உங்க குழந்தை ஆயுசுக்கும் கால்சியம், அயன் குறைபாடு இல்லாமல் ஆரோக்கியமா இருக்க இதை தினமும் குடுங்க

#kidshealthdrink #healthyrecipes #homemaderecipe #traditionalrecipes #healthdrink #tamiltraditionalfood #pottoplateskitchen #tamilrecipes #healthyfood #milletsrecipe #sathumaavu #healthdrinks #sathumaavurecipeintamil #ragirecipes #snacksrecipes #tamilparampariyam #healthysnacksideas #drinks #healthysnacks #kidshealthyrecipe #kidshealth
Dear Friends, we have been uploading many traditional & healthy recipes in our channel. Homemade health drinks are part of our cuisines for so many years but now its forgotten. This health drink helps to strengthen muscles & keep our body fit. This can be consumed by all. This is one of the steady diet recipe of our ancestors and full of Iron & proteins. If your kids doesn't like to drink milk separately, give this they will love it. Enjoy the recipe.
We have already uploaded many traditional & healthy recipes like different type of porridges in our channel, these recipes will help you attain your balanced diet. Video Link provided below. Make use of them.
அனைவருக்கும் ஏற்ற ஆரோக்கியம் மிகுந்த சத்து மாவு \ Homemade Health Mix \ Health mix recipe in tamil
*******************************************************************************************
• அனைவருக்கும் ஏற்ற ஆரோக...
குழந்தைகளுக்க HB level அதிகரித்து Anemia வராமல் தடுக்க இதை கொடுங்க / Healthy snacks / Ragi simili
********************************************************************************************
• குழந்தைகளுக்க HB level...
குழந்தைகள் கை,கால் வலுபெற அதிக புத்தி கூர்மைக்கு வாரம் 2 முறை இதை குடிக்க கொடுங்க / uluntham Paal
*****************************************************************************************
• குழந்தைகள் கை,கால் வலு...
குழந்தைகளின் தசை & எலும்புகள் இரும்பு போல வலுபெற இதை அடிக்கடி செய்து கொடுங்க / Heathy snacks recipe
********************************************************************************************
• குழந்தைகளின் தசை & எலு...
உளுந்து புட்டு \ Healthy ulunthu puttu
***************************************
• குழந்தைங்க ஸ்கூல் விட்...
5 ஆரோக்கியமான கஞ்சி வகைகள் | Traditional Indian Porridges
***************************************************************************
• 5 ஆரோக்கியமான கஞ்சி வக...
இதை சாப்பிட்டால் எந்த நோயும் வராது வந்த நோயும் ஓடி போகும் / Indian porridge recipe
******************************************************************************************
• இதை சாப்பிட்டால் எந்த ...
5 வகை துவையல் \Tirunelveli special Thuvaiyal Recipes \5 Types of Thogaiyal Recipes
**********************************************************************************************
• 5 வகை துவையல் \Tirunel...
பாரம்பரிய முறையில் கேழ்வரகு கூழ் செய்முறை \ Keppai koozh Recipe | Ragi Porridge recipe
*************************************************************************************
• பாரம்பரிய முறையில் கேழ...
Traditional Buttermilk recipe / கோடை வெயிலுக்கு ஏற்ற நீர் மோர்
****************************************************************************
• Traditional Summer Dri...