TUDO QUE COMEMOS EM UM DIA + MINI COMPRAS A GRANEL | TNM Vegg

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MEDIDAS:
1 xícara = 250 ml
1/2 xícara = 125 ml
1/3 xícara = 85 ml
1/4 xícara = 60 ml
1 colher de sopa (tbsp) = 15ml
1/2 colher de sopa (tbsp) = 7,5ml
1 colher de chá (tsp) = 5ml
1/2 colher de chá (tsp) = 2,5ml
1/4 colher de chá (tsp) = 1,25ml
🥄TBSP = TABLE SPOON = COLHER DE SOPA
🥄TSP = TEA SPOON = COLHER DE CHÁ
INGREDIENTES:
DICAS TNM:
• Nosso forno é elétrico então tende a atingir a temperatura ideal mais rápido que o forno a gás. Se seu forno for a gás, pré-aqueça a 200°, por no mínimo 20 minutos
• Para preparações no forno como bolo, torta, pães, etc... não abra antes dos 20 minutos
🎬 Dá um play para ver o modo de preparo dessa receita
SOBRE NÓS
🌈 Vocês são um casal? Sim, somos um casal bem do maravilhoso
🐄 Nós somos veganas? Sim
🏠 Onde moramos? Em Floripa
🌞 Quantos anos vocês tem? Temos 31 anos (se você estiver lendo isso em 2023)
👀 No canal tem comida NÃO VEGANA? N Ã O
🌱 Isso quer dizer que TUDO nesse canal é VEGANO? I S S O
🍞 Mas e o pão e o macarrão que eu to vendo ali? Também são veganos, anjo
🍟 Fica bom na Air Fryer? AGORA NÓS TEMOS a famigerada! Te digo se fica bom em breve, ainda não deu tempo de fazer tudo kkk mas provavelmente sim
❓Levedura nutricional é o mesmo que levedo de cerveja? Não, não confunda. Levedura é uma coisa, levedo é outra e tem sabores bem diferentes.
⚠️ E se eu trocar amendoim por berinjela e der errado, posso culpar o canal? Não aconselho. Segue direitinho que vai ser show!
🍰 Mas pra que serve o vinagre nas receitas de bolo? Ele atua na estruturação da massa. O vinagre, ou qualquer outro ácido, tipo sumo de limão, entra em contato com o fermento e faz com que a reação seja mais rápida e potente, deixando assim a massa mais macia e fofinha. Não tenha medo, pode colocar que vai dar certo!

[@FernandadeBiasi]

A preguicinha do Chico no começo 🥰🥰🥰 melhor cachorrinho

[@bethcoelho4442]

Meninas, este comecinho com a música e o Chico foi demais!!!!!!! 😊😊😊🐾🐾🐾🐾❤️❤️❤️

[@patriciakiyomiandrade8604]

Nossa vcs tem um brilho surreal meninas eu adoro as receitas , acho que sou vegana desde pequena Fui criada pela minha vó, ela fazia só vegetais legumes verduras ,E eu simplesmente amooo tudo que é vegano ... As receitinhas de vcs é tudo feito com muito amor meu deus ❤❤❤❤👏👏👏. Lindas demais ... Adoro vcs ....

[@cahdemarchi5258]

Mais confy impossível, dá até um quentinho no coração vendo esse vídeo 🥰

[@irennellima]

Passando por aqui para relatar que fiz o hambúrguer crispy e ficou show !!!! Fazia muito a receita de grão de bico mais antiga no canal. Mas essa do feijao superou.

[@andressavieira5023]

Nossa deu fome, vendo essa panqueca...kkkk

[@carlozfilho]

O Kulturas contribuiu MUITO com minha transição, lá via as inúmeras formas maravilhosas de se comer vegetais 😋

[@tatianafloriano4772]

Quem tem um Chico na vida não precisa de mais humano nenhum. Muito lindinho 💜

[@amandalopes3336]

Vídeo na hora do almoço 💙

[@magdaanicetto3100]

Aí que coisa mais linda! Amooooo♥️ Chico mais lindo, impossível!

[@nairgonzaga4055]

Que panqueca maravilhosa

[@nairgonzaga4055]

Bom dia meninas 👧 👧

[@leonelunadogs1556]

O Chico é tão lindo 😍😍😍

[@apezinhodeamor8758]

Adorei essa panquecaa, já quero ❤

[@mariaizabelsantos8624]

BOA TARDE 🐕🥰🌻🙏

[@conceicaoportugal8189]

O Chico e lindo, amo o Chico, tão meiguinho

[@nairgonzaga4055]

Eu não achei bife de soja aqui em São José dos Campos

[@cinthiaazevedo933]

Esse sushi parece tentador, meu Deussss 😋😋😋 meninas, quando forem falar os valores, digam quanto custou o kg. Às vezes não dá pra ter uma noção do preço por vcs falarem quanto custou a quantidade q vcs compraram

[@carinacastro7056]

Fofas!

[@nathalyalvarenga7223]

Flaviaaaaaa, melhoras viuuu??? Tô ruim também menina, a voz nem sai direito, help!!! Tudo de bão meninas!!!

[@lazaradinizferreira9403]

Adoro vê o Chico ❤as receitas tbm😋

[@tchaugastrite]

Meninas lindas, já tem essa receita de café da manhã no canal? Saliveiii

[@jeovacunha3679]

Desejo melhoras, Flávia ❤️

[@claudiadelrio7147]

💚💚💚

[@karenoliver1985]

Será que conseguimos fazer essa panqueca americana com outras farinhas, como a de aveia?! 🤔

[@elianemonteiro8293]

Aqui no Rio azeitona a granel vem drenada.

[@vitoriam.5261]

Meu quadro favorito!!!

[@gabelelas]

que vídeo mais gostosooooo! ta linda essa panqueca 😍😍😍

[@sandracristinasilvasantos2850]

❤❤❤❤❤

[@samarafonsecayt]

Não me canso de dizer que eu amo esse quadro 😍 inspirador 😘 meninas

[@lucienerosapessanhapessanh3218]

Mais almoço!!!!

[@giselegomes6491]

Ai que vídeo maravilhoso! Amoooo

[@jessicamaiar]

Se vai ter curso TNM eu não sei, mas bem que podia ter encontrinho ahahahah

[@cristinaalves150]

Aconteceu o mesmo por aqui kkkk Eu odiei, mas assisti até o final pq não poderia deixar de saber o que aconteceu depois 😂

[@leticiarsf]

Nunca comi dessas panquecas, quero!

[@tayanareckziegel]

💚

[@acolhimentoveg]

👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

[@_nara.]

Por aqui ainda não achei sushi vegano 🥺

[@celinalem5459]

Azeitona Preta não possui corante

[@magdaanicetto3100]

Essa receita é a mesma do waffle??? Poderia ver, mas estou com preguiça!

[@patricia.morais]

Flávia não entendi. Vc acha que as azeitonas pretas são consequências de corantes???? É o mesmo estilo do pimentão.

[@TheClaudiaoz]

Nunca vi esse bifinho por aqui, fiquei louca pra provar. Só provei o da Sora há um tempo atrás (o desidratado) e não gostei :(

[@celinalem5459]

azeitonnão

[@walterfidelis5480]

isso e mentira fis aqui em, caas e deu caganera

[@adrianamaria599]

❤❤❤❤❤

[@taniasoares4562]

🤩

[@mariangelapinheiro9767]

❤❤