Все так боятся ЗГТ, английский врач суммировал степень риска: не гормоны, а бокал вина вечером на регулярной основе является одним из серьезнейших факторов развития рака груди! Почему-то никто не задается вопросом: молодые люди, имея полный набор гормонов, редко болеют онкологией, все начинается именно с их потерей. Неполноценный сон наносит огромный удар по здоровью, но женщины не спят годами, терпят из последних сил, но только не ЗГТ. Приливы, депрессия, потеря мышечной и костной массы, зубов, в конце концов, но не ЗГТ! Печально.
@TashaMulyarАй бұрын
Гормоны перестают вырабатываться из-за возрастных изменений. Вы вообще не понимаете о чем пишите:-)
@nataliaf9702Ай бұрын
У молодых нет онкологии? Вы серьезно? С раком груди лежит одна молодежь
@elenam8129Ай бұрын
@@nataliaf9702много, действительно, но не только с этим заболеванием.
@АляЛутай-э4зАй бұрын
А инфаркт помолодел с 30 лет,когда такое было
@TatyanaLikhacheva-ub1prАй бұрын
В онкологии никто не отменял генетику. Знаете ли вы, очень умирали ваши предки? Мне известно, изучен документально и 19, и начало 20 века. Могу делать выводы обоснованно.
@Faniya555552 ай бұрын
Благодарю, Таша! Вы очень трудолюбивая, оттуда и все ваши достижения. Не все могут этим качеством обладать. А ещё вы очень человеколюбивая, делитесь со всеми нами, такими ценными познаниями. Я очень рада, что есть в этом мире такая Таша, от которой столько позитива и светлой энергии исходит, во благо всех нас. Благодарю.....
@TashaMulyar2 ай бұрын
Спасибо вам за комментарий!
@allaleonovaz2 ай бұрын
Мне в этом году исполнилось 52. В 50 лет начались проблемы с суставами, мышцами и связками. Два года я лечусь разными способами. С января на ПП. Постройнела на 17 кг. Была 77, стала 60 кг. При росте 172. При встрече некоторые начинают меня жалеть… надо поправиться говорят. Ты раньше лучше была! Я потом долго не могу в себя прийти от бестактности людской. А потом решила, что пусть думают и говорят что хотят. Мне так легче и здоровее жить! Я ем вкусную, здоровую и качественную пищу. Так вкусно я ни когда не питалась! Чувствую себя намного лучше, чем раньше. И ни какой климакс не чувствую. Мой эндокринолог сказала ни кого не слушать, у меня идеальный индекс массы тела и выгляжу я очень хорошо для своего возраста. Так что эта тема мне очень близка, спасибо за то, что делитесь своим опытом, Таша! Единомышленников в окружении нет и поговорить на эту тему не с кем. А Вы выглядеть стали только лучше! Желаю Вам крепкого здоровья на долгие годы! ❤
@TashaMulyar2 ай бұрын
Спасибо большое за комментарий и ваше пожелание! Здоровья вам!
@ЛюбовьАртюхова-я6в2 ай бұрын
Алла, здравствуйте, я подписчица Таши уже 4 года, прочитала ваш комментарий, у меня как и у вас проблема с мышцами и костями, каких только не ставили диагнозов, лечение разное было, но помогает только остеопат и зарядка специальная на группу мышц. Какие вы пьете , кроме ПП препараты снимающие боль в
@ЛюбовьАртюхова-я6в2 ай бұрын
В мышцах или какие БАДы для поддержания тонуса мышц, заранее спасибо
@allaleonovazАй бұрын
@@ЛюбовьАртюхова-я6в Здравствуйте, Любовь! При обострении пью нимесил. Вообще медикаментозное лечение избегаю. Занимаюсь лфк и прохожу курсы массажа два раза в год. Покупала курсы Очеретиной. Очень помогло.
@ЛадаБеляева-я8яАй бұрын
@@ЛюбовьАртюхова-я6ва ревматолог смотрел вас? Мне в конце концов сейчас назначили терапию от ревматизма, когда уже все перестало помогать.
@victoria_ru2 ай бұрын
Таша, на мой взгляд, вы стали выглядеть просто как девушка, правильные черты лица, красивый профиль, ничего не висит. Живая реклама здоровому образу жизни, смотрю и вновь мечтаю начать завтра с понедельника жить без сахара и других вредностей.
@МайраМатжановаАй бұрын
Таша, спасибо что поделились🙏🏻ПП и физ. нагрузка очень важно, у меня РА, полностью перешла пп, больше года занимаюсь в центре Бубновского, 3 р в нед, вес 55 рост 162 чувствую себя отлично, ровно год назад я не смогла нормально ходит, сильно болели суставы, колено, я исключила мучное, сладкое, молочные, когда поставили диагноз я не думала что я буду ходит нормально как раньше, думаю все своих руках, надо стараться, больше позитива, Всем здоровья и мира!
@WalentinkaW2 ай бұрын
Таша, какая же вы прелесть!!! Я всегда восхищаюсь вами, может не часто пишу вам коменты, но стараюсь заходить к вам в гости по мере возможности. Для меня вы как барон Мюнхаузен, из любой ситуации выходите победителем! Да, еще и делитесь с нами своими достижениями. ТРУДЯГА с большой буквы. Мира вам и добра.С уважением к вам, Валентина.🫶❤💞
@ИринаЧ-и9шАй бұрын
Таша, спасибо за такую методичную беседу-лекцию. Спасибо, что делитесь своими достижениями и результатами в области сохранения здоровья.
@МаринаПеченкина-ь8г2 ай бұрын
Таша,очень за вас рада. Молодец,что наладила здоровье.
@SvetLana_V792 ай бұрын
Таша, спасибо за этот разговор! ❤
@irinalobanova8562Ай бұрын
Таша, спасибо Вам за очень полезный и информативный рассказ. Спасибо что нашли время и поделились своим опытом оздоровления. ❤ Начала смотреть , а потом поняла что надо записывать т к много много полезного. Ваш опыт бесценен! Выглядите прекрасно! Дай Бог здоровья Вам и Вашему мужу❤ Я тоже стараюсь каждое утро делать зарядку, у Бубновского есть 10 минутная зарядка, утренняя, не вставая с кровати, на растяжку мышц.
@ТатьянаШалашова-з5ц2 ай бұрын
Таша, здравствуйте! ☀️ Вы просто шикарно выглядите👍💯 спасибо полезный разговор 🙏
@АлександрСоболев-б4с2 ай бұрын
Таша, дорогая! Спасибо за выпуск! Хочется пересмотреть и рацион, и свое отношение к здоровью! Вы вселяет оптимизм!
@nadiyaver6165Ай бұрын
Спасибо , что познакомили с датчиком глюкозы. Даже не знала о таком. Обязательно поставлю. И согласна, что нужно глубокое обследование, пока не увидишь картину в целом так и будешь то с одни то с другим к узким специалистам бегать. Я всегда была толстой, но меня это не угнетало, нормально двигалась, была активна, все в порядке в личной жизни. Но стала резко набирать вес . После коронавируса, скорее после вакцинации, начались проблемы с вязкостью крови. Стала спина болеть , ну это скорее из-за выросшего пуза, как рюкзак спереди, нагрузка для его удержания легла на спину. Обследовалась, анализы конечно шок. С апреля сбросилось само по себе 10 кг из-за приема лекарств. Могу ходить больше, гибкость у меня и так хорошая. Ещё поняла самое главное это понимать расписание организма, гормонов. Если не ем после 19 и вовремя до 23 легла спать, то худею. Потому что организм не перевариванием пищи занимается, а своими гормональными делами. И про горячую воду с утра правда ваша, я лимончика немного добавляю иначе не могу ее пить. Стул нормализуется, желчеток усиливается, пиша хорошо усваивается, правильно. В общем вы молодец, что смогли сами договориться со своим организмом и всем советуете этого же.
@НеллиВеревкина-щ9у2 ай бұрын
Умница ...спасибо, что поделились с нами ...полезное видео .Всего доброго вам.
@Svetlana_22.072 ай бұрын
Благодарю за полезнейшую информацию и за бесценный личный опыт! 🤝 Вот точно, всё неспроста, ведь многие мои проблемы схожи с Вашими. Многое возьму на заметку.
@ТатьянаВ-х2к2 ай бұрын
Таша, если вы говорите, что занятия в клубе вы не навидите, то как говорят психологи- это ни есть хорошо) Я помню себя, как мне очень нравились групповые занятия и я с удовольствием ходила на фитнес, но сейчас суставы не позволяют заниматься как прежде) Вообще, любое занятие должно приносить радость, а заставлять себя, особенно когда тебе 60+ , да и кто моложе -это ни есть радость🤗Ваша энергия сейчас за счёт приема гормонов, без них вы сдуетесь , но они тоже дают побочный эффект)
@TashaMulyarАй бұрын
От любви до ненависти и наоборот- один шаг. Сейчас мне уже нравится занятия, главное начать их делать.
@marinad6619Ай бұрын
Кто был на ГЗТ до 60 лет , очень многие пожалели. Гинекологи назначают гормоны до 5 лет, потом и правда всё возвращается с двойной силой, резкое старение и куча болячек. Лучше без ГЗТ этот период пережить. Главное не работать как лошадь и больше отдыхать, особенно от злых , завистливых бабок...😊😅😅
@ОльгаАнтоновская-я2уАй бұрын
Таша, огромное спасибо! Вы мотиватор! 💓
@ЛарисаБорина-ф8хАй бұрын
Какая же Вы приятная, вдохновляющая, обаятельная ❤
@nadezhdabondareva11842 ай бұрын
Уважаемая Таша!!! Благодарю!!! Желаю хорошего здоровья и процветания!
@TashaMulyar2 ай бұрын
Спасибо!
@ЛюбовьАнтонова-ш1л2 ай бұрын
Таша я от всей души вас благодарю , ваш выпуск включился каким то образом сам , ия срочно записываюсь хотябы к эндокринологу 🥰
@TashaMulyar2 ай бұрын
Это был знак свыше!
@Гюзель-ц1н2 ай бұрын
Спасибо за очень хороший материал для видео, мне эта тема близка, главное, это все делать, а не только знать!
@afroditamars824Ай бұрын
Спасибо, что поделились! Это так нужно и важно
@ЛараЕмельянова-б9я2 ай бұрын
Благодарю вас. Очень полезная для меня информация. Я два месяца отказала ь от глютена, молочки и сахара. Попала на канал с большой пользой для себя! Хотя подписана на вас давно
@vimalaradhika4190Ай бұрын
Вы прекрасно выглядите! Помолодели, очень вдохновляете! Моя проблема - не умею вкусно готовить и не люблю… Буду искать рецепты.
@ЛилияМалышкоАй бұрын
Таша,Вы прелесть,Мотиватор и главное что все на позитиве!!!! Приятно послушать и посмотреть.Благодарю.
@ЛадаБеляева-я8яАй бұрын
Таша, спасибо отдельное за видео с вариантами блюд пп. Глядя на вас, я решилась, кажется, перейти на пп.
@ЕвгенийШилов-й7о2 ай бұрын
Наталия, огромное спасибо за то что вы делитесь своим опытом оздоровленя. И за все спасибо. Вы очень позитивна и красивая. Всех благ вам.
@TashaMulyar2 ай бұрын
Благодарю вас за комментарий!
@alla111322 ай бұрын
Таша, на 50 процентов благодаря Вам, Вашим советам, а главное, последовательности в том ,что Вы говорите и делаете, стала следить за тем,что я ем. На отказ от однозначно вредных подуктов не понадобились месяцы. Просто с одной стороны зеркало , забитый гардероб с вещами ,которые малы, неутешительные анализы, с другой стороны Вы, Ваш опыт, Ваши результаты. Конечно, многое из того,что Вы делаете ,в силу того что я соблюдаю посты, привязана к работе вне дома, позволить себе не могу. Но всегда есть другие пути. Нужно просто пойти. Спасибо!
@АляЛутай-э4зАй бұрын
Прослушала до конца,вас холестирин повышен тоже,села на П П,нутрицилог за консультацию как дорого берет,знаю про кого говорите,давно уже с вами лет 5 ,выглядите Таша прекрасно,никого не слушайте,сами знаете,человеческая зависть,добра вам здоровья!❤
@СветланаЕгорова-р4йАй бұрын
Здравствуйте, Таша. Сегодня- 28 сентября. Поздравляю, Вас с днём рождения. Желаю Вам всего самого нужного и хорошего, что делает Вас счастливой.
@ТаняТаня-щ1ы6щАй бұрын
СПАСИБО большое,Вам,за это видео🙏❤️🫂
@natalybadanina8473Ай бұрын
Таша,здравствуйте. Скажите,как улучшить желчеотток? И какую омегу вы пьете?
@ТамараМихальская-м5щ2 ай бұрын
Очень полезный разговор, спасибо большое, вы мотивируете взяться за себя
@IrinaStaschelis-hj9eiАй бұрын
Таша, не слушайте никого, идите своей дорогой. Всё правильно делаете. Замечательно выглядите, стрижка вам очень идёт, как вы решились обрезать волосы.
@НаталиАб-б9м2 ай бұрын
Таша, спасибо большое.😊Я все никак не "рвану" по настоящему в ПП и нагрузки, хотя разница с Вами десять плюс.Пора давно начать.Согласна на все 💯. Очень Вас люблю. Всегда радуюсь вместе с Вами))) Счастья Вам большого-пребольшого (привет из Москвы,Наталья)
@TashaMulyar2 ай бұрын
Успехов в ваших начинаниях! Здоровья вам!
@МарияДаниленко-ц6тАй бұрын
Таша, а какой коллаген вы пьёте? Расскажите пожалуйста.
@EVS_2 ай бұрын
Ташечка дорогая, САЛЮТ !!! Вы это специально наверное, про "не молода", - Выглядите на Отлично! В подробности не вхожу, - значит всё делали правильно. Даже голос юный совсем, как ручей! (у нас так учительница одна говорила). Всё хочу зайти к Вам в плейлист с украшениями, но ... у меня наверное так не получится. Не пропадайте надолго, всегда рада, когда Вы в сети! Ждем с Хорошими новостями!
@ПолинаГенералова-н6ъАй бұрын
Таша, спасибо большое за это видео.
@НатальяЛоктева-ш3у2 ай бұрын
❤❤❤ Огромное спасибо за такой полезный ролик.здоровья Вам ,благополучия и всего самого хорошего.❤❤❤
@TashaMulyar2 ай бұрын
Спасибо большое!
@ЛюбовьМихайловна-з9э2 ай бұрын
Вы сейчас выглядите лучше, чем 3 года назад, случайно мне вчера предложили такое видио
@ТатьянаКузнецова-г1вАй бұрын
Таша, очень познавательное видео, спасибо вам огромное! Подскажите вы расскажете о 2 недельном периоде с измерением сахара, и на какие продукты в большей степени поднимаеться сазар а на какие продукты в меньшей! Очень интересна эта тема и как влияют физ нагрузки на уровень сахара.
@ТатьянаВлад-д5л2 ай бұрын
Таша , всё что вы перечислили, у меня в наличии. Информация полная, в еде многое исключила, но анализы и полную картину что происходит- обязательно надо сделать. Есть к чему стремиться и кого слушать, тем более, что моя племянница недавно стала нутрициологом, училась в Москве 2 года , имея высшее химика со степенью. Вот именно этот разговор подтолкнул меня начать ..., тем более свой НЦ ОЛОГ!!! Спасибо большое за ваш труд, за ваше подвижничество !!! Удачи! Посмотрела на дзене....
@ІраЛагодич2 ай бұрын
Таша, вы выглядите, эффектно, ухоженно,превосходно.
@TashaMulyar2 ай бұрын
Спасибо за комплимент!
@ЕленаШпалитова-в1и2 ай бұрын
Выглядите - отпад,бомбически шикарно.
@ЛюсяИванова-е8сАй бұрын
Все правильно сделали. ЗГТ не может разрушить сосуды. Это не от неё. Вес отличный у Вас. Здоровья и счастья
@svetasvet99052 ай бұрын
Прекрасное видео,много информации ,все грамотно,умно,спокойно.Просто восторг!!!! Отправила видео всем своим.Спасибо,Таша!
@TashaMulyar2 ай бұрын
И вам спасибо за отзыв и репосты! На здоровье!
@АлександрЖуравлев-п9д2 ай бұрын
Таша, огромное спасибо за ролик. БОМБА полезностей.
@TashaMulyar2 ай бұрын
Пожалуйста! Очень рада, что вам полезно!!!
@anaanechka2 ай бұрын
Таша, а какие цифры мочевой кислоты, у Вас, в данное время? Мочевая кислота снизилась?
@ИринаКуренкова2 ай бұрын
Таша, Вы умница и красавица! Будьте здоровы и счастливы 😊🌹))
@olesyakostenko5352 ай бұрын
Помощи Божией в добрых начинаниях!Умничка! Так держать! Мотиватор наш!!! Спасибочки!
@TashaMulyar2 ай бұрын
И вам спасибо за комментарий!
@15сотокдлядуши2 ай бұрын
Таша здравствуйте, все так за холестерин переживают , но сто процентов не проверяли его. У меня например наоборот оказался блиско к пониженному мне 49. Всем здоровья!
@TashaMulyar2 ай бұрын
Конечно, нужно регулярно сдавать анализы и знать о состоянии своего организма.
@OKalyonova2 ай бұрын
Если холестерин понижен нужно проверить состояние печени!!!
@ЕленаТетерина-р9ж2 ай бұрын
Результаты впечетляют, спасибо, что делитесь своим опытом, знаниями
@ГульназМуха-с4н2 ай бұрын
Спасибо,Ташенька. Вы очень большая молодец. Я пока тоже отказалась от потррюления сахаоа. Правда только после 12 час дня. У меня с вами много совпадает дтагнозов. Но почему жду волшебного пинка. Думаю после вашего видео я посмотрю на себя более критично. К сожалению муж не поддерживает меня. Сдала анализы и стала принимать витамины и минералы. С суставами стало легче. Раньше боялась пить витамины,потому что есть аллергия. Но послушав Дадали(первый врач нутрициолог нашей страны,преподающий нутрициодогию в мед институте в Питере),поняла что аллергии не бывает на натуральные витамины. Попробовала и убедилась. Мне 55 лет. Теперь навёрствую упущенное. Витамин Д3 ниже "плинтуса". Практически его нет. Вот теперь всё изучаю и навёрствую. А тут как раз ваше видео.Спасибо вам огромное
@TashaMulyar2 ай бұрын
Спасибо вам за комментарий! Здоровья вам и красоты! 🌹
@ЮлияГусева-б9э2 ай бұрын
Таша, смотрю иногда, но всегда с удовольствием! Темы, которые Вы обсуждаете, очень полезные и интересные! Особенно спасибо за это видео! Думаю, многим поможет ❤
@МашаКотик-ъ2э2 ай бұрын
Благодарю милая Таша!
@polinaaleksandrova2671Ай бұрын
Таша, спасибоо за выпуск. В вашем фитнес-клубе есть возможность заниматься на комплексе Бубновского?
@TashaMulyarАй бұрын
Да
@Oversusel2 ай бұрын
Таша, Вы выглядите очень хорошо. Кто пишет гадости, это зависть.
@НатальяГалкина-г5бАй бұрын
Да, здоровье стоит оч дорого. Спасибо за подробный обзор.
@нэллимайорова2 ай бұрын
Спасибо дорогая Наташа
@TashaMulyar2 ай бұрын
Пожалуйста!
@ДианаДи-м6т2 ай бұрын
Мансарда красивая получилась, вся в хозяйку 🌹🌹🌹
@ТатьянаКузнецова-г1в2 ай бұрын
Спасибо вам огромное за такой познавательный, интересный , выпуск, подписалась!
@TashaMulyar2 ай бұрын
Пожалуйста! Добро пожаловать!
@ОксанаБАЛЬЗАКОВСКИЙВОЗРАСТ2 ай бұрын
Таша, а топленое сливочное масло это не молочный продукт?
@TashaMulyar2 ай бұрын
Нет. Там только жир и аминокислоты остаются.
@ЕленаАлешкина-ь7цАй бұрын
Таша, здравствуйте!!! Спасибо за Ваш канал, много полезного. Вы позитивный, добрый человек. Упомянули доктора из Омска. Подскажите ФИО.
@TashaMulyarАй бұрын
Хохлова Ольга
@Лана-з5хАй бұрын
Таша, я не поняла… вы сказали , что у вас тогда давно сахар был7. Это натощак ? Спасибо за ролик оч хороший и поможет мнооим! У меня все похоже и я тоже стараюсь уйти от углеводов совсем. Стараюсь очень так как уже и сахар и холестерин и сил нет. Мотивируцте нас и дальше❤
@TashaMulyarАй бұрын
Здоровья вам!
@marinad6619Ай бұрын
Если был сахар уже 7 натощак, это уже преддиабет. И то , что сейчас норма , не значит , что его не будет в будущем. Если есть предрасположенность к повышению, то пока на Гзт, и Пп , возможно скачков и не будет. Гзт назначают строго до 60 лет, а потом и диабет и гипертония возвратятся, у организма есть память , от старости не убежать.😊😊😊
@ЕленаШпалитова-в1и2 ай бұрын
Таша,я думаю что 3 часа в зале,это перебор.Один час,три раза в неделю.Что там тренер не говорит вам?
@ЕленаЯблонская-у4жАй бұрын
Умница ! Красавица ! Если захандрил , то тебе к Таше !!!❤❤❤🔥👍
@TashaMulyarАй бұрын
Спасибо за комментарий!
@ЕленаЯблонская-у4жАй бұрын
@@TashaMulyar С признанием того , что вы делаете для нас , подписчиков и любовью из Минска ❤️ !!!
@Sakhaaya-cm212 ай бұрын
Таша, красотка. Так грамотно все объяснила, лучше врача, понятными словами. ❤Благодарю. Вы, меня мотивируете на такие действия. Начало ходить.
@TashaMulyar2 ай бұрын
Успехов вам и здоровья!
@Mila-w7bАй бұрын
Думаю, что главную роль в Ваших результатах анализа играет згт. Это я Вам с полной уверенностью говорю, как человек прошедший такой же путь, как и Вы. У меня и ПП, и фитнес и все остальное, кроме згт, от которых по показаниях мне пришлось отказаться. Так вот... Что бы я не делала, и питание, и движение, и вес мой 55.5 при росте 163, возраст 58 лет. Но! Показатели холестерина не уменьшаются, он в два раза повышен. Сахар в норме. Прошла много исследований и все, что мне назначают - это статины, которые кстати назначаются только по показаниям, а это не только показатель анализа ( это и диабет, гипертония, инсульты и инфаркты в анамнезе, наличие бляшек по результатам УЗИ). Если этих факторов нет, то это не по протоколу назначения.Пока эстрогены циркулируют в организме( гзт), они и влияют на холестерин и не только, берегут женщин... Я поделилась своим опытом. И конечно я только "за" здоровый образ жизни, но увы, далеко не все зависит от этого.
@TashaMulyarАй бұрын
Я на згт с 2017 года. Что то оно мне не помешало набрать вес, сахар и холестерин:-)
@Mila-w7bАй бұрын
@@TashaMulyar У Вас причина - наследственный диабет и нарушение углеводного обмена, поэтому и вес, а вот холестерин напрямую зависит от уровня этсрогенов. Почему мужчины часто имеют инсульты и инфаркты в более молодом возрасте? Потому что у них нет обновления крови, как у женщин и гормонов, регулирующих .
@TashaMulyarАй бұрын
@Mila-w7b спасибо за объяснение!
@НинаГордон-у8м2 ай бұрын
Здравствуйте! Мы этом месяце тоже приобрели такой датчик для мужа. Очень удобно. Не нужно колоть пальцы глюкометром. Приложил телефон и вот оно. Видно график, а также зона - зелёная, жёлтая, красная.
@Live-if1xt2 ай бұрын
Спасибо большое!! Очень информативно, чесно. Вы умнечка!
@TashaMulyar2 ай бұрын
Спасибо за добрые слова!
@ТатьянаКузнецова-г1вАй бұрын
Таша, доброе утро, подскажите, вы сейчас используете в питании неактивные пищевые дрожжи или уже нет? Задумала может и мне надо😊
@TashaMulyarАй бұрын
Использую
@ТатьянаКузнецова-г1вАй бұрын
@@TashaMulyar спасибо за ответ!
@АннаДжавад-задеАй бұрын
Спасибо большое за информацию! Подскажите пожалуйста координаты вашего нутрициолога🙏✨
@TashaMulyarАй бұрын
t.me/limonnadova
@ГалинаЛогинова-р6р2 ай бұрын
Таша, вы как хороший доктор, так все хорошо Объяснили , доступно я прям очень поняла , то чего не понимала, очень вам благодарна!!!
@TashaMulyar2 ай бұрын
Пожалуйста, рада, что вам пригодится!
@ТатьянаКурицкая-д2ч2 ай бұрын
Красотка! Так держать!
@TashaMulyar2 ай бұрын
Спасибо!
@МарияДаниленко-ц6тАй бұрын
Добрый день, Таша, а вы пьёте Метформин?
@TashaMulyarАй бұрын
Нет
@ЕленаШпалитова-в1и2 ай бұрын
Все верно.Я тоже была на таком питании,по болезни.Я скинула за 2 месяца 17 кг.
@TashaMulyar2 ай бұрын
Здоровья вам! Такой вес- это много, как чувствовали себя после этого?
@rosy96132 ай бұрын
Благодарю за откровенность и подробность❤
@TashaMulyar2 ай бұрын
Пожалуйста!
@user-friendly.339672 ай бұрын
100% с Вами согласна! 😊
@НадеждаКоткова-э5э2 ай бұрын
У меня зять диабетик, с детства, тоже установил себе такой, когда обильно вспотел датчик отвалился от пота, а вы занимаетесь фитнесем...будьте осторожны! Тоже собираюсь такой установить, тоже интересно понаблюдать за сахаром... Здоровья вам и нам...
@TashaMulyar2 ай бұрын
Я купила ещё специальные пластыри-тейпы, что бы его дополнительно крепить
@ТатьянаСтепина-е7е2 ай бұрын
Даша здравствуйте какой же полезный и интересный выпуск, я периодически смотрю Вас , мне вы очень нравитесь, но сейчас вы, как мотиватор для моего изменения образа жизни. Бдагодарю Вас, желаю удачи, добра и вдохновения.
@TashaMulyar2 ай бұрын
Пожалуйста! Приходите ко мне в телеграм, там ещё больше мотивации:-)
@Sonnenschein541Ай бұрын
Таша, спасибо за полезную информацию. Можно поинтересоваться сколько вам лет? 😊
@TashaMulyarАй бұрын
52, 28 сентября - 53 будет
@Sonnenschein541Ай бұрын
@@TashaMulyar Спасибо. Мне 51 и тоже начала принимать био идентичные гормоны. Живу в Германии.
@АлнаВикторовна2 ай бұрын
Когда смотришь ролики на подобную тему, становится страшно. Почему у молодых людей (50 лет) столько проблем уже может быть 😮 Неужели так быстро человек склонен разваливаться? Или это просто запущенность и наплевательское отношение к себе по жизни? 😢 Хорошо, что взялись за себя 👍 Красавица, выглядите отлично. Здоровья !!🎉
@TashaMulyar2 ай бұрын
И отхлестали и похвалили...
@АлнаВикторовна2 ай бұрын
@@TashaMulyar 😅🤭 я первую часть сообщения имела ввиду в общем и целом ))) 😅 про людей к 50 годам. Безотносительно к вашей ситуации ))
@TashaMulyar2 ай бұрын
Спасибо, поняла! 😊
@НадеждаВедерникова-ч9ч2 ай бұрын
Так хорошо говорите, откровенно, И голос такой приятный, спасибо!!!!
@НадеждаВасильева-к9б2 ай бұрын
Таша, спасибо за очень полезное видео❤❤❤
@Елена-н5л3щ2 ай бұрын
Таша, спасибо
@Наталиякарпенко-ч6й2 ай бұрын
ТАША,вы очень хорошо выгдядите, результат на лицо.
@TashaMulyar2 ай бұрын
Спасибо за добрые слова!
@irinatcachenco43482 ай бұрын
@@TashaMulyar Это Таша не добрые слова,а констатация факта. А название не соответствует вам,дорогая.уж не знаю сколько вам лет,мне 62 и не считаю себя немолодой.выгляжу,как и вы молодо. Санкт-Петербург
@joevann73652 ай бұрын
100%
@TatyanaLikhacheva-ub1prАй бұрын
Я может пропустила, или была невнимательна: глюкоза чем восполняется? Мозг хочет кушать. Каков источник АТФ? Повышенный сахар и холестерин - тоже Ваш индивидуальный случай, Вы это подчеркиваете и это важно. У меня никогда не бывает повышенного сахара, а с холестерином задачка. Решаю в своём режиме. Резюме одно - тестируем организм, выявляются проблемы и дефициты, консультируемся в грамотным специалистом, а по возможности пользуемся» вторым мнением», реализуем схемы и контролируем показатели Какая нужна дисциплина! Но и награда нашла своего героя! Вы довольны результатами - это главное.
@Tan_Ti2 ай бұрын
Очень информативный выпуск👍
@juliazimmer41852 ай бұрын
Добрый день, а сайт нутрициолога можно получить? Нигде не нашла информацию.
@TashaMulyar2 ай бұрын
t.me/limonnadova
@Larauser-kl2me5qy7t2 ай бұрын
У меня,Таша,тоже все "прелести" климакса😢Жить не могла нормально.Депрессия еще плюсом началась.У меня в жизни всё хорошо,а мне плохо😢И это я жизнерадостный и оптимистичный человек,стала раздражительной и плаксивой.Глядя на свою маму,у нее симптомы климакса так и не закончились.Мне стало страшно и я обратилась к гинекологам.Выслушала разных врачей и все они меня привели к гзт - фемостон.Я ожила!!! Пью 5 лет,снизила дозу.Сдаю анализы,узи всё норм. Очень не хотелось быть "бабой в климаксе"😂 Всем добра и здоровья!🎉
@TashaMulyar2 ай бұрын
Вы огромная молодец, что не опустили руки и искали выход! Здоровья вам!
@Larauser-kl2me5qy7t2 ай бұрын
@@TashaMulyar 🌹🌹🌹
@joevann73652 ай бұрын
@@Larauser-kl2me5qy7t Лучше бы вы изучили, как стимулировать синтез нейромедиаторов и основные принципы Научной медицины. т.к на западе такие любители гормонов при климаксе уже все с диагнозом ОНКО в больницах лежат.
@ИринаТарасова-з7гАй бұрын
у меня были приливы, пот, стала мегерой - чуть не дошло до развода... Врач подобрала Дляженс климо препарат, не сразу, но со временем устаканилось настроение и приливы прошли
@МарияКирьяненко2 ай бұрын
Я думаю,не стоит это рассказывать всем,уже комментарии появились восторженные,что типа у меня так же и спасибо.Это опасно для вашей аудитории.И не важно ,что вы всегда предупреждаете, что это только личный опыт-не слушают.Удачи и здоровья.
@TashaMulyar2 ай бұрын
Очень много людей после моих выпусков пошли к врачу и занялись здоровьем. Некоторые даже рак на ранней стадии обнаружили и лечатся вовремя. Спасибо за ваше мнение, но я вижу пользу от того, что я делаю.
@ТаняТаня-щ1ы6щАй бұрын
Верно!@@TashaMulyar
@ТаняТаня-щ1ы6щАй бұрын
Вы не правы!!!Люди разные!Мне 42г,у меня уже похожие изменения наступают,и эта беседа,с Ташей Муляр,меня побудила обследоваться ТЩАТЕЛЬНЕЕ 🙏👍
@irinacarajeleascova81642 ай бұрын
Смотрела где делали сырники так и творог есть и мука какэто???
@TashaMulyar2 ай бұрын
Я же не одна живу:-) кормлю семью.
@ЕленаАндрисАй бұрын
Спасибо огромное!!!
@TashaMulyarАй бұрын
Пожалуйста!
@ТатьянаРусковаАй бұрын
Таша здравствуйте! Помню Вы как то говорили что перестали принимать Згт?
@TashaMulyarАй бұрын
Послушайте выпуск. Там про это есть.
@lolavesna1499Ай бұрын
Здравствуйте! За счёт чего механическая Беговая дорожка не даёт нагрузку на суставы, как электрическая? Поделитесь, пожалуйста. Реально ли ощущаете разницу?
@ЛИДИЯ-х6й2 ай бұрын
Информативное, позитивное видео. Спасибо! можно координаты нутрициолога?
@TashaMulyar2 ай бұрын
t.me/limonnadova
@МилаУшакова-ф4м2 ай бұрын
Таша, здравствуйте! Вы так и принимаете Фемостон? спасибо.
@TashaMulyar2 ай бұрын
Мила, послушайте видео, я там ответила на все ваши вопросы, нереально мне вам еще раз в комментариях про то же самое рассказать. Ответить
@Anastasiya-tm3rd2 ай бұрын
@@ЛенокМанекина вы неверно думали. Молодость ни при чем совсем, организм стареет у каждого от времени. Никто даже принимая гормоны не умрет дожив до определенного возраста молодым. ЗГТ принимают исключительно по показаниям, чтобы жить можно было нормальной жизнью без страданий. Симптомы климакса есть далеко не у всех и не всем нужны гормоны извне.
@ЕленаКлимова-у3ж2 ай бұрын
@@ЛенокМанекина почему тогда звезды пластику делают, сидели бы на гормонах и молодели🤪 тут про сосуды и кости вопрос, а климактерические проявления это еще цветочки, впереди дименция и остеопороз, вот от этого точно избавит згт
@НатальяМартыненко-р3ц2 ай бұрын
Таша, Вы все правильно рассказываете про ПП, но у меня к Вам вопрос почему ведя такой образ жизни , показывая своим примером свои улучшения по здоровью мужу, , Ваш муж не перешёл на ПП вместе с Вами.Ведь В.Л. не молодеет с каждым годом , почему слушая Вас и видя Ваши улучшения, сам он не спешит переходить на ПП и Вы ему в этом не способствуете или у него все отлично и без ПП.
@TashaMulyar2 ай бұрын
Пожалуйста, задавайте вопросы по теме выпуска. Он на 50% уже на ПП.
@polinaaleksandrova2671Ай бұрын
Очень сложно свои мозги вложить в голову другого взрослого человека. У моего мужа диабет уже лет 10, так у меня питание гораздо чище и правильнее, чем у него. Я не ем сосиски, колбасу например. Он же поглощает их каждый день. Пробовала и по-хорошему с ним и ругалась, ни к чему не привело. Он даже утром теплую воду не пьет, как я. Поэтому, это выбор самого человека
@ВалентинаПавлова-л3л2 ай бұрын
Умничка наша❤Труженица❤Красавица❤
@Любовь-ъ6п9щ2 ай бұрын
Таша, а как вы разгоужаете печень? У меня тоже проблемы с ней, тем более столько пьешь лекарств
@TashaMulyar2 ай бұрын
Я наладиваю желчеотток и реалогию желчи, а так же я не пью никакие лекарства