Tu Cerebro cuando tienes Apego Ansioso

¿Cómo se comporta tu cerebro cuando tienes un estilo de apego ansioso?
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0:00 Gestionando emociones
1:20 Frente al amor
2:48 Durante una relación
4:34 Ante una ruptura
5:38 Cuando está solo
► Alguna música utilizada en el video:
Marty Gots a Plan de Kevin MacLeod cuenta con una licencia Creative Commons Atribución 4.0. creativecommons.org/licenses/...
Fuente: incompetech.com/music/royalty-...
Artista: incompetech.com/
Androids Always Escape de Chris Zabriskie cuenta con una licencia Creative Commons Atribución 4.0. creativecommons.org/licenses/...
Fuente: chriszabriskie.com/honor/
Artista: chriszabriskie.com/
Un abrazo ❤️

[@SOPOAE1]

Amo como en todos estos videos el corazón es más racional que el cerebro jaja, nos recuerda que escuchar al corazón no es ser ilógico, a veces es todo lo contrario, el cerebro es la loca de la casa.

[@kirby2894]

No es el corazón, creo que es mas la conciencia.

[@I-Not-Gonna-Take-It]

@@kirby2894 No, sí es el corazón.

[@rr0.046]

@@kirby2894 es ambas cosas

[@Carmen-mp3je]

A mi se me hace algo raro y a veces creo que seria mejor representarlos al revés, pero tal vez el corazón simboliza las emociones y el cerebro todas esas reacciones psicológicas y trampas mentales que suceden con los diferentes tipos de apego no?

[@I-Not-Gonna-Take-It]

@@Carmen-mp3je Gran descubrimiento, Sherlock

[@peyton3921]

Tengo apego evitativo y nada me daba más miedo que relacionarme con una persona con apego ansioso. Hasta que conocí a una compañera que constantemente me daba demostraciones de cariño y también los exigía , como un abrazo o una felicitación por algo o un te quiero. Luego de un tiempo hablamos del tema y le expliqué que a mí me costaba demostrar cariño o decir palabras bonitas y ella.me dijo que las necesitaba para sentirse querida. Después de eso nos hicimos más cercanas y ahora llevamos un año de amistad. Aprendimos mucho una de la otra. Yo aprendí a ser más cariñosa y ella a ser más independiente.

[@ivansit0TV]

Mi actual pareja y yo somos lo opuesto. Yo soy de apego ansioso, y mi pareja apego evitativo. Es difícil porque muchas veces quiero más, pero estoy aprendiendo a controlarlo. Mi pareja está aprendiendo a dar más cariño. Creo que ese tipo de pareja (que se ayuda) y son polos opuestos pueden llegar a equilibrarse y sanar. No es fácil, muchas veces me siento muy herido, pero se que es mi apego reaccionando.

[@guerrerogarciamariana2024]

Historia de exito 🎉

[@saramariaocampoaristizabal8369]

Gracias ❤

[@yexalenaguilar5556]

wow que genial, también tuve una amistad así (tengo apego ansioso) pero lo mío termino en un distanciamiento muy doloroso, mucho enojo y discusión :'( ya qué al menos tu la entendiste y ella en cambio no me quizo escuchar

[@anotherone8941]

estuvimos atravesando dificultades así con mi pareja. Yo tengo apego ansioso y él evitativo, y hace poco le pedi que tratemos de encontrar un punto medio porque estuve tratando de llevarle el ritmo y ser tan poco afectiva como para que se sienta cómodo pero veía que si no tenía muestra de afecto, no me sentía querida

[@comicaltrashwtf]

JAJAJA el "y si le hacemos un amarre" me agarró desprevenido

[@Berulu06]

Yo podía JURAR que tenía apego evitativo... Hasta que me enamoré y me fui al otro extremo. Es sofocante toda esa ansiedad y miedo al abandono que te provoca el apego ansioso. Estuve meditando seriamente ir a terapia debido a esto, lo menos que quiero es que por sobrepensar tanto arruine las cosas. Gracias por los vídeos, muy informativos. :')

[@Lis-xm9dr]

A mi también me pasó lo mismo, "cambié" totalmente mi apego al enamorarme. He pasado por muchos altibajos emocionales, hasta dependencia. Lo bueno es que podemos mejorar, si puedes recurrir a terapia, hazlo.

[@geminiana_says22]

También igual w tu estuve en evitatico siempre hasta q me enamoré perdidamente y solo en ese vinculo me dio ansiedad 😅

[@cheriekat]

Estoy en las mismas, me di cuenta a tiempo y estoy yendo a terapia para aprender a manejar mis emociones en la relación. Ahora estoy feliz porque me siento mucho mejor y más segura, todo va de maravilla desde que decidí manejar esto🥰🥰

[@Sofi-sc9jg]

yo si lo arruiné :"v

[@yamx_cl]

Lo menos que quería era arruinar las cosas por sobrepensar, y terminé haciendo exactamente lo mismo. :"(

[@manuelmartin592]

Para todos mis compañeros con apego ansioso, todo estara bien. Hay que trabajar en nuestro amor propio y nuestra herida de abandono, es profundo y duele mucho, pero si no lo hacemos seguiremos sufriendo.

[@megane-kun4259]

Hace unas semanas estuve mal por terminar una relacion toxica de 10 años, me di cuenta que tenia un apego ansioso muy fuerte, por suerte para mi, mi mejor amiga y mi psicologa me ha ayudado a salir adelante, dejo este mensaje para alguien que este pasando por lo mismo que yo, animo estaras bien al inicio es dificil y quieres correr a hacer que la persona vuelva pero hay gente que te quiere y que como el corazon del video, te ayudara a estar bien asi que solo deja entrar a esas personas y recuerda siempre que lo mas importante es que antes de amar a alguien mas te ames a ti mismo. Te quiero aunque no te conozca y te quiero ver bien :3

[@maru_uwu-]

:,3

[@lizethmoon6861]

:'( gracias

[@mamade6comerciante]

Te mando un fuerte abrazo después de la tormenta viene la calma. Dios te bendiga 🙏🌈❤️

[@erosmartinuribebardales4373]

No se entiende tu relato, tú eras el problema o tu pareja?

[@RAKENELTRAK]

Abueno👍

[@rabiousbarnes1977]

Yo tengo apego ansioso, gracias a eso perdí a una persona que en realidad me amaba, preguntándole siempre cuanto y si me amaba, no queriendo qué hiciera otras cosas... Estuvo muy mal de mi parte y gracias a ir a terapia pude comprender las cosas qué hice mal y trabajar en ellas, quise volver con mi ex y pensé en rogarle mucho, pero al final sabia que nos haría daño a ambos, preferí quedarme solo con los buenos momentos que vivimos juntos y espero que tanto a él como a mi nos llegue la persona indicada y aprendamos de nuestros errores, donde sea que esté le deseo lo mejor.

[@DaniKuroiNeko2]

Yo tengo que felicitar a las personas que estan trabajando por este canal, y mucho ánimo y no dejen de hacer videos, que ayudaran a muchas personas a informarse🙌

[@hablemosconlavida]

Gracias por tus palabras 🥺❤️un abrazo

[@Lina-ho6iw]

Me ha hecho llorar este vídeo, refleja muy bien los sentimientos de dolor, angustia y miedo que podemos llegar a sentir lps que tenemos este tipo de apego... Afortunadamente, gracias a nuestras experiencias y a la ayuda de otras personas vamos aprendiendo a amarnos a nosotras mismas y a superar estos apegos tóxicos. Gracias por tanta empatía y comprensión a los autores🙏✨💕

[@linarodriguez113]

Pensaba decir algo muy similar pero no lo pudiste decir mejor, en total acuerdo.

[@Lina-ho6iw]

@@linarodriguez113 gracias, tocaya, se ve que coincidimos en algo más que en el nombre 😉😊💖

[@nicol8098]

es hermoso y tan entretenido la manera en como representa las emociones, me encanto 🥺

[@hablemosconlavida]

Gracias por estar aquí 😙❤️ un abrazo

[@shibautaite6127]

Verdad? No paro de sonreír viendo esta tierna representación :'D tanto que deseo compartirla para que más gente la vea!

[@nicolegonzalez4692]

Me encanta a mi tmb ,muchísimas gracias💖

[@sinfiltros5090]

totalmente jamas me senti tan identificada

[@minimusic7572]

Lo malo de tener ese apego es que tenemos una extraña simbiosis con los de apego evitativo y terminan lastimando por tener alta espectativa y porq ellos no quieren sentir

[@polaroid6434]

Si es la verdad casi siempre me termino relacionando con personas con apego evitativo y dioss es muy complicado,por eso me he estado informando un poco del tema para no parecer sofocante la verda odio tener apego ansioso

[@olivsitopro]

te lo juro

[@ricardovergara001]

@@polaroid6434 Me pasa igual. Tengo pego ansioso y siempre me enamoro de personas con apego evitativo

[@lautarovidaurre570]

Aaaahh lo odio. Tengo un leve apego ansioso, lo puedo controlar, pero mi pareja es evitativa y cuando me lleno de estrés, las cosas se tornan oscuras

[@linagonzalez470]

Cierto. Aunt y con terapia, mi tendencia es a elegir el evitativo

[@mothlina]

amé el "y si le hacemos un amarre" xD cuando busqué por mi cuenta me costó entender los tipos de apego pero con estos videos ya lo tengo mas claro, super ingeniosa la idea

[@StacyLuna08]

Cuidamos más al miedo que al amor, me encanto...

[@DrHouse-fm4kl]

Te prometo que todo pasa, estaremos bien, podremos salir de esto, y lograremos ese equilibrio y paz que necesitamos. Solo sé fuerte, no te sueltes de tu misma. De mi para mí. 6-03-23.

[@brunooste5588]

Nunca me senti tan representado con un video. En este punto nose si reir o llorar, el tema de los miedos es muy real, por lo menos para mi :( Muchas gracias por tu contenido.

[@juanfajardo7935]

Rie amigo, después de todo la vida es una comedia, yo solía tener este tipo de apego, pero es cosa del pasado.

[@toninodaille4511]

@@juanfajardo7935 y que hiciste ?

[@heidysanchez]

Yo también me sentí identificada y no me gusta ser así, no sé cómo cambiarlo.

[@valeriamontserratgurrolaca4027]

​@@heidysanchez yo:((

[@nikolall1858]

@@heidysanchez x2 trato de cambiarlo, pero siempre inicio, y no hasta poco descubri q era apego ancioso :''

[@Fatima-kb6kf]

De principio a fin estuve llorando como na chiquita, me conmoví tanto porque sentí una literal representación de mi, y aunque ya lo estoy trabajando en terapia es un proceso difícil y doloroso.

[@Elwerodelos2000]

X2

[@bltnbros122]

a me dio risa, tan ridiculos xd

[@angelicalopez2334]

Te prometo que estaremos bien, no te abandonaré, de mi, para mi 💗

[@JuanGonzalez-eu1ne]

Supongo que todos seguimos un patrón psicológico similar, pero me sorprendió cuando dijo, "le hacemos un amarre" jajaja 😢 justo eso pensé alguna vez, y está mal, afortunadamente todo pasa...

[@kally1999]

La diferencia de leer comentarios aquí en "apego ansioso" lleno de corazoncitos y personas que queremos cambiar (este es mi tipo de apego) y luego si van al video de apego evitativo hay muchas personas que se sienten tristes 😟 Pero todos vamos a estar bien, vamos a ser muy felices ❤

[@ricardovergara001]

No entendí tu comentario.

[@I-Not-Gonna-Take-It]

Aww, me encanta como "irónicamente" el corazón es el uso de la razón

[@fiorellapizarro6536]

Tranquila lo lograrás, no será un camino fácil pero me tienes a mi, eres valiosa y no necesitas que nadie te lo asegure, nadie más que tú

[@kawaifujoshi8588]

y pum el colapso emocional, primero es el amor propio y la autoestima, antes de la pareja.

[@ashleyyamilaechaizayala297]

Llegué hasta aquí por recomendación de mi ex pareja que tiene "Apego evitativo" y yo el de aquí "Apego ansioso" fue inevitable no llorar porque me veo tan reflejada, siempre intento dar lo mejor de mi en todas mis relaciones y cuando acaba siento un remolino de emociones destructivas... A la par mi ex pareja es todo lo contrario, el huye del amor solo ve por su propio crecimiento personal mientras yo busco a alguien con quien compartir el mío . Siendo completamente diferentes... Es triste entender una vez más que el amor no todo lo puede y que amar es dejar libre a la otra persona...

[@josecastro-uc3kq]

Yo estoy en la misma situación u.u

[@graciagabbriella9201]

X 3 😢

[@anotheruser3624]

no siempre, amar también es saber que estás mal que ni el apego ansioso o evitativo están bien y que por amor ambos van a trabajar para construir algo sano

[@DD-jh8fu]

Estoy en la misma situación que tú. 😢

[@daianaayelenescalante9781]

Estoy llorando por sentirme tan identificada. Gracias por este video que explica esto que descubrí hace muy poco. Gracias por hacerlo tan ameno y lindo.

[@terevzqz2427]

Llegó este video en el momento correcto, justo estaba triste con mi novio porque parece que las cosas cambian, creía que estaba bien emocionalmente, pero me identifiqué con casi todo en el video, hasta me dio risa por la casualidad, gracias, me di cuenta en lo que debo de trabajar en mí misma

[@analaura4690]

te doy consejos para evitar que este apego afecte tu relacion?, Dale su tiempo con sus amigos, (eso implica que no te pongas triste, solamente se está divirtiendo con sus amigos y pasando tiempo de calidad consigo mismo), no descuides tus relaciones de amistad, pasa tiempo contigo misma y con tu familia esto hará que reduzcan tus pensamientos negativos, y si te angustia algo de tu relacion habla con una amiga, escucha consejos, trata de hacer tener tu propia vida. Ese espacio personal que le das a tu pareja hará que te extrañe

[@jaehyun001_]

Me siento tan identificada con este video, cada parte de este video encaja en mi xd

[@winnimek0267]

tuve trastorno de ansiedad generalizada y este video me hizo identificarme muchooo, muchas gracias paor ahcerme sacar una sonrisa y aprender algo mas, espero que tu canal siga creciendo.

[@alessa6715]

Yo tengo apego evitativo y estuve con alguien de apego ansioso, realmente no sabía como lidiar con este tipo de cosas. El video representa bien muchos de los temas por los que hemos discutido e incluso yo senti que no era suficiente para la persona por no poder darle lo que me pedía:/ Por tantas discusiones decidí que era mejor separarnos, por cada discusión yo sentía que perdía el cariño porque me afectaba también. No sé si tomé la desición correcta, al principio me sentía más tranquila pero ahora lo pienso mucho

[@realitymadnessmusic]

La mejor manera de demostrarlo, después de varias relaciones fallidas busque ayuda perfeccionado y entendí está situación mental... Y la mente es tan noble y moldeable que se puede sanar

[@samontiveros1920]

Estoy sanado poco a poco mi apego ansioso; además que se despertó full por un apego evitativo. Pero debo decir que conocer este tipo de información me ha ayudado a sanar desde mi herida del abandono; que sí bien ya no tengo detonantes me siento segura con el hecho de estar sola, y realmente muy feliz por haber salido de ahí sin mirar atrás, y con muchísima emoción por el futuro por la escuela, amistades, mi familia, y claro el amor, pero ahora desde un lugar donde no es el centro de mi vida ni la razón de mi existir 🎉🎉. Sin embargo también desde aquí puedo decir adiós a ese apego evitativo que en su momento me fue imposible soltar, y marcar límites. Ahora ya puedo ver que teníamos necesidades afectivas diferentes, incluso con este apego seguro que voy construyendo no quiero relacionarme con personas con dicho apego; tmb he construido un criterio de qué cosas quiero en una relación y definitivamente me gusta la cercanía emocional full tanto como mi espacio a solas. Todo esto ha ayudado ha recuperar mi independencia, mi seguridad y marcar límites. A esta persona la amé como a nadie y le deseo lo mejor pero ya no en mi vida

[@Aloclitapinwino]

Aprendo mientras veo esta novela entre el cerebro y el corazón. Y yo pensando que el lógico era el cerebro y resulta que siempre fue el corazón. Amo. Amo todo. Es la mejor serie.

[@solli2581]

Estoy en ese proceso de amarme más a mí misma, salí de una relación hace ya más de 7 meses y todavía sigo en la etapa de duelo ya que gracias a mi apego desarrollé una dependencia emocional muy fuerte hacia él. Hasta ahora me culpo de que la relación terminara pero sé que poco a poco lo aceptaré y sabré brillar por mí misma.

[@javighost2887]

En serio deseo ver como este canal crecerá ❤❤❤ buen concepto de vídeos no te rindas sé que tendrás miles de subscripciones un día

[@hablemosconlavida]

🥺 Gracias por tus palabras. Un abrazo ❤

[@AsdeLuz.musica]

"Y si le hacemos un amarre?" Jajajajajajajajaj como me rei con eso por favor!!!

[@carmenalcala3678]

Clásico, yo tengo apego ansioso y mi novio apego evitativo pero trabajando en mi apego y conociendo el suyo lograremos una comunicación y dinámica funcional

[@lauramaria4555]

Qué ternura, el corazón es todo bello y lógico, lo amo, parece más a cómo debería comportarse cerebro

[@karlamcreative8397]

No sabía que tenía este tipo de apego,hoy lo pude confirmar y estoy impactada de la descripción que hacen de verdad me impresionó,solo quiero sanar y así poder estar en paz conmigo misma .

[@tm8147]

Jajaja esto es tan tierno por las voces y los personajes pero representa muy bien los procesos que elige el cerebro cuando se padece :3 Puede enseñar muy bien está clase de vídeo ❤️

[@LionheartGG]

Ay me reí fuerte con el video, es tan true. No negare que solté una lagrima con el final u.u ~ Me esforzaré en evolucionar mi apego de ansioso a seguro 💗 UwU

[@linethkatherineincaalava435]

Awww el corazón todo racional :c, de verdad los que padezcan de esto les deseo lo mejor h enserio pueden mejorar

[@MitskiOwO]

Éste vídeo describe cómo era yo hace poco tiempo, desarrollé un apego ansioso demasiado fuerte con mi mejor amiga, ahorita sigo teniendo algunas de las cosas que se demuestran en éste vídeo y las estoy trabajando, pero he controlado y mejorado las más extremas y estoy orgullosa de mí 💗💗💗

[@danielagutierrez893]

Yo estoy orgullosa de ti también 🎉❤

[@angielopez2536]

esto es muy personal, pero afortunadamente ya caí en cuenta de que este apego es muy dañino para mi y ya estoy trabajando mucho en mi

[@laurirangel4232]

Dios mío, este video describió todo perfectamente y con un muy buen humor. Me reí y lloré al mismo tiempo jajajaj, gracias💖

[@claudialopez-ue4lv]

Es lo mas bello que he visto... y un gran recurso para ejempificar el apego... felicitaciones a los creadores

[@nicolexiomara7450]

Me dio ganas de llorar este vídeo, realmente me pasó totalmente todo lo que está aquí, tengo un apego ansioso muy marcado, y lo peor de todo es que me está pasando en una relación con una persona que siempre quise, mi mejor amigo..

[@luisamariareyquilindo4522]

Hablalo con él, es necesario

[@ArahelDaliam]

Es una trampa, realmente todo va a estar bien. Lo digo, porque todo lo del vídeo me pasó. Y no, no lo dejé ir, el decidió irse por mi bien. Pero al final, todo salió bien, lo estoy logrando. Gracias a esa persona, que decidió por mí, cuando yo no podía.

[@anafrausto6711]

😮 Soy yo! Wooooow... Tanto q trabajar!!! Gracias por éste contenido

[@andresten87]

Felicitaciones a quienes hacen este canal, descubrí esto de los apegos gracias a ustedes. Lo que muestra este video es exactamente así. Tengo apego evitativo y sufrí muchísimo con una pareja con apego ansioso muy fuerte, no la culpo, solo que me estaba encima permanente con insistencia de presencia física y emocional, sumada a los reproches y calificativos permanentes por no corresponderle, fue demasiado para mí. Intenté alejarme varias veces hasta que al fin lo concreté. Prefiero estar solo antes que pasar de nuevo por algo así.

[@mackies2499]

UN AMARRE SJSJDHSGJDDJDH

[@Matias_17_C]

A mi me ha hecho reír este vídeo, en el sentido de reconocerme completamente, pero llevo muchos meses trabajando en esto y ahora lo veo tan claro que me produce risa. Lo mejor y más bonito de todo es que tiene solución y la vida cambia tanto cuando empiezas a ver resultados… la primera piedra siempre es reconocer y luego tener la clara intención de sanar, a partir de ahí la información, personas, situaciones, etc., que necesites aparecerán para ayudarte a cambiar. Un abrazo a todos los que sufren este apego y no se den por vencidos!!!

[@mitzukitzukihime]

Waos, yo soy apego evitativo, y ya va para un mes que termine con un apego ansioso, y fue cierto lo que dijo el corazón "era más dolor que amor" 😶

[@raquelgiron1534]

Corazón tiene más cabeza que el propio cerebro xD

[@D_Hs379]

¡No inventes! ¡Qué calidad! Tan acertado, sutil y lindo. Me encantó. ❤️

[@ashllyolmos8013]

Actualmente estoy en una relacion con alguien y hace una semana fue una lucha entre mi cerebro y mi corazón😢😅 empecé a pensar cosas que no son y me desesperé por verle y estar segura de que me quiere.... Esta semana empecé a leer un libro sobre la ansiedad, hay muchas cosas que debo aprender a controlar y estos videos me encantan ❤

[@YooooooOoooooOooooi]

Por qué llore… es como verme al espejo

[@luciageraldinerivas8942]

Noooo, cómo que tengo apego ansioso la puta madre, por suerte no soy tóxica, sino que me intoxico a mí misma. Igual ahora lo estoy intentando cambiar porque es horrible y no le deseo a nadie. No permitas que esas emociones y sentimientos entren a tu cabeza, si entran pedí ayuda y no lo dejes pasar.

[@RebeDrawsStuff]

Este es mi tipo de apego y la verdad es agotador. Gracias por ayudarme a entender en qué debo enfocarme para ser mejor persona y pareja.

[@fernandaayma350]

Que hermoso video ahora comprendo como soy 😢 , felicidades alos creadores hacen un hermoso trabajo muchas gracias por regalarnos este hermoso y didáctico vídeo .

[@AAA-nu6od]

Que manera de reflejar mi vida en estos momentos, realmente quiero salir, pero los miedos son constantes y duele, quizas la otra persona piensa que es intecional, pero no lo es solo que uno mismo se mete en la cabeza que no es lo suficientemente bueno para los demas o para esa persona que quieres en tu vida

[@ataraxia_axe]

Extraño el bello momento dónde nunca tuve pareja 😅 tengo ansiedad, no imaginé que gracias a eso mi tipo de apego sería el ansioso mi cabeza se vuelve un lío pensando en mi pareja cuando estoy en una relación, y en mis ex cuando rompen conmigo, ni hablar como me aloco si tengo un lige que no quiere formalizar, juro que este año tomaré terapia y haré que funcione para mí en soledad, cuando miro atrás la tranquilidad que me producía no haber tenido pareja nunca pienso que quizá sea tiempo de alejarme de todas las posibles potenciales parejas y quedarme únicamente en la seguridad de mis amigos

[@theodoralossitaire5836]

Me sorprende cómo se invierten los roles. por lo general es el corazón que es irrazonable. De todos modos gran video!!

[@lunamoon8445]

Las emociones están en el cerebro, en la amigdala, creo que por eso lo plasmaron en ese lugar. El corazón representa a la inteligencia emocional.

[@Vampira__]

Que bonito vídeo, sé que este canal crecerá mucho. La propuesta es excelente, me encanta.❤️

[@hablemosconlavida]

Gracias por tus palabras 😙❤️

[@mitsukiayuzawa5155]

Muy bien el video pero seria bueno nos dieran posibles soluciones o como vivir mejor uwu yo tengo apego ansioso y aunque e ido a muchos psicologos realmente ninguno me ayudado

[@Liwencitap]

Es tan hermoso el estilo de animación 🥺🥺🥺🥺

[@0niriaaa]

Mi apego ansioso no tratado ha arruinado amistades. Porque cuando siento que la otra persona está rara conmigo huyó primero, desaparezco de su vida. En mi mente suena grandioso, porque no me puede hacer daño (aunque si, pero menos) si yo tomo la decisión de irme primero :(

[@gcsky1514]

Gracias a las personas que trabajan en el canal lo hacen de una manera eficiente y comprensible, Me facina

[@Sr_Z.V]

Me di cuenta que tengo apego desorganizado-ansioso (predomina más el ansioso pero sigo teniendo los demás). Me da miedo que me dejen por no ser suficiente o que no me devuelvan con misma intensidad el amor que les doy pero tambien trato de convencerme que soy lo suficiente independiente y que no necesito a nadie más que yo para ser feliz. Pienso estas cosas y luego me alejo de mi pareja por un tiempo o no le prestó la misma atención y llego a hacerle daño tambien. Es solo que unos días después estoy rogando por cariño de forma indirecta. Cuando sucede algo que me da celos no lo demuestro aunque muero por dentro y más tarde terminó comparandome. Trato de mostrarme segura por fuera pero por dentro me ahogo con las dudas que tengo. Nunca le preguntó "me amas?" porque siento que suena intenso y no quiero molestarlo pero a la vez siento la necesidad de escuchar la respuesta porque me tranquiliza. Idealizo todo y en cuanto menos me lo espero ya me veo casada en un futuro con él (lo cual es ilógico y prefiero ignorar). Pero tambien me culpo por decir algo así y pienso que podríamos terminar mañana y eso no debería importarme lo más mínimo. Me repito a mi misma que no lo necesito y que el amor es algo pasajero que no durará toda la vida pero tambien ruego porque no sea cierto y que pueda encontrar (si no lo hice ya) a mi alma gemela. Es como si mi cerebro me dijera que no me ilusione, que todo puede terminar, que somos autosuficientes y no nos importa mientras mi corazón exige el amor que le corresponde y las veces que le permito, sueña con poder amar a alguien de la misma forma en que él me ame... Alta biblia pero tenía que desahogarme 😞

[@nuriacanizares6918]

literal soy yo increíble, ojalá además de explicarlo dijeran cómo cambiarlo

[@karlys9945]

Soy esa😢pensé que era la unica

[@Sr_Z.V]

@@karlys9945 Somos 😞👊

[@karlys9945]

@@Sr_Z.V es tan triste luchar constantemente con tus pensamientos y esa mente a diario vivo exactamente con eso que describiste y duele mucho pero a la misma vez te das cuenta que estas bien sola pero a la vez no... y es confuso y constantemente una guerra

[@Sr_Z.V]

@@karlys9945 Yo tmb pensé que era la única consciente de todos esos líos mentales. Desde hace unos años que me pasa eso y no me entiendo a mi misma, las ilusiones de amor me causan emoción pero trato de ser 'realista' y asegurarme de comprender que tenga o no pareja, no debería ser relevante para mi futuro. Es como si negara lo que siento, como si quisiera ser independiente de ellos (pq si quiero) pero no puedo evitarlo. Siempre es bueno sincerarse con randoms de internet que te entienden ;)

[@cintiamorra5345]

Jajajaja cuánto me he reído, y divertido. Es tan amoroso verme representada. Grácias porque me comprendo mejor.❣️🦋

[@CheeseNacho_]

desde hace ya un tiempo descubrí que tengo apego ansioso, sé que el video lo pone de una forma tierna y humorística pero lo lloré completo, cada maldita palabra me identificó, necesito ayuda

[@aria8150]

Esto me hizo sentir tan ridícula por como me siento y las cosas que hago. Debo cambiar esto.

[@angelakatherine]

Yo pense que habia superado mis miedos y el apego ansiosa, estaba trabajando en mi (no todo lo que debierA) podia tener un amigo con privilegios sin encariñarme jajaja y mas encima de quien evidentemente me abandonara y aca estoy de nuevo viendo estos videos explicativos. Puchas todas mis relaciones de pareja han sido intensas de mi parte, con harta dependencia emocional. El año porque un chico con quien vivia se habia ido, salio toda mi ira, mi irracionalidad y mi ansiedad, estaba en proceso de sanacion me sentia bien pero empece esta amistad mas intima y la ansiedad volvio porqie me empezó a gustar mas de lo que debiera y empece a demostrarla mas intensidad y el pajarito volo (dejémosno de ver por un tiempo dijo) aparte era una relación modo oculto para evitar chismes por que no tiene Buena reputacion en mi barrio. No quiero repetir patrones, no me agrada que me empiece a gustar alguoen porque literal enloquezco, súmenle que tengo tlp jaja que podria salir mal, cierto?

[@robertoloborosas5592]

Primer paso: identificar que tienes apego ansioso. ✅️ ✅️ ✅️ ✅️ ✅️ ✅️ Me gustó mucho su trabajo, gracias..

[@beth3220]

Que bonita forma de ayudarnos a comprender las emociones

[@betsyjara821]

Me encantan tus videos, es una manera tierna de educar sobre salud emocional❤️

[@hablemosconlavida]

Gracias 😙❤️

[@animzps5795]

De paso felicito a las personas que lo estan logrando no tener apego evitativo, lo estas haciendo bien, lo primordial eres tu mism@.

[@luisamariareyquilindo4522]

Me pasa algo similar, excepto.que mi pareja sin querer me ayudo a darme cuenta de esto. El miedo al abandono lo tengo desde que mi mamá me dejo con mi papá y no me dió atención, no estuvo conmigo. Trabajo en esto actualmente, leo a Walter Riso y sus libros, ayuda bastantes y da técnicas.

[@daianasarra8084]

Apego ansioso... No te abandones 🌹✨❤️

[@Lilibeth-Rdgzcstl]

Wow el mejor video que ha explicado gráficamente como es vivir con cada estilo de apego y sin duda me refleje en este y parte del desorganizado

[@Lucia-be9ho]

Hermosa representación, me sentí muy identificada en cosas para trabajar. Gracias!! ♥️

[@xonxoshadow]

Me da risa que la voz de la razón sea el corazón y no el cerebro

[@arahonadaw]

este vídeo me parece muy bonito e informativo, te hace ver lo que las personas con apego evitativo viven día a día con una simpleza con la que tú puedas comprender completamente, es precioso la verdad, y si bien, no estoy segura de sufrir apego evitativo ( he dado señales pero no me parece correcto autodiagnosticarme ), al recurrir a terapia y reflexionar sobre mi vida y lo que he estado haciendo en ella, ha hecho darme cuenta lo aferrada que soy un amor “perfecto”. no es que ya haya superado ni aprendido de todas mis experiencias amorosas ( bastante caóticas porcierto ) especialmente cuándo yo, soy una persona que ha sufrido de otras “condiciones” y a muy temprana edad, pero estoy orgullosa de mi progreso para sentirme más segura h amarme a mí misma… para todas las personitas que leen esto, espero que tengan un hermoso dia / tarde / noche, recuerden que ustedes son personas amadas e importantes ♡

[@deleon9465]

Llorando todo el video 😭💕✨️ todo eso me pasa literalmente todo el tiempo. Gracias por los video. Me ayudan a entender.

[@villagragriseldamariajose7249]

Que hermosos videos!!! Ojalá puedan subir más!!! Te ayuda tanto.💕

[@nitz666xly]

Yo debo decir que este trabajo es increíble, muchas gracias

[@erickalejandro6992]

Cerebro: **ve un abismo emocional** Also cerebro: Máxima potencia!!!! 🤣🤣🤣

[@little-moonlight]

Que preciosa manera de hablar de un tema tan importante. 💞

[@beresolares8148]

Ay que hermosos videos! Me encantan se ve que se esfuerzan mucho y que buscan abrir el diálogo sobre la salud mental pueden hablar sobre cómo lidiar con la frustración gracias ❤

[@DulceMaria-wt9ly]

Tienes que dejar ir lo que duele ❤buen consejo ❤

[@franciscomendez8424]

Amo este canal! Me siento taaaan identificado, pero trabajaré en ello :')♥️

[@Camii_cardozo]

Me encantó este video, literalmente me pasa lo mismo,y estoy en relación. Es un infierno como trabaja tu mente y la ansiedad se te aporoxima. Paso llorando por miedo a que me deje o falle, lo peor de todo que me encantaría dejarlo y por el apego no puedo. Entonces hay tanto roce,conflicto entre mi pareja, inseguridades... Hay que ser fuerte para salir de esto y ta,traigo más cosas ademas de esto. Simplemente fuerza, todo se puede superar con el tiempo...pero hay que moverse.

[@avilenocturno2829]

Siento que este es un pilar fuerte en mis problemas personales, he decidido deshacerme del apego pero... Duele y mi psicologa no me da señales de que algún día podré destruirlo ... Solo ya no quiero sufrir por mi apego

[@quechuaboliviano]

El apego no es malo en sí, sino este tipo de apego ansioso. La idea es poder desarrollar apego seguro, que ayuda a tener relaciones sanas. Pero tengo entendido que esas cosas se desarrollan en la tierna infancia, así que es algo en lo que se tiene que trabajar constantemente.

[@matildabarragan]

qué buen canal, en verdad ayuda mucho a entender cosas un tanto complejas de comprender ❤️

[@richellebecerra3466]

"haré que todo colapse si dejan ir a mi amorcito"

[@cristinahernandez9011]

Amo, AMO tus videos, definitivamente una forma muy buena de aprender, por favor, continua haciendo, son geniales!!

[@yeseniareyestoledo5960]

❤No dejen de hacer contenido me encanta 🥺

[@darwintnt2]

que buen descubrimiento ha sido este canal, esta genial, les deseo muchos exitos y que crezcan bastante!!

[@choiparquito]

Gente, tengo apego ansiosos ayuda, COM RAZON ahora todo TODO todos los sentimientos que creia que eram otra cosa tienen sentido, y eso que vamos tan solo mas de un mes. No quiero arruinar la bonita relacion que hemos tenido y lo que nos falta por vivir, tengo que ir al psicólogo urgentemente

[@niltonmarcoscapchaataucusi2990]

Tal cual, eso es muy cierto, que difícil situación

[@anabellayanez5738]

Adoro estos vídeos porque me puedo sentir identificada y puedo ver cómo arreglar mis proponemos de autoestima y ansiedad:)❤

[@juanogerrard088]

Extraordinario!!!! Que gran leccion de vida gente, no pierdan el norte de las cosas🙌🏻🫶🏻

[@mariahernandez9564]

🎉soy nueva en este canal, llegue x casualidad, me parece espectacular como teatan cada tema, con esa manera de explicar q todo el mundo entiende. 🎉fans #1