TUTO AU DE COLUNA En 5 Minutes ⏱️! 🙂

  Рет қаралды 1,637

bachir cherif

bachir cherif

Күн бұрын

Пікірлер: 4
@Kiwivores
@Kiwivores 5 ай бұрын
C'est bien expliqué. Je vais m'entraîner. Beau travail d'édition. Merci pour le partage.
@samuelguerreiro8578
@samuelguerreiro8578 4 жыл бұрын
ça donne vraiment envie à essayer merci
@eglepetkeviciute4929
@eglepetkeviciute4929 4 жыл бұрын
Suuuper! Que avec les flèches c'est déjà super clair. Le movement reste compliqué mais ça donne vraiment envie à essayer et je suis sur que ça va être plus facile à aprendre maintenant quand je peux visualiser chaque étape. Enorme merci pour ton travail ! 🙏👍
@bachircherif8515
@bachircherif8515 4 жыл бұрын
Merci beaucoup pour le soutien
TUTO Raiz - Aú de coluna sem mão 😊
1:41
bachir cherif
Рет қаралды 979
Old Man Powerlifter At Muscle Beach | Anatoly GYM PRANK
9:45
ANATOLY
Рет қаралды 19 МЛН
Lazy days…
00:24
Anwar Jibawi
Рет қаралды 7 МЛН
coco在求救? #小丑 #天使 #shorts
00:29
好人小丑
Рет қаралды 51 МЛН
Capoeira Tutorial: How to do Au de coluna in 3 steps
4:45
joga muito capoeira
Рет қаралды 5 М.
Tabata Proprioception pour la Capoeira
4:17
bachir cherif
Рет қаралды 2,4 М.
POWERTRICKS NEXTLEVEL ( BY  TREIZ SEIZ
6:43
bboyligarock
Рет қаралды 72 М.
American was shocked by 7 Slavic countries word differences!!
15:29
World Friends
Рет қаралды 816 М.
What Is The HARDEST Capoeira Acrobatic Move?
4:36
CAPOEIRA LIFE SHOW
Рет қаралды 162 М.
How to AU DE COLUNA | Florieo Tutorial Series | Capoeira Life Show
3:10
CAPOEIRA LIFE SHOW
Рет қаралды 10 М.
Au de Costas (Gumbi) - Fabio Santos (Portuguese)
6:29
Fabio Santos Professor Gringo
Рет қаралды 54 М.
Lazy days…
00:24
Anwar Jibawi
Рет қаралды 7 МЛН