Рет қаралды 176
Ну или хотя бы это: чтобы, поскользнувшись на обледеневшей дороге, устоять на ногах и не получить травму 💡
А также чувство тела, проработка тонких мышц, концентрация, ощущение пространства и ну и 100 других ценностей. Это обязательная часть моих классов…
Скоро расскажу про 5 моих любимых 🌳
Как вам моя презентация таких упражнений с голосом? Будете пробовать? 🪷
Приглашаю практиковать йогу со мной 🧘🏼♀️
Мой сайт с авторским курсом - www.yogadariada...
Моя группа с уроками в ZOOM в Whats app -chat.whatsapp....
Моя группа в телеграм - t.me/Dariya_Yoga