que j'ai foiré une étape mdrrrr

[@kyriusse]

Good timing de poster la vidéo vers 22h30. Avec une musique pour qu'on s'endorme ;)

[@ninjadore3712]

C'est ouf le timing que ta eu jetait en train de me dire qu'il faudrait que je dorme enfin...

[@anaegoncalvesgomes14]

Sans rigoler, maintenant, je regarde cette vidéo tout les soirs pour m'endormir et sa marche vraiment bien, merci 😊

[@mellowel0o]

Moi qui regarde cette vidéo à 23h! Alors que je dois me lever tôt le matin, merci!

[@ouaisjsuisbelgeetquoi]

Quel beau gosse de sortir ça mtn vrm😂

[@jmtomasso]

c’est parfait, je vais aller dormir. bonne nuit !

[@elisabethpotteramador8278]

Merci beaucoup grâce à cette vidéo je dors beaucoup mieux tes conseils sont beaucoup beaucoup efficace merci beaucoup🙏😊

[@arnaudmenant9897]

Énorme merci pour ta vidéo. C'est tellement important. Gros bisous 💋

[@gregoirebret6635]

Rha merci bcp je suis lycéen et je ne dors que 5 h par nuit ce qui fait que je suis en échec j'espère que ta vidéo m'aidera et en aidera d'autre que moi infiniment merci ❤

[@yasmineuzumaki]

5h c'est vraiment trop peu . cherche surtout la cause d'un tel manque de sommeil : portable, stress, insomnie ? PS si c'est à cause de ton portable essaye de le mettre dans une autre pièce que celle dans laquelle tu dors à partir de par exemple 22h30 tu verras ça change

[@coedana1307]

Toi : "ton cœur rétrécit" Moi : "beh du coup on crève" A la fin : Moi : "pk il est tout petit le monsieur" CONCLUSION : faut que je dorme 😅

[@coedana1307]

Merde Charlie a envoyé un coeur sur mon commentaire 😶‍🌫️je suis pas du tout fanne tkt j'ai ton livre 😅🫣

[@Rafe.b]

J'ai un petit problème : mes heures idéales étant 0h - 10h, je ne sais pas si mon collège acceptera de décaler les cours de quelques heures 😂

[@yebi8118]

Regarder cette vidéo alors que j'ai encore deux oraux à préparer et un plan de commentaire en français Un bonheur Je regarderai ça avant d'aller dormir dans 2 ou 3h mdrrr

[@X11711X]

Force mon reuf. C'est ce programme mal foutu qui nique nôtre sommeil avant tout tbh

[@teyney9969]

Bonne chance !

[@abi_jsp]

Force à toi bonne chance et surtout bonne nuit !

[@Jayzer_Kaslana]

alors t'es entrain de regarder?

[@abi_jsp]

@@Jayzer_Kaslana ouaip j’étais en train de regarder hier soir

[@princefadonougbo227]

Je vous recommande cette chaîne 💪🏽🔥

[@Fens_off]

je n ai que 5h de sommeil car je trouve que dormir est une perte de temps mais je me sens mieux grasse a toi

[@hayamkhaled7424]

J'adore. Plus de vidéos du genre stp

[@lepetitpois_]

Perso je suis insomniaque 💀😭

[@sivanirogi3799]

Moi aussi, c'est littéralement une torture d'essayer de d'endormir rapidement

[@moun2093]

C'est fait exprès cette vidéo le dimanche à minuit pour tout les gens qui doivent se lever le lendemain et qui ne dorment tjrs pas ?🙂😂

[@Sarah31K]

Super la vidéo ! Merci !🥰

[@jacopogulli9037]

Hé tabarnak ! J'ai eu une vague de sommeil à la fin du vidéo, merci pour l'idée de fou que tu vienne de faire poper dans ma tête. Bonne continuation !

[@jlbrutality4093]

et ta moi qui a pris une année sabbatique apres avoir eu son BAC et qui profite de c'est week-end en allant en boite et la semaine qui se démonte a la muscu mais qui se couche a des heures pas possible genre 2h du mat lever 6h ou 22h-8h mais au moins je profite de mon année de vacance et c'est ca le plus important mais sinon pour les 15 minutes au soleil c'est une bonne idée je pense (je suis Normand donc le soleil je connait pas trop)

[@Viral-Funny-vidéo20]

Merci pour ces conseils

[@peaky.26]

Une vidéo de charlie Haid encore pour nous progresser,même au coucher 💪👍

[@-fraiseriiz]

Trop relaxant merci mdrr 😂😪😭

[@La__mys32]

Jai pleuré au “C’est normal de mal dormir” du coup je suis pas normale je pense

[@27l-ro4vk]

Merci le goat je prends note

[@MOMOone71]

CC.74eme like pour toi merci pour tes conseils🥰a.bonne toi pour m,aider a avancer dans mon travail.

[@FENDT_724]

Merci pour tout t'ai conseil

[@Dylonely_9274]

Heureusement que l’on peut toujours pratiquer l’activité hmmm 😂

[@noemie9868]

Quel genre de test gratuit et efficace je n'en n'est pas trouver 😭😓

[@AchilleMagic]

👏👏👏

[@osas7459]

Il a fait exprès de poster cette vidéo a cette heure 😂

[@tribad5319]

Ouuula je suis loin des 7h30

[@lagarde1560]

Au début j'ai cru que tu n'avais pas de corps, sa ma perturbé 😂

[@pearlymoon303]

Pov : moi qui dort toujours pas alors que je voulais me coucher tôt parce que j'ai le brevet blanc demain 💀

[@Oeildelune78]

Ça s'est bien passé ?

[@pearlymoon303]

Ouais ça va, j'ai encore demain et après j'aurai passé toutes les matières 👍

[@Oeildelune78]

@@pearlymoon303 Ok ! Bon courage ! 👍

[@pearlymoon303]

@@Oeildelune78 mercii 😁

[@ftopad-zd5jj]

Je la regarde tout les soir avant de dormir mtn et g l’impression que ca m’aide alors mrc a toi ❤🙃

[@ghostchristian4766]

J'adore comment il rétrecit

[@_manoolito_]

Voie la lumière du jour des le réveil haha si seulement

[@lovisonfabien]

J’ai eu affaire avec des apnées du sommeil et il y a au moins deux choses importante au niveau du sommeil la façon dont vous respirez sachant que la respiration naturelle se fait par le nez vous devez seulement respirer par le nez pour dormir d’où l’intérêt de faire un lavement et savoir si vous avez une déviation de la cloison nasale en consultant un ORL Deuxième chose importante c’est la position dans laquelle vous dormez qui influence votre respiration et la qualité de votre sommeil en sachant que la position sur le dos est strictement déconseillée par les médecins spécialistes du sommeil cette position génère à coup sûr des ronflements la position à privilégier est dormir sur le côté peu importe gauche ou droite

[@julesmoulin273]

j’adore merci

[@yasmineuzumaki]

trop bien !!

[@MCAK0306]

Quand t'es obligé de te lever à 5 ou 6h du matin c'est un peu raté pour les rayons du soleil 😅🥲

[@latelierrebecca2789]

Mon insomnie:non!!!!je meurs !!!!!

[@el_rooster3404]

Charlie je suis le premier à libérer je te le promet

[@petitpatapon5295]

C'est dur de ne serait-ce que trouver son chronotype dans notre société, les horaires ça se négocie pas la plupart du temps 😢 Merci pour les conseils 🌱

[@Nebulacharlie]

Merci Charlie

[@45detourdebrasettoi12]

whaaaaaa éviter les écrans avant d'aller dormir,mais c'est bien la première personne à dire ça,incroyable

[@the_shinoby8573]

Merci!

[@nathanael_rzf]

Merci !! Il y a des personnes qui font 20 min de vidéo pour ne rien dire au final,

[@Velours-Tea]

Incroyable

[@evanp4017]

Un pur kiff

[@DailyKezza-vb3rf]

Mec t'es vraiment unique

[@Lily.dlgvlll]

La vidéo m’a donner envie de dormir 😅😂❤

[@theworld2194]

Il est 4h je pense que je vais finir par y aller

[@el_rooster3404]

Allo je suis in fan

[@Meoemi]

J’arrive pas à dormir tout court

[@Meoemi]

Merci beaucoup ❤❤ contente que tu me reconnaisse, c cool qu’on aime bien les mêmes vidéo 😊

[@lepigeondelarnaque]

Merci

[@EveilAlpha_]

C'est bien de dormir avec de la musique ? Genre les écouteurs et tout

[@extraterrestre2951]

Le sport le soir a part pour les débutants mais c'est pas forcément vrai pour tout le monde

[@xarysFearTheDeer]

On fait comment si je prend le bus à 6h30 du matin et que le soleil n’est pas levé 😅

[@radieusetv3392]

Quel qualité cette vidéo !!

[@Crystal-rw9wb]

Quelle bonté ce mec

[@paol-v1v]

je me réveille 3h avant le soleil je fais quoi ? sinon mon sommeil est assez long environ 8h .

[@lepainrouge2772]

Merci je n’arrive jamais à dormir

[@toutetrien6621]

tu es comme Paul Kern

[@lepainrouge2772]

@@toutetrien6621 oe

[@mathieubrulin8377]

1

[@firewolf9340]

Merci bonne nuit

[@jdshrp4384]

merci je reprends le taf la

[@uwayn9829]

Un épisode de adventure time le bail

[@gon6364]

Mon nouveau "père Castor"

[@whytix8171]

Rip ma lumière bleue

[@loubna3790]

Wow ça m'a fatigué

[@P2Gold]

J'ai un problème J'ai un très petit sommeil

[@flax8307]

Ma chambre est bleu merde 😅😅

[@P2Gold]

Bjr

[@Armel-brt]

Si ça marche 👌

[@juliesh2108]

[@yacinhkefla4127]

First

[@camille8449]

"Fait baisser ton rythme cardiaque" Moi qui commence a stresser prc sa devient rouge : 😅🥲

[@BlocsDeChemins]

Merci pour les conseils

[@izakgoutchio]

merci

[@LaComori.N]

1

[@meduse_lunaire]

Merci