Можно не ходить к психологам, думаю, он скажет тоже самое, о чем говорится в этом видео. Для себя понял идеальных людей по типу гигочада не существует, у всех есть комплексы в большей или меньшей степени. Главное понять, что можно изменить и над чем нужно работать, а что изменить не получиться на пример форма лица и тд. (хотя и существуют пластические операции но как показывает практика можно обойтись и без них.) Везде нужен баланс. Не уходите в крайности
@michaelchepelev92455 ай бұрын
Ты, кажется, что-то перепутал. Фокусироваться на достоинствах, а не на недостатках? Не комплексовать говоришь? Комплекс является стимулом к созданию лучшей версии себя. Может еще про бодипозитив заговоришь? Если проблему с внешностью можно решить, то это надо сделать. Вот забросишь ты соц сети и что? Это типо единственное место которое задает стандарты красоты и красивой жизни? Да наплевать на фотошоп это или реальность. Представленные там люди все равно существуют и к ним нужно стремиться, а не забивать на них. Вот представь, если бы не было соц сетей, телевидения и тд, много бы людей было успешных, людей с красивой внешностью и в крутой одежде? Людям бы просто было некуда стремиться, они бы не знали, что конкретно даст им стремление стать лучше и успешнее. Проживали бы неинтересную жизнь, и вместе с неинтересными людьми. Пока одни считают, что у них все прекрасно и им ничего не нужно менять в жизни, другие добиваются целей. На проблемах можно либо зацикливаться, либо не зацикливаться, а если зацикливаться, то решать их. По поводу объективности оценивая, если человек не объективен в оценивании себя, то ему помочь нечем, это его проблема и внушить ему необъективность его оценивания невозможно. Как раз таки использование обшепринятых стандартов красоты при оценивании и способствует объективным доводам. Стандарты красоты существуют и нужно просто правильно им следовать.