Учителя Петър Дънов за правилното дишане - "7 стъпки към здравето" (аудио книга, част 11)

Мили приятели, представяме ви следващата част от аудио книгата „7 стъпки към здравето“, в която сме събрали безценни практични съвети и техники за дишането, дадени ни от Учителя Петър Дънов, които могат да се приложат от всеки. 🌬
Правилното дишане е от огромно значение както за здравето ни, така и за духовното ни развитие. Чрез правилно дишане човек може да придобие добродетели и да издигне съзнанието си. Учителя е обръщал специално внимание на дишането и дава ред упражнения и насоки, които, ако спазва, човек може да се подмлади и да удължи живота си. Приятно слушане ❤️
А от тук може да изтеглите безплатно книгата в електронен формат: istina.bg/zdrave/
🔥 Ако нещата, които правим, ви харесват и са ви интересни, може да се абонирате за канала (от червения бутон АБОНИРАНЕ/SUBSCRIBE) и да натиснете камбанката🔔, за да получавате известие, когато качим ново видео. Става много лесно и е напълно безплатно. 🙂​​​​
СОЦИАЛНИ МРЕЖИ:
👍Теодор - / dete.na.svetlinata
👍Ванина - / vanina.ivanova.35
📲 Instagram: / istina.bg
📱 Telegram: t.me/istinabg1
📘В сайта www.istina.bg може да откриете още много интересни материали на здравословна и духовна тематика, както и безплатна виртуална библиотека.
😇Ако намирате нашата дейност за вдъхновяваща и пробуждаща и желаете да я подкрепите, може да го направите от тук: istina.bg/dare...
Благодарим! ❤️
#ПетърДънов #Учителя #дишане #РудолфЩайнер #вегетарианство #хранене #храна #хранаивода #здравословнохранене #седемстъпкикъмздравето #здраве #истинаБГ #РудолфЩайнер #матрица ​ #духовно​ #книга #слово​ #окултно​ #TeodorNikolov #Истина #БГ #БеинсаДуно #аудио #istina #BG​ #душа #Щайнер #ТеодорНиколов #братство #Учителя #БялоБратство #аудиокнига #учителязахранатаиводата #дихателнитехники #дихателниупражнения

[@IstinaBG]

Приятели, от тук може да изтеглите безплатно книгата в електронен формат: istina.bg/zdrave/ ❤

[@deyanivanov7694]

Добре е

[@tatyanamileva2866]

СЛАВА НА БОГА ! БЛАГОДАРЯ ОТ СЪРЦЕ ЗА ВСИЧКО !

[@danielanikolova3344]

Благодаря!❤❤

[@ЦветелинаИванова-г9ц]

Благодряти за децата и духа на бога аминнн алиуя благодряти ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤харесвами ❤❤❤❤❤

[@zlatkaangelova]

Благодаря Ти Учителю за тази полезно знание💖

[@nikolaykapitanov2382]

Благодаря ви много за труда,които се положили.Безценно

[@sonyakalinova6591]

Благодаря от сърце!

[@АнГеоргиева-п7г]

Изключително полезни здравосливни съвети за всеки и за всяка възраст. Дишане _ здраве_живот_дълголетие.Безценна лекция. Благодаря най_сърдечноУчителю наш!!! Правилното дишане е път към дълголетието!!!

[@МартинкаКостова]

Времето

[@irinarosecheverry]

Благодаря ви за труда да споделите с нас това полезно знание! Благодаря ви за всички досега записани и бъдещи аудио книги. С удоволствие слушаме. Благословени!

[@ctasymalinova3524]

Уникални клипчета,успокояват и научават ме.

[@ДимитърМанолов-г3я]

Безценно е знанието, Благодаря от сърце и душа❤️

[@galinivanchev8310]

Blagodaria ti ot surce

[@anastasarnaudov4200]

Това са божественни мисли и единственото смислено нещо в нета което съм виждал и чувал!

[@s.daniel8016]

Благодаря, че разпространявате словото на Учителя! ❤❤❤ 🌹 Бъдете благословена!

[@minchotodorov3689]

БлагоДаря от сърце ❤️. Светлина и обич за всички навсякъде! :-)

[@nectria]

Благодаря!Любов и Светлина!

[@Октавия-е2ь]

Благодаря за Божественото знание!

[@ВаняДжатева]

Благодаря за полезните съвети!🙏🙏🙏💮🍀🌹

[@xafania1]

🌱Благодаря🙏🏻

[@EleniMarinova]

Амин 🙏🙏🙏

[@azaz684]

Blagodarya vizakomentara za naseto zdrave Bok davi blagoslovi Amin

[@ianamarinkova4828]

Благодаря Ви 🙏❣️🇧🇬

[@АнГеоргиева-п7г]

Наистина все повече се убеждавам за значението на правилнито дишане за здравословното състояние на човека!!!Някъде бях чела за действието на дишането по следната схема, която ще споделя със всички Вас,а именно; 1.През носа. дълбоко се вдишва 4 секунди до пълно разтваряне на диафрагмата т.е. гръдния кош. 2.Вдишания въздух се задържа 8 секунди!! 3.Отнояо през носа се издишва поетия въздух в продължение на 8 свкунди!! Тази процедура се повтаря няколко пъти до постигане на пълно удоволетворение на организма и тялото!!÷Опитайте и ще се почувствате отлично!!! И така вс2ку. Божи ден!!! Благодаря за вниманието Ви!!!

[@petyodimov1849]

Изключително съм БЛАГОДАРЕН!💗👏

[@radaivanova8563]

Благодаря Ви

[@marianaboycheva7142]

Благодаря от сърце!🙏💛

[@BatNenko-NJS]

Мисля че е много полезно

[@БориславБорисов-я2ы]

Благодаря!

[@ala0302]

Благодаря от сърце ❤️

[@EvelinaPentchevaImagine]

❤😊

[@ЦветанкаЯнева-р8р]

Благодаря

[@hristinajordanova5307]

Улиците ни не трябва да са пълни със стари трошки и отсечени стари дървета.Трябва да се отървем от мириса на трошките и да озеленим нашите замърсени и неподдържани улици, там където прекарваме живота си,🌷

[@albenadimova4028]

💚

[@ВладимирАлексиев-ч3й]

❤️❤️❤️

[@danist1005]

❤❤❤

[@zornitsaradova4392]

❤💙💛💚💜

[@galinivanchev8310]

👍🙏❤

[@chevchelios354]

👍💯👏👏👏👏👏🙏

[@iofeto]

Благодаря за светлината! Моля, може ли някой да отговори дали тук 31:31 под брой упражнения се има предвид брой повторения или се има предвид различни видове упражнения, всяко с N на брой повторения?

[@IstinaBG]

Здравейте! Тук под "упражнения" се има предвид брой повторения вдишване и издишване като едно упражнение, а не различни методики. :)

[@iofeto]

@@IstinaBG Благодаря за отговора! Продължавайте в същия дух да просвещавате търсещите! 🙏

[@antonival50]

Би било добре, ако е възможно, да се поставят и надписи на 2-3 други езика. Според мен, също е добре да се разделят по-дългите изложения на части от по около 30 мин. , както и да се говорят малко по-бавно. - Така осмислянето им би било по-пълноценно. Иначе, това е чудесно и много ведро изпълнение!-

[@РумиБо]

Благодаря!

[@stanislavzhelev8477]

Благодаря ви