Уютная рутина офисного работника / Silent vlog

[@Леся-щ7я]

Я тоже заболела, тоже нет сил, нет новогоднего настроения Выздоравливайте❤

[@jamaica4936]

Спасибо за видео ❤❤❤ Очень хочется чаще видеть Ваши видео ❤ Сил и здоровья Вам❤❤❤❤❤❤❤

[@smetankaa]

Спасибо большое 🤗💛💛

[@MilliLee-zo2gc]

Сметанка, не расстраиваетесь вы так.Ну получаются видео короткие, ну и хорошо).Ну мало ли, что в жизни может произойти)Наоборот, это может стать вашей изюминкой, так что не переживайте на счёт видео. Всё очень уютно)Особенно закадровое мяу)Кошка прелестная и нежная, наверное, такая же как и сама хозяйка)😉Не переживайте, скорее всего, такой период по длительности видосов

[@smetankaa]

Спасибо большое 🤗💛💛💛

[@СветланаНеретина-ю7й]

Киска тоже хочет рыбного супчика. 😼

[@Рахманова-ы1х]

Спасибо за видео,очень тепло на душе 😊

[@smetankaa]

Спасибо большое 🤗💛

[@margaritamoroz6133]

спасибо за видео!😊 очень уюно, тихо, спокойно) свекла с чесноком ммм нереальная вкусняха

[@smetankaa]

Спасибо, что смотрите ☺️🌼

[@ВераВарнавина]

Здравствуй, Сметанка! Приятного аппетита! Привет киске! Желаю побыстрее тебе поправиться! Не унывай, держись! Всё наладиться.

[@smetankaa]

Спасибо большое ☺️🌼

[@dilberabdi2241]

🥰🥰🎉🎉🎉

[@Рахманова-ы1х]

Свёкла чесноком вообще бомба ❤❤❤

[@smetankaa]

Да😊

[@darya-dorofeeva01]

Здравствуйте, спасибо за влог❤желаю вам крепкого здоровья, процветания вашему прекрасному доброму каналу!❤❤👍👍

[@smetankaa]

Спасибо большое 🤗💛💛💛

[@ИраПарамеева]

Прекрасный влог и прекрасная музыка. Прям расслабляет. Вам здоровья! С Наступающим 🎅🎅🎅

[@smetankaa]

Спасибо большое ☺️🌼

[@СержПолевой]

Свекла с чесноком - вещь)!

[@smetankaa]

Да😊

[@goldandapple]

Свекла с чесноком 🤤 приятного аппетита

[@smetankaa]

Спасибо ☺️🌼

[@ИринаГущина-м3е]

Здоровья. С нетерпением жду новый выпуск

[@smetankaa]

Спасибо большое 🤗💛

[@Dog23810]

Доброе утро, Сметанка ☕️хорошего дня🌞

[@smetankaa]

Спасибо, вам тоже!)))

[@ОксанаТретьякова-у8й]

👍, как и всегда )))

[@smetankaa]

Спасибо ☺️🌼

[@ЕкатеринаКо-т1ы]

Тоже захотелось свеклы с чесноком, но лень даже варить 😅

[@Marina-0330]

Варёную можно купить

[@ИнессаБлинкова-е3к]

Даже не думала, что свёкла с чесноком и рыбный суп это так вкусно, нужно попробовать,а с какой рыбой суп,расскажите рецепт ❤😊

[@Валентина-ц5ш5г]

Инесса.....рыбный суп из любой консервы можно варить......так что пробуйте и выбирайте.......мне нравятся консервы с томатной пасто й ,потому что вся семья ест именно с такой.......но и другие не отвергайте как уже писала ПРОБУЙТЕ и выбирайте........и такие супы рыбные варю только в выходные на один литр воды ,что раз и съели .......всего вам 👌👊👍

[@ИнессаБлинкова-е3к]

@Валентина-ц5ш5г спасибо за ответ,я знаю из чего варить рыбный суп,я спрашивала из чего готовила автор,из консервов я не люблю, ещё раз спасибо

[@Oksana009]

Люблю вас смотреть. А елочка 🎄 уже стоит?

[@smetankaa]

Спасибо большое 🤗💛 Ещё нет)

[@sabinasabina7339]

Кофе по утрам лучше сменить на сладкий черный чай😊

[@Galasad057]

🤦‍♀️

[@Нататалья-ю4в]

Почему? Да ещё и на сладкий? Что сахар даст?

[@TatianaMuravjeva]

❤❤❤❤❤

[@smetankaa]

😊💛

[@boberblog8716]

❤

[@smetankaa]

💛

[@ОльгаСмирнова-в1д]

Сметанка рыбный с консервой или всё же рыба какая-то?

[@maffk6]

Добрый день! Вам следует добавить побольше белков и жиров. Как то скудно Вы едите.

[@irina_nabiullina]

Думала одна замечаю :( (я без негатива! Просто делюсь, как человек заработавший преддиабет к 30ти годам питанием. Которое, кстати, было все же разнообразнее).

[@maffk6]

@@irina_nabiullina Да)Например супы. Это конечно прекрасное блюдо. Но их польза переоценена. Особенно более старое поколение молятся на супы как на панацею. А по факту довольно пустое блюдо.

[@irina_nabiullina]

@@maffk6 💯

[@DashulikGold]

Я бы предложила заменить белый хлеб на чёрный, например с семенами или отрубями или хлебцы. Добавить вместо углеводных перекусов, орехи или сухофрукты, свежие овощи и фрукты.

[@Bessonica-l7c]

Фигасе снегу навалило…… обои то выбрали? Покажи какие!

[@smetankaa]

Ещё нет)

[@Наталья-ь3ь7ж]

Я тоже хочу открытку

[@smetankaa]

Может в следующий раз))

[@Наталья-ь3ь7ж]

@smetankaa ❤️

[@goldandapple]

Это получается, что зубную щётку не заказывали, а она пришла?

[@smetankaa]

Неее заказывала)

[@sabinasabina7339]

Вы из Сыктывкара?

[@smetankaa]

Нет)

[@Olesya1577]

❤❤❤❤❤

[@smetankaa]

😊💖