Трудоголизм. Вкалываю, а денег нет. Сценарий НЕ ЖИВИ.

[@Y.Fedorova]

0:05 Вступление 1:31 Степень сценария «Не живи». 2:54 где грань между трудом и сценарий «не живи. трудоголизм». 5:57 Корни Сценария. 8:44 Бег по сценарию. Где нет выхода. 9:52 Выход, по мимо терапии.

[@yulyasergeevna]

Юлия, спасибо, рассказали очень вдохновляюще и интересно

[@Y.Fedorova]

❤️

[@АллаАгеенко]

Какая стильная девушка,простая всем доступная база,деловой мейк,много води,но благодаря картинке досмотрела до конца.К сожалению савок очень тяжело из себя искоренить.В моем случае,если не говорить о любви к себе,то нет мотивации ,нет движения,кто если не я самий лучший для себя мотиватор.

[@ВикторФирсов-ь1д]

Юлия здравствуйте, даа увидел все симптомы у себя. Даже в отпуске расписаны все дни, и не одного дня на отдых. Когда есть свободное время, я очень переживаю и корю себя за бездействие. Как только выбраться из этого колеса??

[@Y.Fedorova]

Я понимаю вас. ❤️ Терапия. Другого я не знаю.

[@Ане-здоровья]

Научиться отдыхать!! Заставить себя принимать свою жизнь как нечто очень приятное и ценное. Стараться чувствовать удовлетворение от того что ты отдыхаешь!! Сходить туда где нет никого. В лес. Побыть в тишине.. Посмотреть за природой послушать звуки леса в лесу. Съездить в тёплые края на море поплавать позагорать. Увидеть красоту заката. Это и есть примирение с собой самим. Один из способов принятия себя.

[@НатальяМироненко-я7т]

А какая первая стадия?

[@natali_popova_psy]

Трудоголизм и экстрим ещё и социально одобряемы, что сильно подливает масло в огонь к сожалению