Eres la única que lo ha explicado sobre lo malo que hacer los ejercicios faciales en la noche gracias 😊
@karen-p1h11 күн бұрын
tia te amoo me gusta tu energia. gracias por halarnos de cuidarnos a nosotros mismos. nuestra salud gracias. namazte
@lachicadepuerto6 ай бұрын
Que información tan buenaaaa
@elhperdeloshepr6 ай бұрын
Excelente todo el canal
@mariacarranza53347 ай бұрын
Gracias Dra Lana🌹
@miriammarrero8816 ай бұрын
Hola Lana quisiera me orientaras algún ejercicio paea la flacidez facial.Me encantan tus videos te empezado a seguir.Quisiera me orientes sobre esto .Que Dios te bendiga.Mis saludos desde Cuba.
@gimenaarg9 ай бұрын
3 de la madrugada viendo el vídeo mientras tomo café 😮😮😮
@noragarciaruiz35747 ай бұрын
Súper gracias
@SaliendodeMatrix9 ай бұрын
Hola Lana. Me Suscribí a tu canal. Dime, veo varios sobre el tercio superior. Mi tema es en los pómulos, es decir, desde abajo de los ojos hacia la papada. Como hacer el fitness para levantar y redondear los pómulos, alisar los surcos nasogenianos y la piel que comienza a caer de los pómulos para abajo ? Gracias 😊
@emird15058 ай бұрын
Hola guapa. Tienes ejercicios para corregir el surco nasogeniano?
@lulumunguia79823 ай бұрын
0:13 hola que hacemos cuando trabajas en la noche con un horario de 10 30 pm a 6 00 Am en horario nocturno cual sería la rutina me gustaría un video para chicas que trabajamos en la noche ... Cuántas horas hay que dormir? Que hay que hacer en general. Gracias ❤
@gracielasilva250410 ай бұрын
Tienes envíos a Mexico?Gracias por compartir tus conocimientos ❤
@rosahonores3058 ай бұрын
Querida Lana, dónde adquirir esa almohada. Gracias.
@glory69049 ай бұрын
Hola lana hermosa ❤
@marthaleticiajuarezquinone80389 ай бұрын
Hola Lana😅 quiero adquirir la almohada y no se cómo, me puedes ayudar por favor
@MariuxiMaldonado9 ай бұрын
Saludos, si le dan el dato de la almohada por favor compartame
@prof.miriama.3ro53610 ай бұрын
Qué nombre tiene la almohada
@mariselaalvarado559410 ай бұрын
La almohada está carísima!
@MariuxiMaldonado9 ай бұрын
Donde la consigo
@nenag96947 ай бұрын
Almohada $229 dlls y la funda $85 dlls
@nenag96947 ай бұрын
Esta de venta en Amazon
@eileencastillo289010 ай бұрын
Yo duermo boca arriba desde pequeña y no tengo retención de liquido, y no tengo tantas arrugas ni muy marcadas
@nestortriana97010 ай бұрын
Q hermosa te ves Lana
@LupitaCadenas-b9e5 ай бұрын
PERVERTIDO
@yesiguti75104 ай бұрын
😘
@florenciachueke7758 ай бұрын
Tips
@adrianaroa533810 ай бұрын
Tips
@Ana-yc5gh6 ай бұрын
yo duermo de lado 😢es la única forma q concilio el sueño...haré el esfuerzo 😊
@renzo932810 ай бұрын
No puedo dormir boca arriba porque empiezo a roncar y me despierto. Eso cómo se arregla?
@RosarioLoyarte10 ай бұрын
Yo si puedo dormir boca arriba x desde chiquita duermo de esa manera y no puedo dormir de otra manera me es más cómodo dormir de esta forma.😏🤓🌚💋🇺🇾
@rmarma798510 ай бұрын
Quien cómo tu, yo estoy tratando de habituarme, pero es duro.
@natashab1965 ай бұрын
Y no tienes el culo plano? Eso me da miedo🤣 decime...
@AlejandraCatal7 ай бұрын
Yo asía los ejercicios faciales de noche
@evelynsegovia335910 ай бұрын
Y para los que trabajamos de noche como hacemos 😢
@peacefulnature85609 ай бұрын
Yo tomo mucha agua en la noche porque doy pecho y siento que me seco 😅 a lo mejor por la leche los dreno no? 😅
@jupitermonroe652010 ай бұрын
Dormir boca arriba se aplastan los glúteos y dañan las vías respiratorio