感到不安.焦慮就會想控制對方？情緒所造成的裂痕要如何一起修補？【不愛就散】完整版 EP214 方念華. 賴芳玉

(個案)
有一對夫妻，事業有成，也有小孩。先生對於妻子獨立自主，他無來由的感到不安，於是就對妻子有很多控制，直到這位女性受不了，提出離婚。
(討論觀點)
1."不安"情緒會造成婚姻的裂痕？面對不安，只會用越來越嚴重的"控制"去解決，到底有什麼方式可以來解決不安？
2.說出期盼：為什麼說不出期待究竟是甚麼？因為往往根源不是那件事，甚至不是伴侶，是自己看待自己的問題。
3.為什麼無法聆聽伴侶的需要？因為把自己的需要，慣性放在伴侶之前，因為慣性把伴侶作為"成就自己需要"的那個人。
#夫妻 #離婚 #婚姻 #情緒 #不安 #控制 #控制狂 #情緒勒索 #不愛就散 #方念華 #賴芳玉
「夫妻離婚 不愛了 才是關鍵」
不愛就散!
主持人 方念華 與名人離婚 第一指名律師 賴芳玉
攜手主持
改編 法庭累積30年 案例
以及 身旁閨密好友 分合故事
為情海浮沉的紅男綠女
提供實用又有效的解決方案!
每周二上架
同步更新到各大PODCAST
按下訂閱👉 / 不愛就散
歡迎您分享自身經驗或是有任何問題詢問
可以寫信到以下信箱：
[e-mail]
🎙不愛就散有Podcast囉～～🎙
歡迎到以下平台收聽
Apple Podcast
podcasts.apple...
Spotify
open.spotify.c...
KKBOX Podcast
podcast.kkbox....
SoundOn
player.soundon...
網易雲音樂
music.163.com/...

[@a0931931950]

創傷連結 非常認同！ 這是心理層面演化成為一個人的性格

[@sophiatsai0910]

9:28 問題是他根本沒有覺得自己在”不安”，又何來”根源”之有？更別說去”找出來”了(sigh…）

[@a0931931950]

沒有經過刻意的察覺練習，情緒一般來說自己都很難發現 沒錯