Tummy time 寶寶趴姿抬頭6大招式｜美國兒科醫學會提倡，好處多多的嬰兒發展練習

【Tummy time 寶寶趴姿抬頭6大招式｜美國兒科醫學會提倡，好處多多的嬰兒發展練習】
　　
美國兒科醫學會建議，寶寶多多進行Tummy Time，不但可以減少嬰兒猝死症的發生機率，還能促進寶寶的發展。
　　
那麼，
　　
📍 Tummy Time到底是什麼呢？
　　
📍 寶寶從什麼時候可以開始練習Tummy Time？
　　
📍 Tummy Time到底怎麼做呢？
　　
　　
現在就點開影片，讓安兒康嬰幼兒發展中心的主任－李瑀秦職能治療師，教你在家就可以輕鬆和寶寶一起玩的6個Tummy Time招式。
　　
　　
(影片拍攝/剪輯：林怡辰)
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《安兒康｜讓媽媽安心、寶寶安定的地方》
　　
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安兒康小兒專科診所｜嬰幼兒發展中心
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#TummyTime #趴姿抬頭 #寶寶練趴 #嬰兒趴撐
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[@judiliu4901]

請問有胃食道逆流的寶寶，什麼時候適合做tummy time呢？謝謝

[@QQ781113]

請問快四個月使用第四招可以像飛飛機一樣往前往後走嗎？

[@彭俞心]

請問膝蓋上那個動作有限定多大嗎？ 我寶寶目前滿月又兩週大了 可以開始玩這些動作了嗎

[@babynewtapps]

Thank you very much making tummy time content! We also made a mobile app helper for tummy time which uses some of the techniques you mentioned, we are glad people agree with their benefits, keep up the good work!

[@dorischen9674]

請問如果寶寶很適應tummy time後，執行時是在甜甜圈上，後來發生寶寶會想掙扎而往前爬行，這樣是造成她反效果太早爬行嗎？該怎麼調整為好呢？寶寶目前三個多月大，謝謝

[@SL-wk6dp]

As an Asian women thank you for making this informative video

[@audi3kimo]

一個半月會翻身😮

[@tinatina9140]

请问最后一个方法，宝宝趴在小腿正面，那里很硬，会不会磕到宝宝

[@peterjiang2751]

宝宝现在3个月了头不能抬头怎么办

[@wen-jhih-ji]

我的小孩現在快兩個月，做趴的動作，不到一分鐘就會開始哭，這樣是要停止嗎😨😨

[@Lin-os6dp]

我的寶寶從出生就有在練習，剛開始也是會哭唷~ 你可以注意看看是不是手卡住了，或是他剛吃飽不舒服等，先排除他不舒服的可能，每天在練習看看，之後就不會哭了。( 我的寶寶是玩一陣子累了才會哭)

[@baoyuanlin]

我寶寶也是做趴的動作，臉會向下瘋狂左右刷，且試著把頭抬起，然後滿臉通紅，感覺就是很努力，但做不出來，最後就哭了。 目前兩個月，是不是有點晚了

[@劉妍伶-g2y]

請問寶寶做完疝氣手術後需隔多久可以進行Tummy time?

[@0-612]

不好意思，我們現在才注意到您的留言～ 理論上傷口穩定就可以執行，大約是一個月左右。但因為開刀的方式不同，可能會有其他的考量，還是要請您再同時諮詢寶寶的開刀醫師唷！

[@林莉珍-g8v]

怎麼從寶寶仰躺到變成趴姿呢？

[@bobojojo1460]

請問片中寶寶多大？

[@0-612]

您好，寶寶拍攝時大約是三個月大左右唷！

[@黃美珍-n7y]

我覺得這些行為是多餘的，自古以來，嬰兒出生後，時間到都會做到，tummy time只是讓新生的嬰兒無力承受，新生兒連面前的人都看不清，全身軟弱，要訓練他們趴著仰頭，，這時對嬰兒是無法承受的，你們說的頭頭是道，全世界的人出生都沒有說像你們所說的訓練不都是這樣活著，有多少窒息的嬰兒，全世界新生兒都是出生後父母都小心呵護，時間到該有的行為自然嬰兒都會自然而然做到，拿我的經驗，我懷孕後婆婆常煮骨頭湯給我喝，我的小孩出生半個月 洗澡時背很挺直，1.5個月會翻身，6個月牙也長，10月會走，忘了是8個月還是10個月，我對tummy time最無法接受是剛出生嬰兒應該是喝飽睡，睡飽喝，清醒時間少，一天睡眠時間長，在睡眠中成長，執行tummy time卻是粗暴的，大人運動遇到難度的都會難受了，嬰兒無力也犧牲了，他們利用睡眠的長好，試問你們是怎麼長大的，什麼訓練肌群都是大人在健身房那套來迷惑新手媽媽，這不過是美國網路話題，有心人士手法而已，沒有整嬰兒小孩照樣長大，tummy time發展多久，有依據嗎？尤其大人拉嬰兒兩手起身，更危險，當你拉嬰兒手是垂直拉起嬰兒肩胛骨要承受身體重量，可能造成脫臼，不要拿小孩當實驗品，最重要沒做小孩都能在時間階段都會做到，這就是自然法則，你們說的那些成果是既成事實，不是實行tummy time做到的

[@司徒青雁]

所以我們不能嘗試新方法，完全按照古代人的方法帶？ 那你不要用電鍋、不要穿衣服，反正野人也是直接野採生活的

[@fanmarco1266]

你說的也對，我小時侯也沒有Tummy time,現在一樣會跑會跳

[@nh0214]

會不會是因為沒有tummy time,才會打出這段不知所云的東西😮

[@lala77915]

醫學越來越進步，這不是0和100的問題，而是在有鍛鍊的狀況下可以進步。例如100個寶寶沒有常常練趴姿，可能其中70個寶寶都可以在3個月時把頭抬得很好。但如果100個有練趴的小孩中，可能95個都能在三個月時很好抬頭。自身經驗只是100裡的其中之一而已，我自己是想選機率大的那一邊。

[@sapphireleung8639]

不同周數的寶寶有不同tummy time方法 另外不是每個寶寶都自然地不用訓練就學會翻身 10個月就會走 我的寶寶早產 我要每天給他訓練他才懂翻身 9個月還是不懂爬 如果寶寶發展慢 就要給以協助 越早改善才有利

[@Ai愛母乳學堂_康復]

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