TUTO : Comment se renforcer musculairement pour nager avec sa monopalme Nerees ?

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The Ocean Club Lanzarote par Marine Grosjean

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Күн бұрын

Пікірлер: 3
@leonorehappy8477
@leonorehappy8477 4 жыл бұрын
Combien de fois faire chaque exercice ? Combien de temps ? Merci pour cette vidéo 👍
@theoceanclublanzaroteparma1911
@theoceanclublanzaroteparma1911 4 жыл бұрын
Léonore Happy tu peux le faire sur un chrono. Ex : 1minute par exercice / jambe. Quand tu es à l’aise, augmente le temps :)
@leonorehappy8477
@leonorehappy8477 4 жыл бұрын
@@theoceanclublanzaroteparma1911 d'accord merci !
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