와... 코킹에 대해서 이렇게 자세히 설명해 준 사람이 없었는데.....최고입니다! 나중에 기회 되시면 지금 연재(?)하고 계신 부분들 전체적인 연결동작으로도 (타이밍이라든지) 올려 주시면 감사하겠습니다.
@전라남도아카이브5 жыл бұрын
스트레칭 그걸 안해서 아팟구나..... 하면서 계속 풀어주고 잇네요 밤인데... 언제던질라고 ㅋㅋㅋㅋ 감사합니다! :)
@임형재-h9e5 жыл бұрын
매번 유튜브로만 배우고 써먹지 못해서 몸이 근질근질합니다 ㅎㅎ 항상 잘 보고있습니다 감사합니다!!
@samueltokko Жыл бұрын
Thank you Coach! I love watching your videos here in America... "I wish you were here because you are great!" 고맙습니다... Maybe I will send my son out to Korea to see you next summer so that he can experience Korea and meet you in person!
@관심없음5 жыл бұрын
감사합니다. 이번 영상도 많은 도움이 됐습니다. 다음 영상도 기대하겠습니다. 투수는 역시 베뷰!
@blackcow375 жыл бұрын
이렇게 자세한 코킹레슨은 여지껏 없었다
@blackcow375 жыл бұрын
@@투수는역시베이스볼뷰 안코치님 저 질문이 있는데 제가 오른손으로뿌리는데 피칭만 하면 왼쪽골반쪽이 신경 쓰일정도로 아픕니다. 어떻게 해야할까요?
@shamino76013 жыл бұрын
와~ 1년만에 다시보니 보이는게 다르녜요. 그때는 아주 부분적인것만 보였는데 진짜 좋은레슨 감사합니다.
@kimbyeongyeon59405 жыл бұрын
물론 아직 터득하진 못했지만 듣기만 해도 어떤 원리겠다 싶은 이런 중요한 내용을 유튜브 영상으로 쉽게 볼수 있다는게 기술의 발전에 놀랍고 이런 영상을 올려주신 안코치님께 너무 고맙습니다. 이걸 완전히 체화하기 위해서는 많은 연습이 또 뒤 따라야 하겠지만 일단 연습의 방향이라도 잡을 수 있게 해주셔서 너무 고맙습니다 앞으로 올라올 영상 또한 너무 기대되네요
@유민수-t1x4 жыл бұрын
어느덧 10년차 사회인 야구를 하고 있네요 설명 정말 이해 잘 됩니다 프로 코치들도 이렇게는 설명 못 하지 싶습니다 감사합니다
@reorio16705 жыл бұрын
아 역시 간지러운곳 긁어주는 영상!! 시원하게 보고 갑니다~ 안코치님 짱이네요!
@hjkim30545 жыл бұрын
와 무슨 비비탄총 나가듯이 시원하게 나가셔요
@mflowtown5 жыл бұрын
아 진짜 제가 지금까지 본 영상들 중에서 가장 쉽게 잘 가르쳐주는것 같아요. 예전에 야구할때 알았으면 하는 아쉬움이 있네요ㅠㅠ 아무튼 종종 캐치볼 하는 일이 있는데 너무 감사합니다.
@전융-e1y4 жыл бұрын
지금까지 본 던지기 영상중 최고의 영상이네요.. 어떻게 던지는지 이론적으론 확 와닿네요.. 실전이 문제지만.. 알려주신 팁 항상 생각하고 노력하겠습니다.. "좋아요" 따블이 없네요..
@jerrykor52195 жыл бұрын
밍기적밍기적 ㅋ 코치님 귀여우십니다ㅋㅋ 잘한다고 다 잘 가르치는 건 아닌데 안코치님은 정말 잘 가르치시는 것 같습니다! 이론과 실기의 조화!
@박지성-i7w9f5 жыл бұрын
항상 감사합니다 다음편 기대할게요~
@고매스터5 жыл бұрын
선수들 손가락에서 공이 총알처럼 발사될때 그거 따라 할거라고 오로지 손목과 손가락으로만 스냅을 주는 무지한 저를 반성하게 하네요. ㅜ ㅜ 코킹의 원리를 일찍 알았더라면~~~항상 원리에 접근하셔서 쉽게 설명해주시니 역시 투수는 베이스볼 뷰! 입니다~~감사합니다^^ 개인 레슨도 하시죠?
@나사갈예정인태리양5 жыл бұрын
영상 보고 또보고있습니다. 좋은 영상 너무 감사드려요
@kaonfather4 жыл бұрын
장전에서 이곳 까지 왔습니다. 역대급 설명입니다. 감사합니다.
@투수는역시베이스볼뷰4 жыл бұрын
감사합니다.!! 구독 좋아요! 부탁드려요ㅠㅠ!!
@이중배-b6k5 жыл бұрын
좋은 영상과 꼼꼼한 설명 감사합니다^^ 투수는 역시 베이스볼뷰~
@이중배-b6k5 жыл бұрын
안녕하세요..저는 투수는 아니지만, 늘 열정적인 모습으로 자세하게 설명해주셔서 감사한 마음으로 시청하고 있습니다. 저도 언제쯤이면 안코치님처럼 시원시원하게 공을 던져볼 수 있을지..ㅠㅠ..노력만이 정답이겠지요~ 환절기에 감기 조심하시고 늘 건강하십시오!!
@sangminji27085 жыл бұрын
자세한 설명최곱니다~^^
@영일만-m7c5 жыл бұрын
이거 느낌찾기가 어려웠는데 며칠전 용병경기가서 다른분 조언으로 감잡았습니다 고맙습니다
@onfj37535 жыл бұрын
06:59 여러분이 안되는 이유에요 라니... 울컥
@흙의아들3 жыл бұрын
구독 했습니다. 볼 수록 깊이 가 느껴지는 동영상 감사합니다.
@funjust78397 ай бұрын
진짜 이분한테 배우면 실력이 진짜 늘거 같다
@kimcee32494 жыл бұрын
이것도 그 어디에도 알기힘든내용...대박입니다 좋아요..
@투수는역시베이스볼뷰4 жыл бұрын
cee kim 감사합니다! 좋은 댓글 힘이됩니다!!
@피닉스-n5z5 жыл бұрын
친절하고 자세한 설명 감사합니다 연습 또 연습 해봐야겠네요
@amazingijae5 жыл бұрын
이번주 야구할때 캐치볼하면서 연습 해볼게요. 늘 좋은 영상 감사합니다.
@-Danbi5 жыл бұрын
밍기적밍기적 두리번두리번.. ㅋㅋㅋ 형 너무 귀엽잖아요!!
@완전히대박터지세요4 жыл бұрын
너무 좋은 영상 감사합니다.
@흙의아들3 жыл бұрын
종이컵 설명 충격적이었습니다. !!
@845marine8455 жыл бұрын
잘 봤습니다. 다음 영상도 기대하겠습니다.
@845marine8455 жыл бұрын
머리는 오해가 풀려서ㅎㅎㅎ 원래 코킹에 관한 가장 원초적인 궁금증이 있었는데, 코킹이라는 것이 상체가 회전을 하는 과정에 팔에는 힘을 빼고 있어서 팔이 자연스레 뒤에 남은 상태로 상체에 딸려가면서 상체 속도를 못 따라가서 잠시 뒤로 젖혀지는거라 생각했는데,,,, 코치님 말씀대로라면 타이밍을 맞춰 팔을 인위적으로 상체 뒤로 젖혀주는 것이란 말씀이 맞는 것인지.. 그리고 코킹의 범위는 자신이 되는 범위에서 만족해야하는지, 아님 신체에 무리가 없다면 가능한 범위를 더욱 크게 하려고 노력해야 하는지(노력한다고 그게 가능한지)가 궁금합니다. 한창 궁금한게 많은 나이라서 질문이 많습니다. 친절한 답변에 항상 감사함을 느끼고 좋아요 버튼을 한 번 밖에 누를 수 없음에 언제나 안타까워하고 있습니다.
@cola_fanta5 жыл бұрын
코치님 선댓글 후감상입니다~ ㅎㅎㅎ
@heung-minson25795 жыл бұрын
오늘도 좋은 영상 감사합니다!!
@han39535 жыл бұрын
종이컵 이해가 너무 잘되네요
@jaeminhur1665 жыл бұрын
너무 도움되는 영상이었습니다!! 감사합니다. 구독갑니다 ~~
@powergimri96885 жыл бұрын
와우 좋은 강의 언제나 감사요!
@블랙커피-i5m5 жыл бұрын
선 댓글 후 감상이 진리^^
@임용태-i1o4 жыл бұрын
8:42 티라노 스로잉 ㅋㅋㅋㅋ
@hoho79995 жыл бұрын
진짜 나 10년전 야구 첨 시작할때 팀원들 모두가 티라노 스로잉을 지향했지. "팔꿈치가 이래 이래 먼저 나와야 한다"면서 ㅋㅋ
아주 좋습니다. 커브 던지는 법을 자세히 가르쳐 주세요. 살살쥐면 빠지고 세게 쥐면 앞땅 하고. 너무 어렵네요.
@Gahndolf5 жыл бұрын
영상 잘봤습니다! 다음 편도 정말 기대되네요 개인적으로 회전후에 손 끝에 힘을 제대로 전달하는 방법이 궁금합니다!
@킹가리-z8u5 жыл бұрын
영상 감사합니다ㅜㅜ 티라노에서 탈출해야지!!!!!!!!!
@케이케이-o5b5 жыл бұрын
티라노 스로잉ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ아진짜 빵터짐
@쏘쏘-u1k5 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@wonjoonhwang6335 жыл бұрын
코킹시 안코치님처럼 뒤로 넘어가는 가동범위가 커야할텐데 제몸은.... 넘 딱딱하네여 ㅠㅠ 꾸준히 연습하겠습니다 ^^
@JuneBBA5 жыл бұрын
뒤를 신경 쓰는게 아니라 앞을 더 많이 신경써서 던져야 겠네요!!!! 코치님 나중에 이메일 주소 알려주시면 제 영상 한번 봐주심 감사하겠습니다ㅋㅋ
@일반스피드킹5 жыл бұрын
투수들의 자세한 웨이트 운동에 대해서도 알려주시면 감사하겠습니다 개인적으로는 던질 수 있는 몸이 되어야 좋은공이 나간다고 생각되기 때문입니다 예를 들면 런닝,가슴,하체,등 유튭엔 투수 웨이트 운동 관련 영상이 별로 없는거 같네요^^
@dydyd66925 жыл бұрын
공감합니다 야용사 커뮤같은 곳에서도 투구는 미는 힘이라 벤치가 중요하다고 하는데 사실인지, 실제 선수들은 어떤 근육 위주로 웨이트를 하는지도 궁금하네요.
@일반스피드킹5 жыл бұрын
@@dydyd6692글세요 실제 엘리트 고교선수한테 웨이트 관련 물어봤었는데 가슴운동은 크게 하지 않는다고 하더라구요 전면 삼각근 옆에 위치한 가슴근육에 근육이 생기면 투구하는데 불편해진다고 합니다
@dydyd66925 жыл бұрын
저도 웨이트 몇년 하며 벤치프레스가 상당히 비효율적인 운동이라 싫어하는데 커뮤니티 의견이 투구는 공을 미는 행위니 벤치는 도움되고 풀업은 도움되지 않는다길래 의아했거든요 ㅋㅋ 투구 메커니즘, 스트레칭을 다룬 동영상은 많지만 웨이트에 대해서도 다루어 주시면 좋겠습니다
@일반스피드킹5 жыл бұрын
@@dydyd6692 그 사람들은 공을 안던져본 사람 같은데요 ㅋㅋ 공 던지면 가슴이 알배기나요 등이 알배기나요 저는 등이 알배기던데 ㅋㅋ 당연히 등이 더 중요하죠 ㅋㅋ
@윤지신우티비5 жыл бұрын
잘보겠습니다
@석희정-b1u4 ай бұрын
사이드암 투수도 좀 올려주세요~~
@GazDaa13 жыл бұрын
이해는 완벽히 됩니다 근데 전력으로 한 이십번 던지면 어깨아픈건 똑같아요
@황용해-m5p5 жыл бұрын
영상 감사합니다ㅎ 내야수를 보고있는데 짧은 스로잉에서 하다보니 잘 안되는부분이 있습니다 사이드로 간다거나, 릴리스포인트가 낫다거나 내야수 스로잉도 같은 맥락으로 보면 되나요?ㅎ 투수 레슨과 별개의 방법이 있나요?ㅎ
@올라아빠-b3j5 жыл бұрын
모자쓰고 나올거라더니 진짜 모자썼네. 자기가 한말은 지키는 멋진 유튜버 추천드립니다.그리고 머리에 집중하는 사람들이 많아졌다.. 나 뿐이었는데 ...
@꼬물이아부지요5 жыл бұрын
항상 좋은 영상 잘 보고 있습니다. 손목도 굉장히 중요해 보이는데 손목은 어떻게 써야하나요?
@reorio16705 жыл бұрын
궁금한게 있어요 코치님 구속은 허리와 팔의 회전이라고 들었는데 그러면 회전이 잘되면 될까요? 글구 하체는 거의 앞으로 미는 힘이 많던데 미는힘이 구속을 올리는 건가요? 이 궁금증의 대해 콘텐츠 한번 열어주세요^^
@하니한이-x1m5 жыл бұрын
에잉~ 사냥꾼 모자가 더 어울림 투수는 역시 베이습볼 ~ 뷰
@user-hq8fg3ho2i5 жыл бұрын
어깨가 아픈이유 던지고나서 엉덩이가 3루를 바라보고나서 다리가 앞으로 나오는것에 대해서도 알려주실 수 있나요
@boriskim3605 жыл бұрын
코치님 항상 열심히 보고 있습니다~~!!!! 제가 제주라 찾아뵙기 어려워서ㅠㅠ 제 개인 투구영상으로 간단한 코칭 가능한지요???ㅠㅠ
@user-hq8fg3ho2i5 жыл бұрын
티라노 스로잉ㅋㅋ 많이 봤습니다
@huck27695 жыл бұрын
코치님 질문잇는데요 가까이서 던지면 팔이 부드럽게 코킹되면서 찍어 누르는 느낌이 드는데요 마운드거리정도 되면 타이밍이 안맞아요 팔이 늦는거 같기도 하고 탑에서 찍어 누르는 느낌도 없구요 이런경우 어떻게 연습해야할까요??
@황황대현4 жыл бұрын
코치님 던지는건 쓰리쿼터 인가요?
@1inyong5 жыл бұрын
종이컵 훈련법은 진짜 신박하다;;;;
@가빈적5 жыл бұрын
안녕하세요! 댓글은 첨 남기지만 영상들 다 보고 있는 중입니다..ㅋㅋㅋㅋ코치님 그 내회전 스트레칭 중 손을 옆구리에 대고 당기는 거 할 때 뒤쪽 어깨가 좀 아픈데 문제가 있는 건가요? 왼쪽 오른쪽 느낌이 달라서요ㅠㅠ
@가빈적5 жыл бұрын
@@투수는역시베이스볼뷰 뒤쪽이요!!
@가빈적5 жыл бұрын
@@투수는역시베이스볼뷰 앗 친절한 답변 감사합니다~ 코치님 앞으로도 좋은 영상 많이 올려주세요!
@ponrineus5 жыл бұрын
장전과동시에 코킹동작을해도 약간 어깨랑 팔꿈치라고해야하나 엇박자나는 기분이드는데 이런기분이맞나요
@Gazette09564 жыл бұрын
상하체 꼬임으로 인한 자연스럽게 따라오는동작같은데 굳이 코킹을 신경쓰는 선수들이 있나요?
@sstc-baseball Жыл бұрын
코킹은 자연스러운 동작이 아닙니다. 저희 SSTC 야구과학연구소에 방문한 20여명의 NPB 선수들과 250여명의 KBO 선수들을 빅데이터로 분석한 결과에서도 코킹의 원리에 대한 이해 부족과 실제로 제대로 사용하지 못하는 선수들도 많았습니다. 1. 코킹의 가장 큰 역할 및 원리는 회전관성(moment of inertia)을 줄여, 즉 회전저항을 줄여서 상체의 회전 가속을 만들어주는 동작입니다. 코킹은 얼리 코킹(early cocking)과 레이트 코킹(late cocking) 두가지로 분류가 됩니다. 이중 얼리코킹은 랜딩 즈음 팔꿈치가 몸 뒤에서 구부려지는 동작을 말하며, 팔꿈치를 구부려 회전저항을 줄임으로써 몸통을 회전할 준비 자세입니다. 이때 회전을 하며, 팔꿈치를 약 10도 가량 더 굽혀서 회전 속도를 높여주는 동작이 레이트 코킹입니다. 즉 회전하면서 팔꿈치를 더 굽혀서 더 빠르게 회전시키기 위한 동작입니다. 근데 정말 많은 투수들이 얼리코킹(평균 109.8도)에서 팔이 퍼지면서 레이트 코킹을 하지 못하는 경우가 많았고 코킹의 원리를 아냐고 물으면 90퍼센트는 잘못 알고 있거나 모르는 선수들이 대부분이었습니다. 생각을 못하기도 하지만 그 원리도 모르는 선수들이 많아서 저희가 프로구단에도 많은 교육 활동을 열심히 하고 있습니다😂
@DiveIntoBaseball10 ай бұрын
@@sstc-baseball이 영상에서 설명하는 대로 의도적으로 손을 뒤로 튕겨서 코킹 동작을 만들어 줘야 하는 건가요? 아니면 상하체 분리와 그 풀림으로 인하여 공을 쥐고 있는 손은 관성으로 뒤에 남아 코킹이 이루어지는 걸까요?
@sstc-baseball10 ай бұрын
@@DiveIntoBaseball코킹은 팔꿈치 동작이며, 어깨와는 별개입니다. 말씀처럼 몸통 회전에 의해 어깨가 외회전되는 이유는 관성 때문이 맞습니다. 어깨가 외회전되는 동안 팔꿈치는 레이트 코킹으로 넘어가는데 많은 코치님들이 코킹으로 잘못 알고 계신 경우가 많습니다^^ 1. 얼리 코킹에서는 어깨는 외회전되지 않습니다. 얼리 코킹 즈음에서 앞다리가 랜딩 직전인 이니셜 컨택(initial contact)이 됩니다. 2. 1번 이후 몸의 빠른 회전으로 인해 관성 때문에 어깨는 외회전을 시작하게 되고 팔꿈치는 레이트 코킹이 되면서 몸통이 더 빠르게 회전됩니다. 따라서 몸통이 빠르게 회전할 수록 어깨의 외회전각이 증가하게 됩니다. 이때 어깨를 억지로 외회전 시키면 대흉근의 긴장으로 오히려 외회전이 약화됩니다. 따라서 외회전을 신경쓰는 것보다 몸을 더 빠르게 회전시키는 것이 훨씬 유리합니다~~~
@DiveIntoBaseball10 ай бұрын
@@sstc-baseball 관성으로 인하여 외회전이 되고 의도적으로 외회전을 하면 안된다는 것으로 이해 되네요. 견갑을 뒤로 당겨주는 것은 의도적을 해줘야 하는 건가요? 해야 한다면 당겨주는 타이밍과 언제까지 잡고 있어야 할까요?
@영일만-m7c5 жыл бұрын
투수는 역시 베이스볼 ㅂ
@승민-n9d5 жыл бұрын
궁금한게, 장전에 이어서 코킹이라던지, 일단 공을 던지는 전체적인 이 “스로잉” 동작이, 내야송구라던지, 포수의 2루 송구에도 다 같이 적용되는 방법인가요? 아니면 투수의 피칭동작인가요??
@승민-n9d5 жыл бұрын
투수는 역시 베이스볼 뷰 피칭뿐 아니라 기본적인 공을 던지는 방법이라고 이해해야하는군요ㅎㅎ감사합니다ㅎ
@와사비비-s3w5 жыл бұрын
예전에 롱토스를 무식하게 힘으로 하다 어깨가 엄청나게 아파서 야구를 쉬었는데요 최근에 다시 야구하면서 코치님 영상 보구있는데 이 코킹동작을 살짝만 해도 뒷어깨 회전근 쪽에 엄청 통증이 와서 공을 던질수가 없어요 ㅠㅠ 어깨손상이 온걸까요? 스트레칭만 해도 엄청 무리가 오네요 저같은 경우에 어떻게 해야 좋을까요?
@빠루망치-x8u5 жыл бұрын
병원에 가야지 않을까요???
@와사비비-s3w5 жыл бұрын
@@투수는역시베이스볼뷰 답변 감사합니다 아무리 검색해봐도 브레이크건에 대한 정보가 안나오는데요 ㅠ 혹시 설명을 조금 해주실 수 있으신가요??
코킹을 왜하고 동작을 어떻게 하는지는 이해가 되는데.. 정작 공을 던지면서 적용시키려니 이해가 안되네요...
@앙드레-r2p4 жыл бұрын
김정호 그래서 레슨이 있는겁니다
@케투케투2 жыл бұрын
티라노 스노윙 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@너굴맨-i1b5 жыл бұрын
모자 히히
@달려라-u7s4 жыл бұрын
하지 말라는 외회전 스트레칭 하다가 관절와순 파열 왔습니다 ㅠㅠ 코킹동작 뒤로 무리하게 꺾는 거 연습 하지 마세요
@투수는역시베이스볼뷰4 жыл бұрын
김전구 내회전 스트레칭을 꼭 해주셔야 해요..
@sstc-baseball Жыл бұрын
코킹 동작은 외회전을 시키기 위한 동작이 아닙니다ㅜㅜ. 외회전은 골반과 몸통을 회전하는 동안 관성에 의한 피할 수 없는 동작입니다. 코킹은 회전 저항(moment of inertia)을 줄여 몸을 빨리 회전시키기 위한 동작입니다. 어깨는 코킹 보다는 오히려 코킹이 너무 빨리 풀려서(회전하자마자) 레이트 코킹이 없어져서가 아닐까 생각됩니다.