Tyo Nugros beberkan tips awet muda?!

#TyoNugros #Dewa19 #Tips

[@putrihermawan1021]

doi slain ganteng.. jaga makanan.. olah raga..jaga sikap.. jaga kata kata . ud psti sehat luar dalam

[@zaelsha]

semua yg dikatakan oleh dirinya itu sungguh benar..sayangnya saya blm bisa menjadi seperti dirinya 😀

[@ahmadfiraun7966]

iya cok

[@Joker-ct8zh]

@@zaelsha tapi ku tak bisa menjadi dirinya... haaaa hiyaaa yaaaa uuuuuu...😁

[@banghalugblk]

Semuanya aja di jaga, tapi kagak nikah-nikah

[@gharpoe2745]

​@@Joker-ct8zh malah nyanyi selimut hati wkwk

[@RereAlexandra77]

Aku sebagai dokter nutrisi sangat bangga dgn mas Tyo n pola hidup yg selalu menjaga keseimbangan kesehatan nutrisi... 😊👍

[@namstory938]

good looking good attitude,hmm

[@janceulemans8572]

Tapi gak mesti gak enak juga kali kalau itu sih menyiksa diri

[@hiburanbersama7318]

Ganteng, jago ngedrum, disiplin, mantab om tyo, panutan Drummer Indonesia 😁🥁🙏🏻

[@Flores-qt6ec]

Mantap juga ya 😅

[@fakevideografer]

Betul banget 👍🏽 Yg paling susah dari hidup sehat bukan di gym tapi di dapur.

[@oglocxwitono9408]

Salah kaprah !! Semua Harus Balance !!

[@Bani_Levi]

Semoga sehat selalu bang tyo, anda skrng udah berumur 51 tahun, anda adalah drummer hebat yg saya idola kan waktu SMA & skrng saya sudah berumur 39 tahun

[@iqbalmuhammad4393]

Tampilannya jadi kayak sebaya

[@nagabonarsiregar3725]

Aku juga 39

[@ariecliquers6631]

Sayang nya belum nikah umur segitu

[@ganafmargi3784]

Micin, garam ga ada masalah utk tubuh kita, yg jadi masalah dikonsumsi berlebihan.

[@xiexie866]

Karena semua yang berlebihan itu gak baik

[@anangds4544]

51 tahun coeg fisiknya masih kayak anak muda

[@blackrock-nsi45]

52 thn

[@f.s.firdaus8106]

Anjrit, seriusan 52 doi?

[@anangds4544]

@@f.s.firdaus8106 iya

[@f.s.firdaus8106]

@@anangds4544 beuh rahasianya apaan yang 52 masih bisa kelihatan kayak 32 gitu

[@agusssandi9031]

Masih tua'an bpk gua

[@Janskyhawk]

Hebat.. Wawasan tyo nugros. Kami keluarga dokter support

[@Go01234]

kalau misalnya gak konsumsi yodium dari garam karena gak konsumsi garam, trus untuk menghindari penyakit gondok/tiroid gimana, pak dokter??

[@WIROSABLENG-sr3nr]

@@Go01234 pake doa kali

[@Janskyhawk]

@@Go01234 tetap harus konsumsi garam beryodium.. Itu penting. Jgn over aja. Sll pantau darah, tensi/HB dll

[@Go01234]

@@Janskyhawk thanks.

[@acaabuyazid6671]

Dia tetap make garam cuman sehari itu makan cuma 1 kali aja dia itu pun dikit ada di wawancara dimana itu lupa

[@istantoforsa7761]

drumer paling ganteng se-indonesia

[@ariesukari8803]

Pandangan hidup orang tentang makanan beda2. Orang lagi diet, orang lagi sakit tertentu, orang kaya dan miskin jg berbeda. Orang miskin tidak melihat makanan itu sehat atau tidak, enak atau tidak yg penting dpt mengganjal perut aja udah bersyukur. Sy menghargai semua smile 😃

[@Nicole35712]

Bener juga

[@rahman9877]

Karena yang penting bawang putih itu adalah dasar dari semua bumbu 👍👍👍👍👍

[@isaahdaf5487]

Yoiii betul banget 👍🏻👍🏻👍🏻

[@jamilah1283]

Ganteng,sopan,awet muda,hidup sehat..perfect man

[@wikahestie2856]

Dr pd ariel parto wkwkwk

[@jalansantai3032]

Setelah nonton ini... Sedikit2 gw terapin saran om Tyo.. makasih om atas tips nya... Krna anda sudah membuktikan nya.. terbukti awet muda 😁

[@oke__89]

Ingat cari janda muda

[@adetceromiedo4963]

Dengerin nasihat dari om Tyo tips awet muda dan aku nonton ya sambil makan gorengan seketika tertampar 😅

[@nenengariyati8518]

Drummer good looking se Indonesia walau dah berusia menuju senja

[@nurdinarifin3412]

Ya kerjaya enak..coba jdi kuli apa tukang panen sawit ..jdi gosong deh

[@shavia1450]

Pinter, jenius, ganteng. Hebas mas tyo ini..

[@adicandra3872]

Salut Mase Tyo...good looking ,aptitude,health, min contoh yg lain Yana Julio usia 61'th nampak seperti usia 40 tahunan..boleh dikorek tips sehatnya.

[@azrijibril3492]

Dari jaman gw SD. Sampai skrg gw udah punya anak SD mukanya kga berubah. Keren hebat Om Tyo Nugros

[@syahidalamri9515]

Si kasep tambah cakep awet muda,idola guee

[@ahmadfikri5530]

Dari gue SD sampe sekarang itu muka kagak berubah yee..Bujuuugg dahhh

[@man5522]

Drumer paling ganteng & cool sepanjang sejarah

[@gamenotover2140]

Udah capek-capek hidup sehat, makan makanan hambar, ga nikmatin bumbu-bumbu lezat. Ternyata umurnya lebih pendek daripada yang hidup normal 😂

[@derialif8086]

ya gaapa" umur pendek juga

[@limest752]

Om tyo is the best lah panutan anak muda

[@reedha6114]

garem itu emang nahan air. tp fungsi garem buat kulit g dehidrasi kerimg dan menjaga kestabilan air dalem tubuh. yg g boleh klo kebanyakn garem.

[@edoi79]

Kata tyo, garam dia sdh dapatkan dari cemilan atau makanan lain contoh mungkin saos kecap pun sdh mengandung garam yg tinggi

[@galleryspringhillofficial4480]

gak nyangka kalo Tyo Nugros kelahiran THN 70...

[@gandhisuryo4507]

Tyo, dhani, andra, erwin, once formasi dewa 19 terbaik menurut saya

[@belalativi4818]

Legend yg low profil Adududuuhhh keren bangeet ilmunya, moga barokallohu fiikum buat smuanya.. bermanfaat

[@masaryan5942]

Awet muda bkn karena makanan yg sehat.tp karena ga nikah.bebas masalah.

[@akunbadak2104]

Emang dia ga nikah bro?

[@sultanmahbebas4004]

@@akunbadak2104 g jomblo snpe skrng. Cmn bnyk rumor klo dia itu humu

[@landungaboyofficial8376]

Humu itu apa bro?

[@masaryan5942]

Ada kok pacarnya.cewe.

[@azissirojudin8691]

@@sultanmahbebas4004 lah orang dia punya pacar, kalo denger rumpr nya cari tau juga fakta nya

[@rubyyanto9881]

Tetangga saya micin pake, garam pake, tambah merokok udh umur 80 tahun jarang sakit msh suka bersihin rumput hakaman.

[@allmenghibur3434]

Trus maksudnya gimana? Harus pake micin garam dan tambah rokok??

[@rezapahlevi3092]

Nikmatin aja hidup yg penting jgn berlebihan.... makanlah sebelum lapar dan berhentilah sebelum kenyang..... masing-masing orang punya caranya sendiri buat bikin nyaman dirinya.klo ganteng itu bonus, klo sehat itu gaya hidup

[@gentengkeramik]

51 thn... sehat terus om Tyo

[@satepadangsyukur8555]

Semua harus seimbang Dan hindari semua yg berlebih lebihan

[@kuningdua1157]

Kalo aku sih, yg wajar2 aja. Demi sehat dan kenyamanan, makan aja yg enak2, dalam tanda kutip yg sehat2. Andai 50 thn hidup di dunia, kalau setiap makan sehari 3x bisa makan lezat dan enak maksimal, uh banyak banget tuh kenikmatan yg aku dapat selama hidup 50 thn di dunia, itu hanya dari segi makanan saja. Jadi soal penampilan fisik ttp awet muda, ga gt penting2 amat, yg penting fisiknya masih kuat. toh kalo dah nikah mah ga butuh ke yg namamya ganteng. Dah tau diri aja krn aku di umur 50 nanti emang dah tua, dan wajar aja kalo emang dah jelek, 'kan? Dan lg, sejak kecil emamg aku terlahir tidak ganteng, 'sih🤣 Nih yah, kalo mandang dari segi fisik aja. Buat apa ganteng, kalo cewenya jelek? Terserah aja mau jelek atau ganteng, yg penting dapat wanita cantik, barulah cowo bisa dikatakan menang. Ini kalo bahas soal segi fisik aja, yah? Bukan soal kenyamanan hati. Tp hebat buat om yg di vidio bisa lakuin pola hidup seperti itu, yg pastinya emang punya sensasi berbeda dari orang pada umumnya. Yg umumnya bisa dapat sensasi dari makan enak, dan om di vidio lebih mikir ke penampilan awet muda dan dan sehat. Krn di dunia tiada yg sempurna, maka sebagai manusia harus milih salah satunya. Milih makan enak tp cepet tua, atau milih awet muda tp yah makan seadanya. semua kembali ke selera masing2 👏👏👏👏

[@safanadira3225]

Wibu*

[@oranyeoranye7141]

Lifestyle dia healthy.. Kerek.. Kerek.. ❤

[@theresia_rg]

idolaaku🤩❤

[@mufarr]

Drummer terkeren SE Indonesia

[@girisasongko5990]

ganteng maksimal..awet muda

[@opiecoffee2694]

Bener sih,, ini org diawal gua liat thn 2000an smpe skrg sdh 20thn lebih msh keliatan sama,, nggk tuir²,, tp kl gua makan mah harus enak,, :V

[@paceanto]

Tips awet muda..bermusik..mudah bergaul..jgn gampang tersinggung😊

[@junaidipasber7568]

Awet muda itu gak gampang dan banyak syaratnya gk makanan az kadang olah raga, jaga sikap, omongan, pemikiran jg harus sehat.. klo kita mah udah gila duluan kali

[@arianissutahe7155]

Hahahahah sa ae luh 😂

[@arianissutahe7155]

Hahahahah sa ae luh 😂

[@arianissutahe7155]

Hahahahah sa ae luh 😂

[@Gumygu19]

udah kakek tapi ,masih muda bngt ya si om nya..ganteng lagi

[@giftirulaziz6412]

Ternyata ini rahasia awet muda nya... Tq min

[@adisetiawan7201]

Pemain kendang😅 terkeren ya Abang 1 ini.._

[@fajarliftiono5337]

Hidup sehat, karena racun 70%dari makanan. Makanlah makanan yg sehat, olahraga, dan selalu positif thinking.

[@TV-vi9dh]

Tyo menolak tua.

[@hendrabowo2520]

Tanpa sodium sistem syaraf gak bisa jalan normal, elektrolit tubuh kacau. Darah gak bisa atur kekentalannya karna sulit menyerap air.

[@janokjaran]

Maksudnya garam dapur bro. Tentu orang kayak gini make garam khusus. Himalayan salt misalnya. Cuma karena bukan orang kesehatan, dan gak ngerti ilmunya. Jadi jelasinnya rada kacau.

[@siaester3689]

Walaupun aku masih 24 tahun tapi kalau suamiku 51 tapi kayak gini gapapa deh sueerr😍 ganteng, hidup sehat, sopan, gak neko-neko 😍

[@giridablek915]

Njirrrrr

[@uuuu-ov6xi]

Haha..

[@afigerald2340]

Tapi beneran sih orang yg udh kebiasaan dan demen banget sama gula garem buat berhenti tuh susah banget. Dua hal itu tuh macem drugs krn bikin adiksi. Pernah seminggu nyoba ga makan manis sama sekali, bawaannya gw emosi mulu akhirnya gagal deh

[@mamduhayep]

Garam itu penting asal di atur porsinya

[@septiyanputra2649]

Teringat katanya seorang biksu. Makanlah yang tidak enak di mulut tpi enak di perut. Syukur" jika di berikan nikmat keduanya

[@Go01234]

Saya pernah sekitar 2 atau 1 minggu makan dan minum hanya rasa asli makanan tanpa tambahan garam, msg/micin, gula/pemanis tambahan/buatan. setelah selesai menantang diri semua lolos, tapi saat makan seperti biasanya malah semua makanan terasa over, yang dikasih garam jadi keasinan, yang dikasih gula/pemanis tambahan/buatan jadi kemanisan, yang dikasih msg jadi rasa over msg. Mau yang dimasak di rumah sampai beli pun semua sama rasanya jadi over. 😂😂

[@Mamang_Funny]

Waktu cepet banget, gw nonton mereka di tv waktu mereka masih muda sekarang mereka sudah umur 50an

[@imamcliquers8739]

Asikkkk Mantap Abis Bang Tiyo Nugros 👍👍👍

[@fachrifm6987]

Awet muda,, nek akeh duwet

[@k4l_el]

Betul, Coba di kerja di sawah, Pasti udah pasti tua,

[@erikgs-wo6tv]

Micin atw MSG buruk utk kesehatan itu hanya mitos, tapi telanjur banyak dipercaya orang, apalagi Jepang sbagai produsen MSG yg terkenal superketat dalam nyeleksi makanan yg baik dan buruk

[@introvert536]

Buruk itu kalo kelebihan dari yg dibutuhkan tubuh, apa pun kalo kelebihan baik itu garam, msg, gula, lemak bisa menjadi tidak baik

[@Dedi-yl1hh]

Tetap Ganteng om Tyo. Ganteng SEANTARIKSA

[@wafitpradinata6732]

Idola saya ini😊

[@dickytanjungsangkar4741]

Bapakku masih kayak umur35 tahun padahal udah 53 padahal gak ada tuh mkan ini makan itu emang ada orang yang awet meski gak perawatan juga padahal kerja di luar kadang kelaut klo kulit putih gak bisa hitam heran aku

[@enteroke3103]

Udah bawaanya masing masing yg kita harus syukuri.Yang penting semua harus dalam keseimbangan.Udah dari sononya dialam ini saling ketergantungan.

[@wahyudiyudi1786]

Udah ganteng ya ganteng aja bos

[@runggoampo6938]

Menurut dia hidup bisa dirumus kayak gitu😄 Dia mungkin lupa dengan Dokter Thamrin pembawa acara Dr. OZ yang matinya juga kena penyakit padahal pola hidup sehatnya jauh melampaui anda... Saran saya kalau takut diujung senapan maka larilah ke pangkalnya... Dengan begitu anda akan sehat jasmani dan rohani👍

[@marshalsashmita3806]

Terlalu klise anda .. Sedikit lebih baik kalo di rumus , jd gak ngasal , banyak faktor x 😅

[@WeekdayVlog]

Yg penting sih seimbang aja sama olahraga kalo menurut ane.. dan jangan berlebihan juga.. dan setau ane MSG itu terdiri dari glutamat, natrium dan air. Intinya sih kaya orang yg alergi telur terus bisulan bukan berati telur jelek buat tubuh, semua balik lagi ma orang itu sendiri kuat/ada alergi kah thd makanan tersebut.. lagian penelitian JECFA yaitu salah satu badan pangan PBB dan WHO 78% msg itu kandunganya asam amino esensial..yg pada dasarnya kalo udah fiserap tubuh itu bermanfaat buat badan.. kalo kata ane sih balik lagi ke badan masing masing.. kuat apa ga, ada alergi apa ga. Itu sih menurut ane ya.. dan sebenernya tips awet muda itu, hidup seneng ga banyak pikiran olahraga cukup istrahat seimbang dan juga pikiran harus selalu positif.. banyak kok umur 20an temen kantor udah tua karna faktor stress

[@kochenkoren123]

Tyo nugros awet ganteng,dari album ★★★★★,sampe sekarang mukanya masih sama.

[@kochenkoren123]

Tp ganteng doang gak nikah gak punya anak😁

[@sems3037]

Mengedukasi selali Mas Tyo

[@user-gm9fn6vk6c]

Ilmu kesehatan nya tinggi good masse

[@King_Asia_YT]

Berarti dia bukan org cerewet👍 Beda kaya org yg makan di warung minta harga murah, tapi kurang enak la, kurang garam la, kurang banyak la, Minta murah kebanyakan komplain😅

[@Bear19x]

Makan apa saja boleh asal jgn berlebihan yg berlebihan itu tidak baik apapun itu!

[@Hood_TV]

klu liat Tyo, inget Clark Kent

[@shodiqoayamgeprek6431]

Intinya mah "segala yg berlebihan itu tak baik"

[@diary_tripram]

Tampan sepanjang masa 😭😭😭

[@andresihotang1025]

TYO.....HIDUP INI SEMENTARA..... NIKMATILA HIDUP..... GA USA NYIKSA DIRI......

[@hasahchan4775]

Dia sempet bilang ada cheat day atau hari bebas makan apa aja

[@kakekgio8779]

Buat yg mukanya jelek ga usah ikut"an 😂 hidup cuman skali gak usah menyiksa diri ikut"an gak pake garam kaga bakalan cakep paling2 masih sama buluknya 😂

[@Ari-rl9ct]

Percaya... Maaf bbukan menghina 😂

[@geofisika7276]

Kalo jelek ya perawatan lah, ini bukan bikin ganteng, tapi awet muda

[@acut99]

Jelek klo kulitnya sehat bersih beda dgn kusem.

[@Aleale-ru9ne]

orang jelek makan yg gk enak,,,pasti tambah jelek ekspresinya,,,jelek maksimal

[@cakatamasunim6384]

Ahahaha,,, berarti gua ga usah ikut²an ya ? 🤣🤣🤣

[@alfanfirdaus9726]

Awet muda: 1.duit 2.ganteng

[@tataq87jr]

Hidup buat dinikmatin asal jgn kebablasan. Btw hidup itu pilihan

[@tes-xg4ql]

Ada tips dari seorang nenek umur 70 thn ttp terlihat seperti umur 50-60 thn. Karena setiap hari selalu minum air parutan lempuyang lalu di saring..

[@esjeruknipiss]

(eks) personil DEWA19 yg paling serius...

[@wiprazaidra]

Nikmati aja hidup, semua akann tetap berakhir

[@acut99]

Cara menikmati hidup tiap org beda2. Ada yg lbh suka sensasi sehat drpd sensasi di lidah.

[@desta5105]

Wajar sih pola hidupnya sehat dah teratur 👍

[@irwanputra3436]

Hindari msg garam tapi makan nasi karbo trus digoreng pakai minyak.. luar biasa

[@Original34434]

Keren👍

[@Fawziasik.]

Gw makan apa ajah masih awet muda mau asin mau manis sikat abiss....muda itu pilihan tua itu pasti

[@dianmeilia3636]

Ya Benar Banget Mas Tyo Nugros Karena Garam Itu Tidak Baik Untuk Kesehatan Mendingan Kita Hindari Garam

[@ocimocim5658]

Klo pengen awet muda mh puasa senen kemis. Selain mknan yang sehat mh. D jamin awet muda klo sering puasa senen kemis. Terus puasa sampai tua

[@TheRams1987]

Mantep... Terbukti awet muda

[@belalativi4818]

Drummer badan berotot, bersama Om Didi Riyadi di masa2 keemasan nya

[@muhammadfahrifahri7079]

Hidup sehat

[@cemingcungkring5026]

Drummer terfavorit gue

[@cakniam1462]

Kalo menurut gue sih makan sehat itu "Dari Alam kembali ke Alam"

[@kreatif_idebooming]

mantap master

[@jonnhardy]

Luar biasa..

[@nurjana405]

Ini mas guanteng yg mempunyai pola hidup sehat mantap mas...Gue banget

[@D14nDahlan]

Dikit g pa²... Asal JANGAN berlebihan ! 😊✌

[@see.satrianee8549]

idola gw dari SD....

[@dessinparabee1438]

Yukk anak muda sekarang seengaknya mengurangi konsumsi mie instan dan banyakin sayur dan buah

[@joethizoel]

Aaallaaahhh banyaaakkk ceritaaa.. Enak bilang gitu, loe banyak uang cuk..

[@diandra2860]

Jadi juri MasterChef aja Om Tyo

[@peniwiasih7540]

Liat full nya dmna y

[@GOSPEL666]

kaya vokalis.RHCP yg lain udah tua" cuma antoni yg keliatan masih muda

[@irulfatah]

Sdh tua sama dgn prsnel lainnya

[@zikinchaoerulroziqin8530]

Bang2 mungkin itu bonus aja dari yang kuasa,,sy punya tetangga umur 50 masih kayak anak muda kulit masih kenceng rambut blm ada yg putih padahal dia apapun di mkn ya ngerokok...

[@anangwahyudi9730]

Ya ada faktor itu juga bro.. tapi kelebihannya juga dia mah orang mapan yg bisa milih2 makanan.. lha kalo orang biasa bisa makan juga udah bersyukur banget tanpa harus milih2 itu Jadi kalo gw sih mau apapun itu kalo TERAWAT ya jelas itu pasti akan menjadi keunggulan tersendiri

[@avivnoviyanto6452]

Om tyoooo le mangan porsine sitik men yaaaa "Sitik neh pe tumpah" 🤣

[@irfannurdin2368]

Kereeeeeeen