Рет қаралды 35,691
 Az egész napos ülés alvópopsi-szindrómához vezethet - állítják tudósok. A témában Katus Attila volt a FEM3 Café vendége, aki leszögezte a gyenge fenékizomzat egészségügyi és esztétikai szempontból is káros. Ennek javítására be is mutatott néhány gyakorlatot…