Учителя Петър Дънов за правилното дишане - "7 стъпки към здравето" (аудио книга, част 11)

[@IstinaBG]

Приятели, от тук може да изтеглите безплатно книгата в електронен формат: istina.bg/zdrave/ ❤

[@deyanivanov7694]

Добре е

[@tatyanamileva2866]

СЛАВА НА БОГА ! БЛАГОДАРЯ ОТ СЪРЦЕ ЗА ВСИЧКО !

[@danielanikolova3344]

Благодаря!❤❤

[@ЦветелинаИванова-г9ц]

Благодряти за децата и духа на бога аминнн алиуя благодряти ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤харесвами ❤❤❤❤❤

[@EleniMarinova]

Амин 🙏🙏🙏

[@irinarosecheverry]

Благодаря ви за труда да споделите с нас това полезно знание! Благодаря ви за всички досега записани и бъдещи аудио книги. С удоволствие слушаме. Благословени!

[@nikolaykapitanov2382]

Благодаря ви много за труда,които се положили.Безценно

[@zlatkaangelova]

Благодаря Ти Учителю за тази полезно знание💖

[@s.daniel8016]

Благодаря, че разпространявате словото на Учителя! ❤❤❤ 🌹 Бъдете благословена!

[@АнГеоргиева-п7г]

Изключително полезни здравосливни съвети за всеки и за всяка възраст. Дишане _ здраве_живот_дълголетие.Безценна лекция. Благодаря най_сърдечноУчителю наш!!! Правилното дишане е път към дълголетието!!!

[@МартинкаКостова]

Времето

[@ВаняДжатева]

Благодаря за полезните съвети!🙏🙏🙏💮🍀🌹

[@ДимитърМанолов-г3я]

Безценно е знанието, Благодаря от сърце и душа❤️

[@galinivanchev8310]

Blagodaria ti ot surce

[@ctasymalinova3524]

Уникални клипчета,успокояват и научават ме.

[@sonyakalinova6591]

Благодаря от сърце!

[@anastasarnaudov4200]

Това са божественни мисли и единственото смислено нещо в нета което съм виждал и чувал!

[@minchotodorov3689]

БлагоДаря от сърце ❤️. Светлина и обич за всички навсякъде! :-)

[@ianamarinkova4828]

Благодаря Ви 🙏❣️🇧🇬

[@nectria]

Благодаря!Любов и Светлина!

[@Октавия-е2ь]

Благодаря за Божественото знание!

[@azaz684]

Blagodarya vizakomentara za naseto zdrave Bok davi blagoslovi Amin

[@petyodimov1849]

Изключително съм БЛАГОДАРЕН!💗👏

[@xafania1]

🌱Благодаря🙏🏻

[@marianaboycheva7142]

Благодаря от сърце!🙏💛

[@БориславБорисов-я2ы]

Благодаря!

[@ala0302]

Благодаря от сърце ❤️

[@АнГеоргиева-п7г]

Наистина все повече се убеждавам за значението на правилнито дишане за здравословното състояние на човека!!!Някъде бях чела за действието на дишането по следната схема, която ще споделя със всички Вас,а именно; 1.През носа. дълбоко се вдишва 4 секунди до пълно разтваряне на диафрагмата т.е. гръдния кош. 2.Вдишания въздух се задържа 8 секунди!! 3.Отнояо през носа се издишва поетия въздух в продължение на 8 свкунди!! Тази процедура се повтаря няколко пъти до постигане на пълно удоволетворение на организма и тялото!!÷Опитайте и ще се почувствате отлично!!! И така вс2ку. Божи ден!!! Благодаря за вниманието Ви!!!

[@radaivanova8563]

Благодаря Ви

[@ЦветанкаЯнева-р8р]

Благодаря

[@BatNenko-NJS]

Мисля че е много полезно

[@EvelinaPentchevaImagine]

❤😊

[@danist1005]

❤❤❤

[@albenadimova4028]

💚

[@galinivanchev8310]

👍🙏❤

[@VAVA-y4m]

❤️❤️❤️

[@zornitsaradova4392]

❤💙💛💚💜

[@chevchelios354]

👍💯👏👏👏👏👏🙏

[@hristinajordanova5307]

Улиците ни не трябва да са пълни със стари трошки и отсечени стари дървета.Трябва да се отървем от мириса на трошките и да озеленим нашите замърсени и неподдържани улици, там където прекарваме живота си,🌷

[@iofeto]

Благодаря за светлината! Моля, може ли някой да отговори дали тук 31:31 под брой упражнения се има предвид брой повторения или се има предвид различни видове упражнения, всяко с N на брой повторения?

[@IstinaBG]

Здравейте! Тук под "упражнения" се има предвид брой повторения вдишване и издишване като едно упражнение, а не различни методики. :)

[@iofeto]

@@IstinaBG Благодаря за отговора! Продължавайте в същия дух да просвещавате търсещите! 🙏

[@antonival50]

Би било добре, ако е възможно, да се поставят и надписи на 2-3 други езика. Според мен, също е добре да се разделят по-дългите изложения на части от по около 30 мин. , както и да се говорят малко по-бавно. - Така осмислянето им би било по-пълноценно. Иначе, това е чудесно и много ведро изпълнение!-

[@РумиБо]

Благодаря!

[@stanislavzhelev8477]

Благодаря ви