Ты будешь делать ЗА ДЕНЬ то, что другие делают МЕСЯЦАМИ!😱 11 секретов для бизнеса и творчества

[@xeniaainex.]

Выжимка «Творческие лайфхаки» 1. - Делать спокойно любой творческий фрагмент, насчет которого есть ясность. Не пытаться родить то, насчёт чего ясности нет. Не откладывать, если нет ясности насчет начала проекта. Видение зачастую приходит в процессе. - Не требовать от себя идеала и полного видения сразу. 2. Лучше поработать недолго, но сфокусированно, чем долго, но рассеянно. (От себя: например, ставить фокус на задачу, помодоро таймер) 3. Вести творческий дневник: закидывать любые пришедшие идеи и предложения, чтобы они не забылись. Пересматривать, структурировать и освежать: делать/удалять неактуальное. Любая цитата, событие, человек, фото - всё, что вдохновляет, может быть записано в творческий дневник. 4. -Творить на ресурсе и бодрости. Не работать на утомлении, стрессе, в минусе. Лень - это переутомление. Не корить себя за это! Отложить и отдохнуть - решение придет. Беречь и ценить свою сверхчувствительность. - Если какой-то стресс, возбуждение, нерешенная задача - решить её и тогда садиться за деятельность. Эмоциональное состояние влияет на творческое КПД. 5. - Никогда не работать долго над одной деталью. Если она не "чинится" в моменте - перейти к другому фрагменту. Видение, как починить деталь, придет в процессе. Детали очень часто отвлекают от цели. - Если есть несколько задач: утомившись и замылив глаз одной задачей - переключиться на другую. Ни в коем случае не допускать переутомления (пункт 4) 6. В процессе творчества не отдавать свой фокус в другие деятельности, не связанные с текущими творческими задачами (скрол ленты соцсетей/шортсов, например) 7. Не бояться переделывать. Цель может быть исполнена бесконечным количеством способов, если пришли желание и способ сделать "лучше" - переделать. 8. Оставаться голодными. Отвлекаться, заканчивать за секунду до: переедания, переутомления от деятельности, переобщения с человеком. (Не допускать переутомления, пункт 4)

[@videnie1000]

Ксения, спасибо вам!🥰🥰🥰

[@myank1288]

В заголовке 11 секретов, а тут 8. Спасибо, выжимка ценная, а остальное? 15 мин тяжело смотреть 😢 простите

[@xeniaainex.]

@@myank1288 я по смыслу сжала до 8) в некоторых пунктах тот же посыл, где-то сделала подпункты. Пересмотрела я 2,5 раза, так что перепроверила)

[@xeniaainex.]

​@@myank1288там, где советы были по смыслу похожи, я закинула их в подпункты (после тире "-"). Если пересчитать с подпунктами, то 11👍🏼 Специально перепроверила :)

[@xeniaainex.]

​@@myank1288 спасибо за коммент, перепроверила :) Все подпункты (в виде "-") - это тоже советы. Просто объединены по смыслу. Всего 11 получается 👍🏼

[@ma_guitar]

Очень откликнулось ваше видео, во всем, особенно с «не переедать», спасибо ❤

[@videnie1000]

@@ma_guitar очень рада, что удалось найти что-то для себя❤️ «Не переедать» - это один из самых сильных принципов, дающих больше всего энергии⚡️⚡️⚡️Тоже мой фаворит!

[@ЭвелинаАндреева-н2ж]

Ценность видео, просто зашкаливает. Спасибо!!!❤

[@videnie1000]

@@ЭвелинаАндреева-н2ж Эвелина, спасибо вам❤️❤️❤️ Успехов в вашем творчестве!!!

[@КсенияИванова-т8ы]

Согласна! Размышляю и записываю сейчас определённые пункты в свою тетрадочку для саморазвития. Спасибо автору!!!

[@videnie1000]

@@КсенияИванова-т8ы рада, что видео оказалось полезным❤️ Тоже записываю все находки от руки! Пусть все получится🙏🏻

[@art_start]

Спасибо!!! Это самые точные и действенные рекомендации для творческих! ❤

[@videnie1000]

@@art_start спасибо вам❤️Рада, что полезно!!

[@StasZelen]

Вау! Ну это точно один из лучших видосов про творчество что видел интернет! Спасибо!

[@videnie1000]

Спасибо вам!🙏 Успехов в вашем деле!

[@art_start]

100%!!!

[@Всехорошо-э1ш]

Вы мне попались как раз в ту минуту когда нужен совет, и Вауууу я все услышала именно то, что меня мучало много месяцеа🎉

[@videnie1000]

@@Всехорошо-э1ш рада, что видео оказалось полезным и попалось именно вовремя❤️ Спасибо вам🙏🏻🙏🏻🙏🏻Успехов!

[@ВікторіяСуппес]

Не так давно пртзналась себе ,что я творческий человек. Некторые пункты туитивно использую, а для когото это не ок. Благодарна за структуру, за то что поделились, можно свою природу поддерживать и усиливать ясными, практичнымм советами,интегрируя их в ежедневную "рутину"

[@СветаБармина-ц4о]

Огромное спасибо❤

[@videnie1000]

@@СветаБармина-ц4о ❤️❤️❤️

[@7яя]

🔥контент - очень крутой, спасибо

[@videnie1000]

@@7яя Благодарю вас за обратную связь! Это очень ценно для меня!

[@user123DMFU]

Девушка , спасибо за подачу без воды

[@videnie1000]

Благодарю за отзыв!

[@roksanafilippova1974]

Очень крутые и жизненные советы ❤Благодарю !

[@videnie1000]

@@roksanafilippova1974 Спасибо вам! ❤️

[@vikkipu]

Видео огонь! спасибо большое. несправедливо мало за него лайков (

[@videnie1000]

Спасибо вам!🥰🥰🥰

[@SiberiaTat]

Вопрос "переедания" - это прям про меня. Работаю с полной отдачей, быстро вникаю, организую, нравятся процессы, но , 2-3 года активной работы и меня начинает тошнить, как будто переела ...😢

[@videnie1000]

@@SiberiaTat «быть голодным» - это доступ к невероятным резервуарам собственной энергии, и пользоваться ими можно бесплатно абсолютно! Трудоголики достигают особенных высот в этом, т.к. начинают делать невероятный объем за единицу времени! Успехов вам в ваших делах и работе! Пусть время, проведенное с ней, будет наполнено любовью!

[@SiberiaTat]

@videnie1000 спасибо, хочется опять почувствовать приятный голод и порой ненасытность ☺️

[@videnie1000]

@ «будем голодными»❤️❤️❤️

[@aleksandra.ivanova]

Видео максимально ценное! Прям то что искала и это прекрасно😍 благодарю❤

[@videnie1000]

@@aleksandra.ivanova Александра, спасибо вам! Очень рада, что видео попалось ВОВРЕМЯ❤️

[@Kvartira88]

Супер ролик!

[@videnie1000]

Спасибо вам!

[@НатальяВолкова-т3с]

Как обжора и человек страдающий от трудоголизма (сейчас правда на самореабилитации))) и прошедший насколько выгораний до ментальной рвоты и сделавший ошибки по всем пунктам за 30 с лишним лет, подтверждаю все сказанное очень верно и точно, сейчас именно так и делаю. С дневниками, только, нужны ограничения, а то если несколько вести по разным направлениям, то тоже плохо, правильней в один все вываливать. И стрессовое состояние не всегда будет не ресурсным, я когда в состоянии злости и агрессии, то очень так хорошо зависшие дела переделываю одним махом, я прям уже знаю, что если в таком уже состоянии нахожусь, то срочно нужно все переделать, а то потом опять могу "зависнуть", а еще на таком состоянии отлично продажи идут. Так что любое состояние можно использовать - это как ловить волну.

[@razgovory_pod_kosmosom]

Спасибо, очень полезное и легкое по восприятию видео ❤ Было бы еще интересно подробнее про творческий дневник, в каком виде его ведете, советы. У меня есть отдельно блокнот для идей и зарисовок, плюс заметки в телефоне, плюс в ВК и в ТГ. Что-то еще сохраняю в папку на компе. Но в итоге это все по отдельности. Было бы классно какую-то единую базу, доступную со всех устройств)

[@videnie1000]

Творческий дневник веду и рекомендую вести в Telegram, т.к. там можно сохранять и ссылки, и файлы, и текст, и (что самое главное) иметь доступ в любой момент бесшовно. Выгружаю туда все-все-все, что зацепило. +конечно, скриншоты и фото в телефоне делают свою работу, организовала папки, месяц собираю разные "откликнувшиеся" элементы мира, а потом раскладываю. Что дает импульс на реализацию - воплощаю. Собираю все, что 1) просто нравится; 2) цепляет; 3) вдохновляет Вот что там может быть: 1. Событие из собственной жизни 2. Фото (свое или чужое) 3. Видео (свое или чужое) 4. Картина 5. Фрагмент фильма/фильм целиком 6. Человек 7. История 8. Предмет (украшение, мебель, одежда) 9. Цвет/цвета 10. Цитаты/фразы 11. Стихотворения 12. Книги 13. Музыка 14. Запись живого выступления 15. Событие из внешней жизни 16. Природа и ее состояния, природные явления 17. Эмоции и переживания сами по себе 18. Идеи 19. Мультфильмы 20. Близкие 21. Какие-то фразы/идеи из конспектов уроков Дополнительно я рекомендуюзавести бумажный дневник, где в свободной форме каждый день можно писать свои мысли/переживания/идеи, которые вдохновляют/воодушевляют/заполняют в данный момент жизни, описывать эмоции, которые от событий и взаимодействия с миром в целом. Это такой дневник вдохновения! +отдельно зарисовки веду в Telegram и письменно, недооформленные продукты творчества, которые ждут своего дня, чтобы раскрыться. Где вести подобное - зависит от конкретного вида творчества, которым вы занимаетесь!) У писателя/блогера - это одно, у дизайнера - другое, у музыканта - третье) НО! Входной точкой точно должно быть то, что всегда под рукой

[@videnie1000]

Успехов вам!❤

[@alexandrhey]

Я такой дневник, как и вообще все, веду в Obsidian. Очень советую! Это прям почти идеальный софт для second brain

[@01010ization]

здесь прекрасно всё.. ❤

[@videnie1000]

@@01010ization благодарю вас!

[@ingamoskolenko6976]

Очень, круто!!! Приятно познакомиться )) Подписалась, и лайк, с удовольствием, поставила.

[@videnie1000]

@@ingamoskolenko6976 спасибо вам❤️❤️❤️

[@greeneryscs3927]

Какая умница!

[@videnie1000]

@@greeneryscs3927 спасибо вам❤️❤️❤️

[@amorfati012]

Спасибо вам. Вы сняли чувство вины из-за лени. Это видео полное противоположность от тех видоосов, где только говорят действовать по режиму, про дисциплину и про силу воли. Вы правы писать по 10 страниц ни о чём, когда нет никаких идей и завтра всех их стереть, потому что не подходит по теме тоже треш. Лучше когда будет идея писать и делать осознанно. Только в 23 поняла, что такое выгорание. Тебе даже не хочется делать привычные или любимые вещи

[@videnie1000]

@@amorfati012 да, выгорание в творческом труде особенно критично! Дисциплина и сила воли полезны для определённых задач, но не очень - для творчества. Лучше интенсивно работать, когда «идет». Поэтому важно чувствовать момент перерастрат ресурса🙏🏻Берегите себя и успехов в вашем творчестве❤️

[@studiya318]

Здравствуйте) вы работаете с музыкантами по развитию проектов? Если да - то где вам можно написать?

[@videnie1000]

Добрый день! Мой Telegram-канал t.me/praskov_ya , там есть контакты❤

[@lyubov.tyuleneva]

Короче, 46 секунд. Говорю стоп и иду спать

[@videnie1000]

@@lyubov.tyuleneva да, это лучше на бодрости смотреть🙂

[@pavelkravtsov6864]

4:30 что значит быть в ресурсе?

[@videnie1000]

В первую очередь, на физике: хороший глубокий сон, иммунитет, отсутствие стрессов и кортизола

[@deniskarabulin6798]

Когда есть энергия, силы, вдохновение, расположение что то делать и двигаться, подъем сил , хорошее настроение.

[@pavelkravtsov6864]

​@@deniskarabulin6798 это качественное состояние, а ресурс (любой) это количественная величина. Как может быть желание что-то делать 5 шт., например

[@videnie1000]

@@deniskarabulin6798 да, первична тут физиология!❤️

[@Алексей-т9ч2ж]

Музыка на сухую не пишется

[@videnie1000]

Вы имеете в виду на трезвую голову?)

[@natavasileva4543]

Неплохо бы живые примеры приводить, абстрактная речь отвлекает от самого контекста. Непонятно о чем вы говорите.

[@videnie1000]

К какому из 11 пунктов привести дополнительные примеры?☺

[@ksrusart]

Могу поспорить, у автора богатый папа, нет маленьких детей, престарелых родителей и бытовых трудностей...

[@videnie1000]

@@ksrusart видео посвящено условиям творческой продуктивности и, конечно же, есть ситуации, в которых создать такие условия непросто🙏🏻 тогда можно подумать о том, что все же можно реализовать ❤️

[@Полюбижизнь]

Раздражает тараторение. А так ок

[@videnie1000]

@@Полюбижизнь что такое тараторение? Скорость речи?

[@Полюбижизнь]

@ это значит «говорить быстро, не останавливаясь»

[@videnie1000]

@@Полюбижизнь Да, у меня быстрая речь, это правда, можно попробовать замедлить видео, чтобы было комфортнее🥰

[@irinanikolaeva786]

@@videnie1000 не меняйте скорость. Я, наоборот, на двойной прослушала. У всех разное восприятие - пусть замедляют, кому нужно

[@irinanikolaeva786]

надо же, а я на двойной скорости прослушала

[@ndiscovery]

очередная инфоцыганка?

[@videnie1000]

@@ndiscovery расскажите, что это означает, и почему такой вопрос😃😃😃

[@user123DMFU]

Интересно. Некоторые из озвученных пунктов я делаю довольно давно и да , это помогает .

[@videnie1000]

1000%, оптимизация творческого труда дает очень значительный прирост к КПД! Успехов!

[@user123DMFU]

Я подписалась . Удачи и развития каналу .

[@videnie1000]

Спасибо вам!