TUTORIAL: Come costruire la PERFETTA ROUTINE di palleggio

[@d.j.6622]

Meriti molti più iscritti. Bravissimo

[@Goatsplanbasketball]

Grazieeee

[@STANIS-LA-ROCHELLE]

Grazie Andre! ❤️

[@palestrast.patrick5208]

Bel video!!

[@Loredreamer]

Ciao Andrea grande video! Quanti anni hai?

[@labyx5852]

Si può inserire questo allenamento prima di allenare il tiro? Ho solo 3 giorni a settimana per allenarmi

[@federicoloi]

Dove posso vedere una tua partita?

[@Goatsplanbasketball]

Sul profilo “Big Crew 3x3” su Instagram

[@yingzhizhan7122]

ciao premesso che sono un gran palleggiatore ma mi è sorto un dubbio, finche palleggio e faccio rimanere la palla sotto la mano posso fare quanti passi voglio? cioè non esiste passi in palleggio immagino

[@Goatsplanbasketball]

Puoi fare un massimo di 3 passi per palleggio

[@yingzhizhan7122]

@@Goatsplanbasketball sicuro? Grazie mi hai tolto un dubbio, non potrei palleggiare tranquillamente stando a contare i passi, perché ho provato a cercare ma in rete non ho trovato informazioni su questa regola

[@giovanni4123]

Ottimo consiglio... effettivamente è inutile palleggiare da fermi se il palleggio serve per muoversi

[@iacoporocca6205]

Una domanda ma tu sei ancora adesso in una squadra

[@Goatsplanbasketball]

Big crew 3x3

[@angelobruno06]

Ma il restante 10% del palleggio a cosa serve

[@Goatsplanbasketball]

In che senso?

[@angelobruno06]

@@Goatsplanbasketball quando dici che il 90% del palleggio serve per muoversi a metà video. Il restante 10% a cosa serve?

[@Goatsplanbasketball]

Non ti capita mai di palleggiare da fermo?