TUTORIAL STEP NIVEL MEDIO/APRENDE PASO A PASO/CON METODOLOGÍA DERECHA IZQUIERDA

Tutorial para vuestras clases o practicar en casa. Os la muestro paso a paso para que la entendásis y podais hacerla en vuestras clases, ya que os muestro la metodología para enseñarlo poco a poco. varios bloques a derecha e izquierda , simétricos,
Sigue las rutinas. Dedica 4 días al menos en la semana y conseguirás estar en forma y tonificar musculatura.
Se constante , tu puedes, el esfuerzo siempre tiene recompensa.
Desde bien pequeña me ha encantado el deporte , aunque mi familia era alfarera ,y yo también me dediqué a ello , pero con el tiempo me dedique al deporte profesional. Imparto clases en mi cuidad y ahora para vosotros desde KZbin,
Espero que entrenéis conmigo y consigais objetivos,y que me lo comentéis.
Gracias por seguir mis entrenamientos.
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