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(個案)
一個妻子全心全意照顧孩子,妻子返回職場,丈夫也支持,把孩子交給保母,但孩子在保母家遇到不可逆的遇害,丈夫為了安慰悲傷的妻子,做了所有努力,妻子帶著罪惡感而難以承受,只好把責任全部推向丈夫,兩人都在罪惡感中生活,瀕臨離婚。
(討論方向)
1.在親密關係裡的「罪惡感」,通常是指:「都怪我好了 」, 但是這種想法下,更深層的潛意識往往是: 「我可是扛罪責喔 」,淺台詞是:我幫你扛你應該負擔的那份罪惡感。
2.「我不欠你任何東西」,終止罪惡感的心理界線。
罪惡感在親密關係裡,會在任何小事上油然而生,「認知到自己不必有罪惡感」是很重要的,因為自己用來罪責自己的那個標準是甚麼? 這往往是 罪惡感的來源。
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