У 90% девушек есть эта проблема!

  Рет қаралды 33,002

Школа векторного массажа и соматики

Школа векторного массажа и соматики

Жыл бұрын

🔺 Бесплатный онлайн-интенсив "Как научиться дорогостоящему массажу"
Все подробности по ссылке, переходи! ☛ massage-pay.ru/secrets_of_the...
Станьте спонсором канала и получите подробные инструкции по работе с телом
☛ • Все видео Спонсорства
✅ Подписывайтесь на канал "Школа векторного массажа и соматики", чтобы не пропустить новое видео! / @vectormassage
🟠WhatsApp: +79298390392
🔷Одноклассники: ok.ru/shkolavekt
🔷ВКонтакте: sch_massage_somatic
🔷Телеграмм: t.me/massage_somatics
🔷Rutube: rutube.ru/channel/23893499/
🔷Яндекс Дзен: zen.yandex.ru/id/60c8edca4136...
📧 chernonog.stanislav@gmail.com
🎦 Сделано командой «Студия KZbin продвижения Николая Велижанина»
Сайт: clck.ru/eBWBi
Почта: hello@velizhanin.com

Пікірлер: 39
@vectormassage
@vectormassage Жыл бұрын
🔺 Научу помогать себе, близким и зарабатывать на этом на нашем БЕСПЛАТНОМ вебинаре! 👆 Ссылка в шапке канала
@vitatu7957
@vitatu7957 Жыл бұрын
Спасибо за разъяснения, Доктор) Наглядно и доходчиво) Я бы даже сказала, красиво... местами)))
@user-jw6xj6tt7g
@user-jw6xj6tt7g Жыл бұрын
Как Вы чëтко всë показываете, здорово👍вываленный живот всегда вызывал недовольство, а оказывается, надо не пузо втягивать, а таз правильно поставить. Спасибо Вам большое 🙏🙏🙏
@vectormassage
@vectormassage Жыл бұрын
Джамиля, Вы все правильно поняли! Но полезно посмотреть ролики по массажу живота kzbin.info/aero/PLxGGTM00Zr1r1MSbMAIVxvXLLpDDSIjvN Успеха!!
@user-cu9me7vg8x
@user-cu9me7vg8x Жыл бұрын
Осталось только найти мужчину, который так уверенно поставит лобковую кость в нужное положение и будет её поддерживать 😁
@maiszamanxan7686
@maiszamanxan7686 Жыл бұрын
Da şas mujçinami tuqo...)
@ninasaraceva443
@ninasaraceva443 Жыл бұрын
я стала исправлять эту проблему, очень легко в кишечнике стало плюс уходит животик и осанка стала лучше
@LLLLLL8LLLL
@LLLLLL8LLLL Жыл бұрын
Главное чулки надела!😅
@user-rr4jh1or8p
@user-rr4jh1or8p Жыл бұрын
Благодарю!!!Очень полезно, как всегда 😊
@elena0555
@elena0555 Жыл бұрын
точно.раньше думала красиво😀 А теперь как исправить !Спасибо
@user-ke9in1hz2q
@user-ke9in1hz2q Жыл бұрын
А что делать тем, у кого перегибистая фигура с детства? Попа от природы откляченная, сколько себя помню, всегда такой была. Заранее спасибо за ответ. ☺️
@vectormassage
@vectormassage Жыл бұрын
Ириндус, варианта два. Или пробовать что-то исправить, или себя успокаивать тем, что такая и была. Будьте здоровы!!
@user-qb3om7ot7n
@user-qb3om7ot7n Жыл бұрын
Надо стараться выправлять как мстер тут показывает и хоть по 5 мин в день ходить так. По тихоньку добавляя минуты. Жалко врачи не говорят о том, что это есть проблема большая. МРТ делала, ходила к врачам. Грыжи маленькие обнаружились. Но как потом поняла, не в них беда совсем. А в гиперлордозе 😭 А я ещё делала упражнения, которые против грыж, но противопоказаны при гиперлордозе. Ещё есть на канале "Здоровый рух" упр по гиперлордозу. Но исправлять надо однозначно, даже врожденную эту особенность.Здоровья вам.
@user-hb7vf4is2c
@user-hb7vf4is2c Жыл бұрын
А что делать если избыток жира на ягодицах вывернул таз? Верх у меня субтильный, а вот наз...! Как кентавр выгляжу.
@vectormassage
@vectormassage Жыл бұрын
Анастасия, Вам можно попробовать для информации посмотреть нашу подборку по массажу ног kzbin.info/aero/PLxGGTM00Zr1ovIPhDMjKqDbLd3xkoe3FU
@user-vb4gm1lc4c
@user-vb4gm1lc4c Жыл бұрын
Таз подкручиваешь, колени сгибаются. Как ходить
@rebel9545
@rebel9545 Жыл бұрын
🤣
@user-ck3fz4zq2f
@user-ck3fz4zq2f Жыл бұрын
🤩😍🤣😂😅
@user-ck3fz4zq2f
@user-ck3fz4zq2f Жыл бұрын
​@@svetlanamamedova592 👍👍👍😅😂🤣
@user-yi9en6hc4e
@user-yi9en6hc4e Жыл бұрын
Подвздошно- поясничную мышцу растягивать: поминать руками крылья таза спереди; делать выпады, не откячивая зад назад, а как бы подкручивая копчик под себя
@user-vb4gm1lc4c
@user-vb4gm1lc4c Жыл бұрын
@@user-yi9en6hc4e 👍
@Oleg_Paevsky
@Oleg_Paevsky Жыл бұрын
Какой хороший тренажёр
@natalinatali1860
@natalinatali1860 Жыл бұрын
гиперлордоз может быть и врожденным, и от слабости мышц и от вынашивания ребенка. А не только от сексуального выгиба
@user-elena_mila
@user-elena_mila Жыл бұрын
Кем делается?😐
@demitriirus8223
@demitriirus8223 Жыл бұрын
А у мужчин такого искривления нет разве?
@user-xd7oy2hx1j
@user-xd7oy2hx1j Жыл бұрын
А как ходить то? Муж увидев мою походку,ржет как конь уже полчаса
@user-ck3fz4zq2f
@user-ck3fz4zq2f Жыл бұрын
👍😅😂🤣🤩
@zemliadom
@zemliadom Жыл бұрын
У вас цель только подписка((.от этого отписка!!!! ((
@user-ck3fz4zq2f
@user-ck3fz4zq2f Жыл бұрын
🤣😂😅😇🤪
@user-xf2if7zn6o
@user-xf2if7zn6o Жыл бұрын
Это вульгарно! Всегда этому удивлялась! 🙏
@user-js8fi4cw1q
@user-js8fi4cw1q Жыл бұрын
Это не проблема, это особенность женской анатомии. Точно так же, как сутулость у мужчин.
@user-vk1il2ry6m
@user-vk1il2ry6m Жыл бұрын
Не получается
@ludmilalavrisheva3967
@ludmilalavrisheva3967 Жыл бұрын
Так а как исправить такой изгиб? Не возможно всё время держать под контролем положение своей лобковой кости)))
@vectormassage
@vectormassage Жыл бұрын
Ludmila, можно посмотреть наши видео материалы по работе с поясницей kzbin.info/aero/PLxGGTM00Zr1qVZkuRvsNR5UeDruxkJL-2 Успеха!!
@user-ck3fz4zq2f
@user-ck3fz4zq2f Жыл бұрын
Одна массажистка предлогала мне исправить это положение таза, физическим воздействием на позвоночник. Не думаю, что это правильно.Это надо было их повредить? 🤔🥴
@331viktor
@331viktor Жыл бұрын
От такой хрени у мужиков помогает втягивание живота ( наоли вроде) т.е. жир висцеральный и подкожный есть, но вид подтянутый, хотя до 50 лет было все наоборот, т.н. перегибистая фигура... ( если чо - о себе пишу)
@vectormassage
@vectormassage Жыл бұрын
Благодарю Виктор! Интересное дополнение! Будьте здоровы!!
@mefreee2
@mefreee2 Жыл бұрын
Вам уже нечего показывать? Печально
@vectormassage
@vectormassage Жыл бұрын
mefreee2, у нас больше трехсот видео. И Вы все посмотрели?
Поднимайте ноги вверх каждый день! Поза перевёрнутого действия Випарита Карани
10:26
Школа векторного массажа и соматики
Рет қаралды 2,7 МЛН
How much chalk do you think this took? #happykelli
00:12
Happy Kelli
Рет қаралды 44 МЛН
У 90 % людей ВЫВАЛЕННЫЙ ТАЗ! | Выпрямление поясничного лордоза
8:07
Школа векторного массажа и соматики
Рет қаралды 1,8 МЛН
Дышим Вакуум ПРАВИЛЬНО!
6:27
Марина Корпан похудение оксисайз бодифлекс
Рет қаралды 20 М.
Массаж ягодичной зоны | Основные приёмы, как массировать ягодицы
8:53
Школа векторного массажа и соматики
Рет қаралды 535 М.
Этими упражнениями можно устранить перекос таза
8:30