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最近『世界の果てまでイッテQ』で出川さんがやってたウォールトランポリンを解説。
初心者の方でも簡単に取り組めるので、これからトランポリンやりたい方にはおすすめの種目です♪
壁を登るだけでもカッコイイし気分爽快ですので是非やってみてください(≧▽≦)
《もくじ》
0:19 ウォールトランポリン説明
1:02 ステップ1.腰を壁に向かって突き出す
1:09 ステップ2.頭と背中から落としにいく
1:12 ステップ3.壁に跳ね返っていく
1:31 ステップ4.起き上がらず足を壁につける
1:40 ステップ5.1・2のリズムで片足ずつ着く
2:30 ステップ6.2歩目を強く蹴り返す
3:09 ステップ7.ステップ6までを使って登る
4:29 まとめ
☆ジャンパワーさんのHow-to動画はこちら☆
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