TUTORIAL EXPRÉS. Mejora tu Equilibrio/Ejercicios de Estabilidad

[@denisemedina9656]

Geniales ejercicios, me ayudaron mucho, saludos desde Buenos Aires

[@DinaLundgren]

Felisitasiones me encanta tus ejwrsisios lo hare acompañada de usted todos los dias.

[@cristinamirandaberruezo2834]

Muchas gracias, cómo siempre, por tus vídeos!!

[@rosisocorromartel8562]

Muchas gracias, muy interesante ,me ha servido de mucho.

[@marosafernandezdieguez418]

Muchísimas gracias por la clase

[@yadiraguerrero8926]

Excelente!

[@lolasegura6736]

Una clase muy productiva. Muchas gracias profe...

Gracias a ti!! 😘

[@angelamendozahernandez486]

Graciass me es muy util, lo estoy practicando y me funciona. Muchos besos❣

[@manueldevora4199]

Muy buena clase , muchas gracias.

[@aurorarealruiz825]

Como siempre,genial

[@eltendaldesara2517]

👌👌👌 gracias, namasté 🙏💚🧎‍♀️

[@susanatorres7064]

oh gracias, muy bueno 😀

💪

[@mariajoseguirao8172]

Super útil como todo lo que propones espartana 👌

Gracias espartana!! 😊

[@thyco02]

Gracias, si de verdad se siente el trabajo en la pierna en recuperación 😅

[@gresiapena903]

Gracias te sigo desde perú. Mi niño tiene pies planos flexibles y ciando juega futbol se cae,espero que con estos ejercicios se fortalezca.

[@gresiapena903]

Olvidé decirte que hace tus ejercicios de reeducacion de la marcha.

[@madelynescobar8566]

😂😂😂😂😂tengo muy mal equilibrio, así que a trabajar en ello, gracias profe 🥰😍🇨🇴❤️

[@paux858]

Jejeje que bueno me va a ayudar mucho cada rato me caigo cuando hago ciertas posturas para un ejercicio😅😅😅😅

A tope espartano!! 💪

[@maytedelgado4412]

Gracias por tan buenas explicaciones y consejos para tener ese buen equilibrio en los ejercicios!! Mejor con mi pierna izquierda que con mi derecha🤪. A practicar!!

Genial Mayte! seguro que en breve mejoras con la derecha! Un abrazo enorme 😘

[@juangperez8210]

Hola María muchas gracias por tus videos, me puedes decir si tienes ejercicios para tratar la espondiolisis? Saludos😃👍

Hola espartano!! Pues de momento no tengo nada, pero lo tendré en cuenta. Un abrazo 😘

[@lorenaaguirre6462]

Buenisimo MarÍa pero el Equilibrio es mi talón de aquiles... me cuesta!!!! espero mejorar mientras mas los practique!!!! GRACIAS!!!!!

Ánimo Lorena! Veras que poquito a poco vas mejorando, un abrazo enorme!

[@Los_animales_de_Marcos]

Me ha encantado. Muchas gracias...❤️ Pero hay q ver cómo me dolían la parte entre el tobillo y medio gemelo😅😅 Lo haré a menudo para fortalecer xq creo q tengo la zona débil.

Perfecto Patricia!! a ser constante y verás como mejoras!! 😘

[@Coachjeffalfa]

Si tu objetivo es para definir tu cuerpo entonces, este video es normalmente para ti. ¿CÓMO DEFINIR Y TONIFICAR TU CUERPO? kzbin.info/www/bejne/a5KniauPh9tkbrc

[@magdaescobaravilan8277]

Mi equilibrio es terrible y aveces me frusta sobretodo porque tengo una operación en la cadera. Pero trate de hacerlos poco a poco

Ánimo Espartana! con práctica irás mejorando seguro