واقعا نمیدونم چرا مطالب بی محتوا ویوشون از این اطلاعات ارزشمند خیلی بیشتره تک تک ثانیه ها ارزشمند
@bodyVvell-channel5 ай бұрын
🙏❤️
@بهزادکاظمی-م5ذ5 ай бұрын
با سلام با اختلاف بهترین برنامه ساز. مکملی و دارو در فارسی زبانان
@bodyVvell-channel5 ай бұрын
🙏❤️🙌
@soroshbahrami67295 ай бұрын
واقعا تک تک ثانیه های ویدیو پر از مطالب ارزشمنده❤️❤️👏👏
@bodyVvell-channel5 ай бұрын
ممنون از لطفتون ♥️
@arashkings5 ай бұрын
سلام و عرض ارادت و سپاس از زحمات بی دریغ و عالی و آموزشهای بی نظیر شما در جهت ارتقا و رشد سطح علمی و ورزشی .واقعا از شما کمال سپاس رو دارم به شخصه و ویدئو هایی درباره اتیل استرونول و استرانابول و استرادیول، والرات و تریفوبولین، روش درست استفاده از hcg و بیانابول و دزوکسی کورتیکوسترون تهیه بفرمایید و سپاس و سپاس و طلب خیر
@bodyVvell-channel5 ай бұрын
ممنونم به روی چشم
@Mehdik99Ай бұрын
سلام وقت بخیر بهترین مارک پروپیونات چیه و از کجا تهیه کنیم که اصل باشه ؟؟؟؟
@bodyVvell-channelАй бұрын
لطفاً در واتساپ پیام ارسال کنید راهنمایی کنم
@a_8_arash_5_aarash1221 күн бұрын
شماره تماس رو لطف می کنید؟ @@bodyVvell-channel
@AmirHosseinBegler5 ай бұрын
استاد جان خیلی کامل توضیح دادین ممنون از اطلاعات مفیدتون❤️🔥
جناب آقای دکتر میر کریمی من قبل از همه چیز سپاسگزارم و بعد سئوالم اينه، چهل و هشت سالم امير جان ورزش بدن سازی رو چهار سال هست که جدی انجام میدم به دلایل مختلف سال ها از ورزش دور بودم به خاطر کمبود تستسترون در بدنم با انانتیت تی آر تی میکنم استاد، آیا با تزریق يک انانتیت در هر سه هفته یکبار برای چهار ماه تا پنج ماه آیا احتیاج به پاکسازی هست جناب میر کریمی گل يا عوارضی نداره، ممنون ومتشکر میشم اگر پیام بدید، همیشه لایک وقلب فراموش نمیشه امیدوارم بهترین لحظات زندگی رو هر روز بگذرونی آقای میر کریمی گل ،دوستار شما علی از راه دور، فراموش م نکن خواهشا، درود بر شما، ❤❤❤❤😊😊😊😊😊
@bodyVvell-channel2 ай бұрын
در دوز تیآرتی نیازی به پاکسازی وجود ندارد عاً پزشک شما آزمایشهای دورهای را برای شما تعیین کرده است که سالی ۱ یا دو بار میبایست انجام شود و اگر مشکلی در آزمایش باشد پزشک شما اقدام خواهد کرد
@gianniszokai22002 ай бұрын
@@bodyVvell-channel درود بر استاد گرامی آقای میر کریمی عزیز، دقیقا حرف شما درسته فقط يک سئوال کوچولو دیگه، آیا در دوره تی آر تی میشود از ساستانون هر بیست روز یکبار یک تزریق استفاده کرد یا شما تستسترون انانتیت رو بیشتر ترجیح و توصیه میکنید، ممنون میشم اگر پاسخ بدید آقای میر کریمی گل، من علی دوستار شما از راه دور، ویدئو های شما بینظیره متشکرم از زحمات بینظیر شما، قلب ❤❤❤❤❤
@mohamadrezasharifi86175 ай бұрын
خیلی منتظر بودم تا درباره این دارو حرف بزنید ممنونم
@bodyVvell-channel5 ай бұрын
🙏❤️
@Amirhossein-ee9iv5 ай бұрын
بسیار عالی استاد❤ اگه یه ویدئو درباره استفاده از دارو ها به صورت مایکرو دوز و تاثیراتش بسازید خیلی ممنون میشم
@bodyVvell-channel5 ай бұрын
بله حتماً
@علیرضاخرمایی2 ай бұрын
سلام استاد میرکریمی عزیز دوز مصرف روزانه تستوسترون سوسپانشن برای ورزشکار حرفه ای چقدر هست و اینکه همین دوز رو چند بار در روز تقسیم بندی کنیم
@bodyVvell-channel2 ай бұрын
معمولاً ۵۰
@AliBandak5 ай бұрын
چقد جای این ویدیو توی یوتوب خالی بود خیلی داخل کاراتون گشتم ولی پیدا نکردم❤
@bodyVvell-channel5 ай бұрын
🙌🙌❤️
@MehranAssar3 ай бұрын
سلام و خسته نباشید ٫ترکیب استنازول و پروپیونات برای چربی سوزی و خشک کردن و عضله سازی مناسبه؟ ژنیکو میاره یا خیر و اینکه چقدر تاثیر در چربی سوزی و عضله سازی داره؟
@bodyVvell-channel3 ай бұрын
تنظیم دوره وابسته به متغیرهای متفاوت بدنی و هدف میباشد و در رابطه با استروژن میزان دوز پروپیونات و ژنتیک شما در تبدیل تستسترون به استروژن نقش زیادی دارد که با آزمایش خون هفته دوم قابل بررسی است
@HamidRezaFirozBakht-ps9no4 ай бұрын
آقا دستتون درد نکنه واقعآ ممنونم❤❤❤
@bodyVvell-channel4 ай бұрын
❤️🙏
@amiryuvАй бұрын
سلام استاد .احتمال ژنیکوماستی با پرپیونات بیشتره یا انانتات؟؟
@bodyVvell-channelАй бұрын
بیشتر وابسته به دوز مصرف میباشد اما پروپیونات به دلیل پیک بالاتر احتمال تحریک بیشتری دارد
@mortezakashi91124 ай бұрын
برای اولین دوره تستوسترون با دوز 300 به مدت 10 هفته انانتات بهتره یا پیرپیونات
@bodyVvell-channel4 ай бұрын
ویدئو اولین دوره را ببینید ساختم
@سامانحسینی-و2ز5 ай бұрын
کدوم تستسترونی باعث تحریک استروژن نمیشه؟
@bodyVvell-channel5 ай бұрын
همگی میشن
@amirsadeghi95825 ай бұрын
چند درصد دوره انانتات حجم گرفته شده حجم آب هست و بعد از چند وقت از قطع دارو احتباس به حداقل میرسه
@bodyVvell-channel5 ай бұрын
تقریباً در وزن ۸۰ کیلو ۲ کیلو احتباس آب و ۱۴ روز بعد از قطع
@alihemassian70595 ай бұрын
ساپیونات با پریموبلان بهتره استاد یا پریپیونات با پریموبلان برای من که میخوام کات کنم. باتشکر فراوان از زحمات شما
@bodyVvell-channel5 ай бұрын
پروپیونات
@alihemassian70595 ай бұрын
@@bodyVvell-channel بسیار متشکرم
@aliostvr4183 ай бұрын
استاد میزان تسترون طبیعی بد در خون چقدر باید باشه؟
@bodyVvell-channel3 ай бұрын
استاندارد رنج نرمال در کشورهای مختلف کمی متفاوت است و بسته به واحدی که گزارش میشود رنج متفاوت ارائه میشود
@maralfardad90075 ай бұрын
سپاس فراوان ❤
@bodyVvell-channel5 ай бұрын
🙏❤️
@pooyanmaghdoori39045 ай бұрын
عالی بود مشکی که برای خودم پیش اومد
@bodyVvell-channel5 ай бұрын
🙏🌹
@یونسشاهویسی5 ай бұрын
سلام استاد خیلی ممنونم از اینکه وقت ارزشمندتون در اختیار ما قرار دادید میخوام سایپیونات مصرف کنم البته سابقه ورزشم بالاس قبلا مسابقه دادم، میشه راهنمایی کنید سایپیونات چطور مصرف کنم که بهتر جواب بگیرم، تا هفته ای چه دوزی میتونم بزنم
@bodyVvell-channel5 ай бұрын
تنظیم دوره بسته به فاکتورهای بسیار تعیین میشود مثل درصد چربی فعلی وزن عضله خشک استک دارویی وضعیت فعلی بدن و هدف و عوامل دیگر
@sajad.sobhanei5 ай бұрын
شما کارت درسته ❤😊
@bodyVvell-channel5 ай бұрын
🙏🌹
@t.esfand2 ай бұрын
درود استاد کم عارضهترین استروئید برای کسایی که ریزش مو ارثی دارن چیه
@bodyVvell-channel2 ай бұрын
انشاالله ویدئو میسازم
@t.esfand2 ай бұрын
@@bodyVvell-channel 🙏🙏🌹
@Mahdimehraki2 ай бұрын
سلام با یک دوره ۴هفته ای برای اولین دوره جواب میده ؟ خیلی ممنون❤
@bodyVvell-channel2 ай бұрын
در این مدت تاثیر کمی دارد
@ErfanMohamadi-fq6ws5 ай бұрын
سلام استاد خسته نباشید مرسی بابت ویدیو من بعد از تزریق پروپیونات دردی احساس نمیکنم طبیعیه ؟
@bodyVvell-channel5 ай бұрын
معمولاً باید درد داشته باشه چون دارو روغنی هست البته اگر حساسیت گیرنده های به فشار کم باشه ممکنه دردی حس نکنید
@ErfanMohamadi-fq6ws5 ай бұрын
@@bodyVvell-channel من برند yoko رو استفاده میکنم از نظر درد فقط ۱۰ درصده یکم هم حین تزریق درد داره ولی برند پاور فارما که استفاده میکردم تا چهل هشت ساعت درد خیلی شدید و بدی داشت ممکنه اون یکی برند که درد نداره فیک باشه ؟
@bodyVvell-channel4 ай бұрын
بله امکانش هست البته نوع روغن مصرفی هم شرطه
@farshadmee21763 ай бұрын
امیدوارم که خوب باشین خود من یکمثال دقیق برای شما هستم در ۱۴ سال دوره تمرینی و داروهای مصرف شده تا به امروز پاک سازی نداشتم 😁😁
@bodyVvell-channel3 ай бұрын
🤦🤦🤦😅
@داوود-ح3وАй бұрын
مشکل خاصی براتون پیش نیومده تا حالا؟!
@Javad_11228Ай бұрын
سلام استاد خسته نباشید ۸هفتس تست انانتات ۲۵۰ مصرف میکنم هر سه روز یک بار الان میخوام دوره رو تموم کنم (دوره اولم هست) به نظر شما یکباره قطع کنم یا کم کم به دوز ۱۰۰ میل کاهشش بدم و آهسته قطعش کنم ؟
@bodyVvell-channelАй бұрын
بسته به نحوه چیدمان دوره هر دو صورت ممکن است
@Aliyousefi-f3i2 ай бұрын
سلام استاد وقت بخیر من ۱بسته امپول پروپیونات رو میخوام مصرف کنم چه عوارضی ممکنه داشته باشه برای هفته ای ۲تزریق؟ ضمنا قورت و حجم بدست امده بعد از دوره چند درصدش باقی میمونه؟
@bodyVvell-channel2 ай бұрын
برای عوارض این دارو که تقریباً مشابه تستوسترون انانتات است به ویدیو مربوطه مراجعه کنید
@Shayan-gb8ws4 ай бұрын
سلام استاد وقت بخیر. بعد از چند روز بعد از دوره باید بریم ازمایش بدیم؟ آیا بلافاصله باید بریم یا نه؟
@bodyVvell-channel4 ай бұрын
بسته به دوره گپ زمانی متفاوت دارد
@Shayan-gb8ws4 ай бұрын
@@bodyVvell-channel میشه با یه مثال برای دیانابول مثلا بگید؟ مثلا اگر ۶ الی ۸ هفته باشه؟
@alibodag5 ай бұрын
خیلی خیلی ممنون
@bodyVvell-channel5 ай бұрын
🙏🌹
@ehsansafare7575 ай бұрын
استاد گرامی سلام. من هفتهای یک تستسترون میزنم ایا عوارض بدی داره برام
@bodyVvell-channel5 ай бұрын
بسته به دوز یباشد البته کاهش تولید تست طبیعی بدن را همراه خواهد داشت ویدیو تستسترون انانتات را ببینید عوارض در آنجا توضیح داده شده است
@Afshin77775 ай бұрын
سپاسگزارم استاد میرکریمی نازنین ،مثل همیشه فوق العاده بود لطفا اگر امکانش بود عالی میشه که برندهای تولید کننده معتبر استروئید /سارم و پپتاید رو معرفی کنید پاینده باشید🎉❤
@bodyVvell-channel5 ай бұрын
به دلایلی زیادی نمیشه این کار را انجام داد 🙏🌹
@Afshin77775 ай бұрын
@@bodyVvell-channel در هر صورت بازم سپاس 🩵💜
@Iliazeinali5 ай бұрын
امیر جان منت و انادرول رو تا چه مدت قبل از مسابقه میشه استفاده کرد و در مورد پپتایدها چطور هست
@bodyVvell-channel5 ай бұрын
معمولاً این داروها به دلیل اه احتباس آب بالا نزدیک به مسابقه استفاده نمیشوند اما تیپ بدنی شما درصد چربی شما بسیار تاثیرگذار است و اینکه آیا تست دوپینگ در دوره مسابقات برگزار میشود یا نه
@Iliazeinali5 ай бұрын
@@bodyVvell-channel بدن من حتی با مصرف انادرول و منت هم همچنان حجم خشک میگیره خوشبختانه. ولی تا چه مدت سه هفته قبل از مسابقه کافیه؟
@bodyVvell-channel4 ай бұрын
باید بدن را دید
@KyvanKyvan-hr6pt5 ай бұрын
عالی بود دستت درد نکنه .استاد من بعد از یک سال تمرین نمیدونم چرا جدیدا بدن درد دارم دوستام میگن باید فیله کمر کار کنی .ولی الان چند وقته بدن درد دارم
@zahrajalili77685 ай бұрын
چون دارو قطع کردی
@bodyVvell-channel5 ай бұрын
دلایل زیادی امکان داره وجود داشته باشه خوب تمرین کردن اورترین کردن سندروم التهاب عضلات دلایل هورمونی کمبود کربوهیدرات در بدن و ... که باید دانه به دانه بررسی بشه
@KyvanKyvan-hr6pt5 ай бұрын
@@bodyVvell-channel والا چی بگم من خدایش خیلی خوب تمرین میکنم .کربو هیدرات تم از خرما استفاده میکنم مخصوصا روز جلو بازو یعنی سر کار کم میارم از دارو هم استفاده نمیکنم
@bodyVvell-channel4 ай бұрын
خیلی پیچیده تر از این حرفا هست علم تمرین و تغذیه و مکمل
@Aref-jx8cx5 ай бұрын
سلام استاد خسته نباشید استاد استانازول در دوز 30میل روزانه برای آقایان تکی استفاده بشه مشکلی ایجاد نمیکنه بعد از دوره مثل ژیکوماستی و احتباس آب ؟ یا حتما باید با یک تستسترون و آریمیدیکس استک بشه چون من شنیدم زیاد رایج نیست استفاده از استانازول به صورت تکی
@bodyVvell-channel5 ай бұрын
بصورت تکی ژنیکوماستی بعیده
@Omid_745 ай бұрын
تشکر 🎉
@bodyVvell-channel5 ай бұрын
🙏❤️
@kasra34864 ай бұрын
@@Omid_74 داداش ترکسترون استفاده کردی؟ نتیجه اش چطور بود؟؟
@rahimgh85525 ай бұрын
تشکر خداقوت
@bodyVvell-channel5 ай бұрын
🙏❤️
@alirezapouya95885 ай бұрын
مربی ببخشید ی سوال داشتم،من الان تو دوره ام ماه اولو سایپیونات زدم میخام بقیشو انانتات بزنم،میشه؟
@bodyVvell-channel5 ай бұрын
این دو دارو تقریباً یکسان هستند یکی استاندارد یع در داروخانههای ایرانی و یکی در داروخانههای اروپایی میباشد
@دولتزدران5 ай бұрын
من بوکس و بدنسازی هر دو رو دارم مسابقه نمیدم فقط یه بدن کمی عضلانی با استرویید کم ضرر. شما چی دوره پیشنهاد ؟؟
@bodyVvell-channel5 ай бұрын
تنظیم دوره وابسته به متغیرهای بدنی ،هدف، و... هست.
@Chem.0G5 ай бұрын
اگر هوازی میزینی و وزنه هم میزنی ۶ تا ۸ هفته تست ۲۵۰ ابوریحان داروخانه ای بزن ،هفته اول و اخر رو تست ۱۰۰ بزن ،فقط بعد تمرین حداقل تا ۳ ۴ ماه تمرین رو ادامه بده تا هم بدنت تقریبا چرکی نشه و با حداقل ریزش عضله ات تثبیت بشه ،از هوازی اصلا غافل نشو 👊🏼
@scorpius8435 ай бұрын
درود برشما🔥🌟
@bodyVvell-channel5 ай бұрын
♥️🙌
@muhammad8305 ай бұрын
سلام ببخشید داخل تلگرام هم پاسخگو هستید؟
@bodyVvell-channel5 ай бұрын
بله
@sajjad33445 ай бұрын
سلام داداش خسته نباشی یه سوال داشتم ازت من چند وقت قبل رژیم گرفتم تو ۲ یا ۳ ماه ۲۸ کیلو کم کردم هنوزم چربی زیاد نمیخورم ولی موهام شروع کردن به ریختن دلیلش بخاطره غذا میتونه باشه ؟ یا ویتامینی قرصی چیزی هست واسه پیش گیری
@bodyVvell-channel5 ай бұрын
رژیم تون صحیح نبوده قطعاً مقدار قابل عضله عضله به همراه چربی سوزاندید. فیتو مکمل خوبی هست
@BahmanBiglari5 ай бұрын
استاد سلام این شماره واتساپ خودتونه که درج کردین؟
@bodyVvell-channel5 ай бұрын
بله
@parsamiladi94115 ай бұрын
عالی🔥
@bodyVvell-channel5 ай бұрын
🙏🌹
@کوروشفیتنس5 ай бұрын
استاد بدن من تست زیادی بالاهست خیلی بنظرت بجای تست دکا بزنم
@bodyVvell-channel5 ай бұрын
تنظیم دوره دوز و استک آن وابسته به متغیرهای بدنی و هدف میباشد و به این شکل قابل پاسخگویی نیست
@داوود-ح3وАй бұрын
استاد تستوسترون پروپینات در هفته دوتا ۵۰ میل تزریق دارم به مدت ۳ ماه میخوام با همین دوز ۱۰۰ میل در هفته ادامه بدم آیا مناسب هست یا خطرناکه؟؟❤❤
@bodyVvell-channelАй бұрын
تنظیم دوره وابسته به متغیرهای فیزیکی و هدف شخص میباشد که به صورت کلی قابل پاسخگویی نیست و به صورت خصوصی برای شخص باید تنظیم شود
@داوود-ح3وАй бұрын
بسیار متشکرم از پاسخ تون ☺️😊
@ar_squash5 ай бұрын
سلام وقتتون ببخشید میخواستم ببینم مصرف پروپیونات برای کسی که داخل سن رشد هست و صفحات رشدیش بازه ، ممکنه باعث بسته شدن صفحات رشدیش و کمتر ترشح شدن هورمون رشد و استوپا رشد قدی بشه ؟ بعد به خاطر رشته ورزشیم ی بدن خشک و عضلانی میخواستم ، این سوالم ذهنمو خیلی درگیر کرده بود گفتم از شما بپرسم
@bodyVvell-channel5 ай бұрын
تو این سن استفاده از استروئید عوارض بسیار زیادی داره به هیچ وجه سراغ دارو ها نرید
@ar_squash5 ай бұрын
باعث متوقف شدن رشد میشه؟!@@bodyVvell-channel
@ar_squash5 ай бұрын
@@bodyVvell-channelباعث توقف رشدم ممکنه بشه ؟
@bodyVvell-channel4 ай бұрын
خیر
@OmarAziz-fl3qy5 ай бұрын
سلام خوبین من الان به مدت ۵ هفته میشه ۵۰۰ ملیگرم تستوسترون در هفته میگرم اگه الان قطش کنم و روزانه کالری بالای بیگرم آیا میتونم وزن اضاف کنم و یا تا زمان که تسترون خودم پس به فعالیت آغاز کند نمیشه؟
@bodyVvell-channel5 ай бұрын
مساله حفظ عضله و اضافه کردن عضله هست وزن مهم نیست مثلا گرفتن چربی حتی پس رفت هم محسوب میشه
@OmarAziz-fl3qy5 ай бұрын
@@bodyVvell-channel منظورم اضافه کردن عضله بود کریمی صاحب❤️ آیا امکان دارد
@bodyVvell-channel5 ай бұрын
خیر چون عامل آنابولیکی در بدن شما وجود ندارد
@hamed9645 ай бұрын
یه سوال متیل تستوسترون مگه خود تستوسترون بدون استر نیست درسته موندگار زیادی در بدن نداره پس چرا میگن تاثیری در بدن سازی نداره یعنی در قدرت و حجم تاثیر نداره توضیح بدین بعد میشه متیل تستوسترون با تست سوسپانشن یکی کرد یا فرق میکنن ؟
@bodyVvell-channel5 ай бұрын
فرق دارند و متیل تستوسترون برای کبد ضرر بیشتری دارد
@hajmetisafarian27715 ай бұрын
Awliiiiii
@bodyVvell-channel5 ай бұрын
🌹🙏
@amir_org_0515 ай бұрын
سلام استاد یک سوال داشتم برا حجم دیانابول بیشتر عضله میده یا ترنبلون
@bodyVvell-channel5 ай бұрын
کمی دیانابول کیفی ترنبولون
@amir_org_0515 ай бұрын
@@bodyVvell-channel پس یعنی ترنبولون یک استروئید دم مسابقاتیه بیشتر و برای فصلی ک قرار حجم بگیریم انتخواب های بهتری هست
@bodyVvell-channel5 ай бұрын
بسته به استک دارویی نوع استری که استفاده میشود و غیره دارد
@etagame77575 ай бұрын
با سلام استاد به نظر شما چرا کسی که ۱۶ سالش هست مثل کسی که ۲۵ سالش حدودا هست نمیتونه با دوره استروئیدی عضله بگیره و تغییر کنه مثلا من خودم دیدم یه ادم ۳۰ ساله با ۱۰ میل تست نتیجه میگیره ولی من خودم دوره انسولین و ترن + انانتات + اکسی متا رفتم با دوز بالا ولی درست نتیجه نگرفتم همه ی فاکتور های تمرین و تغذیه رو هم رعایت کردم و خیلی ها هم میگن سر کامل نبودن اندروژن هست به نظر شما درسته ؟؟
@bodyVvell-channel5 ай бұрын
خیلی راه را اشتباه رفتید واتساپ پیام بدید
@etagame77575 ай бұрын
@@bodyVvell-channel 😅😔
@SaeedSharafi-kg6hh5 ай бұрын
سلام استاد میشه سوسپانش رو پرپیونتات باهم مصرف کرد
@bodyVvell-channel5 ай бұрын
چرا؟
@SaeedSharafi-kg6hh5 ай бұрын
برای دوره کات و دیانابول@@bodyVvell-channel
@bodyVvell-channel4 ай бұрын
اصلا توجیهی ندارد سوستانون داخلش پروپیونات داره
@hajmetisafarian27715 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤
@parsamiladi94115 ай бұрын
❤
@bodyVvell-channel5 ай бұрын
🙏❤️
@amirsadeghi95825 ай бұрын
سلام خرو پف در خواب میتونه از عارضه های این دوره های استروئیدی باشه من اصلا قبلا خروپف نمیکردم
@bodyVvell-channel5 ай бұрын
کلا دوره های حجمی خواب را سنگین تر میکنه
@mahanqgh5 ай бұрын
استاد من هفته ی شیشم استک پرپیونات با وینسترول هستم دو هفته ی اول روزی ۲۰ میلیگرم وینسترول و هفته ای ۲۰۰ میلیگرم پرپیونات استفاده کردم از هفته سوم هم روزی ۳۰ میلیگرم وینسترول با ۳۰۰ میلی گرم پرپیونات مصرف کردم البته دوز دارو در ۲ هفته ی اخر پایین میاد فقط جوش میزنم و پوستم چرب شده میل جنسیمم پاین اومده و اصلا دچار ریزش مو نشدم انچنان وزنی کم نکردم ولی سایزام پایین اومده بعد پایان دوره دچار کاهش وزن میشم؟ ریزش مو کی خودشو نشون میده؟ بنظرتون دچار ریزش مو میشم؟
@bodyVvell-channel5 ай бұрын
پاکسازی و تمرین، تغذیه ، و مکمل مناسب واتساپ پیام بدید در خدمت هستم
@دولتزدران5 ай бұрын
من بوکس و بدنسازی هر دو رو دارم مسابقه نمیدم فقط یه بدن کمی عضلانی با استرویید کم ضرر. شما چی دوره پیشنهاد ؟؟