توی 2ثانیه هر دعوایی را برنده باش | وقتی یکی هولت داد اینجوری جوابش بده

عرض ادب 🖐️
تکنیک هایی را آموزش دادم که شما توی ۲ثانیه یعنی در کمترین زمان ممکن هر دعوایی رو بتونین پیروز بشین و کسی نتونه بهتون زور بگه .
شما با دیدن این کلیپ خیلی خوب یاد میگیرید که زمانی که یه فردی شمارو هول داد چگونه از خودتون دفاع کنید و اون فردی که داره شمارو هول میده و به شما حمله کرده به راحتی بتونین تسلیمش کنین .
چندین نوع تکنیک مختلف را آموزش دادم هم تکنیک های ضربه ای و هم گرفتنی و ... که شما در موقعیت که نیازمند بودین بتونین استفاده کنین .
لطفاً تکنیک هارا چندین بار ببینید و خوب تمرین کنید تا خوب بشینه به بدنتون تا در موقع اجرا ذهنتون دچار آشفتگی و بهم ریختگی نشه شما باید این تکنیک هارا جوری تمرین کنید که خوب بشینه به بدنتون .
ممنونم که کانال خودت را سابسکرایب میکنی 🙏
با حمیاتت از من به من در پیشرفت کارم انگیزه میدی 💪
هر سوالی یا پیشنهادی هم داری برام کامنت کن .
به امید روزی که هممون بادیگارد خودمون باشیم 💪💯
______________________________________________
• بهترین حرکات کششی برای...
• 4 قسمت حساس بدن در دعو...
• به راحتی توی دعوا موقع...
• به راحتی توی دعوا موقع...
• توی ۲ثانیه خودتو نجات ...
• توی 2ثانیه هر دعوایی ر...
#selfdefense
#دفاع_شخصی
#هول

[@mohammad5534]

این تکنیک از بیشتر تکنیک های دفاع شخصی بهتر بود❤

[@Selfdefense_roostapoor]

محمد جان تمامی تکنیک ها مهم هستن و ما باید در یادگیری تمامی تکنیک ها کوشا باشیم چون ممکنه توی اون شرایط قرار بگیریم 🙏🙏

[@shahramgholampour4531]

چشم نخوری اوسا

[@Selfdefense_roostapoor]

خیلی سپاسگزارم شهرام جان 🙏