肩膀痠痛！你得五十肩了嗎，這樣做比吃藥還管用！健康2.0 (完整版)

[@kimkelly6079]

我曾經左肩膀嚴重沾粘形同殘廢 而且復健真的痛苦不堪 看了一篇最有良心的文章 於是復健也不去了 因為疼痛期過了是冰凍期 冰凍期過了是解凍期 過了一年多不知不覺自己好了 活動也自如了 本來差點傻傻要去手術 因為我是很嚴重的沾粘 幾乎只有30度的活動空間 所以不要被醫生們騙了 一直要人復健 每次都要收費 跟你說保證會好 其實五十肩是35～60歲都有機會得 一開始是疼痛期 動作還沒受限 冰凍期會突然明顯出現動作受限 不要害怕以為沒復健會殘廢 復健又扯難受 它會經過一個時期（每期至少三個月～一年） 然後解凍期來臨了 又恢復正常的活動自如了

[@牛奶-i5c]

我也是左肩沾黏 復健吃藥至今快五個月了 沒有效果 您說的報導是那一篇 是否分享給我

[@kimkelly6079]

@@牛奶-i5c 一時找不到 我兩邊都有得 一邊經過兩年自己就解凍完全正常了 一邊幾個月前得到的 還沒解凍 也很痛 只能時間等待 但因為自己左邊有經驗 還有我大舅也是 都是等時間過了自己恢復正常的 要有耐心等待 不要輕易開刀 至於復健 其實都是多餘的 只是心理作用

[@ei0374]

大堂

[@你我他-l9u]

你當醫生好了⋯⋯🤓

[@margaretyeung9862]

這個節目很有幫助我肩痛謝謝

[@黃麗雲-m6y]

有好心人可否告訴我。如何快速誏五十肩快好。謝謝

[@chunglilis.t5545]

物理治療師 葉懿昕，您知道，我好喜欢您还有 胡逸惟 老师, 给我们的方法特别受益 谢谢 健康2.0

[@楊富鈺]

上天福中藥👍～～～

[@graceyang8789]

這個節目寓意很好，應該邀請資深專家。

[@mm25537]

很多健身教練所教的很多都是錯誤的，裡面少偉所用啞鈴是模仿復健的鐘擺運動，可是鐘擺運動時，肩與手是不能出力的，而是要用腿腰出力來替代

[@axia2868]

潘医生好会用成语！

[@璋佳蔡]

真好比我去看一生說明清楚

[@yongjieli7890]

好了

[@kimkelly6079]

當時左肩很嚴重 什麼動作根本就是沒辦法做的 我很沮喪 痛苦到偷哭 看到良心的文章才不再復健 停止大約五次花錢找罪受的復健 也不做任何治療 過了一年自己好啦 活動自如

[@tingsweety5739]

那這一年有吃止痛嗎？

[@lechrisutopia]

hahahaha好可爱的男朋友，，，超级喜欢最后这个设计，超可爱的！

[@meikinhsieh9530]

日本掃貨，老公英國讀書.成就，做人該含蓄.低調些.不該有的文化

[@xijjd63]

30:53

[@irischui8437]

想多聽醫師的講解，但2位女主持常打斷醫師的講解，還以為自己很幽默⋯

[@niagarafallscondos7982]

肩周炎是关节炎的一种，可以用加拿大制成的关节金治癒，

[@lilyli6965]

Niagara Falls Condos 您好！你讲的加拿大关节金在哪里可以买到呢？

[@niagarafallscondos7982]

@@lilyli6965 Hi Lily, You can purchase in Toronto or Vancouver. Do you go to the website? You can find where you can buy. or you directly contact the producer. good luck.

[@lin6499]

我覺得肩膀的關節最近會發出聲音，目前是不會痛，影片中的各種動作也都還ok，我是該找骨科去照X光還是?

[@xijjd63]

37:10

[@xijjd63]

28:20

[@Mrningli]

半年前我患很嚴重的五十肩，吃3個月中藥就好了。

[@hbtheery7521]

吃四神湯就OK

[@林國雄-x1u]

ning 請問您..知道了自己肩膀痛後.到您吃 三個月中藥.好..前後多久 ?

[@張筱琳-i2n]

請問哪一家看的中醫？方便介紹一下嗎？謝謝

[@1982kulafly]

好想當復健師的男朋友XDD

[@markyaya123]

拉個頭，我拉了一年爽兩天痛五天，有屌用

[@hbtheery7521]

吃四神湯就OK

[@meikinhsieh9530]

那位方瑜，只是配角 話少些，

[@jiayinlv4351]

谁家的锅总是黑黑的，到过年才要大洗刷？索性黑到底。

[@周秀足-b8e]

7

[@David-ce4ur]

可以不要這麼危言聳聽嗎?我做了20年怎麼都沒遇過貼藥布會貼到洗腎的???上電視發表你的專業可以.但請不要做攻擊語言好嗎?

[@林國雄-x1u]

David 您做了20年怎麼都沒遇過? 是您都沒貼過嗎 ?

[@Candyzhong]

David,請問你是做什麼的?

[@xijjd63]

35:43

[@leenj099]

30:35