Tutte le cose che ho fatto per tornare in forma dopo 20 giorni di STOP! Svuota la spesa & VLOG!

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Күн бұрын

Пікірлер: 60

@Bellamilly99 9 ай бұрын

Cazzo quanto mi piaci Silvia, tutte le volte che perdo la bussola, torno sul tuo canale e mi sento già meglio, i movimenti del tuo corpo ispirano libertà! Sei fantastica ❤️

@romy2486 10 ай бұрын

Bentornata Silvia! Ci sei mancata. 🥰

@Sp3ctra_ 10 ай бұрын

Bentornata silviiiiii❤️ sei mancata 🫶🏻

@nicolai1348 10 ай бұрын

Bentornta ....semplicemente ti adoro ❤

@SilviaFascians 10 ай бұрын

🙏🙏🙏❤️❤️❤ grazie!!

@luciaverducci5206 10 ай бұрын

Bentornata Silvi ❤ ci piacciono un sacco queste tipologie di video ❤

@SilviaFascians 10 ай бұрын

Grazieeeee ❤️❤️🙏

@tizianaruggio815 10 ай бұрын

Ciao Silvietta 😊 Finalmenteeeee!!! ❤

@MartinaDAgostino1398 10 ай бұрын

Ciao Silvia, ti consiglio sempre per la questione spesa consapevole di scegliere le uova bio o da allevamento all’aperto, che garantisce un’alimentazione migliore e più spazio per far “scorrazzare” le galline ☺️

@stefaniar.6938 10 ай бұрын

Bentornata! Grazie del video ❤️

@Dop92py 10 ай бұрын

Ti seguo da anni, ho iniziato ad andare in palestra ed appassionarmi a questo mondo grazie a te. Devo dirti che non ti ho mai visto così serena e raggiante 😁

@SilviaFascians 10 ай бұрын

Grazieeeeee 🥹🥰🥰🥰❤ sono cambiata TANTISSIMO, hai pienamente ragione ❤

@caterinavignali9897 10 ай бұрын

e io che lo apro già sapendo che non avresti mai detto quello che hai scritto nel titolo 😂😘 Sempre fantastica

@SilviaFascians 10 ай бұрын

🤣🤣😇😇 mi conosci bene 😝

@Veroski94 10 ай бұрын

Ideeemmm 😂

@desireemazza4288 10 ай бұрын

Ben tornata ❤ ti auguro una buona serata e buona cena a te e buon weekend

@annabertarini9106 9 ай бұрын

Ciao. Puoim mettere il link delle spezie che usi, per favore? Grazie

@marta401 10 ай бұрын

Bentornata! Mi sono decisa oggi a guardare questo video perché ho sempre evitato di farlo a causa del titolo "Tutte le cose che ho fatto per tornare in forma". Mi andava di scrivertelo solamente per fornirti un altro punto di vista: probabilmente è un video che attira l'attenzione di molte persone, ma allontana anche quelle che stanno vivendo un momento di difficoltà e che sono solite a guardare i tuoi contenuti. Comunque sei stata chiara e ho capito quello che volevi trasmettere, buona giornata! ☺

@SilviaFascians 10 ай бұрын

L ho scritto apposta ❤️ ed ero sicura che chi mi conosce davvero non ci sarebbe cascata 😝 una cosa che mi ha sempre contraddistinto è la coerenza 😘 un abbraccio

@tinaizzo4743 10 ай бұрын

Ciao Silvia, i tuoi video sono di stimolo. Li adoro!!! Ti trovi bene con quel tapis roulant? Potresti darmi modello e marca? Grazie e complimenti per tutto quello che ci proponi ❤

@danielaarba3862 10 ай бұрын

Bentornata 🎉anch'io la prendo sempre la spoleta delle ande dell'esselunga buonissimo 😋

@michellebrhane573 10 ай бұрын

Bentornati 🥰Giuro che appena ho letto il titolo non potevo crederci, non mi sembrava potessero essere realmente tue parole e infattiiii🤭

@lucialazzaroni4418 10 ай бұрын

Ciao Silvia, video che adoro.❤ Posso chiederti info sul tapis roulant?( Dove lo hai acquistato, come ti trovi?)

@JessicaTaurins 10 ай бұрын

Ben tornata ❤

@88Eleo 10 ай бұрын

Quanto ti adoro da 1 a 10? ❤ sei meravigliosa e ci sei mancata

@paolad5483 10 ай бұрын

Fino a qualche anno fa però facevi tanti video del genere e anche la tua alimentazione era molto diversa, tant'è che quando dovevi mangiare fuori spesso ti portavi i "tuoi pasti" perché più controllati

@annaconte1759 10 ай бұрын

Beh portarsi i pasti fuori anche no, Silvia goditi le uscite con gli amici poi credo che tutta la settimana si può seguire un regime sano e Silvia e il top in queste cose, poi lo sgarro dell uscita ci sta tutto e senza sensi di colpa ❤❤

@alessandramezzanotte7925 10 ай бұрын

Ciao Silvia bellissima LUNA❤,Video molto rilassante & spero che farai altri video svuota la spesa & video che fai vedere cosa mangi in un giorno e preparazioni😅buona serata💮

@faustagandellini495 10 ай бұрын

Ciao Silvia mi piacerbbe averti come insegnante.sei il top per me ..😊

@littlepill111 10 ай бұрын

Ciao Silvia, per via di una patologia ho 90 giorni di fermo, settimana prossima voglio iscrivermi nuovamente in palestra e piano piano riprendere le buone abitudini ❤️💪🏻

@manuelaperusi5750 10 ай бұрын

Condividi.... è lo stile di vita che fa' la differenza

@ludovica9206 10 ай бұрын

Quanto mi mancavano i tuoi video giornalieri 🥹

@rosamessina7606 10 ай бұрын

Si sente benissimo!

@balanceishappiness 10 ай бұрын

sono al momento dello svuota la spesa e quel pane è diventato anche il mio pane preferito dell'esselunga, l'ultima volta l'ho preso già affettato e congelato :)

@fiorellapiras15 10 ай бұрын

Bel video ❤❤❤

@alessandralecce7065 10 ай бұрын

Sapevo che il titolo era una finta…sei una certezza e i tuoi video trasmettono tanta serenità ❤ posso chiederti in che supermercato trovi il Sojasun bianco? È il mio yogurt preferito in assoluto ma dalle mie parti in Calabria è introvabile…solo qualche Despar ogni tanto lo porta ma in quantità minime e spesso è aromatizzato 😢! P.S. la parte in cui Jimmy ha da ridire sull’arricciatura della pasta fillo mi fa volare 😂

@brendalatella3623 10 ай бұрын

Bentornata 😊...mi hai fatto venire voglia di crepes 😂😂😂 la ricetta che usi tu potrei averla? Grazie

@LauraMARTINA-vc1ge 10 ай бұрын

Ciao Silvia, anch io amo i formaggi, soprattutto latticini, ma ho sentito che fanno male, fanno ingrassare.. gonfiano..sono continuamente demoliti da nutrizionisti e dietologi social...tu cosa pensi al riguardo?

@sofiamangiagalli7521 10 ай бұрын

“Come si chiude lo stendino?” Best part😂 Grazie silviaaaa, bentornata 🥰

@SilviaFascians 10 ай бұрын

Ahahhahah 🤣🤣 della serie, ma cosa sono questi attrezzi strani 😬

@astroazzurro5514 10 ай бұрын

Ciao bella ❤

@FedericaBianchin 10 ай бұрын

❤

@monicalunardi6230 10 ай бұрын

❤❤❤❤❤❤

@giorgiodalmasso9288 10 ай бұрын

Si sembrava un titolo non tuo... E infatti 😂❤

@Haji98_ 10 ай бұрын

Colazione con il tuo video🥹♥️

@SilviaFascians 10 ай бұрын

🥰🥹🥹🥹 che bello!!

@federicagermano814 10 ай бұрын

Hai mai pensato di fare la spdsa sfusa? Inoltre le uova, visto che parli di spesa più sostenibile, non le prendete al mercato? Mentre per la frutta e verdura vi informate sulla provenienza? 😊

@SilviaFascians 10 ай бұрын

Ciaooo spesa fusa tipo? Le uova al mercato le vendono in pacchi da 30 🫠🫠 sinceramente non troppo, ma perchè le provenienza principali sono italia e Spagna 😊

@federicagermano814 10 ай бұрын

@@SilviaFascians ah peccato. Al mercato da me c'è proprio solo uno stand di uova sfuse. Spesa sfusa esiste in alcune città, sicuramente Milano me avrà tanti sennò online dalla catena negozio leggero. Ha prezzi più altini ma risparmi a livello ambientale

@pinkfra7 10 ай бұрын

Io non capisco questa paura che avete di dire “tornare in forma” o “stare in forma”. Ma piuttosto facciamo una distinzione. Un atleta (alto o basso livello che sia non fa differenza) è normale che se si ferma per 20 gg perde un po’ di massa muscolare, di gestualità atletica. Io per prima (a 46 anni suonati ancora insisto ad ammazzarmi di sport 😅) quando rientro dalle ferie mi accorgo di avere meno prestanza in campo. È normale voler rientrare in forma!

@SilviaFascians 10 ай бұрын

si ma infatti lo dico, qui il concetto non è "tornare in forma" ma il modo in cui ci si approccia al recupero :)

@pinkfra7 10 ай бұрын

@@SilviaFascians eh brava! Ci sono profili dove sembra peccato mortale lamentarsi di aver preso 2 kg in vacanza che subito ti fanno sentire patologica. Io lavoro sul mio corpo perché il mio corpo allenato mi permette un certo tipo di prestazioni (e alla mia età non è da dare per scontato) e quando rientro da dei momenti di stop sentire che non funziona come dovrebbe mi scoccia!!! Al di là del sedere più o meno sodo!

@saracravini8301 10 ай бұрын

Concordo perfettamente

@saracravini8301 10 ай бұрын

In ogni caso è forviante